Владимир Васичкин - Исцеляющие точки организма. Самые надежные техники самопомощи
Рис. 67. Нарушения межфаланговых суставов пальцев кисти
Воздействие проводится по седативной, расслабляющей методике с использованием вариантов мануальных движений.
Боли нижних конечностей
Желательно при лечении и оказании помощи применять разновидности лечебной гимнастики, движения выполнять дозированно, постепенно увеличивая амплитуду и количество выполняемых раз. Учитывать индивидуальное состояние массируемого, рекомендовать ему варианты самомассажа, а также аппаратной терапии и физиотерапии.
Нарушения крестцово-подвздошного сочленения
Хронические боли, которые уменьшаются при соответст-вующемдвижении и в то же время усиливаются (усугубляются) при долгом нахождении в одной позе (сидении, управлении автомобилем), а также в холодную и дождливую погоду, ненастье. Применяют методику и технику точечного локального массажа по седативной, расслабляющей, реалаксирующей методике на следующие точки:
1. БА-ЛЯО (ШАН-ЛЯО – V-31; ЦЫ-ЛЯО – V-32; ЧЖУН-ЛЯО – V-ЗЗ; СЯ-ЛЯО – V-34) расположены в соответствующих четырех ямках (отверстиях) области крестца.
2. ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) находится на 3 цуня за тазобедренным суставом, в направлении к области крестца.
3. ГУАНЬ-ЮАНЬ-ШУ (V-26) находится на 1,5 цуня между Ь4_5/1 по первой линии спины.
4. СЯО-ЧАН-ШУ (V-27) находится на 1,5 цуня от задней срединной линии спины на уровне первого крестцового отверстия, во впадине (рис. 68).
Нарушения тазобедренного сустава
Внезапная болезненность иррадиирует в области поясницы, распространяется на заднюю или боковую поверхность с одной стороны ноги.
Рис. 68. Нарушения крестцово-подвздошного сочленения
Рис. 69. Нарушения тазобедренного сустава
Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная (рис. 69):
1. ХУАНЬ-ТЯО (V-30) находится сзади от тазобедренного сустава на 3 цуня в направлении к области крестца. При сгибании ноги в коленном суставе пятка в проекции на области таза.
2. ЧЭН-ФУ (V-36) находится в центре подъягодичной складки, в глубине пальпируется седалищный нерв.
3. ВЭЙ-ЧЖУН (V-40) находится в центре подколенной ямки (складки).
4. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) находится между ахилловым сухожилием и наружной лодыжкой, по линии ее середины.
Нарушения коленного сустава
Появляется скованность движений в суставе, вынужденное частое изменение положения, припухлость подколенной ямки, при пальпации наблюдаются неровности, боль.
Рис. 70. Нарушения коленного сустава
Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная (рис. 70):
1. ДУ-БИ (Е-35) находится в углублении по нижнему краю надколенника (снаружи).
2. ХЭ-ДИН (новая точка) находится на вершине надколенника.
3. ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ (VB-34) находится над головкой малой берцовой кости, спереди, в верхней трети голени.
4. ИНЬ-ЛИН-ЦЮАНЬ (RP-9) находится на 2 цуня ниже нижнего края надколенника, в углублении.
5. СИН-ЦЗЯНЬ (F-2) находится на тыльной стороне стопы, во впадине спереди от первого и второго плюсне-фаланговых суставов.
Нарушения голеностопного сустава
При пальпации в области сустава выявляется припухлость, зернистость, бугристость, неровности, шероховатости, особенно в местах прикрепления сухожилий. Рессорные, амортизационные функции стопе придают два свода – продольный (впадина, простирающаяся от пятки и до большого пальца по внутренней стороне стопы) и поперечный, образованный передней частью стопы через плюсневые кости и пальцы. Причины, вызывающие боль в голеностопном суставе и пальцах стопы, чаще вызваны несоответствующей обувью (Васичкин В. И., Петров О. С., 2000), частой сменой грунта у занимающихся спортом, физическими упражнениями, танцами (асфальт, песок, деревянный пол, опилки, трава) и другими причинами.
Рис. 71. Нарушения голеностопного сустава
Методика точечного массажа седативная, тормозная, успокаивающая (рис. 71):
1. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) находится за серединой латеральной лодыжки и пяточного сухожилия.
2. ЧЖАО-ХАЙ (R-6) находится во впадине на 1 цунь по направлению к земле от нижнего края внутренней (медиальной) лодыжки.
3. ШЭНЬ-МАЙ (V-62) находится на середине расстояния между наружной лодыжкой и пяточным бугром.
