Валерия Фадеева - Развитие ребенка и уход за ним от рождения до трех лет
Предлагаю вам текст некоторых колыбельных.
Спи, дитя
Поздно. Свечка догорела…
Сладко до утра
Спи, дитя, закрывши глазки.
Спать давно пора.
В небе звезды льют сиянье
Чище серебра…
Спи, дитя, закрывши глазки.
Спать давно пора.
(Д. Д. Минаев)
Казачья колыбельная песня
Спи, младенец мой прекрасный,
Баюшки-баю.
Тихо смотрит месяц ясный
В колыбель твою.
Стану сказывать я сказку,
Песенку спою;
Ты ж дремли, закрывши глазки,
Баюшки-баю…
(М. Ю. Лермонтов)
Когда малыш уже начинает дремать, его можно уложить в кроватку.
➭Педиатры рекомендуют укладывать малыша спать на спину. Это положение исключает возможность остановки дыхания, риск внезапного и опасного повышения температуры, обеспечивает отличное поступление кислорода в легкие. Можно также положить кроху на бок, подложив ему под бок валик из сложенной фланелевой пеленки, чтобы малыш не смог перевернуться на живот. Если младенец лежит на животике, опасность внезапной смерти значительно выше. В 3 месяца ребенок начнет сам переворачиваться в удобное для него положение.
Осторожно уложите заснувшего ребенка в кроватку, одной рукой поддерживая его голову, другой – попку. После этого покиньте поле зрения малыша, тихонько постойте несколько минут в комнате, послушайте, как он засыпает…
Спокойствие, только спокойствие!
Младенец распознает почти все окружающие его цвета. Сейчас для него все очень важно – цвет полога кроватки, тон обоев и пеленок.
Не стоит торопить малыша и усложнять цветовой поток. Лучше подольше придерживаться тишины и стабильности: в цвете, звуке, ощущениях.
Наверняка вы сами замечали, что невольно стараетесь говорить шепотом в присутствии новорожденного. Младенческая безмятежность охраняется с самых давних времен. Малыш еще успеет бурно порадоваться жизни вместе с вами, разделить шумное веселье. А сейчас ему необходим покой.
Если мы заглянем в сундучки потомственных крестьянок, то увидим, что на пеленках и детском белье из неокрашенного полотна нет рисунка, иногда только национальный орнамент, который не несет в себе возбуждающих элементов, а его повторяющиеся «звенья» успокаивают и воспитывают.
Одежда, особенно младенческая, сдержанна: только мережка по ткани и кружево в тот же цвет. Таким образом щадили детские глазки от перевозбуждения.
На мой взгляд, следует прислушаться к этому дружескому совету народной мудрости. Пусть и белье, и полог над колыбелькой, и обои на стенах будут мягких тонов, без отчетливого рисунка.
Конечно, малыш постарается отыскать яркие пятна, например на вашей одежде, но он будет разглядывать их столько, сколько захочет, при этом имея возможность отдохнуть в спокойном цветовом окружении. Для этого ему достаточно вернуться в свое уютное гнездышко.
Заботы и дела для родителей
Ваш малыш становится сильнее и активнее с каждым днем, поэтому вам необходимо постоянно заботиться о его безопасности.
...♩ ➭Нельзя оставлять ребенка одного без присмотра на пеленальном столике даже на минутку. Достаточно всего одного внезапного резкого движения для того, чтобы кроха оказался на полу.
➭Если вы пользуетесь пустышкой, не надевайте ленточку с соской ему на шею. То же самое относится и к цепочкам с крестиками и амулетами. Если малыш совершит неловкое движение, цепочка или ленточка может стать причиной удушения.
➭После того как ребенку исполнится месяц, вам необходимо посетить поликлинику. Кроху, помимо участкового педиатра, осмотрят окулист, хирург-ортопед, невропатолог.
➭Уделяйте больше времени совместным играм. Попробуйте заняться музыкальными играми. Возьмите колокольчик, дудочку, барабан. Ручкой малыша медленно покачайте колокольчик и скажите: «Смотри, это – колокольчик, послушай, как он красиво звенит». Занимайтесь 1 раз в неделю по 10 минут.
Пойте малышу песенки, рассказывайте стихи. Можете даже читать ему вслух детскую книжку, меняя интонацию в зависимости от прямой речи персонажей. Главное, чтоб ребенок постоянно слышал ваш голос.
Кроме вашего голоса дайте ему возможность прислушаться к различным музыкальным звукам. Включайте классическую музыку и детские песни.
