Мэрилин Аткинсон - Жизнь в потоке: Коучинг
Обратите внимание, что коуч-позиция продолжает развиваться и расширяться. Если мы захотим попробовать войти в еще более широкую коуч-позицию, представляющую одну из точек зрения, у нас всегда есть такая возможность.
Обратите внимание, как расширилось ваше сознание и как вы его ощущаете. Наслаждайтесь этим всеохватывающим осознанием так долго, как захотите.
А теперь просто вернитесь в свое «особое место» и снова поместите себя в коуч-позицию. Когда будете готовы, выйдите из коуч-позиции и вернитесь в реальный мир. Затем откройте глаза.
Какова была ценность этого упражнения для вас?
Вход в коуч-позицию и выход из нее может приносить удовлетворение в течение всего дня. Лучшее время практиковать его – когда вы обнаруживаете, что мыслите по «старой» системе, живя не совсем так, как вам этого хочется. В такие моменты включайте осознание. Остановитесь. Войдите в коуч-позицию, проведите исследование с этой точки зрения и затем отреагируйте.
Попробуйте! И вы почувствуете согревающее тепло в своем сердце. Жизнь кажется простой, когда вы делаете выбор, находясь в расширенной коуч-позиции.
Глава 4
Создание фокуса: развитие глубокой приверженности
Поток сильного намерения
Приверженность открывает двери воображения, раскрывает видение и дает возможность превращать мечты в реальность.
Джеймс УомакПриди, приди, кем бы ты ни был, даже если ты тысячу раз нарушил свои обещания, все равно приди.
Джалаладдин РумиПозвольте рассказать вам историю Урии Милларда. В девичестве я носила ту же фамилию. Это был гордый и необычный член нашей семьи, жившей в Нью-Брансуике. Его история глубоко тронула меня. Я чувствую сильную связь сквозь время с необыкновенной смелостью и видением, на которое меня вдохновила эта история.
Урия был чернокожим мальчишкой из Рио-де-Жанейро. Впервые я увидела его волевое молодое лицо в фотоальбоме своего дедушки. Голос дедушки дрогнул, когда я спросила его, кто этот мальчик с широкой улыбкой и яркими черными глазами. «Это Урия», – тихо пробормотал он.
Представьте себе: я сижу на крыльце дедушкиного дома ярким весенним утром. Взглянув на него, я увидела, что его глаза наполнились слезами. «А это кто?» – спросила я, глядя на другую фотографию, на которой стояли восемь мальчишек в хоккейной форме, и чернокожий Урия впереди всех – с широкой улыбкой и сверкающими глазами. Взгляд моего старого дедушки стал отстраненным, и он начал рассказывать удивительную историю.
«Мой отец строил клиперы, – рассказывал он. – Это были самые большие и самые лучшие клиперы в мире. Он строил их в Нью-Брансуике. На этих больших кораблях канадскую рыбу и другие товары отправляли в Южную Америку, а оттуда везли разные южноамериканские товары».
«Когда мне было одиннадцать, я отправился в самое главное путешествие в своей жизни на одном из этих кораблей. Я был младшим из одиннадцати детей, и отец решил, что я уже достаточно взрослый, чтобы стать помощником капитана. Через четыре недели мы причалили в Рио, и капитан сказал мне, что на разгрузку судна уйдет месяц, и я могу заниматься своими делами и играть, пока мы не отправимся в обратный путь. Первый, с кем я познакомился, был Урия. Он убирал мусор на пирсе и выполнял поручения матросов. Он говорил по-английски».
Дедушкин голос становился оживленнее, когда он рассказывал о своих приключениях. С горящими глазами он вспоминал о том, как ходил на верфи и гулял по улицам Рио с Урией. Он размахивал руками и описывал краски, звуки и запахи той части порта, где они играли.
«Урии было столько же лет, сколько и мне, – продолжал он. – Но он был предоставлен сам себе. Его мать вернулась в свою родную деревню в горы, потому что была больна. Урия хотел пойти в школу, научиться читать, стать врачом и найти способ вылечить маму. Вот почему он учил английский, общаясь с матросами в порту».
«Он был очень умным мальчиком, – вспоминал дед, – и всегда находил работу за еду. И он был очень веселым. Мы играли во множество разных игр. Он любил плавать. Он отлично плавал и учил меня. А я учил его читать».
Взглянув на деда, я поняла, что он погружен глубоко в себя, вспоминая свое детство. В этот момент он снова был мальчишкой.
