Александр Очерет - Остеохондроз и плоскостопие у мужчин. Супермен и соломинка. Профилактика, диагностика, лечение
Причина – в свойствах переменного магнитного поля. Оно положительно влияет на циркуляцию крови в мелких капиллярах тканей, где и происходит процесс снабжения живых клеток кислородом и питательными веществами. Поле воздействует как на свойства биологических растворов, которыми является кровь и тканевая жидкость (они становятся более текучими и проникают в самые узкие каналы), так и на активность клеток тканей и даже на внутриклеточные механизмы – они активнее усваивают поступающие вещества, а также легче избавляются от шлаков.
Лазеротерапия
Наряду с магнитотерапией для усиления лечебного эффекта иногда применяется лазеротерапия.
Лазер воздействует как на точки акупунктуры (в этом случае он заменяет укол иглой), так и на ткани вдоль позвоночника.
Лазер – это мощный луч света определенной длины волны (иногда этот свет невидим глазу – если он в ультрафиолетовом либо инфракрасном диапазоне), мощность его усилена тем, что все световые частицы колеблются в резонансе – как морской прибой, который мощно обрушивает на берег целую водяную гору.
Подобным образом лазер работает в импульсном режиме. Непрерывный режим похож на струю из шланга. Обычный же свет можно уподобить мелкому дождику.
Лазер удачно дополняет магнитотерапию тем, что ускоряет эффект лечения и быстрее снимает боль.
Акупунктура
Еще один популярный метод лечения остеохондроза – акупунктура.
Однако хочу заметить, что акупунктура появилась в России сравнительно недавно. Это исконно китайский метод врачевания.
Но все ли хорошо русскому, что на благо китайцу? Ведь иглоукалывание – это не просто разновидность припарки или клистира. Это прежде всего философия.
Простой пример: европейцы из букв составляют слово. Жители Востока (китайцы, японцы, корейцы – народы, имеющие свои оригинальные школы чжень-цзю) рисуют иероглиф-образ. Он сам по себе слово. Или в сочетании с другим рисунком – понятие. Слово для китайцев – это не россыпь букв, не набор из типографского ящика, а образный рисунок цветка, моря, горы…
Есть известная притча о китайском мудреце, который предотвратил войну даже не словами, а… каллиграфией. Он написал письмо императору, готовившему захват чужих земель, в котором выразил свое мнение об этой агрессии. Слово «война» в послании было написано так, что от него веяло угрозой, тоской и безысходностью, а иероглиф «мир» был выписан радостно и обнадеживающе.
И хотя в самом письме не было прямого несогласия с мнением императора, тот по написанию слов понял отношение своего советника, поверил ему и отказался от военных действий.
Философия китайцев трудно постижима для европейца. Потому-то, на мой взгляд, и лечение китайским методом, наверное, требует китайца-врача и китайца-пациента, ведь в китайской медицине человек рассматривается как космос, а отдельные органы – планеты, которым подчас не хватает целительной энергии. Воздействие на точки акупунктуры и есть управление потоками этой жизненной энергии.
Иглоукалывание появилось в Китае еще в каменном веке. Но только в XVII веке об этом методе узнали в Европе. Долгое время акупунктура воспринималась европейцами с известной долей иронии, однако с недавних пор отношение к ней изменилось. Эффективность акупунктуры больше не вызывает сомнений и теперь иглоукалывание, как я уже говорил, в большой моде (если можно это слово применить к лечебному методу) у медиков и у больных.
Я и сам иногда применяю акупунктуру при необходимых показаниях. Каковы же они?
Не претендуя на «истину в последней инстанции», считаю, что иглоукалывание неплохо себя оправдывает у сравнительно молодых пациентов в неосложненных случаях, а также при выраженном невротическом синдроме, у измученных остеохондрозом людей. Вероятно, тут дело в обезболивающем и расслабляющем эффекте.
Я заметил, что повторные курсы акупунктуры уже не дают такого эффекта, а потом и вовсе безрезультатны. Возможно, организм привыкает к воздействию, и оно становится малоэффективным.
Как бы там ни было, моя врачебная практика показала, что другие методики более действенны. Любой, даже самый квалифицированный, иглотерапевт не станет повторно проводить, скажем, седьмой или десятый курс лечения остеохондроза посредством акупунктуры. А ведь больные страдают десятилетиями!
