Геннадий Кульчитский - Ваш ребенок. Как уберечь от наркотиков
Только настоящее представляет собой ваше осознание момента, если оно реально отражается в вашем сознании и предоставляет возможности для выбора. Действия в настоящем образуют почву для создания будущего. Когда сознание освобождено от бремени прошлого, тогда появляется творческие возможности реализации желаний.
...Главный нарколог предупреждает:
Разрушение традиционной культуры привело к повышению уровня потребления психоактивных веществ. Это цивилизационный процесс. И есть еще один аспект – потребление. Появилась информационная среда, которая призывает потреблять удовольствия. Например, реклама: «Добавь себе немножко лишнего», «Пусти адреналин себе в кровь»… Получается, что ребенку объясняют, что он обязательно что-то должен употреблять.
Очень часто бывает, что наши желания бывают противоречивы. Если вы имеете желание быть успешным, счастливым, здоровым, при этом, не «завязывая» с наркотиками, даже потребляя «слабый наркотик» только при случае, раз в неделю, тогда забудьте о первой половине вашего желания. Они не совместимы. Через 3 месяца вы опять будете в «торбе» или «в системе». Запомните, употребление любого наркотика раз в неделю специалисты-медики определяют, как систематическое употребление.
Вспомните известную шутку про верующего человека, который очень хотел выиграть в лотерею, но не хотел купить лотерейный билет. Помните, он так «достал» Всевышнего, что тот взмолился: «Ну, дай мне хоть один шанс – купи лотерейный билет!» Дайте себе шанс – порвите раз и навсегда с наркотиками, даже самыми «слабыми», даже самыми «безобидными».
Кроме того, желания имеют много уровней: мы имеем и крупные желания, на осуществление которых могут уйти годы и, одновременно, имеем желания мелкие, на осуществление которых требуются дни. Желания не всегда бывают четкими, их легко перепутать с фантазиями, мечтами, проекциями (заимствованиями).
Одним словом, для того, чтобы сформировать комплект желаний нужно навести порядок в своем разуме.
Чем точнее мы сформируем и четче сформулируем свои желания, тем легче они будут выполняться. Желания проще всего формировать по временным уровням, однако, ни в коем случае, не привязывая их к конкретным срокам. Желаний не должно быть очень много, их должно быть столько, чтобы они были всегда у вас в голове. Самое первое, главное и обязательное желание для осуществления всех остальных – полный отказ от наркотиков.
Начните с малого, можно начать с формирования нескольких краткосрочных желаний, постепенно добавляя среднесрочные и долгосрочные, по мере их осознания. Лучше комплект желаний сформулировать и записать. Во-первых, если вы их запишете, то, конечно же, они будут более точны, обдуманы и осознаны вами и их всегда, можно будет легко освежить в памяти. Во-вторых, вы их должны очень четко запомнить и не только запомнить, но и они должны быть всегда у вас в подсознании – это одно из важнейших условий эффективности их реализации.
...Пример из жизни
В нашей семье одно время существовала такая традиция: под Новый год, как правило, 31 декабря, нарядив елку, мы все, взрослые и дети, садились за стол, каждый записывал свои желания, вкладывал в конверт и надписывал: «деду Морозу».Конверты каждый запечатывал. На следующий год мы вскрывали конверты, подводили итоги и писали новые пожелания. Так продолжалось несколько лет, некоторые желания исполнялись, некоторые нет. Сейчас я понимаю, что самой первой и существенной ошибкой было то, что мы ждали чуда, то есть писали желания и, как правило, забывали про них, всецело доверяя деду Морозу, полагаясь на его память и чудесные возможности. А через год часто даже удивлялись: «Надо же, что я заказывал деду Морозу в прошлом году». Второй и самой главной ошибкой было то, что мы не занимались реализацией своих желаний, опять же надеясь на чудо.
Реализация желаний
Мы сделали первый шаг к осуществлению своих желаний: мы их осознали, сформулировали, записали, запомнили до такой степени, что они у нас уже не только в сознании, но и в подсознании, они всегда с нами, мы всегда их держим «в уме».
Первое основное условие:
Когда ваши желания всегда будут с вами, на поверхности разума и в подсознании, вы всегда будете готовы рассматривать встречающихся вам людей, как возможных пособников, а в событиях и обстоятельствах искать скрытые возможности для исполнения ваших желаний.
