Игорь Станович - Наследие восточной медицины. Приемы и методы, философия и рецепты, секреты и советы
Очень советую вам обзавестись набором банок и глюкометром, приборчиком, похожим на шариковую ручку, со сменными иглами, которым пробиваются дырки в коже. При помощи него делать это совсем не больно. Со временем вы даже будете получать от этой небольшой боли удовольствие. Объясняется это так: чтобы снять боль, организм вырабатывает эндорфины, выработанные собственным организмом опиаты, или «гормоны счастья» (к гормонам они на самом деле не относятся). Но и тут необходимо знать меру.
При простудных заболеваниях банки с кровопусканием – это самое первое средство. Никто из моей семьи не принимает никаких таблеток, и в подобных случаях тоже, а болеем мы не более недели при самых злобных эпидемиях гриппа или ОРВ. Первым делом ставим банку на позвоночник в области ответственности за лёгкие, сердце, печень и почки. По интенсивности гематомы и желеобразности вышедшей крови можно делать выводы о состоянии органов и степени заболевания. Чем сильнее и синее синяк, тем больше проблем в органе. Если кровь тянется как резинка и образовывает сильные сгустки – это показатель, что в организме не всё в порядке. Сильно желированная кровь может быть признаком большого потребления сахара и загрязнённости вашего тела или неправильной переработки глюкозы организмом (выработка инсулина и т. д.).
Отметьте себе: первым делом при любых недугах необходимо ставить банки с проколами на почки, потом печень и лёгкие. Следующие по важности – сердце и поясница. Почки больше всего напрягаются при любых заболеваниях, выводя из организма токсины, производимые возбудителями. Если у вас головная боль и слабость, добавьте в дополнение банки меньшего размера на плечи, на мышцу, прилегающую к ключице. Очень хорошее место от слабости – под основанием черепа, с двух сторон, симметрично. При проблемах с поясницей ставьте банку прямо посередине икр, на тыльной стороне ноги, и выше, с тыльной стороны колена. А также непосредственно на место боли.
В наборах продаются банки различных размеров. При укусах насекомых, ушибах, растяжениях, любых травмах ставьте подходящие банки на проблемные места. Для сравнения посмотрите на разницу, какая кровь выходит в месте укуса осы, например. Она будет отличаться густотой и цветом от нормальной крови, выступившей в здоровом месте. Таким образом мы облегчаем организму жизнь и помогаем в самоизлечении.
При первых признаках любой простуды или отравления как можно быстрее ставьте такие банки под колени, с лицевой стороны, на расстоянии примерно 10–12 сантиметров ниже их края. Немного сместив на внешнюю сторону, ибо строго прямо будет мешать кость.
Вакуумные банки хороши и без проколов, но отсасывание крови в разы увеличивает их эффективность. Если у вас нет банок под рукой или помощь необходима ребёнку, которому вы стесняетесь причинить боль, используйте горчичник или любое разогревающее средство, к примеру мазь со змеиным или пчелиным ядом. Очень хорошо применять настойку красного перца, накапанную на ватку. Её можно приклеить широким пластырем к проблемному месту. Такие средства тоже привлекают энергию к нужному месту, расширяют сосуды, увеличивая кровоток. Но эффект от них, конечно, значительно меньший.
При тошноте, отрыжке, тяжести в области желудка найдите точку прямо посередине ладони. Её легко определить, надавив ногтем большого пальца. Там, где лучше всего ощущается боль. Эту точку надо массировать на грани терпения, и тогда рвотные позывы отступят. Отрыжка и икота также проходят при массировании центра ладони.
Когда вы устаёте, а дела ещё не закончены, вам хочется взбодриться, чтобы продолжить их. Найдите место соединения косточек между большим и указательным пальцем и массируйте это место до боли. Как и в случае с тошнотой, делайте это на обеих руках. В комплексе с этим нащупайте болевую точку на голове примерно в трёх сантиметрах выше границы волос, надо лбом, точно посередине. И давите на неё.
Если голова разболелась, есть несколько мест на ней, помогающих в этом случае. Первым делом с усилием проведите от темечка к середине лба. Делайте двумя руками, кончиками пальцев, через раз чередуя с таким же движением от макушки к вискам по границе черепных пластин. Какая бы боль ни мучила меня, три-четыре минуты подобных упражнений снимают её. Даже при высокой температуре и в состоянии, как говорится, никаком таким методом я полностью избавляюсь от головной боли. Правда, в самых тяжёлых случаях приходится производить манипуляции гораздо дольше, нежели три-пять минут. Если вы не почувствовали облегчение сразу, не отчаивайтесь, не лезьте за анальгетиками. Может, не сразу научитесь точно находить эти точки на голове, но со временем это будет выручать вас без того жуткого нанесения вреда организму, к которому приводит употребление НПВС. В дополнение найдите впадины под основанием черепа, сзади, по обе стороны позвоночника и массируйте большими пальцами рук. Это не только снимает боль, но и взбадривает. Делайте с головой что угодно, любые манипуляции, только постарайтесь обойтись без анальгетиков, если, конечно, у вас нет цели всей жизни заработать себе диабет и ещё целый букет радостей на пенсию.
