Наталия Корнеева - Секреты молодости звезд
— Странно, что у родителей была такая реакция, ведь ваша сестра Светлана тоже актриса.
— Но она моложе меня на пять лет и пошла уже по дорожке, проторенной мною.
— Когда первый раз вы увидели себя на экране, какое было у вас впечатление?
— Это было в 1996 году. В фильме о поэте Кольцове «На заре туманной юности» я играла его любимую. Премьера проходила в Доме кино. Я пригласила своих родных и знакомых. Впечатление было, если честно, не очень. По натуре я самоед и для себя — всегда бездарность, поэтому ничему не удивлялась. Родные радовались за меня, но, надо сказать, что и мама с папой достаточно критичны по отношению ко мне.
— Вы говорите, вас поразили на сцене артисты, а когда столкнулись с профессией изнутри, какой вывод сделали — трудно быть актрисой?
— Профессия трудная, но такая сладкая! Под ее влиянием я сильно изменилась: избавилась от комплексов, смелее стала, увереннее в себе и себя узнала глубже. Мне все время достаются роли, по характеру на меня не похожие. Я играю то любовниц, то разлучниц, и не будь у меня таких ролей — до конца себя так и не узнала бы, потому что заглянуть внутрь себя самой очень трудно. Каждый человек ведь старается перед собой и людьми себя оправдать. Кроме того, стала лучше разбираться в людях и понимать, что ими движет в жизни, какие у них проблемы. Острее стала интуиция, и смотреть на жизнь научилась не бытово, а иначе.
Наша жизнь очень красивая, если к ней присмотреться, и ничего случайного или ненужного в ней не бывает. Правда, когда влюбляюсь — весь мой опыт куда-то девается и мудрость тоже — и я вообще перестаю что-либо понимать.
— Любовь — это созидание или разрушение?
— Любовь такая разная бывает, очень трудно сказать определенно, что это такое на самом деле. Но я отказываюсь понимать, когда из-за любви сходят с ума или накладывают на себя руки. Не понимаю, когда ревнуют и мстят. И не верю, что от любви до ненависти — один шаг.
— У вашей профессии есть одна привлекательная сторона — переодевания в разные костюмы. В любой женщине, кажется, дремлет актриса, кто же не любит каждый день одеваться в новое, если есть такая возможность, а у вас она есть вдвойне. Вы любите переодеват ься?
— У меня и в кино и в театре много было костюмных ролей. И еще мне повезло с художниками, которые создавали эти красивые платья специально для меня. Например, в фильме «Любовь императора», где я играю княгиню Екатерину Долгорукую, у меня были платья, созданные художником Катей Михайловской. Одна из моделей была с кринолином. Ходить в таком наряде было поначалу непривычно.
— А что это такое — платье с кринолином?
— Это юбка, сделанная из металлических спиц, на которые натянута материя. По углам внизу пришиты мешочки, в которые кладется грузик металлический в виде гайки, чтобы юбка не задиралась. А поверх нее надеваются еще четыре: три нижних и платье. Вот уж не позавидуешь модницам того времени. У меня уставали ноги от такой тяжести, да еще нужно было уметь ходить, а я не сразу научилась и набивала себе синяки на лодыжках этими гаечками. А ходить нужно так: во-первых, маленькими шагами, а во-вторых, носком туфли толкать юбку вперед, иначе наступишь на подол и упадешь.
— Зато в роли Полины вы были одеты «просто супер».
— Да. Мы ездили по бутикам и подбирали вещи. Костюмы у Полины действительно были очень модные. А провинциальный наряд, в котором она приезжает Москву покорять, я сочинила сама: отыскала у себя на даче старые вещи — рубашку, шлепанцы и юбку, и художник по костюмам утвердила это. Поскольку в профессии так много возможностей выглядеть всякий раз по-разному, в разном стиле, в жизни к шмоткам я довольно равнодушна, не болею этим. Люблю одеваться так, чтобы чувствовать себя прежде всего удобно, в разную «хламидомонаду».
— Во что?
— В балахонистую, просторную одежду. Мама меня за это все время ругает, мол, ты такая стройненькая, складненькая, а одеваешься так, будто скрываешь недостатки. Но у меня и правда нет такой потребности — непременно показать, что и стройные ноги, и талия, и декольте — все в наличии имеется.
— В нынешнем сезоне в моду вошло мини. Вы мимо моды?
— Нет, не мимо. У меня в гардеробе есть мини. За модой я поглядываю, не пускаю это на самотек. Просто не люблю ездить в поисках обновки по магазинам, так жалко тратить на это время.
— Во времена Пушкина дамы носили декольте. А сейчас оголяют пупок. Как вы на это смотрите?
