Ирина Малышева - Самое важное о варикозе
А в сумме все эти соображения означают, что натуральный препарат, подобно всему натуральному в этом мире, не лишен ряда крупных недостатков. Во всяком случае, недостатков, становящихся таковыми, когда мы точно знаем, что и в каком количестве хотим с ним получить. Выходит, что мы не знаем ни его настоящего происхождения, ни сроков, которые прошли с момента его сбора, ни условий его переработки. И это притом, что добрая половина веществ, которые мы рассчитываем употребить с ним, отличается очень низкой химической устойчивостью. Да, а вторая половина едва ли способна храниться более полугода…
Вещества, произведенные синтетическим путем и выпускаемые в другой фармацевтической форме, обычно просто не нуждаются в ряде способных разрушить их процедур. В свободном виде они хранятся значительно меньше – за ненадобностью этапа хранения именно сырья. Измельчать и нагревать их тоже нет никакой необходимости. Дозирующая компоненты аппаратура всегда работает с одинаковой, идеальной точностью. А многослойная защита таких средств, как мы, возможно, замечали и сами, часто выглядит более продуманной и надежной, чем у большинства натуральных добавок.
Тонизирующие меры
Безусловно, спорт поможет нам привести в порядок мышцы, а новые правила питания – обмен веществ. Осталось принять меры, которые могли бы заставить обновляться быстрее сами сосуды – предмет наших забот. Ведь если коллагеновый слой уже обновляется медленнее, причины тому могут быть разные. Это и старение, и дефицит белков или витаминов в пище, о котором мы не задумывались ранее, и та же наследственность, и уже имеющиеся обменные нарушения. Факт тот, что, при всем положительном воздействии активности на метаболизм, эти перемены могут затронуть скорость обновления молекул коллагена далеко не так сильно, как нам хотелось бы.
Меры, о которых мы поговорим сейчас, почти все были открыты нетрадиционной медициной. Но научная медицина смогла впоследствии их объяснить, дополнить и, в конце концов, принять, так сказать, на вооружение. В результате эти методики стали проще, безопаснее в применении, были снабжены рядом противопоказаний. Но кроме всего прочего (и это нам следует запомнить особенно крепко!), круг их применения значительно сузился. Как оказалось, все попытки их применения в лечении поздних стадий варикоза были бесполезной тратой сил и времени. Они могут помочь снять или скорее ослабить отдельные признаки запущенной патологии. Они очень хороши в качестве профилактики варикозного расширения. Но они никак не сказываются ни на скорости прогресса заболевания в целом, ни на прогнозе по нему. И они глубоко бесполезны даже как профилактика в случае их одиночного применения. То есть в отрыве от более сильнодействующих и масштабных «начинаний».
Прежде всего, нужно сказать несколько слов о специализированной косметике, помогающей устранить некоторые симптомы и следствия варикозного расширения. Да, таковая существует, и она часто позиционируется именно как лечебная. На самом деле, на этапе, когда мы уже вынуждены наносить терапевтическое средство, эту косметику необходимо отставить в сторону. Содержание лечебных компонентов в ней достаточно лишь для профилактики – в прописанном врачом препарате их значительно больше. Зато она может сильно затруднить всасывание медицинского средства, поскольку содержит увлажняющие, питательные, защитные компоненты. А они (как и вообще в любой косметике) являются либо жирами высокой очистки, либо веществами, которые кожей не поглощаются, но образуют надежное, малозаметное покрытие для ее наружного слоя. Речь идет о силиконе и отдельных его производных. В списке ингредиентов, указанных на упаковке со средством, они, как правило, «скрываются» подо всеми словами, содержащими корень «метикон». Из таких соединений наиболее популярен диметикон.
Но как средство для ухода за кожей ног вообще или на ранних стадиях варикоза такая косметика неплоха. В большинстве случаев она дает лучшие результаты, чем стандартные крема и лосьоны. Если мы уже наблюдаем у себя сухость кожи ног (особенно на лодыжках), изменения пигментации в сочетании с участками «синюшной сеточки», нам, конечно, давно пора обратиться к флебологу. Но прежде, чем решиться на столь важный шаг, можно попробовать обзавестись одним или несколькими средствами указанной серии. Следует помнить, что они могут содержать разные укрепляющие компоненты, с разным же направлением действия.
