В. Неверов - Определяем болезни по лицу
При вялой, морщинистой коже помогают 2 маски, которые накладывают поочередно одну за другой. Сначала делают маску из белка, стягивающую кожу.
Для этого взбивают белок из одного яйца, добавляют в него 10 капель лимонного сока и наносят на кожу лица на 3 минуты, после чего смывают ее теплой водой.
Далее следует маска из желтка. Смешивают желток 1 яйца с 1 чайной ложкой растительного масла, также добавив в полученную смесь 10 капель лимонного сока. Оставляют ее на лице на 20 минут, затем смывают и ополаскивают лицо прохладной водой.
Осенью очень полезно делать маску из виноградного сока, чтобы кожа была гладкой и атласной. Берут 3 ягоды винограда, надкусывают зубами кожицу и натирают соком лицо и шею на 20 минут. При желании можно смазать и веки.
Затем смывают маску холодной водой.
Желтково-медовая маска. Берут один желток, добавляют несколько капель оливкового масла, перемешивают. Когда смесь загустеет, кладут в нее половину чайной ложки меда и снова перемешивают. Если получившийся состав недостаточно густой, можно положить туда немного картофельной муки. Наносят эту массу на лицо и шею, а через 20 минут смывают ее прохладной водой, используя ватный тампон. После этого умываются холодной водой.Зимой для жирной кожи полезно делать творожную маску, которая оживляет ее и делает немного светлее. Для этого берут две столовые ложки свежего творога, растирают с сырым желтком, добавив туда несколько капель перекиси водорода. Перемешивают до получения не слишком густой однородной массы без комочков. Накладывают ее на лицо и шею. Через 15 минут смывают маску прохладной водой, затем умывают лицо холодной водой.
Дрожжевая маска, делающая кожу более упругой. 30 граммов свежих дрожжей измельчают, несколько капель меда, подогретых в ложке, перемешивают с дрожжами. Далее хорошо растирают массу. Если кожа сухая, то добавляют несколько капель оливкового масла. Наносят полученную маску на лицо и шею на 20 минут, затем смывают ее водой комнатной температуры и ополаскивают лицо холодной водой.
Если кожа лица вялая, то это не во всех случаях является результатом старости. Преждевременную вялость и дряблость кожи способны вызвать плохой уход, переутомление, истощение нервной системы, резкое снижение массы тела, понижение общего тонуса, авитаминоз, климактерическое состояние. При такой коже целесообразно умываться водой контрастной температуры, то есть попеременно то горячей, то холодной.
Для вялой кожи рекомендуются маски из трав, делать которые надо следующим образом: смешать по 1 чайной ложке мяты, укропа, ромашки, липового цвета, лепестков роз, шалфея и заварить их 2 стаканами кипятка. Полученную массу наложить на лицо, покрыв сверху салфеткой, смоченной отваром из этих трав. Через 30 минут снять маску, а лицо припудрить.
Полезны всем без исключения, а людям с дряблой, вялой, пористой и морщинистой кожей особенно, фруктово-ягодные и овощные маски, которые наносят не только на лицо, но и на шею, так как кожа на ней обычно рано начинает увядать. При наложении крема и маски не следует оставлять без внимания губы, потому что они тоже нуждаются в питании.
Иногда вместо соков или кашицы на кожу можно накладывать целые кусочки фруктов или овощей, например, огурца, помидора, лимона, апельсина и др.
Персиковая маска хорошо освежает и тонизирует дряблую кожу благодаря входящим в ее состав органическим кислотам, белкам и крахмалистым веществам. Для ее приготовления очищенный от кожицы персик разминают, добавляют к нему 3 грамма глицерина и 1 чайную ложку картофельной муки.
Огуречная маска разглаживает кожу, делая ее бархатистой и эластичной. Свежий огурец моют, натирают на терке вместе с кожурой. Сок слегка отжимают и собирают в чашку. Огуречную массу накладывают на лицо и оставляют на 20 минут. После снятия маски лицо протирают оставшимся огуречным соком и сразу же наносят жирный крем, а затем слегка припудривают лицо.
Для сухой кожи, кроме того, обычно рекомендуются следующие маски.
Яичная маска. Желток 1 яйца растирают с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой свежей сметаны. Получившуюся в результате смесь наносят на лицо на 20 минут, а потом смывают теплой водой.
Сметанная маска является одновременно питательной, тонизирующей и отбеливающей. 2 желтка хорошо растирают со 100 г сметаны. В полученную массу вливают 25 г водки и сок 1 лимона. Маску накладывают на 20 минут, после чего умывают лицо теплой водой.
Причиной повышенной жирности кожи является нарушение нормальной жизнедеятельности органов и систем организма человека, например, желез внутренней секреции, деятельности желудочно-кишечного тракта, нарушение обмена веществ.