— Спокойно. Сейчас, кстати, и декольте в моде. У меня тоже есть короткая маечка и джинсы на бедрах, и почему бы не одеться так, если фигура позволяет? Единственное, не одобряю, когда девушки вставляют в нос, в пупок или прикрепляют на веки глаз металлические украшения. По-моему, у них какие-то проблемы с самодостаточностью. Я вообще не люблю носить украшения. Отчасти потому, что легко могу потерять, ведь во время съемок или спектакля приходится их снимать и оставлять где-нибудь, а потом забываешь надеть. И еще мне кажется, что когда женщины надевают на себя много металла — будь то золото, или серебро, или еще что-то, — то они таким образом как-то хотят привести в норму тот дисбаланс, который у них внутри. Иногда я надеваю совсем крохотные серьги, просто капельки.
— А если очень красивые украшения — произведение искусства, почему не поносить?
— Опять же в роли Екатерины Долгорукой по три пары серег меняла ежедневно.
— У вас сын, ну а если бы была дочь — наряжали бы ее?
— Девочку, скорее всего, наряжала бы, потому что у меня перед глазами пример моей подруги, у которой трехлетняя дочка с утра смотрится в зеркало и выбирает, в чем пойти в садик. И капризничает, если ей не нравится платье. Мой маленький Артем тоже иногда смотрится в зеркало и хочет понять себя, какой он, как он выглядит, но носит то, во что я его одеваю, и пока ничего не требует. Я не жалею на него денег, одеваю его хорошо и люблю покупать обновки больше ему, чем себе.
— Наташа, после родов проблемы с весом у вас были? Как вы восстанавливали форму и как можно сделать это быстро?
— До родов я была худой и очень спортивной, поэтому таких проблем у меня не возникло. Набрала всего десять килограммов. Некоторые женщины, родив, сразу перетягивают живот тугим бандажом. Я и этого не делала, потому что у меня был хороший пресс, хотя все-таки после родов я боялась посмотреть на свой живот, мне казалось, он большой.
Еще могу дать совет, как быстро похудеть после родов, — это кормить ребенка грудью. Я кормила Артема до полутора лет, он из меня все соки вытягивал.
— А как же бюст, ведь ребенок все отсосет?
— Да все нормально. Грех было бы не кормить — молока было вдоволь, да и обделять и себя и ребенка не хотелось, ведь это такое наслаждение — кормить грудью! Нужно, чтобы все в жизни было естественно.
— Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь эффективное для пресса.
— В театральном училище педагог по танцам учила нас не вываливать живот, держать спину прямо и втягивать зад. Великая Ваганова учила своих балерин ходить так, будто между ягодицами у них зажат пятак — это пять копеек по-старому. Нужно выработать в себе привычку держаться так всегда, тогда будет правильная осанка и не будет живота. Нужно следить за собой. И еще очень эффективно плавание и бег. При беге все группы мышц включены в работу. А если плавать, то никогда не будет живота, дряблых рук и ног, даже в старости.
— Вы сами спортом занимаетесь или просто знаете?
— Минимум четыре дня в неделю посвящаю спорту. Занимаюсь в фитнес-клубе, бегаю по утрам и хожу в бассейн. Мы с сыном ходим в один клуб. Он купается в своем лягушатнике, а я в своем бассейне. Лицо, ноги и живот быстро поправляются, а для моей профессии это плохо, поэтому нужно следить за собой все время.
— От чего еще можно быстро похудеть?
— Не есть на ночь. Нужно взять себе за правило — после 7 вечера ничего не есть. Я, например, запрещаю себе есть после спектакля. Голодная играть не могу, некоторые артисты, наоборот, предпочитают играть налегке, у меня же не будет сил, поэтому за час до спектакля я ужинаю. Еще нужно исключить из рациона картофель и все мучное. Ну и, конечно, сладкое. Безумно люблю шоколад, но ограничиваю себя. Если жить в таком режиме, то пять килограммов за неделю сбросить вполне реально. И появится такая легкость внутри, и смысл, ради чего все это делаешь, почувствуешь тоже.
— У вас существует какая-то диета?
— Раньше я ела преимущественно фрукты и йогурты и считала, что это как раз самое что ни на есть здоровое питание. А потом возникли проблемы с поджелудочной железой. Врач мне сказала, что я истощена и чтобы я исключила все кисломолочные продукты и начала есть мясо и рыбу. Времени нет на обед, и я думала, что ничего страшного, если перекушу кусочком сыра или йогуртом. Самое идеальное, конечно, раздельное питание, но иногда в холодильнике просто не оказывается нужных продуктов и комбинируешь из того, что есть, а, например, рыбу с рисом есть нельзя, нельзя есть и картошку с мясом.