Только в этом случае желания будет запускать «механизмы» их исполнения. Только при этом условии ваше внимание будет сконцентрировано в нужном направлении, и вы не упустите скрытые возможности, когда другие могут пройти мимо, не заметив их.
Храните свои желания в себе, не делитесь ими ни с кем. Поделившись своими желаниями с близкими, вы рискуете потерять концентрацию на них своего внимания, потерять часть ответственности за их реализацию. Так уж устроен человек.
Второе основное условие:
Не привязывайте свои желания, к срокам, условиям, последовательностям, придерживайтесь неопределенности промежуточных решений. вы просто должны быть уверены, что ваши желания обязательно воплотятся в жизнь.
Не задавайте себе вопрос: «когда?», не ставьте временные рамки. Не стройте жестких планов, не задавайте себе вопрос: «Как это может произойти?». Не продумывайте снова и снова пути достижения цели. Строя планы в условиях неопределенности вы легко можете ошибиться, двигаться не в ту сторону, прорабатывать не те, что нужны на самом деле, варианты решения проблемы.
Вы не можете предвидеть все благоприятные возможности, равно, как и препятствия, которые могут встретиться на вашем пути к достижению результата. Реализация таких планов может принести только разочарования. Для того, чтобы достичь чего-нибудь значительного нужно полностью отказаться от планирования исполнения желаний, нужно просто знать, что это обязательно случится.
Вам не нужно иметь полного и твердого представления о том, что вы собираетесь делать на следующей неделе или в следующем месяце. У вас должно быть только намерение идти в определенном направлении. Это, как за рулем – между точкой «А» и точкой «Б», имеется бесконечное количество вариантов движения и непредвиденных возможностей, которые предоставит вам дорога и вы не в состоянии их предвидеть.
Вы должны также отказаться от желания форсировать события. Форсируя решение проблемы, вы начинаете «двигаться не в потоке», тем самым создаете дополнительные трудности, порождаете сопротивление. Если что-то в промежуточных результатах вас не устраивает, что-то происходит не так, как вам кажется должно было бы быть, поверьте, что так оно и должно происходить. Видимо на это есть причины и обстоятельства, которые вы не знаете и вам не нужно их знать.
Если вы полагаетесь на неопределенность, то вы становитесь открытыми всему диапазону возможностей, внимательно ожидая, когда из путаницы и хаоса появится благоприятная возможность для решения, и это решение может быть удивительным. То, что получается в результате такой тактики, часто называют удачей. Удача – это не что иное, как реализация благоприятной возможности, предоставленной жизнью в результате вашей готовности ее встретить.
Кроме того, выполняя, указанные выше основные условия исполнения желаний, вы обогащаете свою жизнь, отказываетесь от повторений прошлого, задействуете свой творческий потенциал, превращаете свою жизнь в увлекательное занятие поиска возможностей для реализации своих желаний, ожидание приятных неожиданностей. Так живут дети, не поэтому ли они так открыты счастью?
...Практический совет
Очень Важно быть в состоянии ожидания. Просыпаясь утром, обязательно напомните себе основное и главное условие исполнения ваших желаний: «Сегодняшний день я проживу без наркотика! Любое предложение принять наркотик я отклоню! Любую мысль о наркотике я выкину из головы!»
Затем переберите в памяти предстоящие события дня, отметьте про себя, есть ли в нем место тому, что сопутствует реализации ваших желаний, успеху в достижении поставленной цели, что приближает вас к осуществлению вашего желания.
Настройте себя на волну ожидания, предчувствуйте радость, как в детстве. В детстве каждый день приносил какую-то радость, т. к. вы ее ждали и вы знали, что вам нужно от жизни, вы думали об этом, вы были готовы для этого. Каждый день приносил вам много неожиданно хороших вещей, вы не были погружены в рутину, вы были открыты для них.
Третье условие:
Соблюдайте принципы реализации желаний, обеспечивающие вам благоприятные возможности, с наименьшими затратами нервной энергии.
Руководствуясь этими принципами, вы скоро поймете, что вы достигаете цели гораздо легче, чем раньше, во всяком случае, с меньшими душевными муками.