Очень эффективной является маска из календулы. Для этого тонкий слой ваты пропитывают раствором настойки календулы из расчета 1 столовая ложка календулы на половину стакана воды и накладывают его на лицо сроком на 20 минут. Если отсутствует раздражение кожи, то данную маску можно не смывать, а просто вытереть ватным тампоном, после чего лицо обильно припудривают.
Появление на коже лица пигментных пятен может быть вызвано заболеваниями печени, желудочно-кишечного тракта или малокровием. Именно поэтому возникновение бурых пигментаций на лице требует обязательного обращения за консультацией к врачу.
Для удаления пигментных пятен можно использовать мягкую белящую пасту, которая очень удобна тем, что она имеет густую консистенцию, вследствие чего ее легко наложить прямо по форме пятна. 2 чайные ложки рисовой или пшеничной муки смешивают с 1 столовой ложкой столового уксуса, 1 чайной ложкой меда и накладывают ровным тонким слоем на пятно. Через 30 минут пасту снимают сухим ватным тампоном и умывают лицо теплой водой. После этого можно сделать на пигментное пятно примочку из 3 %-ной перекиси водорода, которую следует применять ежедневно на протяжении трех недель.
Для сальной, склонной к появлению воспаленных угрей кожи особенно полезна маска, приготовленная из сильно измельченных листьев подорожника.
Маска из дрожжей разглаживает морщины и освежает кожу. Прежде всего она рекомендована при не очень чистой коже, в угрях и прыщах, так как ее регулярное применение один раз в неделю делает кожу чистой и матовой. 20 граммов дрожжей смешивают с небольшим количеством молока. Получившейся кашицей смазывают лицо, оставив ее на 25 минут, после чего умываются горячей водой, а затем холодной.
Также существует множество средств, которые делают волосы более мягкими, блестящими и укрепляют кожу головы.
Появление перхоти часто является предвестником усиленного выпадения волос. В таком случае следует втирать в корни 50 %-ную серную мазь, состоящую из вазелина и очищенного серного цвета. При жирных волосах рекомендуется ежедневное втирание 2 %-ного салицилового спирта.
Кроме того, можно попробовать втирать в кожу головы один из перечисленных ниже составов.
1 столовую ложку измельченного полевого хвоща и 1 столовую ложку цветов арники залить двумя стаканами кипятка, прокипятить, дать остыть и затем процедить. Втирать с интервалом через 1 день за полтора часа до сна.
100 граммов измельченных листьев и 100 граммов корней крапивы залить половиной литра столового уксуса и половиной литра водки пополам с водой и проварить все это в течение получаса. Когда отвар остынет, процедить его и втирать ежедневно.
Впадение волос может быть вызвано недостатком витаминов в организме, т. е. авитаминозом, а также расстройством нервной системы или желудочно-кишечного тракта. Поэтому бороться с выпадением волос бывает трудно, но не безнадежно. Важно повысить общий жизненный тонус организма, включить в пищевой рацион продукты, богатые витамином В. Если это не противопоказано общим состоянием здоровья, то летом лучше не носить никакого головного убора, так как солнечный свет и облучение кварцем стимулируют рост волос. Бритье же или стрижка наголо, вопреки очень распространенному мнению, вовсе не способствуют их росту.
Также нельзя заплетать косы очень туго, особенно у корней волос, потому что это мешает правильному кровообращению и вызывает выпадение волос. По той же самой причине не следует слишком туго накручивать бигуди.
Если кожа и волосы очень сухие от частой химической завивки или перманента, то может помочь репейное масло собственного приготовления. Для его получения осенью надо собрать корни одногодичного или двухгодичного лопуха, измельчить их и залить растительным маслом из расчета 1 ложку масла на 1 ложку измельченных корней. Дать настояться в течение 2 недель, после чего 2 раза в неделю втирать в кожу головы.
Чтобы волосы стали более блестящими, надо смешать в равных количествах цветы ромашки с цветами подсолнечника и барбариса, заварить их крутым кипятком, как чай, настаивать в течение 40 минут, затем процедить и добавить в воду для ополаскивания.
Чтобы волосы были более густыми, надо мыть голову 1 раз в десять дней яйцом. Разбить в стакан 1 яйцо и 1 желток, налить теплой воды, непрерывно помешивая, чтобы яйца не свернулись. Волосы намочить горячей водой. Наклонив голову над тазом, поливать яйцом и сильно втирать его пальцами в кожу головы. К яйцу, которое стечет в таз, понемногу доливать горячую воду и снова втирать в кожу головы. Затем тщательно прополоскать волосы проточной водой, расчесывая их гребнем или щеткой.
