Елена Янковская - Все о здоровье ваших волос
Глава 6
ЗАБОЛЕВАНИЯ ЭНДОКРИННОЙ СИСТЕМЫ
Проблемы с волосами часто наблюдаются при различных гормональных нарушениях, вызванных сбоями эндокринной системы. Причем нередко именно волосы первыми «говорят» о том, что со здоровьем не все в порядке.
Пожалуй, чаще других желез в выпадении волос бывает «виновата» щитовидка. Причем проблемы с шевелюрой могут наблюдаться как при повышенной, так и при пониженной функции щитовидной железы.
При гипофункции (то есть при пониженной функции) выпадение волос протекает очень медленно, поначалу незаметно. Пациент может не замечать его в течение нескольких месяцев, пока процесс не наберет силу. Волосы при этом выпадают по всей голове.
А вот при гиперфункции щитовидки (при ее повышенной функции) отмечается очаговое облысение, то есть волосы выпадают на отдельных участках головы. Подобные проблемы испытывают до половины пациентов с этим диагнозом. Причем на других участках тела (руках, ногах, груди) волос тоже становится заметно меньше. Иногда (к счастью, в редких случаях) выпадают брови и ресницы.
Меняется при гиперфункции не только количество, но и качество волос: они становятся тонкими и тусклыми, как будто их пересушили феном или «сожгли» в парикмахерской. И если вовремя не принять меры, процесс может завершиться полным облысением.
А вот у больных диффузным токсическим зобом волосы становятся чересчур мягкими, тонкими, гладкими. Их трудно причесать – таким волосам словно не хватает сил «держать прическу». Выпадение же отмечается не во всех случаях. Но если болезнь не лечить, со временем состояние волосяных фолликулов ухудшится, и тогда восстановить нормальный рост волос будет практически невозможно.
Но щитовидка не единственная железа в организме, которая способна повлиять на рост волос. Как известно, усиленное выпадение волос может спровоцировать сахарный диабет (а тут уже дело в поджелудочной) или дисбаланс половых гормонов (часто возникает после операций на яичниках). Бывает, что имеются сразу несколько заболеваний, в том числе и гормональных, и они, соответственно, действуют на волосы сообща. Так, например, гипофункция щитовидной железы может усугубляться железодефицитной анемией, а для волос такое сочетание – не самый лучший вариант.
Если у вас имеются – или имелись раньше – проблемы с эндокринной системой, при любом (даже едва заметном) выпадении волос надо обратиться к врачу. И прежде чем будет назначено гормональное лечение, необходимо пройти обследование и сдать анализы. Рекомендуется исследовать уровень железа, ТТГ, ФСГ, ЛГ и прогестерона на 16-й день цикла. Впрочем, врач может назначить и другие анализы – в зависимости от конкретного заболевания.
Лечение должно быть комплексным и проводиться на основе данных исследований под руководством врача. Самолечение по принципу «соседке помогло» категорически исключается. Гормональный фон человека – штука сугубо индивидуальная.
Из препаратов, решающих непосредственно проблему волос, обычно рекомендуют миноксидил, который благодаря способности расширять сосуды улучшает кровоснабжение волосяных луковиц. Применяется он местно (непосредственно наносится на кожу головы). Концентрацию и дозировку подскажет врач.
Иногда хороший эффект может дать бальзам для стимуляции роста волос «Алерана». И конечно, вы можете баловать свои волосы травяными масками, в первую очередь – с крапивой.
Глава 7
ОНКОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Пожалуй, ни одна другая группа недугов не вызывает столько проблем с волосами, сколько онкологические заболевания. Точнее, причина в методах лечения. Но выбирать в данном случае не приходится: на кон поставлена жизнь. И временная потеря волос – это то, с чем приходится смириться.
Выпадение является частым спутником химиотерапии. Почему? Да потому, что клетки волос, как и раковые, делятся очень быстро. А противораковые лекарства предназначены для того, чтобы убивать быстро делящиеся злокачественные клетки. К сожалению, вместе с ними страдают и волосы.
Химиотерапия по-разному влияет на волосы разных людей. Иногда выпадение волос начинается в самом начале лечения, в других случаях – после нескольких циклов. Одни люди полностью теряют волосы, у других они становятся тоньше, а у третьих вообще почти не меняются.
Кроме того, различные противоопухолевые препараты имеют разное воздействие на волосы. Одни в большей степени влияют на их рост, другие – в меньшей.
