Лоретта Чиральдо - Безупречная кожа за 6 недель
Не знаю, каким образом минеральное масло заслужило репутацию комедогена (то есть вещества, вызывающего угревую сыпь), но в последнее время появляются все новые данные научных исследований, доказывающие, что оно вовсе не закупоривает поры. Этот незаслуженно обиженный ингредиент косметических средств вполне безопасен.
* Нейропептиды (включая аргирелин [ацетилгексапептид-3], комплекс GABA [гамма-аминомасляная кислота], SNAKE, SNAP-8)Иногда нейропептиды называют «Botox» наружного применения, поскольку они воздействуют на морщины и борозды, обычно устраняемые с помощью инъекций. Но если инъекции оказывают парализующее действие на нервные окончания, препятствуя синтезу нейромедиатора ацетилхолина, переносящего сигнал к мышцам и вызывающего их сокращение, то нейропептиды воздействуют только на сам нейромедиатор. Следовательно, мышцы по-прежнему сокращаются, но менее интенсивно. Кроме того, действие нейропептидов обратимо.
В некоторых случаях они помогают визуально уменьшить динамические морщины. Разумеется, для достижения ощутимого результата концентрация активного вещества должна быть достаточно высокой, поэтому ищите средства, в составе которых нейропептиды занимают одно из первых мест. Предупреждаю: это один из самых дорогих косметических препаратов. В ходе испытаний нейропептиды показали сокращение некоторых динамических морщин максимум на 50 процентов. Однако даже инъекция «Botox» не может дать стопроцентной гарантии.
Я рекомендую использовать средства с нейропептидами в зонах, труднодоступных для «Botox», — как правило, это область вокруг глаз (ближе к глазам, чем «гусиные лапки»), губы и шея. Некоторые женщины, чтобы добиться максимального эффекта, предпочитают сочетать сразу оба средства. Средства с нейропептидами дают хороший результат в молодом возрасте, когда еще рано колоть «Botox». Одним из них, например, пользуется моя двадцатичетырехлетняя дочь Джина, нанося его на лицо дважды в день. По-моему, это разумно, поскольку длительное использование помогает заметно сократить динамические морщины. (Кстати, если вас заинтересовали инъекции «Botox», в последнем разделе книги мы поговорим о них более подробно.)
Оксид цинкаОксид цинка уже давно используется для профилактики солнечных ожогов. Когда-то с этой густой белой пастой на губах или на носу разгуливали по пляжам спасатели. Кроме того, это вещество прекрасно борется с покраснением и раздражением кожи. Многие из тех средств, которыми пользуются мамы, чтобы успокоить кожу малыша после пеленок и подгузников, содержат оксид цинка.
Мы привыкли думать, что оксид цинка — это что-то густое и липкое. К счастью, за последние десять лет и оксид цинка, и диоксид титана (другое солнцезащитное вещество) стали выпускаться в более удобной для косметических целей форме. Сейчас эти компоненты, добавляемые в средства по уходу за кожей, практически не оставляют белых следов.
ПантенолЭтот ингредиент получают из витамина B5 (пантотеновой кислоты), в который он и превращается при нанесении на кожу. Пантенол удерживает влагу и делает кожу более гладкой. Он содержится не только в увлажняющих кремах, но и в популярных средствах по уходу за волосами серии «Pantene».
ПапайяЭтот тропический фрукт содержит фермент папаин, используемый для смягчения мяса. В средства по уходу за кожей экстракт папайи добавляется для растворения омертвевших клеток, находящихся на поверхности кожи и в порах. Для максимального эффекта препарат следует нанести на кожу массажными движениями и через некоторое время смыть водой.
* ПептидыПептиды представляют собой цепочки аминокислот. Химики-косметологи делят их на полезные и бесполезные для кожи. Если в ходе лабораторных исследований какой-то пептид тем или иным образом способствует улучшению состояния кожи, он получает статус активного. Среди активных пептидов — пептиды водоросли, колхибин, «Elhibin», «Eyeliss» и нейропептиды. Обо всех этих веществах мы с вами уже говорили.
