Кацудзо Ниши - Энергетическое питание: макробиотика
К рациону можно добавить одно яблоко или один апельсин. Желательно употреблять вместе с кожурой и семечками. Жидкость пить во время или сразу после еды нельзя. Пить лучше зеленый чай в промежутках между приемами пищи.
Как прочистить энергетические меридианыКи не сможет в нужном количестве добраться до органов нашего тела, если засорены энергетические меридианы. Если энергия не течет по телу как должно, она будет застаиваться и иссякать либо, напротив, создавать излишнее напряжение.
Чтобы энергетическая пища действительно стала полезной, нужно прочищать энергетические меридианы, по которым энергия от пищи будет доходить до всех органов. Все болезни происходят оттого, что энергия по телу циркулирует неправильно — либо извне не приходит сбалансированная энергия, либо уже внутри организма ее течение нарушается из-за неправильной функции меридианов.
Люди с давних времен знали, что на каждом меридиане существуют особые точки, воздействуя на которые можно наладить течение энергии в меридиане. Достаточно знать главную точку, соответствующую каждому из двенадцати основных меридианов, чтобы иметь возможность ежедневно налаживать нормальное движение ки в теле и обеспечивать ее гармонию для каждого жизненно важного органа человеческого тела.
Вот как расположены точки, соответствующие каждому меридиану (см. рис. 1):
1 — точка канала легких;
2 — точка канала толстого кишечника;
3 — точка канала желудка;
4 — точка канала селезенки и поджелудочной железы;
5 — точка канала сердца;
6 — точка канала тонкого кишечника;
7 — точка канала мочевого пузыря;
8 — точка канала почек;
9 — точка канала перикарда;
10 — точка канала трех обогревателей;
11 — точка канала желчного пузыря;
12 — точка канала печени.
Рис. 1
Я уже говорил о точке «от ста болезней», которую еще называют «точкой долголетия». Это не что иное, как точка канала желудка, которая расположена книзу наружной стороны коленной чашечки. Вот с нее и нужно начинать работу по налаживанию своей энергетики.
Если регулярно воздействовать на эту точку каждое утро в течение первых восьми дней лунного месяца — мы получаем гарантированное здоровье. Счастлив тот, кто имеет возможность начать воздействие на эту точку с возраста 15 лет. Этому человеку гарантировано невиданное долголетие — при соблюдении прочих условий здорового образа жизни он может прожить до 200 лет!
А теперь о том, как воздействовать на точки.
Прогревание точек
Иглотерапией занимаются особые специалисты. Не будем вмешиваться в их дела и пытаться копировать их методы лечения. Иглой воздействовать на нужную точку — большое врачебное искусство. Каждый из нас может прибегнуть к более простому методу — прогреванию точек. Можно воздействовать на точки с помощью зажженной сигары — конечно, не прикладывая ее к коже, а лишь поднося близко на такое расстояние, где она греет, но не обжигает. Метод, который я открыл сам для себя, но который оказался древним как мир, — прогревание точек нагретыми на солнце морскими камнями. Этот метод заставляет ки циркулировать очень активно и очень гармонично. Но надо помнить о следующих правилах: точки 1, 2, 3, 4 прогреваются утром — начиная с 4 часов утра до 10 часов утра; точки 5, 6, 7, 8 прогреваются днем — начиная от полудня до 6 часов вечера; точки 9, 10, 11, 12 прогреваются вечером — начиная от 6 часов пополудни до 2 часов ночи.
Массаж точек
Есть и другие способы воздействия на точки. Это разные виды массажа. Первый вид — надавливание на точку пальцем ритмичными сильными отрывистыми движениями в течение 3–5 минут на одну точку. Второй вид — быстрое вращательное движение пальцем на точке без смещения в стороны с сильным надавливанием в течение 3–5 минут.
Особый вид — массаж с помощью орехов. Кроме уже упомянутых точек, на теле человека существуют еще тысячи. Множество точек на ладонях и стопах. Когда вы не чувствуете особых болезненных симптомов, а просто хотите прочистить ваши каналы — возьмите два грецких ореха и начните катать их между ладонями, прижимая с силой, в одну и в другую сторону, не менее 3 минут. Затем возьмите в каждую руку по два ореха и, сжав их в кулаке, начинайте вращать и перекатывать в стороны. Снимется психическое напряжение, ки начнет свое активное передвижение в теле.
Теперь покатайте орехи по полу босыми стопами ног. Почувствуете прилив сил во всем теле.
