Людмила Михайлова - Энциклопедия народной медицины. Золотая коллекция народных рецептов
НА ЗАМЕТКУ
При гипертонии и атеросклерозе лучшими сортами яблок можно считать кулон-китайку, алый налив, ранет Чай из яблочной кожуры пьют как успокаивающее средство.
Одну столовую ложку пустырника, 2–3 столовые ложки крапивы настоять в стакане «золотой» воды. Пить в течение дня по глотку.
Повышенное кровяное давление: пластины из серебра накладываются с правой стороны груди. Продолжительность процедуры – от одного до трех часов в сутки.
Головокружение при гипертонии: пластины из серебра накладываются в область межбровья, чуть выше переносицы. Продолжительность процедуры – до частичного приостановления головокружения, но не более 4 часов.
Сок плодов грейпфрута, слегка разбавленный «серебряной» водой, принимать 3 раза в день, за полчаса до еды;
Виноградный сок регулирует кровообращение: понижает высокое кровяное давление, повышает низкое, приближая в обоих случаях к норме. Его рекомендуется принимать слегка разбавленным «серебряной» водой 3 раза в день: утром – натощак, за час до еды перед обедом и ужином. Сок начинать пить с 1 стакана за прием и доводить разовую дозу до 2 стаканов. В этот период не рекомендуется употреблять жирное мясо, молоко и спиртные напитки.
Очистить от кожуры 100 г грецких орехов, протереть на мелкой терке, смешать с небольшим количеством «серебряной» воды и с половиной столовой ложки меда. Принимать по пол столовой ложке 3 раза в день.
Финики очень полезно употреблять при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, в виду большого содержания калия.
ВНИМАНИЕ!
Не следует употреблять финики при ожирении и сахарном диабете, при острых гастритах, энтеритах, колитах.
Из свеженатертых корнеплодов свеклы отжать сок, слегка разбавить «серебряной» водой. Сок перед употреблением смешать с равным количеством меда. Принимать по полстакана 3–4 раза в день.
Одну чайную ложку травы багульника настаивать 8 часов в двух стаканах «серебряной» воды в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день.
Три чайные ложки травы пастушьей сумки настаивать 8 часов в двух стаканах «серебряной» воды, процедить. Принимать по 1–2 столовой ложке 3–4 раза в день.
Две чайные ложки травы пустырника настаивать 6–8 часов в двух стаканах «серебряной» воды. Принимать по полстакана 3–4 раза в день за 30 минут до еды.
Одну чайную ложку сухих корневищ с корнями девясила настаивать 8 часов в одном стакане «серебряной» воды, процедить. Принимать по полстакана 4 раза в день за 20 минут до еды.
При гипертонии принимать мумие по 0,2 г 2 раза в день 20 дней. Через 5–7 дней сеанс лечения повторить. Перед приемом мумие желательно растворить в жидкости (чай, молоко, сок). Один курс лечения содержит 2 сеанса.
При гипотонии: одну столовую ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной настаивать 4 часа в двух стаканах «серебряной» воды в закрытом сосуде. Принимать по полстакана 2–3 раза в день за 20 минут до еды. Через 20 дней сделать перерыв на 10 дней, потом сеанс лечения можно повторить.
Применяется отвар цветов и плодов софоры японской – 2 столовые ложки заливают 0,5 л кипятка, варят на слабом огне 20 минут. Пьют по 1 столовой ложке 3 раза в день. Плоды принимают при гипертонии. Разовая доза 5—20 гр.
Гипогалактия
Гипогалактия – это снижение выработки молока у кормящей женщины. гипогалактия чаще всего обусловлена небоснованным введением искусственной смеси в виде «докорма». Необходимо помнить, что в течение лактационного периода, как правило, возникают лактационные кризы, чаще всего на 20—30-й день и на 3-м месяце. Самым простым методом увеличения продуцирования молока в этом случае является более частое прикладывание ребенка к груди и полноценное питание матери.
