Клинтон Обер - Заземление: Самое важное открытие о здоровье?
Как и любая новая идея в медицинском мире, заземление нуждается в тщательном изучении и объективном, без предубеждения, тестировании. Если это произойдет, оно, как я предвижу, займет центральное место в современной практике как естественный, не требующий особых затрат фундамент для поддержания здоровья, профилактики и лечения заболеваний. В нашу эпоху, когда медицинские расходы вышли за всякие границы разумного, а уровень хронических заболеваний стремится к космическим высотам, врачам требуется как можно больше помощи, чтобы обеспечивать пациентов уходом при хорошем соотношении цены и эффективности. И к кому же обращаться за такой помощью, как не к самой Матушке-Природе? К надежной почве под ногами — никак не меньше!
Меня восхищает широта спектра возможных ключевых улучшений в следующих областях:
• секреция аденозинтрифосфата (АТФ)
• деятельность симпатической нервной системы
• аритмии
• высокое кровяное давление
• вязкость крови.
Со временем, я уверен, выявятся и многие другие преимущества. А пока я хотел бы поговорить о том, что мы на сегодняшний день знаем о заземлении и о его положительном воздействии на сердце и сердечно-сосудистую систему.
Стимуляция выработки энергетического топлива организма — АТФ
Для меня, кардиолога-метаболиста, живо заинтересованного в улучшении и поддержании выработки энергии в сердце и организме пациентов, заземление обладает всеми признаками простого, безопасного и эффективного энергетического детонатора. В течение многих лет я рекомендовал своим пациентам такие натуральные добавки, как коэнзим Q10, левокарнитин, D-рибозу и магний, чтобы повысить биоэнергетику изголодавшихся по питательным веществам сердечных клеток и защитить их от атак старения, токсинов и безжалостного окисления. Я написал немало книг и статей об этих добавках, которым дал наименование «великолепной четверки». Они обеспечивают нас важнейшим метаболическим сырьем, которого обычно не хватает пациентам. Этот подход замечательно удачно и последовательно работает на восстановление насосной способности больного сердца. Так вот, похоже, заземление обеспечивает еще один важнейший ингредиент для системы реставрации клеток и кардиологической реабилитации.
Земля питает энергией все организмы, которые вступают с ней в непосредственный контакт. Один из аспектов этой биоэлектрической подзарядки, вероятно, имеет место в митохондриях миллионов клеток организма. Митохондрии подобны микроскопическим энергетическим установкам. Их количество в каждой клетке может исчисляться тысячами — в зависимости от того, сколько энергии должна данная клетка производить (клетки сердца и почек содержат наибольшее количество митохондрий). Внутри митохондрий безостановочно идет комплексный процесс. В ходе его электроны пролетают, подобно футбольному мячу, через сборочную линию энзимов, которые создают субстанцию, называемую аденозинтрифосфатом (АТФ); это «топливо», которое позволяет клеткам функционировать и восстанавливаться. Обеспечивая бесконечный приток электронов в организм, заземление может гарантировать, что электроны будет доступны митохондриям в изобилии, таким образом внося свой вклад во внутриклеточную выработку АТФ.
Мне потребовалась большая часть моей 35-летней кардиологической практики, чтобы понять, что сердце целиком и полностью связано с АТФ. Линией отсчета в лечении любой формы сердечно-сосудистых заболеваний является восстановление снабжения сердца АТФ. Я пришел к выводу, что в больном сердце образуется своего рода «течь» и оно теряет жизненно важный АТФ. Такие сердечные болезни, как стенокардия, сердечная недостаточность, безболевая ишемия и диастолическая дисфункция, — все они могут вызывать дефицит АТФ.
Еще одним аспектом выработки клеточной энергии является то, что электроны, транспортируемые через сборочную линию, принадлежат к более высокоэнергетическому типу и их энергия передается АТФ. Ученые говорят, что эти электроны находятся в «возбужденном состоянии». Мы считаем, что электроны, поставляемые Землей, должны принадлежать к этому типу — к типу электронов, переполненных энергией. Таким образом, Земля не просто дарит нам больше электронов, но сами эти электроны — «сверхзаряженные»!
Связь симпатической нервной системы и ВСР
Всякий раз, как вам удается «приглушить громкость» стресса в организме, это идет на пользу сердцу — и это одно из великих преимущество заземления.