Если головные боли связаны с повышенным давлением, прибавьте к этим манипуляциям массаж точек на ногах, это поможет снизить давление. Точки эти связаны с работой почек. Одна находится посередине ступни, а самая главная – на ахиллесовом сухожилии, возле костного выступа, на внутренней стороне ноги, чуть выше этой косточки. Это точка, куда ставится акупунктурная игла, но за неимением возможности поставить её используйте свой большой палец или другой предмет типа зубочистки или спички.
Если вам или кому-то рядом становится плохо и есть вероятность потери сознания, для предотвращения имеется точка на верхней губе, прямо под носом. Оптимально, конечно, воткнуть туда иголку, но в отсутствие такой возможности как можно сильнее давите на эту точку пальцем или чем-нибудь острым. Это очень действенная точка. У меня был случай в московском метро, когда довольно грузный мужчина весь взмок, побледнел и упал на пол. Народ, естественно, шарахнулся от него в сторону, думая, что тот уже покойник, уж больно он был белый. А у меня всегда с собой имеется с десяток игл. Я быстренько воткнул ему одну, и человек порозовел, открыл глаза и сел. Он долго соображал, где находится, ощупывал себя и свою голову, задевая иголку и не чувствуя её. Потом я сказал ему не нервничать и пошевелил иглу, объясняя то, что с ним произошло и что вывело из того состояния. Тут он начал соображать и вникать в происходящее, сказал, что с ним такое впервые, а потом даже начал пытаться шутить, говоря, что никогда раньше не верил в подобные штучки, а меня назвал шайтаном. Иглу в это место мне приходилось ставить не раз другим людям, а вот себе пришлось не так давно впервые. Это очень интересные ощущения, схожие с наркотическим опьянением в легкой эйфорической форме.
Если вы простудились и у вас заложен нос, первым делом начинайте массировать лоб выше переносицы, практически между бровей, и спускайтесь ниже, к углублению между глаз. Делать это удобнее большим пальцем. Чередуйте с массажем места рядом с крыльями носа, так, чтобы пальцем чувствовать дёсны и прощупывать корни зубов верхней челюсти. Там расположен лицевой нерв, который при возбуждении проводит энергию к пазухам носа, чем раскладывает его от насморка. На ночь эти места хорошо намазать разогревающим средством типа бальзама «Звёздочка» или чего-то поядрёней.
В наследство от СССР нам досталось великое изобретение – ипликатор Кузнецова! Вещь очень хорошая и нужная при той же головной боли. Накладываете на описанные выше места и легонько стучите по ипликатору или давите на него. То же самое касается и ушибов, растяжений или болей в пояснице. Подкладываете подушку, на неё великое изобретение товарища Кузнецова и ложитесь сверху на время, равное тому, когда процесс этот перестанет приносить удовольствие. Конечно, такая эрзац-акупунктура не самое действенное средство по сравнению с полноценной, но на безрыбье и рак – селёдка. На самом деле ипликатор – вещь очень неплохая и применимая во многих ситуациях, иглы на нём расположены близко друг к другу, и получается нечто вроде ковровой бомбардировки. Какая-нибудь да придётся на нужное место. Да и общее раздражение нервных окончаний на коже создаёт приток энергии к больному месту.
При болях в ногах от поясницы и ниже помогают иголки, а в их отсутствие – массаж. Но делать его необходимо с ощутимым усилием. Найдите место, откуда начинается большой палец руки. Все пальцы у нас состоят из трёх фаланг. Только у большого пальца, в отличие от других, первая фаланга находится как бы внутри ладони, остальные имеют все три фаланги снаружи неё. Посередине этой входящей в состав ладони фаланги рядом с косточкой, ближе к самой ладони, если вы смотрите на неё, есть точка. Она довольно болезненная, если сильно надавить. Давить надо как можно сильнее и чувствительнее. Причём делать это надо по диагонали от больной ноги. То есть, если болит правая нога, давите точку на левой руке, и наоборот. Для лечения конечно же необходимо найти себе хорошего иглотерапевта. Но, начав помогать себе самостоятельно, вы можете так увлечься, что вам будет интересно изучить своё тело и осваивать всё новые способы, методы и приёмы. А там и до акупунктуры рукой подать.
