Вернер Хофман - Мозг управляет телом. Волевые коды для здоровья позвоночника
Коварность спондилеза в том, что развивается он долго и довольно часто протекает без симптомов, особенно в начальных стадиях. Боль в таких случаях проходит после небольшой гимнастики. Иногда появляется боль, которая обычно усиливается вечером и продолжается ночью. Боль может возникнуть после сильной нагрузки, резких движений, переохлаждения. Такие проявления человек не считает симптомом болезни, полагая, что он просто устал, и продолжает жить, не зная, что болезнь прогрессирует. Особенно сильные боли, которые уже нельзя не заметить, появляются на второй стадии заболевания. Одновременно человек замечает, что позвоночник стал менее подвижным, а сам он устает гораздо быстрее, чем обычно. На третьей стадии заболевания основной тревожный сигнал – боль – снова пропадает, и следует обратить внимание на неподвижность соответствующего отдела позвоночника.
Лечение спондилеза комплексное, включает применение фармацевтических средств, массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию.
...Моя спина излучает здоровье.
Каждый диск моего позвоночника наполнен светом солнца.
Каждый диск моего позвоночника – это бутон, который распускается, радует и успокаивает меня.
Все, что я делаю для выздоровления, идет мне на благо.
Я люблю свою спину и не перегружаю ее тяжелой работой.
Я наклоняюсь и сгибаюсь с легкостью.
Я контролирую свои мысли. Я знаю, что, когда я думаю о неизлечимости болезни, она становится сильнее.
Спондилоартроз
Это хроническое дегенеративное заболевание мелких суставов позвоночника человека. Особенно часто спондилоартроз, как и многие другие болезни, появляется в поясничном или шейном отделах. Часто этому заболеванию сопутствует спондилез. Хрящ суставов становится менее эластичным, далее изменения распространяются на суставную сумку и околосуставные участки кости. Появляются костные выросты в виде шипов.
Спондилоартроз развивается в результате травм или хронических микротравм позвоночника, нарушения обмена веществ, вследствие частых сильных нагрузок на позвоночник.
На наличие заболевания указывают боли, ограничение подвижности в месте расположения больного сустава. Диагноз ставится по результатам рентгенологического исследования. Лечение спондилоартроза комплексное, длительное, включает в себя инъекции, физиотерапию, специальную диету, лечебную физкультуру.
...Во время сна моя спина расслабляется и отдыхает.
То, что вызывает боль у меня в спине, быстро уходит.
Я легко двигаюсь.
Я быстро восстанавливаюсь после приступов боли.
Я живу полной жизнью, свободной от болей в спине.
Здоровый позвоночник облегчает мою жизнь.
Я исцелен от своей болезни и благословляю себя с любовью.
Я полон энергии и воли к выздоровлению.
Я отказываюсь от страха потерять контроль над своими эмоциями и над своей собственной жизнью. Этот страх не мой, его принесла мне болезнь.
Спондилолистез
Название болезни идет от греческих слов «позвонок» и «скольжение». При спондилолистезе позвонок смещается (как бы выскальзывает) вперед. Такое положение появляется как следствие других заболеваний позвоночника, в том числе спондилеза, спондилолиза (врожденного несрастания дужки позвонка с его телом). Также факторами риска считаются тяжелая физическая работа, большой вес. Особенно часто спондилолистез возникает в поясничном отделе.
Это заболевание развивается годами, но может возникнуть и в результате травмы.
Основные симптомы болезни – боли и ограниченные движения в пораженном отделе. Такие симптомы характерны для большинства заболеваний позвоночника, поэтому диагноз ставится по результатам рентгенологического исследования.
Лечение спондилолистеза продолжительное. В него входит ношение корсета, физические упражнения, контроль за физическими нагрузками. Если позвонки смещены очень сильно, лечение хирургическое.
...Каждый мой позвонок занимает определенное ему место.
Здоровая спина помогает мне в повседневных делах.
Я свободен от боли. Моя спина сильная и здоровая. Я способен делать все, что захочу.
Я достаточно люблю себя, чтобы заботиться о себе.
Я общаюсь с людьми, которые поддерживают меня. Прочные и добрые отношения поддерживают мое здоровье.
Когда я думаю о себе, я представляю здорового и активного человека.
Я ценю каждый день, который проживаю.
Я верю, что моя болезнь полностью пройдет. Я пока не знаю, когда именно и как именно это случится. Но я знаю, что это произойдет, потому что жизнь непредсказуема и поворачивается самым необычным образом.
