Ю. Николаева - Лечим организм травами. Полезные советы и рекомендации
Цветки собраны в конечные щитковидные соцветия. Цветки белые или желтоватые, язычковые — белые, розовые, а иногда ярко-красные. Цветет с июня по октябрь.
Тысячелистник распространен во всей Европе, растет обычно на лугах и полях.
Сбор лекарственного сырья
Сбор травы и цветков следует проводить в период цветения. Сушить собранное сырье нужно на открытом воздухе в тени.
Лечебные свойства
Тысячелистник содержит вяжущие вещества, горькие экстрактивные вещества, витамины А и С, органические кислоты, фитонциды и минеральные соли. Растение обладает дезинфицирующим, противовоспалительным и спазмолитическим свойствами.
Применение при различных заболеваниях
Тысячелистник используется как кровоостанавливающее и обеззараживающее средство, применяется для нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшения аппетита, а также при сердечно-сосудистых заболеваниях.
АтеросклерозПрием препаратов из тысячелистника рекомендуется для сохранения эластичности артерий и предотвращения появления холестериновых бляшек.
Рецепт 1
2 чайные ложки травы тысячелистника залить 1 стаканом кипящей воды, оставить на 15 минут, а затем процедить. Пить настой умеренно теплым по 2-3 стакана в день.
Рецепт 2
Смешать 2 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного, 1 столовую ложку цветков боярышника кроваво-красного, 1 столовую ложку травы хвоща полевого и 0,5 столовой ложки травы омелы белой.
1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом горячей воды, нагревать на водяной бане 15 минут, затем охладить, процедить и добавить 0,5 стакана кипяченой воды. Принимать в течение 3 недель по 3 столовые ложки 3 раза в день.
БронхитРецепт
3 столовые ложки свежей измельченной травы тысячелистника залить 0,5 стакана кипятка, настоять 3 часа, затем процедить, смешать с 2 столовыми ложками меда и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.
ГастритЭто воспалительное заболевание может проявляться как в острой, так и в хронической форме. Во втором случае препараты тысячелистника обыкновенного помогают справиться с болями и улучшить пищеварение.
Рецепт 1
3 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного и 2 столовые ложки травы полыни горькой залить 2 стаканами кипятка и настаивать 2 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой.
Рецепт 2
2 столовые ложки травы тысячелистника обыкновенного смешать с 2 столовыми ложками травы полыни горькой и 1 столовой ложкой одуванчика лекарственного. Залить 1,5 стакана кипятка и принимать по 1 столовой ложке за 15–30 минут до еды.
Зубная больЗубная боль нередко бывает следствием кариеса или других заболеваний зубов. Дезинфицирующие свойства тысячелистника позволяют эффективно использовать его для уменьшения болевого синдрома.
Рецепт
1 столовую ложку травы тысячелистника залить 1 стаканом воды и нагревать на водяной бане 20 минут. Затем охладить и использовать для полоскания рта при зубной боли.
Маточные кровотеченияТысячелистник прекрасно действует как кровоостанавливающее, средство однако, прежде чем его использовать, необходимо проконсультироваться с врачом.
Рецепт
Смешать 2 столовые ложки травы тысячелистника и 0,5 столовой ложки семян щавеля конского, залить 2 стаканами горячей воды и кипятить 10 минут. Затем настаивать в течение 1 часа. Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день.
ЭкземаПри лечении экземы тысячелистник и другие растения оказывают успокаивающее и ранозаживляющее действие, причем их можно применять как наружно, так и внутрь.
Рецепт 1
6 столовых ложек травы тысячелистника залить 1 л кипящей воды, настаивать 20 минут, процедить. Затем вылить полученный настой в ванну и принимать ее в течение 15 минут.
Рецепт 2
Смешать 1 столовую ложку травы тысячелистника, по 0,5 столовой ложки листьев шалфея лекарственного, травы полыни горькой, кукурузных рыльцев и плодов можжевельника, залить 3 стаканами кипятка и настаивать в течение 5 часов. Принимать по 0,3 стакана 3 раза в день перед едой.
