Юлия Попова - Лучшие методы оздоровления сердца и сосудов
• При атеросклерозе, заболеваниях сердца, печени рекомендуется в день съедать 100 г творога.
• Лучшее средство для лечения стенокардии – отвар боярышника. Залить 6 ст. ложек с верхом плодов боярышника и 6 ст. ложек пустырника 7 стаканами крутого кипятка. Не кипятить. Кастрюлю тепло укутать и поставить настаиваться на сутки. Процедить и отжать через марлю набухшие ягоды. Хранить готовый настой в холодном месте. Принимать по 1 стакану 3 раза в день. Не подслащивать. Для улучшения вкуса можно смешать с отваром шиповника, заваренного таким же образом.
• При стенокардии с одышкой рекомендуется принимать чеснок с медом: взять 1 кг меда, 10 лимонов, 5 головок (не долек) чеснока. Из лимонов отжать сок. Чеснок очистить, промыть, натереть на терке (можно пропустить через мясорубку). Все смешать и оставить закрытым в прохладном месте на неделю. Принимать по 4 ч. ложки 1 раз в день, причем медленно, с промежутками между приемами каждой ложки по 1 минуте.
• При сердечно-сосудистых заболеваниях полезен отвар следующего сбора: мята перечная, рута пахучая, полынь горькая.
• При невралгии сердца рекомендуется пить водный настой из голубики, фиалки собачьей, зверобоя обыкновенного.
• Приготовить сбор: плоды и цветки боярышника (поровну). Заварить 3 ст. ложки смеси 3 стаканами кипятка, настоять 2 часа в теплом месте и процедить. Настой принимать по стакану 3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды при сердечных заболеваниях, удушье, головокружении.
• Настоять 10 г высушенных плодов боярышника 10 дней в 100 г водки или 40-градусного спирта, процедить. Принимать по 30 капель с водой 3 раза в день до еды при сердечных заболеваниях.
• Приготовить сбор: цветки боярышника – 5 частей, трава горца птичьего – 3 части, трава хвоща полевого – 2 части. Заварить 2 ч. ложки измельченной смеси стаканом кипятка, настоять 1— 2 часа, процедить. Настой выпить в течение дня глотками при сердечной слабости.
• Отвар коры и корней бузины полезен при болях в области сердца, тахикардии, неврозах сердца: 1 ст. ложку измельченного корня заварить стаканом кипятка, кипятить 15 минут, настоять 30 минут, процедить и принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• Настой цветков василька рекомендуется при приступах тахикардии: 1–2 ч. ложки цветков заварить стаканом кипятка, настоять час, процедить. Пить по ¼ стакана 3 раза в день за 10–15 минут до еды.
• Отвар молодых побегов и листьев голубики пьют при болезнях сердца: 1 ст. ложку измельченных веток и листьев заварить стаканом кипятка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
• Настой календулы лекарственной принимают при нарушениях сердечного ритма: 2 ч. ложки цветков заварить 2 стаканами кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по ½ стакана 4 раза в день.
• При сердечных заболеваниях принимают настой листьев мяты: 2 ч. ложки измельченных листьев заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, выпить глотками в течение дня.
• Приготовить сбор: трава тысячелистника – 2 части, шишки хмеля – 2 части, корень валерианы – 3 части, лист мелиссы – 3 части. Заварить 1 ст. ложку сбора стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Принимать по 1/4 стакана в день при сердечном неврозе.
• Приготовить сбор: трава тысячелистника – 5 частей, трава зверобоя – 4 части, цветки арники – 1 часть. Залить 1 ст. ложку сбора стаканом холодной воды, настоять 3 часа, варить 5 минут, выдержать 15 минут, процедить. Пить глотками в течение дня при сердечных заболеваниях.
• При ишемической болезни сердца полезно съедать в день ½ стакана белых тыквенных семечек.
• Также при этой болезни рекомендуется пить талую воду глотками через 30–60 минут.
• Промыть 50—100 г зерна пшеницы (ржи, ячменя, кукурузы) отстоявшейся (24 часа) водой, прорастить, сбрызгивая талой водой. Когда появится росток в 1 мм, еще раз промыть, смолоть на мясорубке, добавить воды (молока), довести до кипения, но не кипятить, добавить 1 ч. ложку меда (сливочного масла) и съедать ежедневно.
• При болях в сердце рекомендуется есть мелко нарезанный мускатный орех.
• Настаивать 40 г измельченного чеснока 10 дней в 100 мл спирта или водки в закрытом стеклянном сосуде в темном месте. Для улучшения вкуса и запаха можно добавить мятных капель. Принимать по 10 капель 2–3 раза в день за 30 минут до еды при неврозе сердца.