Хронический стресс провоцирует избыточное высвобождение гормонов стресса — кортизола и адреналина. Он также нарушает баланс между симпатической и парасимпатической нервной системой. Слишком сильное симпатическое возбуждение — результат стресса — ведет к хорошо известному режиму «битвы или бегства», бдительности и готовности, в который автоматически переключается человек, реагируя на неминуемую опасность — например, необходимость сражаться. В сегодняшнем мире непредсказуемые социальные, финансовые и политические события словно сговорились поддерживать стрессы на нездорово высоком уровне. Все больше и больше людей изо дня в день живут в состоянии физиологического возбуждения.
«Набравшая обороты» симпатическая активность преодолевает успокаивающее воздействие парасимпатической нервной системы. Результатом этого, помимо прочего, становится повышенный риск гипертензии, аритмии и даже внезапной смерти. Одним из главных показателей симпатического перенапряжения является расстройство, которое кардиологи называют вариабельностью сердечного ритма (ВСР) — мерило баланса нервной системы и сердечной функции, равно как и важный индикатор острого и хронического стресса, вызванного тяжелыми мыслями, тревожностью и эмоциональной травмой. Люди с низкой вариабельностью не способны «плыть по течению», когда сталкиваются со стрессом, и больше подвержены связанным со стрессом расстройствам, включая сердечно-сосудистые заболевания.
В 2008 г. я участвовал вместе с электрофизиологом Гаэтаном Шевалье в эксперименте по измерению воздействия заземления на ВСР. Мы полагаем, что автономная нервная система (АНС) — это одна из главных систем организма, реагирующих на заземление (и, возможно, она-то и реагирует первой). АНС служит организму в качестве механизма быстрого реагирования для контроля над широким спектром функций. Сердечно-сосудистая, респираторная, желудочно-кишечная, гормональная, мочевыводящая и прочие системы регулируются симпатической и парасимпатической ветвями АНС.
Предшествующие эксперименты показали, что заземленные люди ощущают снятие стресса и нормализующее, уравновешивающее воздействие на функцию АНС. В этом новом исследовании данные по 28 здоровым мужчинам и женщинам (средний возраст которых составлял 48 лет) показали, что заземление создает тенденцию к улучшению ВСР. Каждый участник подвергался измерениям в течение 40 минут как в заземленном, так и в незаземленном состоянии. Эти результаты — еще более весомое свидетельство, указывающее на потенциал заземления по отношению к регуляции нервной системы и поддержке здоровья сердечно-сосудистой системы.
Это важное открытие. Если эта тенденция проявляется уже через 40 минут, что тогда будет при заземленном сне в течение 6 или 8 часов? Всякий раз как возникает улучшение ВСР, имеет место сокращение симпатической активности и лучший баланс АНС. Это исследование позволяет нам мельком увидеть значительные возможности для кардиологии, требующие дальнейшего изучения. Оно намекает на доныне неизвестные защитные свойства природы в отношении сердечно-сосудистой системы. По нашему мнению, заземление следует добавить в список других простых, недорогих, эффективных и неинвазивных методов вмешательства, которые положительно воздействуют на АНС.
Аритмии и заземление
Аритмии — будь то желудочковая экстрасистолия, или фибрилляция предсердий, или злокачественные желудочковые нарушения — часто провоцируются эмоциональным стрессом, тревогой и ситуациями, которые повышают симпатическую активность в целом. Тревога и страх могут стать причиной этих сердечно-сосудистых событий. Определенно, между мозгом и сердцем существует «горячая линия» сообщения.
Представьте, что вы живете с сердцем, которое вибрирует, дрожит и несется вскачь, не разбирая дороги, вместо того чтобы биться в ровном, комфортном и предсказуемом ритме. Такое состояние называется мерцательной аритмией — это наиболее распространенная сердечная аритмия. Каждый год примерно двум миллионам людей ставят диагноз «мерцательная аритмия». Сама по себе она не угрожает жизни, но может привести к отказу сердца или инсульту И уж наверняка способна до полусмерти напугать любого, у кого она появляется, высасывая из человека жизненную энергию. Людям нередко кажется, что у них начался сердечный приступ.
