Аллен Карр - Легкий способ жить без долгов
8000 рублей, потраченные на фаст-фуд и продукты для перекуса, говорят о том, что вы питаетесь не самой здоровой пищей. Кроме того, вы выбрасываете деньги на ветер, так как набивание желудка мусорной едой – не самый экономичный способ питания.
5000 рублей, потраченные на еду в ресторанах, показывают, что, несмотря на долговые обязательства, вы все равно готовы переплачивать за ресторанную роскошь. Разумеется, гораздо дешевле самостоятельно покупать продукты и готовить еду дома. Помните, что я не призываю вас лишать себя удовольствий в жизни. Помните, что главная цель этой книги – помочь вам вести счастливую жизнь. Если вы сможете время от времени баловать себя походами в ресторан, не увеличивая при этом свои долги, и наслаждаться такими походами без угрызений совести, разумеется, никто вам этого не запрещает. Но если подобные расходы вызывают у вас беспокойство, муки совести не дадут вам спокойно наслаждаться отдыхом, и вы не будете счастливы.
Долговое рабство самым пагубным образом сказывается на качестве жизни – в частности мы перестаем заботиться о своей физической форме и следить за питанием. Кроме того, в попытке сократить расходы мы отказываем себе во многих удовольствиях.
В результате самоотречения в обеих этих формах мы физически и морально устаем, что ведет к погружению в еще более глубокую депрессию и отбивает все желание предпринять хоть какие-то действия для решения основной проблемы.
Детально разделив расходы на категории, вы сразу сможете увидеть, что нужно сократить расходы на мусорную еду, а на сэкономленные деньги купить полезные продукты. Ваше финансовое положение, эмоциональное состояние и здоровье от этого только улучшатся.
Лучше один раз увидеть
Важно, что помимо создания общей картины вашего образа жизни этот отчет наглядно продемонстрирует вам наличие проблемы, которая требует решения.
Простой процесс записи цифр позволил вам преодолеть страх и отрицание, которые раньше мешали признать реальность проблемы. Или, возможно, вы обнаружите, что проблема не так серьезна, как вы думали. Такое нередко случается. Отрицание проблемы не всегда означает, что мы представляем ситуацию лучше, чем она есть; зачастую мы боимся, что положение дел еще хуже.
ПОКА ВЫ ЗАКРЫВАЕТЕ ГЛАЗА НА ИСТИННОЕ ПОЛОЖЕНИЕ ВЕЩЕЙ, ВЫ НИКОГДА НЕ УЗНАЕТЕ, НАСКОЛЬКО ВАША РЕАЛЬНАЯ СИТУАЦИЯ ЛУЧШЕ ИЛИ ХУЖЕ ВАШИХ ПРЕДСТАВЛЕНИЙ О НЕЙ. А НЕ ЗНАЯ ЭТОГО, ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ЕЕ ИСПРАВИТЬ
Пока вы отрицаете истину, вы не сможете решить свои проблемы. Ведя учет своих расходов, вы заменяете отрицание пониманием. ТОЛЬКО ОПРЕДЕЛИВ размер СВОЕГО ДОЛГА, ВЫ СМОЖЕТЕ РАЗРАБОТАТЬ СТРАТЕГИЮ ЕГО возврата.
Ваш журнал расходов – мощный инструмент. Вооружившись этими записями, вы сможете начать составлять планы, которые позволят вам раз и навсегда избавиться от долгов.
При такой зависимости, как курение или алкоголизм, легко понять, что именно нужно изменить. Нужно перестать курить или пить. Когда дело касается расходов и долгов, верное решение не столь очевидно. Как правило, долги возникают из-за расходов не на какую-то одну определенную вещь, а на целый набор вещей. Главное – определить, что это за вещи.
И вот здесь как нельзя лучше пригодятся записи всех ваших расходов. Они переносят проблему из вашей головы на бумагу, и результат может серьезно вас удивить, так как сложившееся у вас в голове представление о ситуации может быть крайне неточным. Вы можете преувеличивать проблему, а можете недооценивать ее.
Немногие люди способны удерживать в уме длинный перечень вещей, точно оценивая их соотношение и важность. Но если их записать, неожиданно это становится легко. Поэтому стоит потратить некоторое время на анализ своего журнала расходов и изучить его в мельчайших подробностях. Чтобы взять под контроль свои финансы, вы должны быть абсолютно честны перед собой и реально смотреть на свое текущее положение дел.
Ничего не упускайте
Когда вы плохо себя чувствуете и обращаетесь к врачу за лекарством, вас просят ответить на ряд вопросов о симптомах болезни, образе жизни, ваших занятиях на протяжении последних недель и так далее. Чтобы поставить диагноз и выписать лекарство, врач должен составить точную картину вашего образа жизни за последние дни. Если вы умолчите о каких-то важных фактах – скажем, о том, что вы в последнее время злоупотребляли алкоголем или ездили на отдых в тропические страны, – велик риск постановки неверного диагноза.
То же касается ваших финансов. Чтобы найти лекарство, надо знать о заболевании все. Вам нужно взглянуть в лицо реальности. Бояться нечего. Напротив, вы сможете наслаждаться чудесной новой жизнью без страданий, которые приносят долги. Когда у вас выработается привычка вести точные записи своих расходов, вы ясно увидите, как исправить ситуацию.
Никаких новых долгов
Ранее я просил вас составить список всех долгов, которые вы сделали за последний год. Теперь возьмите его и положите рядом с таблицей расходов за месяц. Если вы следовали моим указаниям, сравнение покажет, что тенденция увеличивать долг осталась в прошлом.
«Но мои долги никуда не делись. Мне все еще нужно выплатить целое состояние. И я не знаю, сколько еще смогу продержаться, не одалживая денег».
Уверяю вас, вы вернете долги, так что нет нужды беспокоиться о них. На это может уйти немало времени, но каждый день, в течение которого вы не берете деньги в долг, – шаг вперед к возврату ВСЕХ ваших долгов. Другими словами, вы двигаетесь в верном направлении. Не так давно вы двигались в противоположную сторону, все глубже погружаясь в долговую яму. Одно можно было сказать наверняка: продолжая в том же духе, вы бы никогда не расплатились с долгами.
Простой факт: вы не сможете расплатиться с долгами, продолжая брать деньги в долг. Самое важное решение, которое вам необходимо было принять, – избегать новых долгов. Вы приняли это решение. Вероятно, вы боитесь, что не сможете долго продолжать в том же духе, что рано или поздно жизненно необходимые вещи потребуют от вас поиска новых источников средств.
Я повторю свои указания – сохраняйте непредвзятость и позитивный настрой, радуйтесь шагам, которые вы делаете к своей новой жизни без долгов, и продолжайте следовать всем указаниям.
Как я уже говорил, ваш журнал расходов – важный инструмент в борьбе с долгами. Теперь мы начнем применять этот инструмент.
Сходятся ли цифры?
