Валерия Ивлева - Настольная книга российского карьериста
– Постарайтесь выглядеть победителем, с поднятой головой, легкой улыбкой, открытым взглядом.
– Распрямите свое тело полностью.
– Руки должны висеть свободно и спокойно.
– Когда с вами говорят, наклоняйтесь вперед.
– Выражение лица должно быть ясным.
– Будьте всегда наготове.
– Поддерживайте высокий эстетический уровень.
– Обнимайте весь зал.
– Чтобы не произвести плохого впечатления, не следует:
– Выглядеть побежденным, сгорбленным, нахмуренным, с опущенной головой и взглядом исподлобья.
– Сидя, откидываться назад со скрещенными ногами.
– Нервно потирать руки.
– Игнорировать окружающих.
– Выглядеть безразличным и угрюмым.
– Смотреть в пол.
– Теребить платок, очки или ручку.
– Ритмически постукивать или качать ногой.
– Глядеть в пространство, скучать, ерзать.
– Теребить волосы, зачесывать рукой их назад или постоянно убирать их с глаз.
– Зевать, жевать резинку или собственную нижнюю губу.
– Чесаться.
– Отстраняться от слушателей.
Жесты должны усилить значения слов, которые Вы хотите донести до зала. Жесты должны быть естественными и эффективными. Они должны усилить эффект Вашего сообщения, прояснить смысл, выделить важный момент. Вы можете, с помощью жестов выразить чувство или настроение – гнев, нетерпение, безразличие. Жест, сделанный во время паузы, может быть красноречивее слов.
В отношении жестов Вы должны доверять своему чутью. Для того чтобы усовершенствовать использование жестов, изучите спонтанные движения своих рук. Затем Вы можете отточить движения и сделать их более утонченными и профессиональными. Тем не менее, жесты всегда должны быть простыми и сдержанными.
Сжатый кулак выражает враждебность, тогда как открытая ладонь выражает приветствие и открытость. Скрещенные на груди руки отталкивают на смотрящего на Вас человека, тогда как протянутые вперед руки призывают его.
Избавьтесь от ненужных и раздражающих жестов, помня о том, что эти привычки могут только усилиться при публичном выступлении (например, обыкновение щелкать ногтями, барабанить пальцами, расчесывать бороду пятерней, играть волосами, тереть лоб, щелкать костяшками пальцев.) Маленькая, почти незаметная привычка может стать раздражающим недостатком.
На публике жесты следует ограничить ясно и четко очерченными руками. На сцене Вам нужно сосредоточиться на том, чтобы движения рук совершались в пределах расстояния от Вашего подбородка до грудной клетки. Если Вы слишком высоко поднимаете руки, они закрывают Ваше лицо и отвлекают слушателей. Если Вы делаете какие-нибудь жесты слишком низко, то их плохо видно окружающим и вообще, они создают ощущение направления «вниз», а не «вверх». Жесты на уровне груди самые лучшие. Они создают ощущение силы, спокойной властности и уверенности. Прикосновения к волосам, лицу или телу создают впечатление озабоченности и неуверенности.
Старайтесь держать локти близко к телу. Если Вы ничего не делаете руками, не держите их на виду – пусть они либо спокойно висят вдоль корпуса тела, либо будут сложены. Не надо беспокоить себя мыслью о том, что делать с руками. Пусть Ваши жесты будут естественным продолжением того, что Вы говорите.
Попробуйте отрепетировать перед зеркалом или перед знакомыми. Если у Вас есть такая возможность, просматривайте видеозаписи ваших выступлений и анализируйте свои жесты и мимику. Возможно, Вы увидите нечто такое, что Вам не понравится, потому что камера показывает все недостатки, но в то же время является прекрасным помощником.
Если Вы будете постоянно бороться за хороший вкус, простоту, сдержанность, то вскоре обнаружите, что они становятся неотъемлемой частью Вашего облика.
В отношениях с прессой неустанно укрепляйте собственную репутацию и авторитет специалиста в выбранной вами сфере деятельности. Вы должны постоянно иметь в руках точные и надежные факты и цифры, чтобы выдать их прессе по первому же запросу. Всегда держите в голове наготове какую-нибудь информацию, которую можно высказать в двух словах.
Не забывайте развивать связи с представителями прессы. Например, если Вы являетесь специалистом в какой-либо области, отыщите репортеров, имеющих отношение к этой специальности, компетентных в данной сфере, и познакомьтесь с ними. Как только они узнают Вас, занесут ваше имя в свои записные книжки, научаться доверять тому, что вы говорите, они будут воспринимать вас как ценный источник новостей и, нуждаясь в информации, непременно будут обращаться именно к Вам.
ЛЮДИ ВИДЯТ И СЛЫШАТ ВАС ТАКИМИ, КАКИМИ ВЫ ВЫГЛЯДИТЕ.
ПОЛИТИК – ЭТО ВЕРШИТЕЛЬ СУДЕБ.
ОН ДОЛЖЕН ВЫГЛЯДЕТЬ ДОСТОЙНЫМ ЭТОГО.
Ответственность и решение проблем
Нельзя сказать, что эта черта – ответственность – является характерной для всех политиков, однако она необходима для успешной карьеры. В литературе и истории многократно обыграна тема ответственности политика при решении сложных проблем в том смысле, что общее благо предполагает иногда жесткие решения, которые являются несправедливыми и жестокими по отношению к части общества. Это сложная многоплановая проблема, о которой можно долго говорить и приводить множество исторических решений.
Возможно, есть проблемы, у которых нет положительных решений, а ответственность за такое решение лежит на лидере. Иногда очень сложно определить, являлось ли зло, порожденное этим решением, наименьшим. И, наверное, в таких вопросах любое мнение оказывается субъективным. Но решение иногда не может быть не принято. Ответственность за него лежит на политике, который его принял. Даже если он не будет наказан или осужден явно, не лишится поста, не потеряет репутации, а, следовательно, не лишится карьеры, то груз вины все равно никто не снимет с его плеч.
Чувствуют ли вину политики за такие решения на самом деле, если они даже уверены, что пожертвовали наименьшим? Это самая большая загадка политиков, даже большая, чем путь к вершинам власти. Не думаю, что возможно услышать правдивый ответ из первоисточников. И возможен ли он? В жизни каждого человека есть моменты, воспоминания о которых связаны с такой горечью, стыдом и чувством вины, что мы даже себе запрещаем думать об этом. Так и в жизни политика существуют такие моменты. Нам хочется думать, что им не все равно, что вершители наших судеб подобным образом болезненно переживают их, так же, как и все остальные. На самом деле, конечно, все мы понимаем, что это не всегда так, либо по причине слабого представления об этих трагедиях, либо по причине осознания собственной безопасности и исключительности.
