Рушель Блаво - Здоровье и красота по системе «Версаль+»
Может быть и так, что кожа предрасположена к чувствительности от рождения: она тонкая и сухая, в ней мало жира, а роговой слой тонкий и защитного пигмента вырабатывается совсем немного. Чаще всего такая кожа бывает у блондинок или рыжеволосых женщин (как все дамы из династии Габсбургов, в том числе и Анна Австрийская). Любые внешние раздражители действуют на нее губительно: летняя жара, зимние морозы и сильный ветер, УФ-излучение, пыль и другие агрессивные факторы. Такую кожу необходимо защищать, обеспечивать ей нормальное питание и защиту.
Выяснив причины чувствительности кожи, можно найти индивидуальные способы решения этой проблемы – в каждом случае подход будет разным.
Однако есть способы, которые всегда помогают сделать кожу более здоровой и свежей, вернуть ей тонус, снять раздражение и замедлить старение – это всевозможные домашние и народные средства. Чаще всего это маски, кремы, лосьоны, приготовленные на основе различных продуктов: соков, фруктов, овощей, молока, яиц и всего, что может дать нашей коже питание, здоровье и защиту.
Перед тем как использовать домашние средства, надо убедиться, что у вас нет аллергии на их составляющие – люди с чувствительной кожей очень часто бывают аллергиками. Для этого надо приготовить немного крема или лосьона и нанести на небольшой участок кожи. Можно нанести средство и на губы – они очень чувствительны и отреагируют немедленно. Впрочем, лучше всего брать те продукты, которые вы спокойно можете есть – тогда аллергической реакции точно не будет.
Умываться, а также смывать все маски при уходе за чувствительной кожей можно только слегка теплой водой.
Ароматерапия для чувствительной кожи
Прежде чем использовать эфирное масло, убедитесь, нет ли у вас на него аллергии, не вызывает ли раздражение запах. Самые нежные масла – ромашка, нероли, роза. Некоторым людям с чувствительной кожей очень нравится также лаванда, но и она может вызвать раздражение. В качестве основы используйте гипоаллергенное абрикосовое масло (как обычно: 5 капель эфирного масла на 1 ч. ложку основы).
Огуречная и творожная маски
Для чувствительной кожи лучше всего готовить маски из самых простых продуктов. Например, маски из творога, молока, свежего огурца успокаивают кожу, увлажняя, смягчая и питая ее. Кожа лица светлеет, а покраснения и раздражения исчезают.
Можно наложить на 15 минут на лицо кашицу из тертого огурца или просто огурец, нарезанный тонкими кружочками, как вам как удобнее. Творог можно растирать ложкой и накладывать на лицо; можно смешивать его с молоком 1:1. Хорошая маска получается из смеси всех этих продуктов. Творог (1 ст. ложка) растирают с молоком (2 ст. ложки) и огуречной кашицей (1 ст. ложка) и полученную смесь накладывают на лицо на 15–20 минут.Морковно-творожно-банановая маска Чувствительной коже понравится маска из творога, молока, моркови и банана. Творога, тертой моркови и размятой мякоти банана берут по 1 ст. ложке, добавляют 2 ст. ложки молока и все тщательно растирают. Накладывают маску на 15 минут.
Картофельная маска (I)
Еще более простой продукт, который есть в доме всегда, – это картофель, и маски из него получаются замечательные.
Очень сухая и чувствительная кожа успокоится, если на лицо на 15 минут наложить маску из натертого на мелкой терке сырого картофеля с добавлением небольшого количества оливкового масла.Картофельная маска (II) Шелушащуюся кожу смягчит маска из отварного картофеля. Надо отварить в кожуре небольшую картофелину, очистить и растолочь. Когда картофель станет слегка теплым, его нужно наложить на 15 минут на лицо, а потом смыть – все очень просто. Можно к этому картофелю добавить 1 ст. ложку молока и 1 ч. ложку оливкового масла – такая маска будет более питательной и сделает кожу нежной. Картофельное пюре можно смешивать и с сырым яичным желтком: 2 ст. ложки пюре и желток – эта маска хорошо питает и увлажняет кожу.
Картофельный клейстер для умывания
Некоторые женщины не могут умываться с мылом – настолько чувствительна их кожа, и даже щадящие пенки и гели могут вызвать раздражение. В таких случаях может помочь картофельный клейстер, добавленный в воду для умывания.
