Татьяна Никольская - 115 на 75. Давление на «отлично». Как решать проблему гипертонии. Новейшие рекомендации
75. 1 ст. ложку сушеницы топяной залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 – 30 мин, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
76. При гипертонии используют отвар травы тысячелистника обыкновенного: 2 ст. ложки сухого измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, охлаждать 45 мин, процедить, довести объем до исходного. Пить по 1/2 стакана 2 – 3 раза в день за 30 мин до еды.
77. При гипертонии применяют настой травы хвоща полевого: 20 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять 20 мин, процедить. Принимать по 1/2 – 3/4 стакана 3 раза в день до еды.
78. Настойка хмеля обыкновенного применяется не только как седативное средство, но при гипертонии: 50 шишек хмеля залить 200 мл 70%-ного спирта, настоять 7 дней, процедить. Пить по 1 чайной ложке с водой утром и вечером.
79. При гипертонии применяется отвар травы цикория обыкновенного: 2 чайные ложки сухого измельченного сырья залить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 мин, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день.
Для тех, кто не может отказаться от кофе, можно рекомендовать отвар корней цикория.
80. 15 г сухой измельченной травы тимьяна ползучего (чабреца) залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять 15 мин, процедить. Принимать по 1 – 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.
81. 20 г сухой измельченной травы череды трехраздельной залить 1 стаканом воды, довести до кипения, настоять около 1 ч, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 2 – 3 раза в день.
82. 1 ст. ложку сухого измельченного щавеля конского залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 15 мин, настоять 2 ч, процедить, довести объем до исходного. Принимать по 1 ст. ложке 3 – 5 раз в день.
83. Чеснок (луковица) – сильное средство, регулирующее и повышающее деятельность сердца при гипертоническом состоянии, полезен чеснок и при атеросклерозе. Свежий сок следует принимать по 1/2 чайной ложке 3 раза в день. Неприятный запах, остающийся после употребления чеснока, можно устранить жеванием петрушки (травы или корня) или же корня аира (хотя бы в порошке). Противопоказан при чрезмерно высоком давлении крови.
84. Чистец байкальский (трава) – сильное успокаивающее и понижающее давление крови средство, в два раза сильнее пустырника. Применяют только в виде настойки: 25 г мелко нарезанной травы (2 – 3 ст. ложки) залить 100 мл спирта или водки, настоять 8 дней в теплом месте, процедить, довести до исходного объема. Принимать по 20 капель 3 раза в день перед едой.
85. Ягоды калины засыпать в бутылку наполовину с сахарным песком, поставить на месяц для брожения (лучше закопать в землю). Перебродившую смесь процедить, отжать и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
86. Шлемник байкальский (корневище) употребляется лишь в виде настойки: 25 г травы залить 100 мл спирта, настоять. Принимать по 25 капель 3 раза в день за 30 мин до еды. Особенно рекомендуется при миокардите и повышенном артериальном давлении. Противопоказан при гипотонии!
87. При повышенном артериальном давлении, головокружении, сердечном напряжении принимают отвар травы омелы белой: 15 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом крутого кипятка, настоять, укутав, процедить, принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день; или настойку: 25 г травы на 100 мл спирта или водки. Принимать 3 раза в день по 30 капель, если на спирте, и по 50 капель, если на водке. Дозы не превышать!
88. Панцерия шерстистая, пустырник беловойлочный (трава) – растение, успокаивающее, болеутоляющее и понижающее артериальное давление, полезно при гипертонии и атеросклерозе. Отвар: 10 г сухого измельченного сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
89. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день сок свеклы.
90. Душица обыкновенная .............. 100 г
Барбарис обыкновенный (листья) ....... 75 г
2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 100 г 4 раза в день за 30 мин до еды.
91. Барбарис обыкновенный (корень) ....... 100 г
Омела белая ..................... 100 г
Заваривать и принимать, как в предыдущем случае.
92. Трижды в день выпивать по 1 ст. ложке сока ягод брусники.
93. Боярышник кроваво-красный (цветки) . . . . 100 г
Буквица лекарственная .............. 100 г
Сушеница топяная ................. 100 г
3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
94. Буквица лекарственная .............. 100 г
Пустырник пятилопастный ............ 100 г
Календула лекарственная ............. 75 г
2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить, принимать по 100 г 4 раза в день за 30 мин до еды.