Одни активные пептиды оказывают антибактериальное действие, другие связывают ферменты или блокируют вещества, разрушающие структурные компоненты кожи (к последним относятся колхибин и «Elhibin»), третьи действуют наподобие ретиноидов, стимулируя синтез коллагена и связываясь с рецепторами ретиноидов в клетках кожи. В одном из исследований более 30 процентов участников, использовавших средства с пептидами, заметили мгновенное улучшение состояния кожи, тогда как у других 5 процентов эффект наступил через несколько часов. Через две недели почти 70 процентов участников подтвердили, что их кожа стала более упругой и гладкой.
* Пептиды водоросли (вода, бутиленгликоль, экстракт красной морской водоросли)В последнее время в состав средств по уходу за кожей часто включают всевозможные пептиды. Они стали достаточно популярным ингредиентом, и не без причины. Небольшие молекулы этого вещества проникают через эпидермис в дерму.
Преимущество пептидов водоросли заключается в их способности быстро и заметно улучшать состояние кожи: они ее стягивают и визуально уплотняют. Еще в 1993 году я начала добавлять их в косметические составы для своих пациентов и с тех пор не перестаю удивляться поразительному действию этих веществ. В состав пептидов входит гидроксипролин — необычная аминокислота, редко встречающаяся в нашей коже.
При нанесении на кожу пептиды водоросли быстро впитываются в местах соединения клеток эпидермиса. Возможно, этим объясняется эффективность этого вещества, которое, помимо прочего, стимулирует обновление клеток и синтез коллагена. Кожа становится более увлажненной, гладкой и эластичной.
* Растительные экстрактыСюда относятся всевозможные активные вещества, получаемые из растений. Некоторые названия, такие как ромашка, эхинацея, экстракт виноградных косточек, лаванда, хорошо вам знакомы. На тех, кто не страдает аллергией на запахи, даже сам аромат этих натуральных компонентов может оказывать успокаивающее действие. Составы с добавлением двух-трех растительных экстрактов смягчают жесткое воздействие других средств по уходу за кожей. Если же у вас аллергия, старайтесь не пользоваться средствами, содержащими более четырех растительных компонентов или какие-то слишком экзотические экстракты.
* Ретиноиды (отпускаемые по рецепту: «Avage», «Differin», «Retin-A», «Retin-A Micro», «Renova», «Tazorac», третиноин, «Tri-Luma»; без рецепта: ретинол, встречающийся в косметических средствах под разными патентованными названиями)Ретиноиды — это синтетические аналоги витамина A, оказывающие антиоксидантное, антипигментное и отшелушивающее действие. Кроме того, они стимулируют синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, благодаря чему кожа становится более упругой.
Наверное, самый известный из ретиноидов — третиноин, выпускаемый в форме патентованного препарата «Retin-A». Хотя термин «космецевтика» появился еще в 1962 году, «Retin-A» стал первым продуктом, действительно соответствующим этому термину и заполнившим разрыв между косметическими и фармацевтическими средствами. Изначально созданный для лечения угревой сыпи, позже он нашел свое применение и как средство для сокращения морщин.
В одном исследовании у испытуемых с очень тонкой, склонной к образованию сосудистых звездочек кожей в результате ежевечернего применения «Retin-A» в течение трех месяцев кожа стала плотнее. Если это средство настолько эффективно, почему оно не нашло широкого применения? Самый большой недостаток препарата «Retin-A» заключается в том, что он может вызывать сильное раздражение на коже при нанесении сразу после ее очищения. Именно поэтому в инструкции на упаковке предлагается сделать двадцатиминутный перерыв между двумя процедурами. Но даже в этом случае на наиболее чувствительных участках кожи, особенно вокруг глаз, почти всегда возникают покраснение и шелушение.
Мои пациентки жаловались и на другие недостатки использования этого средства:
1. Они засыпали, не дождавшись, пока пройдет двадцать минут.
2. Если после нанесения средства кожа контактировала с жесткой мужской бородой или щетиной, на ней появлялось высыпание в виде болезненных красных полос.
3. У некоторых пациенток с особо чувствительной кожей, которые наносили «Retin-A» на ночь, средство попадало на наволочку, а оттуда на глаза, из-за чего на нижних веках появлялось сильное раздражение.