Я отказываюсь от навязчивых черных мыслей о болезни. Я понимаю, что, ненавидя свой позвоночник, делаю себе хуже, потому что он часть моего тела. И я отказываюсь от этого чувства.
Стеноз позвоночного канала
Это заболевание представляет собой патологическое сужение центрального позвоночного канала, латерального кармана или межпозвонкового отверстия. Сужаются они за счет костей, хрящей и мягких тканей, которые вторгаются в пространства нервных корешков и спинного мозга.
Факторы риска для возникновения заболевания – искривление позвоночника, спондилоартроз, грыжи межпозвонковых дисков, спондилолистез, болезнь Бехтерева и др. Кроме того, заболевание может быть врожденным.
Подозрение на стеноз должны вызывать боль в спине, слабость в ногах, боль в ногах, боли в спине и ногах при ходьбе, онемение ног (обеих или одной) при ходьбе.
Диагноз подтверждается на основании компьютерной томографии, магнитно-резонансной томографии, рентгенологического исследования.
...Я защищен отболи целительной силой вселенской любви.
Все боли, которые мучили мое тело, уходят.
Я люблю и благословляю мое тело как физическую оболочку моей души.
Я способен осуществить любую цель, которую поставил перед собой. Я сейчас на пути к более здоровому телу, не отягощенному болезнями.
Я лечусь без страха потерпеть неудачу.
Я знаю, что мои старания обязательно принесут результат, потому что это – закон мира.
Я знаю, что страх перед неудачей в лечении только ухудшает дело.
Общие коды к болезням позвоночника
Я верю, что я вылечен прямо сейчас. Я сосредоточиваюсь на этой вере и освобождаюсь от всех страшных иллюзий. Каждый день во всех отношениях я становлюсь все здоровее и сильнее. Каждый день во всех отношениях я принимаю активные шаги в направлении достижения отличного здоровья. Каждый день в каждой сфере моей жизни я поддерживаю свое здоровье – постепенно, на 1 %.
* * *Я даю себе разрешение избавиться от токсичности каждого уровня моей энергетики. Я отменяю обиды на свою болезнь. Я не виню ее в своих проблемах, я просто отказываюсь от этих проблем. Я отпускаю силы сопротивления, которые мешают мне исцелиться. Я отпускаю старые программы, которые держат меня застрявшим в старых шаблонах. Я отпускаю все, что не хочу видеть в своей жизни, и все, что мешает мне достичь моего высшего блага.
* * *Я закрываю глаза и открываю сердце моей собственной внутренней силе исцеления. Я сосредоточиваю внимание на своем позвоночнике, наполняя и согревая его целительным светом. Когда я дышу, я вдыхаю в него свежую силу, и с каждым вдохом свежий воздух приносит здоровье. С каждым ударом моего сердца богатая питательными веществами кровь приносит исцеление. Когда я сплю, мой сон обновляет клетки моего позвоночника. Я приношу целительную силу свой души, ума и тела, чтобы справиться с болезнью и болью.
* * *Я не должен бояться своей болезни. Страх – это убийца надежды. Страх – это маленький враг, который приносит большие разрушения. Я признаю свой страх и позволяю ему пройти его путь через мое тело и сознание. Когда он уйдет, я загляну внутрь себя, чтобы увидеть его пути. Где страх прошел, не будет ничего. Останусь только я.
* * *Я отказываюсь оттого, чтобы автоматически переключаться на тяжесть своей болезни, и отказываюсь жить в ожидании боли.
* * *Я отказываюсь от всего разочарования и горечи, которые приносит меня болезнь. Я отказываюсь от зависти к людям, у которых хорошее здоровье. Я не осуждаю себя за то, что болен, и отказываюсь от одержимости вещами, которые не могу изменить. Я всегда могу сделать свою жизнь лучше, несмотря на болезнь.
* * *Я освобождаю себя от страхов перед болезнью. Я освобождаю себя от мыслей о том, что во всем должен быть таким же, как другие люди. Я понимаю, что невозможно соответствовать всем стандартам, и принимаю себя таким, как я есть. Моя болезнь не делает меня хуже, чем другие. Но духовно она может сделать меня лучше, чем я есть.
* * *Я осознаю, что во время болезни важно не только физическое, но и психическое состояние. Я перестаю требовать от себя совершенства. Я не игнорирую ни физическую, ни эмоциональную боль, которая истекает из моей болезни. Я перестаю быть недовольным, перестаю раздражаться и обижаться, потому что это портит отношения с людьми и не приближает меня к выздоровлению.