4. САНЬ-ИНЬ-ЦЗЯО (RP-6) находится на 3 цуня выше от верхнего края внутренней лодыжки, в нижней трети голени по внутренней стороне.
5. ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) находится на подошве между второй и третьей плюсневыми костями стопы, в центре складки, образующейся при сжатии пальцев.
Точечный массаж при нарушении подвижности
При нарушении в плечевом суставе
Методика тормозная, седативная или в форме акупрессуры (надавливания)
1. ЦЗЯНЬ-ЮЙ (GI-15) находится на вершине плеча, между акромионом и большим бугром плечевой кости, в углублении, образованном при поднятой вверх руке, в центре дельтовидной мышцы.
При нарушении в локтевом суставе
Методика седативная, расслабляющая:
ЦЮЙ-ЧИ (GI-11) точка находится в конце локтевой складки при сгибании руки в локтевом суставе.
При нарушении в лучезапястном суставе
Методика седативная, успокаивающая.
Сгибание-разгибание
1. ДА-ЛИН (МС-7) находится на середине лучезапястной складки, между проксимальной и дистальной (ближней и дальней), на внутренней стороне сустава.
2. ЯН-ЧИ (TR-4) находится в центре лучезапястной складки на тыльной стороне сустава.
Отведение-приведение
1. ЯН-ГУ (IG-5) находится на локтевом крае кисти, в углублении между шиловидным отростком локтевой кости и костями запястья.
2. ЯН-СИ (GI-5) находится на лучевом крае кисти, в ямке, «анатомической табакерке», образованной при отведении первого пальца.
Круговые, ротационные движения в суставе
Методика седативная, расслабляющая, релаксирующая:
1. НЭЙ-ГУАНЬ (МС-6) находится на 2 цуня от проксимальной лучезапястной складки в сторону локтевого сустава по внутренней поверхности нижней трети предплечья.
2. ВАЙ-ГУАНЬ (TR-5) находится на 2 цуня выше наружной лучезапястной складки сустава, в сторону локтевого сустава по наружной нижней трети предплечья.
При нарушениях подвижности межфаланговых суставов пальцев кисти
Методика седативная, успокаивающая (рис. 72):
1. ШИ-СЮАНЬ (внеканальная) находится на ладонной поверхности концевых фаланг всех десяти пальцев кисти, где производят укол для анализа.
2. ХЭ-ГУ (GI-4) находится на тыльной стороне кисти при сжатии первого и второго пальцев кисти: в самой верхней ее части образуется холм, возвышенность.
Рис. 72. При нарушениях подвижности межфаланговых суставов пальцев кисти
3. ЛАО-ГУН (МС-8) находится в центре ладони, при сжатии кисти в кулак между третьим и четвертым пальцами.
4. Е-МЭНЬ (TR-2) находится на тыльной поверхности кисти, во впадине, спереди между четвертым и пятым фаланговыми суставами.
При нарушениях подвижности в тазобедренном суставе
Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная.
ХУАНЬ-ТЯО (VB-30) находится на 3 цуня к области крестца от тазобедренного сустава, при сгибании ноги в коленном суставе пятка проекцируется на данную точку в области ягодиц.
Движения выполнять в позе массируемого лежа на животе, фиксируя точку ХУАНЬ-ТЯО.
При нарушении подвижности в коленном суставе
Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная.
ЯН-ЛИН-ЦЮАНЬ (VB-34) находится под головкой малой берцовой кости, снаружи от коленного сустава.
Поза массируемого лежа на спине, в зависимости от движения на сгибание – нога согнута в тазобедренном суставе и движение голени вверх.
При нарушении подвижности в голеностопном суставе
Методика седативная, успокаивающая, тормозная.
1. ЦЗЕ-СИ (Е-41) точка находится на передней поверхности сустава, в углублении середины складки, образованной при сгибании стопы на себя.
2. КУНЬ-ЛУНЬ (V-60) точка находится за серединой наружной лодыжки, между ахилловым сухожилием.
Поза массируемого лежа на спине или полусидя.
При нарушении подвижности в межфаланговых суставах стопы
Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная.
ЮН-ЦЮАНЬ (R-1) находится на подошве стопы, в середине складки, образованной при сжатии пальцев стопы.
Поза массируемого лежа на спине или сидя.
Точечный массаж при миозите (воспалении) отдельных мышечных групп
Наблюдается при мышечных разрывах потери функции, нарывах, болезненности отдельных мышечных групп. Реабилитация выполняется комплексно с упражнениями и точечными воздействиями.
Методика точечного массажа седативная, успокаивающая, тормозная.
