Г. Пашина - пашина
Зверобой — растение, довольно устойчивое против неблагоприятных погодных условий. Семена его начинают прорастать при температуре 5–6°, оптимальная температура для прорастания 20°. Для культуры зверобоя необходимы ровные пониженные участки с плодородными легкосуглинистыми и супесчаными почвами. Размножается семенами и вегетативно — делением корневищ. Семена высевают без заделки рано весной и под зиму в рядки с междурядьями шириной 45 см. При весеннем посеве требуется стратификация семян в течение 1,5–2 месяцев. В первый год жизни растение образует небольшие облиственные побеги, отдельные экземпляры цветут и плодоносят. Массовое цветение и плодоношение начинается на втором году жизни. Цветет в июне — августе, плоды созревают в конце августа — сентябре. На одном месте может выращиваться 4–5 и более лет.
Траву зверобоя заготавливают в начале цветения, срезая ножом, серпом или секатором верхнюю часть растения (25–30 см). Собранное сырье раскладывают слоем 5–7 см на бумаге или подстилке и сушат, периодически перемешивая, на чердаках, под навесами, в других хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре не выше 40°. Можно связать траву в небольшие пучки и сушить, подвешивая в тени. Зверобой после укоса хорошо отрастает и зацветает вторично, поэтому за сезон сбор сырья можно производить дважды. Высушенную траву хранят в бумажных пакетах, картонных коробках в сухом, хорошо проветриваемом месте. Срок хранения сырья — до 3 лет.
В траве содержится 10–12 % дубильных веществ: 0,1–0,4 % красящего вещества гиперицина, 17 % смолистых веществ, до 8 % флавоноидов, 0,2–0,3 % эфирного масла, сапонины, кумарины, холин, до 150 мг% витамина C, каротин (до 55 мг%), витамины E, P, PP, калий, кальций, магний, большое число микроэлементов и другие вещества.
В косметике используется трава зверобоя (настои, отвары, настойки, зверобойное масло).
№ 1. Две столовые ложки травы зверобоя положить в таз или миску, залить 2–3 л кипятка. Накрыв голову полотенцем, принимать паровую ванну 10–15 минут. После ванны лицо ополоснуть холодной водой. Такая паровая ванна рекомендуется раз в 2 недели для очистки жирной кожи, придает ей свежесть и упругость.
№ 2. Столовую ложку сухих листьев и цветков зверобоя залить стаканом кипятка и настаивать 30 минут, затем процедить и использовать для примочек и протирания лица при жирной коже и вульгарных угрях. Настой обладает тонизирующими свойствами, успокаивает раздражение кожи, способствует скорейшему заживлению кожи при гнойных воспалительных процессах.
№ 3. Для примочек и протирания лица при ожогах, мелких ссадинах, жирной себорее, угревой сыпи можно применять отвар зверобоя. Для приготовления отвара столовую ложку сухой травы (листьев и цветков) зверобоя залить стаканом кипятка, кипятить 10–15 минут и сразу же процедить.
№ 4. Хорошо очищает и дезинфицирует кожу лосьон из отвара зверобоя и ромашки (см. Ромашка аптечная, № 10). Для его приготовления смешать 120 мл отвара зверобоя (см. № 3), 30 мл отвара ромашки, 30 мл водки и 10 мл глицерина. Хранят в холодильнике.
№ 5. Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу лица любого типа оказывает настой из травы зверобоя и цветков ромашки (по 2 чайные ложки зверобоя и ромашки на стакан кипятка).
№ 6. Отвар зверобоя (1 столовая ложка травы на стакан кипятка) входит в состав огуречной воды (см. Огурец посевной, № 23), применяемой для освежения лица.
№ 7. Для вечернего очищения увядающей кожи применяется тонизирующий лосьон: к 100 мл отвара травы зверобоя добавляется 10 мл 70 %-ного спирта. Можно сделать и такой лосьон: к стакану настоя добавить чайную ложку одеколона.
№ 8. При жирной пористой коже и угревой сыпи применяется настойка травы зверобоя на спирту или водке: столовую ложку сухой травы залить 100 мл 70 %-ного спирта или водки, настаивать неделю, процедить и протирать лицо 2–3 раза в день (при угрях). Перед применением спиртовую настойку надо наполовину разбавить водой.
№ 9. При жирной коже лица и угревой сыпи рекомендуется следующая процедура: смоченные в теплом настое травы зверобоя (см. № 2) и слегка отжатые салфетки накладывать на лицо 3 раза через каждые 10 минут. Можно наложить салфетки сразу на 30 минут в виде маски, закрыв ее компрессной бумагой и полотенцем. Через 30–60 минут после снятия маски смазать лицо питательным кремом. Первые 10 процедур делать ежедневно, затем — через день. Курс — 20–25 процедур.
