Рушель Блаво - Большая книга женского здоровья
Далее вашему вниманию предлагаю наиболее результативные рецепты лечения именно капустным соком.
Капустный сок при кашле
Свежий капустный сок с сахаром применяется как отхаркивающее средство при кашле и при охриплости голоса. Принимать для этих целей следует по чайной ложке несколько раз в день.
Капустный сок при онкологии
При раке желудка и кишечника, при малокровии и при базедовой болезни капустный сок принимать по полстакана три раза в день в теплом виде за час до еды, очень уместно добавить мед или даже самый обычный сахар. Общий курс исцеления здесь – четыре недели.
Капустный сок при недугах селезенки
При болезни селезенки теплый капустный сок принимать по полстакана три раза в день за час до еды.
Капустный сок при геморрое
При геморрое принимать теплый капустный сок по полстакана за полчаса до еды, постепенно увеличивая количество до пяти стаканов в день. Курс лечения – до одного месяца.
И в завершение раздела лечение уже не соком капусты, а непосредственно капустным листом, отваром из капусты и капустным рассолом.
Капуста при недугах дыхательных путей
Отвар капусты с медом принимать внутрь при заболевании дыхательных путей. А при воспалении горла сок свежей капусты, разведенный пополам с водой, применяется для полоскания несколько раз в день.
Капуста при подагре
Полезные свойства капусты применяются для лечения, в частности, подагры. Для этого листья капусты готовят как салат. Сырые листья, приложенные к больным местам, унимают подагрическую боль и колотье в боку.
Капуста при геморрое
Рассол квашеной капусты применяется при геморрое, сопровождающемся сильными запорами и кровотечениями.
Капуста при экземе
При экземе свежий капустный лист нужно привязывать к больным местам. Держать два дня (можно три, но никак не более), пока не полегчает. Потом лист снять, протереть место, где был лист, и привязать свежий лист. Так надо делать несколько раз.
Капуста при радикулите
При радикулите листьями капусты надо обвязать болезненные участки, сверху подвязать теплой тканью или платком.
Капуста при ожоге
При ожоге применять свежие листья капусты в виде повязок.
Капуста при цинге
При цинге употреблять в пищу любые сорта капусты и в свежем виде и квашеную. Особенно полезны салаты из свежей капусты, ибо они содержат большое количество витамина С. Рекомендуется применять листья капусты для накладывания на абсцессы в целях ускорения их созревания. Недоваренная капуста оказывает послабляющее действие, а переваренная закрепляет желудок.
Капуста при онкологии
При раке желудка и кишечника рекомендуется принимать отвар семян или корней капусты: одну столовую ложку залить одним стаканом кипятка, кипятить десять минут, настаивать один час, потом процедить. Суточная доза рассчитана на три приема.
Капуста при недугах печени
Смесь рассола квашеной капусты и томатного сока по пол стакана каждого рекомендуется при болезни печени.
Капуста при остеохондрозе
При остеохондрозе на область захворавшего сустава или позвоночника приложить капустные листы, протертые хозяйственным мылом. Перебинтовать и так оставить на всю ночь.
Капуста при гастрите
При гастрите с пониженной кислотностью, язве, при недугах печени и при ожирении принимать рассол квашеной капусты по одному стакану в качестве слабительного.
Капуста при головной боли
При головной боли прикладывать свежие листья капусты к голове.
* * *Результаты по обсужденным в этом разделе видам даров природы привожу в специальной сводной таблице.
Часть 14. Рекомендации сомнологии для вашего здоровья
Специфика сна
Сомнология – наука, позволяющая через наш сон воздействовать на наш организм. Но что такое сон? Сон, как известно, это одна из важнейших физиологических потребностей нашего организма. Не будет преувеличением сказать, что во сне человек отдыхает, отдыхают практически все органы человека, отдыхает непосредственно наш организм. Дети во сне растут, а взрослые в какой-то степени могут становиться детьми… Но не только таковы возможности сна – и у детей, и у взрослых в процессе сна восстанавливается иммунитет, изрядно страдающий в течение дня.
И не стоит забывать про такой важный момент, что информация, полученная нами наяву, в процессе ночного сна подвергается переработке и своеобразно консервируется, чтобы впоследствии сохраняться как можно дольше. Как это происходит? Попробую объяснить.
