Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
15 июня, суббота – 1-я фаза, 8-е лунные сутки. Луна в Деве. Петров пост
Энергетика этих лунных суток благоприятствует разнообразным тонким превращениям и биохимическим реакциям в организме человека. Советуем в этот день меньше есть. Хорошо также покаяться в содеянных грехах и простить их своим обидчикам. Рекомендуется проводить очищение желудка и кишечника с помощью Шанк Пракшаланы. Помещение следует очищать пламенем свечи.
Полезные ягоды (продолжение). ЕЖЕВИКА. Обладает такими же свойствами, как и малина. Зрелые и перезрелые ягоды – легкое слабительное средство, а незрелые закрепляют естество, особенно хороши при поносах. Листья ежевики входят в состав противодизентерийных сборов трав. Ягоды и настой из них оказывают общеукрепляющее и успокаивающее действие.
16 июня, воскресенье – 2-я фаза, 9-е лунные сутки. Луна в Деве. Петров пост
Крайне опасные сутки. Энергетика их оказывает отрицательное влияние на человека, которое выражается в обольщениях и заблуждениях разного рода. Для защиты необходимо придерживаться возвышенных мыслей о божественном. Нежелательно смотреться в зеркало, а тем более его разбивать. Давящее чувство в груди указывает на накопление обиды. Поэтому в этот день надо прощать своих обидчиков. Можно заниматься силовыми упражнениями.Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРНАЯ СМОРОДИНА. Это кладовая витаминов. Водный настой ягод обладает потогонным, мочегонным и противопоносным действием. Антисептические свойства очень велики: сок ее, разбавленный водой, используют для полоскания при ангинах, а сок с медом хорошо помогает при сильном кашле. Если ее использовать как витаминное средство, то свежие ягоды (1 столовую ложку) заварить 1 стаканом кипятка, настаивать 1–2 часа и пить по полстакана 2–3 раза в день. Для потогонного, мочегонного и противопоносного действия нужно 20 ягод парить на медленном огне 30 минут в одном стакане воды (не доводя до кипения), остудить, принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Лучше всего заготавливать черную смородину в эмалированной или стеклянной посуде с медом. При этом почти не теряются ее целебные свойства. Это правило касается и других ягод.
17 июня, понедельник – 2-я фаза, 10-е лунные сутки. Луна в Весах. Петров пост
Символика суток указывает на то, что энергия жизни проходит через человека. Принято считать, что в эти лунные сутки активизируется кармическая связь человека со своими предками. Для работы с кармой рода и семьи хорошо подходит медитация на портреты умерших и живых родственников. В этот день полезно провести время в семейном кругу: это сплачивает семью, служит укреплению родовых традиций. Хорошо отдохнуть от дел и посетить парную.Полезные ягоды (продолжение). КРАСНАЯ СМОРОДИНА. Обладает жаропонижающими и потогонными свойствами. Прекрасное поливитаминное средство, хотя и уступает черной смородине. Кислые сорта смородины можно настаивать с медом, но не варить и не кипятить. Благодаря кислому вкусу и пектиновым веществам она связывает и выводит из организма кишечные токсины – очищает кишечник. Ее сок выводит мочекислые соли.
18 июня, вторник – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Луна в Весах. Петров пост
День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.Полезные ягоды (продолжение). ШЕЛКОВИЦА БЕЛАЯ . Во всех отношениях она подобна влажному инжиру. Вызывает ветры и не является хорошей пищей. Вредна для желудка. Вызывает образование дурной крови. И та кровь, которая образуется из нее, разрушает природу тела и обладает вредными действиями. Природа ее горяча в I степени и влажна во II. Согласно другим источникам, она холодна в I степени и быстро переваривается, но поздно покидает кишечник. Она делает обильной мочу. Лучше всего ее съесть до еды. Если отваром листьев шелковицы прополоскать зубы, то успокоится зубная боль. А если сварить ее кору с листьями и отваром прополоскать зубы, то это также поможет успокоить боль.
19 июня, среда – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Петров пост
Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.Полезные ягоды (продолжение). ШЕЛКОВИЦА ЧЕРНАЯ . Лучшим видом является крупная, спелая и черная ягода. Если ее высушить, то можно использовать вместо сумаха. Природа ее холодна и суха во II степени. Говорят также, что она влажна, обладает вяжущими свойствами. Помогает при опухоли горла и боли во рту. Ее листья излечивают ангину. А сок помогает при злокачественных язвах и высушивает их, а также закрепляет естество и помогает при дизентерии. Если ее съесть много, то она вызовет образование слизи. Говорят, что она вредна для легких. Ее вредное действие устраняет гранат.
20 июня, четверг – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Скорпионе. Петров пост
Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работу с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРЕШНЯ, ВИШНЯ . 1. В питании надо как можно больше использовать ягод и фруктов, созревших в это время. Например, когда будет сезон черешни, вишни, старайтесь ее ежедневно съедать не менее 1, а то и 2 кг в день. Содержащиеся в ней биологически активные вещества, такие как антиоксиданты, фруктовые кислоты, витамины, удивительные пигменты и волшебная вода, способствуют омоложению организма. Антиоксиданты защищают организм. Фруктовые кислоты и витамины доокисляют вредные шлаки. Пигменты очищают организм, растворяют различные отложения в организме, почках, печени. Биологически активная вода выводит вредные излишки, дает энергию организму. Все указанные процессы дают мощнейший толчок к восстановлению и омоложению организма. Недаром говорится – важно зиму пережить, а летом организм наберется силы.
21 июня, пятница – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Петров пост
День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.Полезные ягоды (продолжение). ЧЕРЕШНЯ, ВИШНЯ . 2. Ягоды черешни и вишни укрепляют стенки кровеносных сосудов, растворяют тромбы, укрепляют сердце. Они способствуют скорейшему восстановлению после тяжелых физических нагрузок и заболеваний. Снимают усталость и боли в мышцах.
Еще раз повторю, 1–2 кг вишни или черешни в день способствует очищению печени и почек. Но чтобы ваш кишечник справился с таким объемом свежих ягод, начните со 100 г и постепенно увеличьте количество до указанного объема. Если все нормально, то можно поделать полностью «вишневые» или «черешневые» дни.
Вишня и черешня рекомендуются женщинам в период гормональных перестроек. Они помогают организму быстрее с ними справиться и выйти на новый уровень жизни.Лето: 22 июня – 22 сентября
Рак: 22 июня – 22 июля
В этот период проявите заботу о легких, груди и коже.
22 июня – летнее солнцестояние
22 июня, суббота – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна в Стрельце. Петров пост
В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.