А некоторые современные препараты, которые точно воздействуют только на пораженные клетки, вообще не имеют выпадения волос в числе побочных эффектов. Поэтому, если вам назначили курс химиотерапии, не стоит паниковать в ожидании неотвратимого облысения. Тем более что сильное волнение может плохо отразиться на состоянии волос.
В подавляющем большинстве случаев после окончания курса химиотерапии волосы восстанавливаются. Правда, восстановившиеся волосы могут отличаться по цвету или текстуре (например, стать более жесткими или волнистыми).
Многое зависит от того, как вы сами будете ухаживать за своими волосами. Специалисты советуют относиться к своей прическе проще: не перегружать волосы всевозможными укладочными средствами, отказаться от частого мытья, на время запретить пользоваться стойкими красками. Рекомендуется выбрать щадящий шампунь и пользоваться мягкой щеткой для волос (например, детской).
Как и в случае гормонального выпадения волос, врачи могут назначить миноксидил. Правда, в этом случае ждать волшебного эффекта не приходится: полностью остановить начавшийся процесс не сможет ни один препарат. А вот ослабить его – вполне возможно.
Полное восстановление волос после химиотерапии занимает полгода-год. В этот период рекомендуется втирать в кожу головы увлажняющие бальзамы (они помогут уменьшить зуд и раздражение кожи).
Лучевая терапияПри лучевой терапии для уничтожения опухолевых клеток используются рентгеновские лучи. Многие пациенты ошибочно считают, что любой вид подобной терапии обязательно приводит к облысению. Но это не так. В большинстве случаев волосы на голове остаются в целости и сохранности.
Данное заблуждение связано с тем, что люди часто путают лучевую терапию с химиотерапией (которая, как мы знаем, заключается во введении в организм различных химических препаратов). Кроме того, иногда пациентам приходится проходить лучевую терапию сразу же после химиотерапии (это применяется довольно часто). И тогда побочные эффекты этих двух методов лечения просто-напросто путаются.
На самом деле во время лучевой терапии могут выпадать волосы лишь в области облучения. Так, например, если дело касается рака груди, то волосы временно выпадают из подмышечной впадины.
Но если по медицинским показаниям возникла необходимость подвергнуть облучению голову, то волосы выпадут. Длительность периода выпадения волос может быть различной. Как правило, потеря начинает ощущаться в облучаемой области спустя две недели после первого сеанса. Еще через неделю-другую волосы на этом участке выпадают полностью. В большинстве случаев отрастают они через три-шесть месяцев по окончании курса лучевой терапии. Как и после химиотерапии, новые волосы могут отличаться оттенком и текстурой.
К сожалению, в редких случаях (когда ради спасения жизни человека были применены очень высокие дозы облучения) волосы могут не восстановиться.
Для того чтобы помочь своим волосам, соблюдайте простые правила. В принципе, они такие же, как и при химиотерапии. Обращайтесь с волосами аккуратно. Не используйте шампуни и укладочные средства, которые могут их ослабить. Не трите сильно волосы полотенцем – это не принесет пользы ослабленным луковицам.
Если врач предупредил вас о возможной потере волос на всей голове, можно заранее позаботиться о покупке парика. Некоторые люди в самом начале лучевой терапии предпочитают сбривать волосы с головы (так им психологически легче контролировать процесс).
После выпадения волос кожа может стать более чувствительной. Она нуждается в особом уходе и защите. Не выходите из дома без головного убора, берегите свою кожу как от палящих лучей солнца, так и от мороза.
Глава 8
СТРЕСС И ВОЛОСЫ
Выпадение волос может быть прямым следствием стресса. Вы наверняка замечали, что стоит понервничать, как с волосами начинаются проблемы: их все больше и больше остается на расческе, и все меньше – на голове.
Но одно дело – поволноваться по какому-то конкретному поводу и успокоиться (волосы после непродолжительных, даже сильных переживаний восстанавливаются довольно быстро). И совсем другое – находиться неделями и месяцами в подавленном состоянии.
Ученые пришли к выводу, что эмоциональный стресс характеризуется широким спектром нарушений различных физиологических функций: щитовидной железы, половых функций, кровообращения, сердца, иммунитета, психических функций, показателей крови. При сильном стрессе изменяются функции не только отдельных органов, но и практически всего организма.