Он продолжал: «Корабль нуждался в ремонте, поэтому только два месяца спустя капитан наконец объявил, что мы отплываем на следующее утро. Урия подошел к нему и спросил, могут ли его взять помощником в команду. Капитан рассмеялся: «Мы не возим мальчишек из Рио-де-Жанейро в Канаду».
Мы отплыли в тот же день. Когда поднимали якорь, Урия стоял и махал мне. А потом он исчез.
На следующее утро буфетчик нашел Урию под бочкой, стоявшей на палубе.
В глазах у деда зажегся огонек, когда он пересказывал эту сцену.
«Расстроились все, кроме меня. Мы все еще были в устье реки, поэтому было решено отправить его на берег, пока это было возможно. На воду спустили лодку, Урию отвезли на берег, и лодка вернулась. Корабль продолжал путь, направляясь в открытое море. На следующий день Урию нашли под другой бочкой».
В этот раз речь не шла о том, чтобы вернуть его. Никто даже не спросил, как ему удалось снова оказаться на корабле. Урия чистил картошку и лук на камбузе. Мы плыли в Канаду.
«Когда мы причалили, наша семья взяла его к себе». Затем голос деда стал твердым и наполнился гордостью: «Урия рассказал, как он хочет научиться читать и стать врачом, и мой отец сказал: “Почему бы и нет! Живи с нами, будешь ходить в школу, и посмотрим, что у тебя получится”».
Дед продолжал: «Урия прошел программу четырех классов за полгода. Через два года он уже учился в одном классе со всеми нами. Он был отличным спортсменом и очень быстро стал капитаном нашей школьной хоккейной команды. Он был очень быстрым и сильным и выиграл много игр, – дед указал пальцем на фотографию мальчишки с сияющими черными глазами. – Он был очень веселым, и вся семья гордилась им. Мы очень любили его».
«Урия получил самые высокие оценки на выпускных экзаменах, и его приняли в подготовительную медицинскую школу». На этом месте дедушкин тон изменился. Он продолжал историю мягким голосом.
«В то лето мой отец построил последний великий клипер. Это был красивый корабль, очень, очень большой, с несколькими рядами парусов. Он гордо стоял в заливе, нагруженный товарами, и ожидал момента крещения и отплытия в Южную Америку. Урия решил воспользоваться шансом в последний раз побывать в Рио и повидать мать.
Тут я заметила, что дед плачет. Он замолчал и вытер слезы. «На прощанье мы устроили праздничный обед. Оркестр играл морской гимн, и корабль величественно выходил из гавани, а со скал и крыш вслед ему махали люди».
«Корабль не достиг суши. Месяц спустя его нашли перевернутым где-то в районе Бермудского треугольника. Его корпус омывали волны. После крушения выжил всего один человек, который прожил, питаясь летучими рыбами, еще десять дней. Его тело нашли привязанным к борту корабля канатом. Это был Урия. Каждый день он вырезал на корпусе корабля короткую надпись, считая дни, надеясь на помощь». Дед помолчал, а затем заговорил с гордостью в голосе: «На десятый день он вырезал свою последнюю надпись. Он сам себе написал эпитафию: “Урия Миллард, 1892–1910: Жизнь была великим приключением!”»
*****
Зажгите поток изнутри
Я впервые услышала эту историю, когда мне было всего десять лет, и я сидела в доме у своего дедушки со старым семейным альбомом на коленях. Дед закрыл альбом и пошел за чаем, но эта история поразила меня, и я еще не раз задавала ему вопросы об Урии и снова и снова рассматривала старые фотографии чернокожего мальчика с блестящими глазами в хоккейной форме.
В следующие годы я время от времени мысленно возвращалась к этой истории, и она не переставала восхищать меня. И постепенно произошло чудо: я начала любить Урию и его героизм, отражение которого я слышала в голосе деда, вспоминавшего своего друга. Я почувствовала свою связь с Урией. Я переняла его дух.
Случалось ли вам восторгаться человеком, с которым вы никогда не были знакомы? Как человек, которого вы никогда не встречали, становится вашим героем, начинает жить в ваших мыслях и остается в них на всю жизнь? Часто подобное происходит с выдающимися литературными персонажами: Арагорном, Гэндальфом, Гарри Поттером. Иногда это начинается, когда люди попадают под влияние духовных лидеров. Для меня таким человеком стал Урия. Его лидерство было простым, сильным и чистым. Его любовь и смелость стали для меня жизненными ориентирами. Благодаря ему я не забываю о качествах, которые помогают мне вести жизнь, наполненную любовью. Я храню в сердце цель, которую он продемонстрировал перед лицом трудностей и даже смерти. Он заявлял о своей готовности бороться за жизнь и получать удовольствие от нее, несмотря ни на что!
