Олег Серапионов - 50 уроков привлечения денег от великих учителей мира. Р. Кийосаки, С. Кови, Н. Хилл, Э. де Боно, О. Мандино, Х. Сильва
Упражнение 30
Настрой на укрепление благих привычек
Найдите возможность уединиться на пять минут, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, затем негромко вслух или шепотом произнесите:
С каждым днем я наполняюсь такой жизненной силой, какой не было раньше, я становлюсь все бодрее и активнее. Моя душа и мое тело чисты и свободны от вредных привычек. Я приобретаю благие привычки. Я открыт миру, я бесстрашен, я свободен. Я радостно встречаюсь с миром и во всех обстоятельствах веду себя так, как предписывают законы величайшего успеха. Эти действия и реакции становятся присущи мне как вторая натура, они совершаются безусилий, ведь мой навык укрепляется день ото дня, а для имеющего навык любая задача выполнима. Эти новые благородные привычки становятся моей сутью, ведь от многократного повторения действие становится легким, а вместе с тем и приятным, а то, что приятно, человек склонен делать снова и снова. Я снова и снова совершаю действия, предписываемые законами величайшего успеха, поскольку это – благая привычка, и моя воля состоит в том, чтобы следовать ей.
Сделайте еще несколько глубоких вдохов и выдохов и возвращайтесь к своим делам.
Дайте себе слово, что никогда, ни при каких обстоятельствах не свернете с пути вашей новой жизни и не вернетесь к старым привычкам. Дайте себе слово, что больше не будете тратить время и силы понапрасну Вспомните, что ни один день невосполним и мы просто не вправе тратить свою жизнь на то, что не идет нам во благо. Представьте, что все старое вы сбрасываете с себя, как змея – кожу. И эта старая «кожа» рассыпается в пыль. А вы, свободный, обновленный, идете, расправив плечи и подняв голову. Вы стали другим человеком, и даже люди не узнают вас. Теперь вам во всем сопутствует удача, а все пути ведут к успеху.
Одиннадцатый закон величайшего успеха Построй каждый свой день на фундаменте из приятных мыслей
Напоминайте себе так часто, как это будет необходимо, что вы – Божье творение и властны осуществить любую мечту одной лишь силой своего духа.
Ог Мандино. Ключ к лучшей жизни
Этот закон призывает нас верить в себя, больше ценить свои достоинства и не переживать из-за недостатков. Как часто мы не достигаем не то что успеха, но хотя бы каких-нибудь результатов из-за того, что чувствуем себя неумелыми, недостойными, недостаточно хорошими. «У меня не получится» – эта фраза подобна бетонной стене, которая стоит на пути к успеху. Но на самом деле такой стены не существует – мы создаем ее сами своими мыслями и словами. Уберите из этого утверждения частицу «не» – и вы почувствуете, что дорога свободна!
Ог Мандино напоминает нам: наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли. Об этом говорили все мудрецы древности: что хорошие мысли приносят добрые плоды, а плохие мысли – дурные плоды, что мы и сами становимся тем, что думаем о себе.
Если вы умаляете свои способности, если вы поставили крест на своих талантах, если вы не верите в себя – то окружающая действительность быстро подстроится под ваши мысли, и вы получите очень печальное будущее.
Поверьте: ваши негативные мысли о самом себе обманывают вас. На самом деле вы настолько хороши, прекрасны и замечательны, что даже не можете себе этого представить. И все же попробуйте начать это себе представлять. Вы гораздо лучше, чем о себе думаете!
Вспомните о том, что Бог сотворил вас по своему образу и подобию. Вспомните, что вы – величайшее чудо. Вы прекрасны и могущественны. И если вы поверите, что сможете летать – то сможете летать.
Следующее упражнение придаст вам сил и прибавит веры в себя.
...Упражнение 31
С помощью Высшей Силы я могу все
Для этого упражнения не нужно уединения и много времени – вы можете выполнять его в любой момент там, где находитесь. Особенно оно помогает тогда, когда вы чувствуете себя неуверенно, у вас опускаются руки и в голову лезут негативные мысли.
На минуту закройте глаза, начните дышать глубоко и медленно. Погрузитесь сознанием в область солнечного сплетения. Представьте, что из этого центра вверх тянется тонкий лучик света. Этот лучик – та незримая нить, которая соединяет вас с Высшей Силой, создавшей Вселенную и вас. Эта связь, хотя и незримая, но очень крепкая. Ничто в мире не способно прервать ее. Представьте, что вы посылаете по этому лучику послание Высшей Силе. Скажите все, что вы чувствуете в данную минуту. Сообщите Творцу, что вы выбились из сил, у вас нет энергии и желания продолжать дальше. Главное – постараться ощутить эту невидимую нить, понять, что у вас действительно есть связь с Высшей Силой. Откройте глаза и скажите себе (можно про себя или вслух): «Все, что я делаю, – делаю с помощью Высшей Силы. Именно Она дает мне все, чтобы я мог действовать. И сейчас я действую не сам, но действует во мне Творческая Сила Вселенной. Я отдаюсь на Ее волю. Я начинаю действовать».
После этого упражнения вы почувствуете себя гораздо увереннее. Используйте эту уверенность, приступайте к делам!
Очень часто нам мешают поверить в себя и начать думать о себе позитивно мысли о наших недостатках. Нам кажется, что наши недостатки так велики, что многократно перевешивают наши достоинства, а потому мы не можем считать себя достойными. На самом деле это не так. Снова посмотрите на себя глазами доброго любящего Бога (см. Восьмой закон величайшего успеха) и скажите себе, что ваши недостатки так малы и незначительны, что не стоит обращать на них внимания. На свете нет людей без недостатков, недостатки – это нормально и естественно. Скажите себе, что достоинств у вас значительно больше, чем недостатков.
Следующее упражнение поможет вам изменить отношение к вашим недостаткам и тем самым значительно ослабить их влияние на вас.
...Упражнение 32
Растворите свои недостатки
Откройте записную книжку и сделайте список тех своих недостатков, которые, по вашему мнению, мешают вам добиваться успеха. Вот самые распространенные недостатки:
■ Лень
■ Нетерпеливость
■ Гневливость
■ Неуверенность
■ Болтливость
■ Соглашательство
■ ТрусостьВы можете выбрать из предлагаемого списка, а можете выписать свои собственные недостатки. Затем выберите один недостаток и подумайте, в чем конкретно он проявляется. Вспомните все случаи, когда из-за него у вас что-то не получалось. Все запишите. Затем хорошо сосредоточьтесь и вспомните случаи, когда этот самый недостаток вам помогал.