№ 10. Для жирной кожи лица полезна маска из сухой травы зверобоя. Траву измельчить, залить кипятком, чтобы получилась кашица, нагреть ее до температуры 60–70°, затем остудить. Маску наложить на чистую кожу лица, через 15–20 минут смыть теплой водой. Курс — 15–20 масок, по 2–3 в неделю.
№ 11. При повышенном салоотделении кожи лица и головы применяется отвар травы зверобоя в смеси с дубовой корой (см. Дуб обыкновенный, № 6). Отвар дубовой коры и травы зверобоя с добавлением уксуса используется для ванн при потливости рук (см. там же, № 12).
№ 12. Спиртовую и водочную настойку зверобоя можно применять при уходе за волосами для их укрепления. При сухих волосах для настаивания берут 20 %-ный спирт или водку, наполовину разбавленную водой, при жирных — 50 %-ный спирт. Для получения настойки 10 г (примерно 3 ст. ложки) сухой измельченной травы залить 90 мл спирта или водки, настаивать в течение недели, процедить и протирать ею кожу головы 1–2 раза в неделю. Хранить в плотно закупоренном флаконе.
№ 13. Жирные волосы после мытья рекомендуется ополаскивать настоем травы зверобоя: 5 столовых ложек сухой травы залить 0,5 л кипятка, настоять 20–30 минут, процедить.
№ 14. Настой травы зверобоя (2 столовые ложки на стакан кипятка) применяется для полоскания рта при неприятном запахе и для укрепления десен. Для этой же цели можно использовать и отвар (см. № 3).
№ 15. При полоскании рта с целью уничтожения плохого запаха спиртовую или водочную настойку зверобоя (см. № 8) разбавить водой на 0,5 или 2/3 (50–60 капель настойки зверобоя на 70 %-ном спирту на полстакана воды). Чистой настойкой смазать десны для их укрепления.
№ 16. Ванны с добавлением настоя травы зверобоя хорошо воздействуют на вялую кожу, помогают при переутомлении, укрепляют нервную систему. Продолжительность ванны 15–20 минут.
№ 17. При образовании на ступнях ног потертостей и трещин делают теплые ванночки из настоя травы зверобоя (2 столовые ложки) в смеси с соцветиями 7 календулы (1 столовая ложка) на 1 л воды. После этого дают ногам обсохнуть, не вытирая, затем массируют с применением крема.
№ 18. При потливости стоп, ссадинах и трещинах на коже ног рекомендуется делать ванночки из настоя зверобоя (2 столовые ложки травы на 1 л воды). Ноги предварительно вымыть водой и туалетным мылом, после ванночки (при потливости) посыпать тальком.
№ 19. Тонизирующая ванночка для ног 2 столовые ложки смеси зверобоя и крапивы, взятых в равном количестве, настаивать в 1 л кипятка. Длительность ванночки 15 минут.
№ 20. Одну часть спиртовой настойки зверобоя (см. № 8) растереть с четырьмя частями сливочного масла. Мазь употребляется для заживления ран и ссадин.
№ 21. Взять поровну свежие листья зверобоя и шалфея лекарственного, растереть со свежим свиным салом и выжать через марлю. Мазь хранить в закупоренной банке, употреблять для заживления ран и ссадин.
№ 22. Для наружного применения рекомендуется зверобойное масло. Готовят его следующим образом: 3 столовые ложки высушенной и измельченной травы или цветков зверобоя залить 200 г растительного масла, настаивать в течение 2–3 недель в стеклянной посуде, плотно закрытой крышкой, периодически взбалтывая. Образовавшийся экстракт процеживают через марлю. Масло хранят в холодильнике. Используется для лечения ожогов, долго не заживающих ран, смазывания очень сухой кожи лица, при воспалительных процессах и раздражениях на коже, вульгарных угрях (акне), причем угри смазывают дважды в день в течение полутора недель. При сухих волосах предварительно подогретое масло наносят на голову за час до мытья.
№ 23. При лечении витилиго зверобой применяется внутрь и наружно. Настой травы 1:10 (см. № 2) взрослые принимают по столовой ложке 3 раза в день после еды, дети — по чайной ложке. После трех недель приема следует недельный перерыв. Лечение длительное — 4–6 месяцев. Одновременно рекомендуется наружное лечение. Для этого ежедневно на 30 минут на пигментные пятна накладываются салфетки, смоченные зверобойным маслом, которое в этом случае готовится так: траву залить растительным маслом (1:10) и 3 часа нагревать на водяной бане, затем профильтровать и отжать. Зверобой повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам, поэтому после процедуры можно принять непродолжительные солнечные ванны. Начинать с 1–2 минут и ежедневно прибавлять по 1–2 минуты в течение 20–30 дней. Окружающую пятна здоровую кожу следует предохранять от облучения солнцезащитным кремом.