Укроп огородный (Anethum graveolens)
Укроп огородный, или пахучий (самит, кама, тилль, копер, цап, кроп, шивит) — однолетнее растение семейства зонтичных (Umbelliferae). Имеет прямостоячий округлый стебель, достигающий высоты 70–90 см. Листья перисто-рассеченные, с нитевидными дольками, нижние — черешковые, верхние — сидячие. Цветет в июне-июле, выбрасывая зонтики, состоящие из мелких желтых цветков. Плод — семянка овальной плоской формы. Укроп обладает сильным пряным освежающим вкусом и запахом.
Родиной укропа огородного является Средиземноморье. Упоминания о нем встречаются в древнеегипетских папирусах, где для его описания используют название «amisi». Это растение распространено в Азии, Европе, Америке, Северной Африке, республиках Закавказья и Средней Азии. Культивируется во многих странах, в России растет практически повсеместно.
Это морозоустойчивое растение предпочитает освещенные участки, требовательно к влаге. Хорошо растет на удобренных почвах.
Сбор лекарственного сырья
Зелень укропа убирают, когда он вырастает до 20–25 см. Сушить ее нужно короткое время в хорошо проветриваемом помещении. Хранить в сухой герметичной таре.
Лечебные свойства
Укроп особенно семена, содержит эфирное масло, представляющее смесь различных терпенов, жирное масло, флавоноиды, каротин, аскорбиновую кислоту, фитонциды. Листья укропа огородного содержат витамины А, С, В1, В2, РР, а также минеральные вещества — железо, калий, кальций, фосфор и др.
Укроп огородный — очень ценное растение по комплексному действию на организм человека. Применение укропа способствует улучшению пищеварения, регулирует артериальное давление, улучшает деятельность легких и сердца, успокаивает нервную систему.
Из плодов укропа получают спазмолитический препарат анетин для лечения хронической коронарной недостаточности, профилактики приступов стенокардии и хронических спастических колитов. Лечение данным препаратом проводится только под наблюдением врача, поскольку он противопоказан при выраженных явлениях недостаточности кровообращения.
Применение при различных заболеваниях
Укроп используется при лечении многих заболеваний: диабета, ожирения, отложения солей.
Обладает успокаивающим эффектом при стенокардии, неврозах, спазмах мускулатуры брюшной полости. Его отвары оказывают стимулируют лактацию. Эфирное масло способствует выделению пищеварительного сока и отхождению газов.
Настой из листьев и стеблей принимают при гипертонической болезни как мочегонное. Наружно укроп огородный используют как ранозаживляющее и при аллергическом зуде кожи. Древние сжигали семена укропа и полученной золой присыпали раны.
Настой семян укропа рекомендуется при одышке, в качестве успокаивающего средства при перевозбуждении, легкого снотворного при бессоннице.
Примочки из настоя укропа применяют при заболеваниях глаз и гнойничковых поражениях кожи.
Аппетита снижениеДля повышения аппетита рекомендуется принимать лекарственные настои, в состав которых входят листья и семена укропа огородного, а также таких растений как одуванчик лекарственный, полынь горькая, тысячелистник обыкновенный.
Рецепт 1
Смешать по 1 столовой ложке листьев укропа огородного, травы полыни горькой и плодов тмина. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20–25 минут, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды.
Рецепт 2
Смешать по 1 столовой ложке листьев укропа огородного и травы полыни горькой. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20–25 минут. Процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
Рецепт 3
Смешать по 1 столовой ложке листьев укропа огородного, измельченных корней одуванчика, травы полыни горькой. 1 столовую ложку смеси залить 200 мл кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Настой принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды.
БессоницаРецепт 1
2 чайные ложки семян укропа настаивать 10 минут, залив в 2 стаканами горячей воды. Принимать по 100 мл 3 раза в день за 25–30 минут до еды.
Рецепт 2
1 столовую ложку семян укропа залить 1,5 стаканами кипятка, закрыть и настаивать 20 мин. Выпить в течение суток.
БронхитНаряду с медикаментозным лечением, в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства можно применять препараты из корней укропа огородного.
