Геннадий Малахов - Самые нужные оздоровительные советы на каждый день 2014 года
27 февраля
Чтобы максимально обеспечить гармонию в физическом теле, лучше питаться свежевыжатыми соками. Не переутомляйте свое зрение.
Запрещается: копать землю, рубить или подстригать деревья, косить траву, рвать цветы, а тем более причинять вред животным, насекомым и т. п.
28 февраля Пища должна состоять главным образом из выпечки — пироги, блины. Она обладает подсушивающим действием, вяжущим вкусом, который сдерживает колебания жидкости в организме. Перед сном обязательно примите душ, представляя себе, как чистейшая вода смывает с вас негативную, черную энергетику.
Март
1 марта
Полезно медитировать, внутренне укрепиться в хороших помыслах, с тем, чтобы в новом лунном цикле перейти на более высокий круг духовного, нравственного и физического развития.
Помните: по длительности 30-е лунные сутки, как и первые, бывают очень короткими — от нескольких минут до нескольких часов.
2 марта Эти лунные сутки благоприятны для очищения лобных и гайморовых пазух головы, для начала цикла физических упражнений на весь лунный месяц, изучения какого-то раздела наук, иностранного языка.
3 марта
Если вы упустили возможность в двое предыдущих лунных суток почистить лобные и гайморовы пазухи, это еще не поздно сделать сейчас.
Великий пост.
4 марта
Для улучшения зрения
Используем морковь, заполняем ей 50–60 % объема блендера, остальное, по сезону, овощами, лучше всего ботвой и огородной зеленью. Добавляем молотой морской капусты в качестве соли, примерно чайную ложку. Заливаем стаканом ряженки, простокваши или кефира. Измельчаем и пьем.
Великий пост.
5 марта
Стевией можно подсластить не только овощной или фруктово-ягодный коктейль, но и любую пищу. Следует привыкнуть к иному сладкому вкусу и хорошенько измельчать стевию на кофемолке, получая «зелёный сахар».
Великий пост.
6 марта
Не рекомендуют передавать кому-либо личные вещи, вместе с ними вы отдаете свой покой и удачу.
Особенности этих лунных суток предрасполагают к гаданиям разного рода. В древней Руси священной, вещей, предсказывающей будущее была птица с женской головой Гамаюн.
Великий пост.
7 марта
Людям не знающим особенности данных лунных суток лучше поменьше говорить, а тем более не врать. Остерегайтесь произносить ненужные слова, повторы разного рода.
Великий пост.
8 марта
В течение этих лунных суток возможна некоторая эмоциональная нестабильность, беспричинные перепады настроения, часто человека бросает из крайности в крайность. Происходит перестройка личности — старые мыслительные процессы заменяются новыми или преобразуются в более совершенные.
Великий пост.
9 марта
Первые блюда имеют очень важное значение в питании человека. И эта важность, особенно возрастает в конце зимы, начале весны. И связано это с тем, что в холодное время года, важно с помощью питания поддерживать тепло в организме.
Великий пост.
10 марта
Все, что начинается в этот лунный день, связывается узами традиции. Например, если вы желаете завести в семье традицию по утрам делать зарядку или обливаться холодной водой из ведра, то ее нужно обязательно начать делать в этот лунный день и не прекращать до следующего десятого лунного дня.
Великий пост.
11 марта
Сегодня осторожно обращайтесь с ножами, вилками и другими колюще-режущими предметами. Знак опасности — падающие ножи и вилки. Сегодня не рекомендуется убивать насекомых.
Подходит для суточного голодания.
Великий пост.
12 марта
Сегодня ни в коем случае нельзя злиться и ненавидеть. Нельзя также ссориться — помириться потом будет чрезвычайно трудно, если не невозможно. Нельзя жаловаться и плакать, нельзя жалеть себя: можете застрять в этом состоянии надолго.
Подходит для очищения печени.
Великий пост.
13 марта
Энергетика этих суток благоприятствует сведению черной энергии (патогенной информации болезни) на предметы-поглотители (тополь, осина, сырые куриные яйца и т. п.).
Подходит для очищения печени.
Великий пост.
14 марта
Сегодня меньше пейте, потому, что любая жидкость, поступающая в организм, вызывает сбой в его работе. Это связано с приливами полнолуния.
Подходит для очищения печени.
Великий пост.
15 марта
Вспомните — печень мягкой консистенции и подвижна. Будучи фиксирована к диафрагме, следует при вдохе и выдохе за ее движениями. Ритмичное сжатие и расслабление позволяет лучше снабжать печень кровью (доставляющей питательные вещества и кислород), способствует отходу желчи.
Великий пост.
16 марта
Сегодня полезно: общение, путешествия, отдых, ведение домашних дел. Очень полезно делать все, что связано с очищением: мыть полы, вытирать пыль, принимать душ, даже очищать кровь травяными сборами и т. п. Грязь на одежде — знак духовной нечистоты.
Великий пост.
17 марта
В эти лунные сутки можно повеселиться и, как рекомендовали древние мудрецы, употребить небольшое количество хорошего вина. Например, подогретый кагор является символ познания вечности, экстаза, связи с движением и радостью.
Подходит для очищения почек.
Великий пост.
18 марта
Энергетика этих лунных суток ослабляюще действует на почки и провоцирует появление кожных болезней. Появление подобного в эти лунные сутки указывает на нарушение кармических законов.
Подходит для очищения почек.
Великий пост.
19 марта
Есть мнение, что желчные камни могут раствориться от длительного приема свекольного сока. На стакан свежевыжатого яблочного сока — 2–3 столовые ложки свекольного сока. Пить 2 раза в день по стакану перед едой. При этом желчные камни растворятся постепенно и относительно безболезненно за 1–3 месяца.
Подходит для очищения толстого кишечника.
Великий пост.
20 марта
Сегодня благоприятны: любые начинания, общение с единомышленниками, вступление на ответственную должность, принятие важных решений, денежные операции, смена места работы и приобретение жилья, творчество, искусство, ведение домашних дел.
Подходит для очищения толстого кишечника.
Великий пост.
21 марта
Эти лунные сутки подходят для духовного прозрения человека, а значит и для голодания — торжества сознания над плотью. Хорошо в дополнение к этому читать духовные и нравственные книги. Именно так поступало большинство великих святых людей.
Подходит для очищения толстого кишечника.
Великий пост.
22 марта
Подмечено, что переход на новое место работы или развод лучше всего начинать в эти лунные сутки. Энергия этих лунных суток укрепит вас в принятом решении — двигаться вперед.
Подходит для очищения толстого кишечника.
Великий пост.
23 марта
Энергетика этих лунных суток стимулирует интеллектуальные способности человека. В связи с этим человеку в эти сутки лучше всего постигать и использовать новые знания, читать тайные древние книги, подключаться к общему информационному полю Земли, Вселенной.
Великий пост.
24 марта
В эти лунные сутки рекомендуется очищать свое жилище: после уборки проводится окропление комнат святой водой, очищение огнем свечи порогов, окуривание помещений восточными благовониями, либо багульником и тмином.
Великий пост.
25 марта
Для укрепления сердца
Важно отвлекаться от повседневных обязанностей, переключаться на иной род деятельности. Это дает эмоциональный отдых и восстанавливает сердце. При этом почаще произносите вот такую фразу: «Вот оно время, когда я переживаю прекрасные моменты жизни и наслаждаюсь покоем».