95. Боярышник кроваво-красный (цветки) . . . . 100 г Лапчатка серебристая ............... 100 г
Заваривать и принимать как в предыдущем случае.
96. Пустырник пятилопастный ............ 100 г
Сушеница топяная ................. 100 г
Укроп огородный (трава) ............. 100 г
Заваривать, как в рецепте 94.
97. 3опник колючий .................. 100 г
Омела белая ..................... 100 г
Заваривать и принимать так же.
98. Омела белая ..................... 100 г
Тысячелистник ................... 100 г
Барвинок малый .................. 75 г
Заваривать и принимать так же.
99. 2 ст. ложки травы лапчатки серебристой залить с вечера в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
100. Трижды в день съедать по 1 чайной ложке ягод барбариса.
101. Адонис весенний ................. 3 части
Боярышник кроваво-красный (цветки). . . . 3 части
Мята перечная ................... 3 части
Сушеница топяная ................ 3 части
Барвинок малый ................. 2 части
Пион белый (корень) .............. 2 части
Омела белая .................... 1 часть
3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день за 1 ч до еды.
102. Земляника лесная (листья) ........... 100 г
Омела белая .................... 100 г
Сушеница топяная ................ 100 г
Заваривать и принимать, как в рецепте 101.
103. Омела белая .................... 100 г
Пустырник ..................... 100 г
Сушеница топяная ................ 100 г
Барвинок малый ................. 75 г
Боярышник кроваво-красный (цветки). . . . 75 г
3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день до еды.
104. Береза (листья) .................. 100 г
Омела белая .................... 100 г
Пустырник пятилопастный ........... 100 г
Боярышник кроваво-красный (цветки). . . . 75 г
Смородина черная (листья) ........... 75 г
2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить, разделить на 4 части. Принимать за 1 ч до еды.
105. Астрагал шерстистоцветковый ......... 100 г
Мята перечная ................... 100 г
Репешок обыкновенный ............. 100 г
Адонис весенний ................. 75 г
Душица обыкновенная .............. 75 г
Заваривать и принимать, как в предыдущем рецепте.
106. Мелисса лекарственная ............. 100 г
Пион обыкновенный (корень) ......... 100 г
Тимьян ползучий (спорыш) ........... 100 г
Барвинок малый ................. 75 г
Валерьяна лекарственная (корень) ...... 75 г
Заваривать и принимать, как в рецепте 104.
107. 3 ст. ложки веток шиповника с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить, разделить на 4 приема. Принимать за 1 ч до еды.
108. Боярышник кроваво-красный (цветки). . . . 100 г
Сушеница топяная ................ 100 г
Барвинок малый ................. 50 г
2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день.
109. 2 ст. ложки коры, веточек и молодых листьев лещины положить в эмалированную кастрюлю и залить 2 стаканами холодной воды. Поставить на медленный огонь и кипятить под закрытой крышкой 30 мин. Снять с огня, процедить, разделить на 4 части. Пить за 1 ч до еды.
110. 100 г пустырника пятилопастного залить 1/2 л водки, 10 дней настоять в теплом темном месте, процедить. Принимать по 1/2 ст. ложки 3 раза в день.
111. Зопник ....................... 100 г
Боярышник кроваво-красный (цветки). . . . 100 г
Барвинок малый ................. 75 г
3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 2/3 стакана 4 раза в день.
112. Омела белая .................... 100 г
Фасоль обыкновенная (стручки) ........ 100 г
Лапчатка гусиная (корень) ........... 75 г
2 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 2 стаканами кипятка, настоять, утром процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 мин до еды.
113. Пустырник пятилопастный ........... 3 части
Багульник болотный ............... 2 части
Сушеница топяная ................ 2 части
Почечный чай ................... 1 часть
1 ст. ложку сбора заварить в 1,5 стакана кипятка, кипятить 5 мин, настоять, укутав, 4 ч, процедить. Принимать в теплом виде 3 раза в день по 1/2 стакана за 20 мин до еды.
114. Пустырник пятилопастный ........... 2 части
Сушеница топяная ................ 2 части
Адонис весенний ................. 1 часть
Береза (листья) .................. 1 часть