Я до сих пор продолжаю использовать отдельные приемы, например, хорошим обезболивающим действием обладает прижигание. Но развернутый курс чжень-цзю-терапии применяю редко. В России и у россиян – во всяком случае.
Иногда пациенты задают мне вопрос:
– Доктор, можно ли самим стимулировать определенные точки для улучшения самочувствия?
Я уже не раз говорил, что категорически против самолечения. Однако в определенных случаях самомассаж некоторых точек, например на ступнях, дает определенный обезболивающий эффект.
Рис. 9. Биологически активные точки на стопе: 1 – нижняя часть спины; 2 – живот; 3 – грудная клетка, сердце, желудок; 4 – на пра вой ступне – левая нога, на левой – правая нога; 5 – на правой ступне – левая рука, на левой – правая рука; 6 – голова, шея; 7 – на правой ступне – правая рука, на левой – левая рука; 8 – на правой ступне – правая нога, на левой – левая нога
При ревматических болях:
рук – массируйте точки 7 и 5;
правой ноги – точку 4 на левой стопе;
левой ноги – точку 4 на правой стопе.
При радикулите:
точку 1 на правой и левой стопе
Все эти точки имеют «обратную связь» с органами человеческого тела. Полезен ли подобный самомассаж?
Уж во всяком случае, он не навредит, а дожидаться врача будет легче. Однако полный курс лечения иглоукалыванием может провести только специалист.
Не сидится, не лежится…
…Федорыч сегодня пришел сам, но согнувшись в три погибели («Да что же это делается, доктор! Не отпускает боль окаянная!»).
Ему действительно несладко. Запустил каменотес свою болезнь, вот она на нем и отыгрывается. В нача ле лечения так бывает: позвонок встал на место, ущемленный нерв высвободился и все тело ноет, как отсиженная нога. При пояснично-крестцовом остеохондрозе особенно сильна боль в ягодичной области.
Я предупреждаю своих пациентов о том, что в ходе лечения может наступить обострение.
– Как быть, доктор, мочи нет! – стонет Федорыч.
– Продолжать лечиться…
И все-таки почему зачастую больные остеохондрозом приходят к врачу только тогда, когда совсем «прихватило»? Причина не только в большой занятости или в склонности к мазохизму, но и в специфике самого заболевания.
Болезнь – от слова «боль». Но не всякую боль человек в состоянии осознать. Существует определенный болевой «порог». Если бы мы остро воспринимали все неблагоприятные факторы, наша жизнь превратилась бы в сплошную муку. Подобное же бывает при некоторых нервно-психических заболеваниях, когда снижается порог восприятия.
Иногда на рентгенограмме уже ясно видны все признаки остеохондроза, а пациент говорит, что позвоночник его не беспокоит. И такое бывает у трети больных.
Милосердная наша нервная система старается уберечь нас от несильных болей, организм пытается справиться с ними сам, без участия сознания.
Самый простой путь – заблокировать больное место, как бы наложить на него шину за счет повышения тонуса мышц: они напрягаются независимо от нашего желания. Когда остеохондроз еще только начинается, один из симптомов этой болезни – повышенный мышечный тонус. Боль пока не фиксируется сознанием, но она уже «заковывает» спину, плечи, ноги, диктует определенную позу, при которой больному как бы «полегче», что впоследствии ведет к неправильной осанке (и нагрузке на позвоночник), а потом – и к смещениям позвонков из-за неправильного натяжения мышц.
Однако подобное «самолечение» не достигает результата. Болезнь прогрессирует, а мышцы от постоянного тонического сокращения истощаются. Это в свою очередь ускоряет течение заболевания – ведь мышцы должны поддерживать позвоночник. В результате боли постепенно усиливаются… Получается так называемый порочный круг.
Некоторые всю жизнь мучаются и не знают, что где-то, в начальной стадии, надо было обратиться к врачу, но не к невропатологу в поликлинику, а к специалисту-вертебрологу (vertebra – в переводе с латинского «позвонок»), ортопеду или к хорошему мануальному терапевту, разбирающемуся в физиотерапии и массаже.
При всем уважении к искусству невропатолога (ибо радикулит хоть и заболевание нерва, но причина его в позвоночнике) заставлять его лечить осложнение нелогично. Ведь, к примеру, с болью от воспалившегося зубного нерва идут не к неврологу, а к стоматологу, и правильно делают!