Картофельный крахмал (1 ч. ложка) надо размешивать в чистой холодной воде (1 ст. ложка) до тех пор, пока не получится однородная смесь. Эту смесь надо залить 1/4 стакана кипятка и опять тщательно размешать. Полученный картофельный клейстер добавить в воду для умывания – примерно на 1 л чуть теплой воды. Такой состав хорошо очистит чувствительную кожу.Маска-скраб из овсяных хлопьев
Овсяные хлопья практически ни у кого не вызывают аллергию, поэтому их можно использовать в качестве маски-скраба. 1 ст. ложку хлопьев надо залить кипящей водой, чтобы они покрылись, накрыть и поставить в теплое место на 10–15 минут. Теплые распаренные хлопья наложите на лицо, осторожно помассируйте около минуты кончиками пальцев и подержите еще 10 минут.
Использовать какие-либо отшелушивающие средства при чувствительной коже вообще не рекомендуется, однако теплая овсянка не нанесет ей вреда. Если заварить хлопья не водой, а горячим молоком, то кожа получит больше питательных веществ. Можно добавить и 2 ч. ложки меда, если у вас нет на него аллергии и купероза....Александра К.,
34 года,
г. Лениногорск
Я живу в городе, где очень вредное производство, поэтому практически все жители нашего города страдают аллергиями на самые разные вещи. У меня одна беда: я вообще не могу пользоваться никакими кремами. Что я только не пробовала! И самые дорогие, известнейших брендов, и самые простые, отечественные, – все с одинаковым успехом вызывают аллергию. Я узнала, что практически во всех кремах есть продукты нефтепереработки, которые забивают поры и не дают коже дышать. Думаю, что аллергия у меня на них.
Однако стареть мне не хочется, а кожа у меня нежная и сухая, стареет такая кожа особенно быстро. Но я и не собираюсь стареть – я делаю маски, чередуя их. Я вообще пользуюсь только натуральной косметикой и очень довольна.
Антивозрастные маски для кожи вокруг глаз
Кожа вокруг глаз – особенно нежная, поэтому требует особого ухода. Прежде чем рассказать вам, какие маски будут полезны для этой особенно чувствительной зоны, я расскажу вам о компрессах, потому что именно компрессы являются первым средством ухода за кожей вокруг глаз.
Компрессы – древнейшая косметическая процедура. Она подходит любому типу кожи, но особенно хорошо делать компрессы для глаз и век, потому что кожа вокруг век не имеет жировой основы и очень нуждается в дополнительной влаге. Компрессы же как раз увлажняют кожу и не вызывают аллергии, покраснения или раздражения кожи. Косметологи рекомендуют применять компрессы тем людям, кому противопоказаны паровые ванны и бани.
Существует множество видов компрессов: они бывают горячие, теплые, холодные, контрастные. Горячим считается компресс, когда температура его достигает 38–42 º С. Горячий компресс вызывает расширение кровеносных сосудов и пор, усиливает приток крови к коже, согревает ее, расслабляет мышцы, способствует удалению пыли и отмерших клеток. Холодный компресс (15–18 º С) является прекрасным тонизирующим средством для кожи. Он улучшает цвет лица, сужает кровеносные сосуды, сокращает поры, уменьшает потоотделение.
Хорошо тонизируют кожу контрастные или переменные теплые и холодные компрессы. Они укрепляют мышцы и кровеносные сосуды. Хороши для предупреждения морщин или при вялой коже.
Перед тем как наложить компресс, кожу вокруг век предварительно очистите от макияжа. Для этой цели можно использовать специальные лосьоны для глаз. Смочите тампон в лосьоне и удалите косметику движениями сверху вниз. Если же у вас под рукой не оказалось лосьона и нет времени на его приготовление, смешайте воду, касторовое и оливковое масло и этой смесью удалите макияж. Теперь подготовьте небольшую льняную или марлевую салфеточку и смочите ее в отваре целебных трав.
Косметологи не рекомендуют применять слишком горячие компрессы для век, лучше всего пользоваться компрессами комнатной температуры или чуть-чуть теплее. Если у вас дряблая кожа, то подойдут холодные компрессы. Чтобы добиться лучшего результата от компресса, на пропитанную ткань наложите небольшой кусок пергаментной бумаги. Теперь накройте махровой салфеточкой или махровым полотенцем для согревания. Все это необходимо приготовить заранее, чтобы не искать в последнюю минуту.
Еще один не менее важный совет. При выполнении любой процедуры на некоторое время забудьте про все свои заботы и при полном душевном покое расслабьте мышцы лица. Результат действия компресса будет заметен уже через 10 минут. Здесь, правда, есть свое «но»: упругость тканей возвращается не более чем на 20 часов. Однако на один вечер такая процедура делает чудеса.