Массаж
Вы должны быть уверены в том, что массаж полезен для вашего ребенка. Тогда и кроха будет положительно его воспринимать.
...♩ В течение первого месяца жизни малыша массаж под запретом. Ребенок должен адаптироваться к новым условиям жизни и поэтому не стоит обременять его дополнительной нагрузкой. В это время рекомендуется делать только поглаживания!
Не расстраивайтесь, если у вас не получится сделать целиком весь комплекс. Начинайте с отдельных частей тела. Многим детишкам нравятся поглаживания ножек и ягодичек. Через несколько дней попробуйте сделать массаж спинки, грудки и животика. Имейте в виду, что не всем малышам по душе зарядка для ручек. Но делать ее очень важно, так как обычно у младенцев повышенный тонус ручек.
Для того чтобы малыш начал получать удовольствие от упражнений, он должен к ним привыкнуть. Ведь для него массаж – большой труд. Поэтому заниматься следует каждый день, понемногу увеличивая длительность и интенсивность занятия.
Самые первые сеансы должны длиться не более 5—10 минут. К 1,5–2 месяцам вы можете заниматься уже по 30 минут.
...♩ Лучше, если на первых сеансах массажа вас будет направлять опытный специалист.
Курс не должен длиться больше 20 дней. После этого нужно прерваться на 2–3 недели, иначе ребенок перевозбудится, и его сон нарушится.
Во время занятия разговаривайте с крохой, пойте ему, рассказывайте веселые стишки или потешки. Малыш будет следить за движением ваших губ и все запоминать. Именно благодаря этому он начинает гулить и произносить первые звуки.
...♩ Массаж противопоказан:
• при гнойных и острых воспалительных поражениях кожи, лимфатических узлов, мышц и костей;
• при любых лихорадочных состояниях;
• при заболеваниях, сопровождающихся ломкостью сосудов, костей;
• при заболеваниях, сопровождающихся повышенной чувствительностью кожи;
• при острых стадиях хронических и инфекционных заболеваний: пиелонефрита, гепатита, туберкулеза, а также при грыжах со склонностью к ущемлению.
Польза массажа
➭Целебный магический эффект прикосновения не имеет границ, принося успокоение и любовь воспринимающему и наслаждение дающему. Это прекрасный способ установить связь между вами и вашим чудесным ребенком, передать ему свою нежность и тепло.
➭Тактильные ощущения у младенцев развиты гораздо лучше зрения и слуха. Поэтому с помощью массажа можно стимулировать развитие всех органов и систем крохи, и особенно – центральной нервной системы.
➭Благодаря физическим контактам и ласкам близких людей ребенок лучше спит, меньше плачет, реже демонстрирует беспорядочные движения (которые могут считаться признаком стресса).
➭Постоянный телесный контакт с матерью повышает у детей уровень содержания кислорода в крови. Пятиминутное растирание подошв ног каждые 30 минут помогает отрегулировать частоту дыхания. Многие дети даже способны узнать мать по прикосновению в полной тишине и темноте.
➭Как правило, новорожденный находится в состоянии физиологического гипертонуса – его ручки и ножки согнуты, кулачки сжаты, а движения хаотичны. Важно помочь малышу уравновесить тонус мышц и вовремя пройти все необходимые этапы развития. Поэтому с первых дней жизни легкий поглаживающий массаж так важен для крохи.
Место и время для массажа
➭Приступайте к массажу, когда вы в хорошем настроении. Дети очень чутко реагируют на любые эмоции.
➭Постарайтесь создать комфортные условия в комнате, где будете проводить массаж, для того чтобы ребенок извлек из него максимум пользы. Проверьте, тепло ли в ней. Солнечный или электрический свет, попадающий на лицо малыша, не должен быть слишком ярким. Когда малыш лежит на спине, используйте боковой свет. А еще лучше, если массаж проводится при естественном освещении. Отключите телефон. Эго время должно принадлежать только вам и вашему ребенку. Включите негромкую спокойную музыку.
➭Для массажа лучше всего подходит пеленальный столик, но можно делать массаж и на обычном столе. Застелите его байковым одеялом, положите сверху клеенку и чистую простынку или большую пеленку. Если вы собираетесь делать массаж на полу, подстелите мягкий матрас или одеяло.
...♩ Кровать или диван не подходят для проведения массажа, так как поверхность должна быть широкой и твердой.
➭Заранее приготовьте все, что вам может понадобиться. Держите под рукой пеленки и масло.