Состав грудного молока в первую очередь связан со сроками лактации. В первые 2–3 недели после родов, когда новорожденный ребенок может высасывать из груди совсем немного молока, у матери вырабатывается так называемое молозиво, отличающееся очень высокой питательной ценностью. Молозиво обладает высоким содержанием минеральных веществ и, главное, защитных факторов, в частности секреторного иммуноглобулина А, который защищает кишечник ребенка от инфекций. После 4–5 дней у матери вырабатывается переходное молоко с меньшим количеством белка и минеральных веществ, но с повышенным содержанием жира. Одновременно растет и количество вырабатываемого молока, что отвечает возможности ребенка усваивать большие объемы пищи. Постепенно состав грудного молока стабилизируется: на 2–3 неделе после родов вырабатывается зрелое молоко, которое в среднем содержит 1,2 % белка, 3,5 % жира и 6,5 % углеводов. Однако следует помнить, что качество и количество молока зависит от характера питания женщины во время беременности.
Становление лактации – гормонозависимый процесс, в котором принимают участие гипофиз, щитовидная железа, надпочечники, яичники, плацента, молочная железа.
Как можно раньше начинать сцеживать молоко – это можно делать уже через 12 часов после родов; сцеживать молоко каждые 3–3,5 часа по 15 минут.
Массировать грудь всякий раз до кормления и после кормления; специалисты в области массажа советуют делать массаж грудных желез по 5 минут; обе груди следует массировать одновременно по ходу лимфатических сосудов – делать медленные легкие круговые поглаживания; во время выполнения массажа (самомассажа) нельзя касаться сосков и околососковых кружков во избежание внесения инфекции в железу.
Пить настой цветков ромашки аптечной; приготовить настой можно так: столовую ложку сухих цветков поместить в заранее прогретую посуду, залить стаканом крутого подслащенного кипятка и настаивать под крышкой 15 минут, процедить; принимать в теплом виде по одному стакану 3 раза в день; продолжительность курса лечения – одна неделя.
Пить настой травы донника лекарственного; готовится настой следующим образом: мелко порезать траву донника лекарственного, поместить столовую ложку этой травы в стакан, залить стакан до верха холодной кипяченой водой и настаивать под крышкой 4 часа, процедить; принимать по трети стакана 3 раза в день.
РЕЦЕПТ
Для того чтобы остановить процесс лактации, матери рекомендуется:
Принимать настой травы мяты перечной; приготовление настоя: 1 ст. л. сушеной травы нужно залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде 20 минут, процедить; пить по одной трети стакана 3 раза в день перед едой.
…………
Принимать настой листьев ольхи серой; приготовление настоя: 1 ст. л. сушеных, измельченных листьев нужно залить стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде около часа, процедить; пить по одной трети стакана 3 раза в день перед едой.
………….
К груди прикладывать траву донника лекарственного, сваренную с бобовой мукой; к средству рекомендуется добавлять немного розового масла.
………….
Шишки хмеля обыкновенного – 1 часть, листья ореха грецкого – 1 часть, трава шалфея лекарственного – 1 часть. 1 ч. л. этой сухой смеси нужно залить стаканом кипятка и настаивать, накрыв крышкой, примерно полчаса, процедить; пить по стакану этого настоя 3 раза в день.
………….
Трава шалфея лекарственного – 4 части, побеги цикория обыкновенного – 3 части. Приготовление отвара: нужно 2 ст. л. этой сухой смеси залить стаканом воды и варить примерно минуту, после чего настаивать средство час, процедить; пить по 30 мл отвара 5 раз в день.
Ежедневно в течение недели съедать по чашке салата посевного (латука) со сметаной.
Принимать настой корней одуванчика лекарственного: чайную ложку мелко порезанных свежих корней одуванчика поместить в предварительно разогретую посуду, залить стаканом кипятка и настаивать под крышкой не менее часа, процедить; принимать по трети стакана три раза в день за 30 минут до еды.
Пить отвар семян пажитника сенного: чайную ложку семян залить стаканом воды и варить при слабом кипении не более пяти минут, остудить, процедить; отвар имеет слабое окрашивание и аромат кленового листа; выпить его нужно в два приема в течение дня; если не нравится горький вкус отвара пажитника, можно добавлять в отвар немного семян фенхеля.
Пить настой листьев козлятника лекарственного (в простонародье известен как галега). Приготовление настоя: 3 чайные ложки сухого сырья залить стаканом крутого кипятка и настаивать до получаса, процедить; выпить в три приема в течение дня.
НА ЗАМЕТКУ
Регулярно пить парное молоко и есть неочищенный рис. Употреблять больше жидкостей.
Сок редьки с медом: 100 г сока редьки разбавить 100 г кипяченой воды, добавить 1 столовую ложку меда.