• При болях в сердце 2–3 раза в день обливайте холодной водой живот.
• Поздней осенью выкопать корни боярышника, вымыть и высушить. Водный отвар: 1 часть высушенного корня залить 10 частями воды, варить 10 минут, охладить и процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день при сердечной недостаточности людям пожилого возраста.
• Если систематически употреблять в пищу семена тыквы без кожуры, то сердечные боли при стенокардии и других сердечно-сосудистых заболеваниях быстро снимаются.
• Многие с успехом принимают настой травы мелиссы лекарственной при слабости сердца и как средство, снижающее кровяное давление. При этом исчезает одышка, прекращаются приступы тахикардии, снимаются боли в области сердца.
• Приготовить сбор: корень валерианы – 20 г, трава пустырника – 20 г, трава тысячелистника – 10 г, плоды аниса – 10 г, плоды боярышника – 10 г. Залить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, кипятить 15 минут. Принимать по 1/4 стакана 2–3 раза в день при болях в области сердца и учащенном дыхании.
• В трехлитровую банку сложить 300 свежих листьев винограда, залить холодной водой и настаивать 3 дня. Принимать по ½ стакана 3 раза в день при сердечно-сосудистых заболеваниях.
• При болезнях сердца принимают по 1 ст. ложке 4–5 раз в день отвар из корневища пырея ползучего (50 г на стакан воды). Можно брать 100 г корневища на 1 л воды и кипятить до половинного объема.
• Приготовить сбор: корень солодки – 10 г, корневище с корнями валерианы – 5 г, семя укропа душистого – 5 г, трава панцерии шерстистой – 10 г, трава череды – 10 г, цветки календулы – 10 г. Заварить 1 ст. ложку смеси стаканом кипятка, настаивать час в плотно закрытой посуде и процедить. Принимать по 1/3 стакана настоя 2 —3 раза в день при стенокардии.
• При ишемической болезни сердца и нарушениях сердечного ритма: 1 ст. ложку измельченных корней сельдерея залить стаканом горячей воды, настаивать 4 часа в посуде с плотно прикрытой крышкой, процедить. Принимать настой теплым по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
При гипертонии
Есть простые средства, помогающие снизить кровяное давление и предупредить гипертонический криз. При этом важен один нюанс: лекарственные травы не действуют мгновенно, они требуют продолжительного применения для получения явного эффекта. Поэтому в момент гипертонического криза надо воспользоваться соответствующими химиофармацевтическими средствами. Однако постарайтесь не доводить себя до криза и проводите профилактические курсы лекарственными травами.
• Одно из предупредительных средств – чай, заваренный майским белым клевером. В чайник для заварки положите несколько цветков этого лугового цветка вместе с обычной порцией чая и пейте. Профилактический курс занимает несколько месяцев.
• Очень хорошо снимает давление сушеница болотная. Она расширяет кровеносные сосуды, замедляет темп сердечных сокращений. Лучше всего ее применять в начальной стадии заболевания. Одновременно с приемом внутрь рекомендуется делать и ножные ванны. Для настоя: 20 г измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, кипятить на медленном огне 5 минут под крышкой, 2 часа настоять и процедить. Принимать по ½ стакана 3 раза в день перед едой. Для ножных ванн: 200 г травы залить 0,5 л воды и кипятить 8—10 минут. Отвар процедить и охладить до 38 С, налить в тазик. Продолжительность ванны – 20 минут.
• Смешать в равных частях пустырник, корень валерианы, семя тмина. Заварить 1 ст. ложку смеси стаканом кипящей воды, настоять 1 час. Пить теплым 3 раза в день по 1/3 стакана.
• Смешать 1 стакан лукового сока со стаканом меда. Хранить в прохладном месте, плотно закрыв. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2–3 часа после еды при повышенном кровяном давлении.
• При легких формах гипертонии в народной медицине рекомендуется применять сок из ягод брусники.
• Свежие ягоды жимолости голубой – весьма эффективное средство при гипертонии.
• Также при этой болезни рекомендуется есть печеный картофель «в мундире» вместе с кожурой.
• С лечебной целью используют свеклу, содержащую белки, жиры, фолиевую и органические кислоты, железо и другие вещества. В равных частях сок свеклы и мед рекомендуют при гипертонии – по 1 ст. ложке 4–5 раз в день.
• Отвар сушеных плодов черной смородины готовят так: залить 2 ст. ложки сушеных плодов стаканом горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