Допустим, многие средства просто позволяют коже получить компоненты, необходимые для ее обновления в условиях, когда она недополучает их с кровотоком. Например, аминокислоты (экстракт сои, глютаминовую кислоту, лизин, аспарагиновую кислоту и пр.) и глюкозу (пектин, фруктозу, мальтодекстрин и пр.). А уже упомянутый диметикон в сочетании с различными гликолями (пропиленгликоль. бутиленгликоль и все слова с этим корнем) обеспечивают удержание в коже влаги. Плюс, они создают на ее поверхности пленку, которая предотвращает контакт поврежденной кожи с окружающей средой. Как видим, вся терапия здесь сводится к тому, что крем как наружное средство становится для кожи источником того, что она уже не может получить с притоком крови.
Конечно, без попыток восстановить норму кровообращения мы на таких внешних источниках далеко не уйдем. Их придется использовать ежедневно, по нескольку раз на дню. И потом, кровоток – это не только питание, но еще и дыхание, и удаление продуктов клеточного обмена веществ. А этих функций за отказавшее кровообращение не выполнит и крем. Как мы сами можем видеть, такие средства не решают фактически даже половины проблем нашей сухой кожи. Так что нам не пристало сомневаться в их недостаточной эффективности и в том, что их действие не заменит нам ни нормы кровообращения, ни необходимости визита к врачу.
Чем сильнее выражены нарушения кровообращения, тем выше у нас будет необходимость в средствах с другими компонентами – улучшающими местный кровоток. Тому способствуют натуральные экстракты растений – конского каштана, гинкго-билоба, артишока, бурых водорослей. Хороший тонизирующий эффект обеспечат средства с добавлением кофеина, карнитина, гуараны или эфедрина. Экстракт медицинской пиявки как добавка довольно проблематичен. В том смысле, что фармацевтика и косметология не так любят этот ингредиент, как пишут. Он достаточно дорог и в плане стоимости сырья, и в плане изготовления. К тому же он крайне неустойчив химически и почти не усваивается при нанесении на кожу.
Потому эта добавка в креме призвана, конечно, обеспечивать более или менее выраженный тромболитический эффект. Способность выделяемых пиявкой веществ блокировать свертываемость крови известна широко. Да и гирудотерапия сейчас является направлением популярным. Вероятнее всего, распространенность косметических средств для ног, содержащих этот экстракт, объясняется именно популярностью темы. Но реального эффекта данная добавка не дает.
Потому покупку средств с экстрактом пиявки разумнее всего заменить сеансом гирудотерапии. Скорее всего, этого экстракта в нем содержится ничтожное (не вредящее однородности крема и его цене) количество. А львиную долю даже того, что там есть, наши ноги все равно не получат. Не получат, поскольку на то пиявка и стремится укусить, что оптимальная эффективность веществ, содержащихся в ее слюне, достигается лишь при прямом введении в кровоток… Наконец, если мы увидим на упаковке упоминание об арнике горной, календуле, экстракте подорожника, нам следует знать, что данный крем обладает антисептическими свойствами и ускоряет заживление повреждений кожи.
Второй метод улучшения деятельности сосудов любого участка тела заключается в элементарных контрастных водных процедурах. Их необходимо устраивать один-два раза в день, ежедневно, утром и/или вечером, в течение 10–15 минут. Вполне допустимо включать их в состав вечернего акта гигиены – как своеобразное открытие отдыха у телевизора. Не стоит увлекаться только лечебными ванночками с холодной или горячей водой – особенно при варикозном расширении. Во-первых, нам, вполне вероятно, придется использовать в лечении и теплые компрессы. Во-вторых, напомним: тепло действительно улучшает циркуляцию крови в мелких сосудах и капиллярах. Однако при слишком частом, активном или масштабном воздействии (когда оно затрагивает и более крупные сосуды) оно сильно повышает коагуляцию крови. В-третьих, не стоит забывать, что ускорение циркуляции крови при известных обстоятельствах может спровоцировать отрыв тромба от стенки сосуда.