ИЗЛЕЧЕНИЕ ОТ БОЛЕЗНЕЙ ПРИ ПОМОЩИ ПИЩИ
Когда энергетические каналы прочищены, эффект от здоровой пищи усиливается многократно. И вот здесь начинаются истинные чудеса — чудеса исцеления.
Что такое болезнь? Это нарушение законов природы внутри организма. Нарушение законов природы состоит в том, что энергия в человеческом организме начинает циркулировать совсем не так, как в природе, в окружающем мире, во Вселенной. Нарушение баланса инь и ян, нарушение нужного соотношения энергий стихий, застой и недостаток или переизбыток энергии в меридианах — это и есть нарушения законов природы.
В современном мире применяют два типа медицинского воздействия на организм человека. Западная медицина воздействует через кровеносную систему — с помощью лекарств. Они попадают в кровь человека и разносятся по всему организму. Часть из них попадает в больной орган, а остальное лекарство разносится по организму и отравляет здоровые органы, нанося человеку непоправимый вред. От небольших болей лекарства еще помогают, но вот когда болезнь серьезная, то от лекарства мало толку. А слишком большое количество лекарств не только вредно, но и губительно.
Другой тип медицинского воздействия, применяемый на Востоке начиная с древних времен, — через энергетическую систему. В основе такого воздействия лежит не подлежащий сомнению факт — организмом человека и его здоровьем управляет состояние его энергий. И только отрегулировав энергетические процессы, можно вернуть здоровье. Такая медицина врачует и дух, и тело. Такая медицина исходит из того, что человек — не набор отдельных органов, а единое существо. Такая медицина направлена на восстановление здоровья человека, в то время как западная медицина является наукой о болезнях, а не о здоровье. Западная медицина слишком много знает о законах болезней — но ничего не знает о законах здоровья. Только открыв законы здоровья, можно стать здоровым.
Основной закон здоровья — это закон энергетического равновесия. Когда оно нарушается вследствие неправильного образа жизни, вредного влияния внешней среды или чрезмерных чувств, тогда уходит и здоровье: начинают болеть разные органы — не потому, что заболели именно эти органы, а потому, что нездоров организм в целом.
Природа устроена так, что отторгает все, что становится чужеродным, что пытается жить по другим законам, чем живет она сама. Так здоровый организм отторгает больные разрушающиеся клетки — чтобы, убив и отделив от себя эти клетки, самому остаться живым и здоровым. Так природа отторгает людей, которые не хотят жить по ее законам, которые нарушают ее законы. Оттого они и становятся больными, что природа теперь не на их стороне, она против них. Она против них — потому что они первыми оказались против нее, не желая следовать ее законам, пытаясь установить свои законы, нарушающие гармонию природы.
Природа дала человеку все, чтобы он мог жить в радости и гармонии по ее законам.
Природа дала человеку мудрое тело, внутри которого живут целительные силы — и они начинают работать, если мы доверяем им, если не мешаем им. Мы начинаем мешать мудрым целительным силам внутри себя, когда пытаемся справляться с болезнью с помощью лекарств, забывая, что болезнь — это лишь сигнал, что во всем организме что-то не в порядке. Более того: болезнь — это и есть проявление целительных сил природы внутри организма, которые посредством болезни пытаются вернуть организму нарушенный баланс энергий внутри него. Иначе как через болезнь природа это делать не может. Если мы доверяем природе и позволяем ей провести целительную работу внутри нас — мы проходим через кризисы и выздоравливаем. Если же мы не доверяем природе и пытаемся заставить ее голос замолчать, «затыкая рот» болезни таблетками и микстурами, настоящего выздоровления не происходит, организм просто перестает под воздействием таблеток сигналить нам о неблагополучии, но сама болезнь лишь идет глубже, лишь перекидывается на другие органы и медленно вытесняет остатки здоровья из всего организма.
Природа дает человеку прекрасную энергетичную пищу, которая становится лучшим лекарством, если мы знаем, как правильно ее употреблять. Но человек в угоду своим искаженным вкусам привык употреблять не то, что несет здоровье, а то, что несет разрушение и болезнь. Вместо пищи живой и здоровой большинство людей употребляют пищу мертвую, неживую, ядовитую. Эта пища забирает остатки жизненных сил из организма, а новых сил дать организму она просто не может — нет в ней даже намека на эти силы. Пустая, неживая, ядовитая пища — вот причина большинства болезней. Принимая такую пищу, человек, сам того не понимая, признается в ненависти к себе, к своему организму, ведь он сам медленно убивает себя.