Возможно, вы помните, как учили в школе стихи наизусть или же зубрили материал параграфа по какому-нибудь не очень доступному вам предмету типа химии или физики. Обычно учишь с вечера, учишь, а ничего толком запомнить не можешь. И даже если стишок или параграф не очень большой, только доучишь одно четверостишие или один абзац, приступаешь к другому, а тут уже то что, как казалось, выучил улетело куда-то из памяти. Зубришь, зубришь, а как дойдет дело до проверки самого себя, так чуть ли не за каждым словом лезешь в учебник, забывая, что там было в начале той или иной строки, того или иного предложения. Потом бросаешь зубрежку, ложишься спать, а утром просыпаешься и – о, чудо! – и стихотворение, и трудный параграф просто отскакивают от зубов, то есть без особых на то усилий вспоминается все от начала до конца, читается без единой запинки и долго-долго сохраняется в памяти уже даже после того, как даже школа закончена и полным ходом идет взрослая жизнь.
Почему же стихотворение, которое упорно не хотело запоминаться вечером, почему же параграф по физике или химии, в котором даже не понятно, о чем вообще была речь, вдруг утром оказались запомнившимся раз и навсегда? Как вы уже, конечно, поняли, разгадка данной загадки спряталась в ночном сне. Это именно сон всю информацию, которая с таким трудом поддавалось запоминанию наяву, собрал, структурировал, обобщил и систематизировал в той части нашего внутреннего мира, которая зовется подсознанием. Результатом же всего этого стало то, что сразу после сна информация благополучна пришла в наше сознание. И нет в этом ничего удивительного, фантастического, мистического или сверхъестественного; просто так уж устроено сознание человека, что очень многое берет оно из той части нашего внутреннего мира, которую наука традиционно именует бессознательным или же подсознанием.
Именно с этим напрямую связана такая характерная особенность нашего внутреннего мира, как актуализация и даже реализация моделей ожидаемых событий. Думаю, что будет понятнее, о чем тут идет речь, если я укажу на связь экспликации событийных моделей и такого известного явления, как дежавю. Дежавю обычно возникает тогда, когда что-то приснившееся – событие какое-либо или просто место, где вы оказались, – было выделено из подсознания, а потом вдруг встретилось вам в самой что ни на есть реальности. А что это может значить? Да в первую очередь то, что нам вполне по силам самим моделировать реальную действительность, прогнозировать будущее, влиять на свою жизнь, на состояние нашего здоровья. И все это мы можем без труда совершать через специальные техники воздействия на свои же собственные сны.
...Что можно делать при помощи сна? Во-первых, можно воздействовать на подсознание через сон (как напрямую на спящего, так и на бодрствующего для последующей реализации образа во сне); во-вторых, можно сделать так, что это воздействие будет носить целебный характер – сможет помочь преодолеть недуги, избавит вас от хворей; в-третьих, при помощи сна можно обнаружить причины, приводящие к недугам, к негативным моментам в жизни; в-четвертых, можно отыскивать пути, благодаря которым причины чего-то негативного окажутся очень легко устранимы.
Психология сна
Но до того, как я расскажу вам о самих техниках влияния на самого себе через свои собственные сны, немного должен сказать о специфике сна как такового. Традиционно сон человека в течение суток длится восемь часов. Впрочем, вполне вероятны и допустимы варианты, когда самый обычный человек спит больше восьми часов или же, напротив, меньше этого времени. Не удивляйтесь: нормальным считается, если человек спит шесть часов в сутки или же, наоборот, – десять, а то и все двенадцать часов. Длительность сна зависит во многом от возраста. Так, сон младенца длится от двенадцати до шестнадцати часов, а сон человека пожилого нередко укладывается в промежуток от четырех до шести часов в сутки. Взрослому же человеку не рекомендуется спать меньше чем пять часов в суток. Есть у времени продолжительности сна и гендерное различие. Хорошо известно, что мужчины физиологически устроены так, что могут спать меньше женщин. В среднем цифры тут такие: мужчина спит порядка семи часов, тогда как женщина – около девяти. Так что, дорогие женщины, не пугайтесь, если вам вдруг кажется, что вы спите очень уж много.
