Елена Храмова - Уход за лицом. Краткая энциклопедия
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Эвкалиптово-тысячелистниковый тоникТребуется: по 1 ст. л. измельченных высушенных листьев эвкалипта, тысячелистника, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном. Тоник с чистотелом и алоэ
Требуется: 1 стакан измельченной свежей травы чистотела, несколько крупных листьев алоэ, 500 мл воды.
Приготовление: чистотел залить горячей водой, настоять 1 ч, процедить. Из листьев алоэ выжать сок, добавить в настой чистотела.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоники для сухой кожи
Тоник с лимономТребуется: по 60 мл лимонного сока, растительного масла, 120 мл камфорного спирта, 300 мл водки, 1 яичный желток, 3 мл эфирного масла липового цвета.
Приготовление: смешать все ингредиенты до однородной массы, добавить эфирное масло.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Мятный тоникТребуется: 4 ст. л. листьев мяты, 300 мл столового 9 %-ного уксуса, 150 мл настоя лепестков шиповника, 3 мл эфирного масла васильков, 400 мл воды.
Приготовление: залить мяту водой, поставить на огонь, прокипятить, процедить, разбавить уксусом и настоем, добавить эфирное масло.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном. Льняной тоник
Требуется: 2 ст. л. льняного семени, 1 ч. л. меда, 250 мл воды.
Приготовление: льняное семя растолочь, залить горячей водой, настоять 20 мин, процедить. Добавить в настой мед, перемешать.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоники для комбинированной кожи
Тоник с грейпфрутомТребуется: 4 ст. л. измельченной кожуры грейпфрута, 4 мл эфирного масла лайма, 400 мл воды.
Приготовление: залить грейпфрут кипятком, остудить, настоять 3 дня, процедить, смешать с эфирным маслом.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоник с морковным сокомТребуется: 150 мл морковного сока, 60 мл минеральной воды,20 мл лимонного сока, 3 мл эфирного масла сандала.
Приготовление: смешать все ингредиенты.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном. Глицериново-соляной тоник
Требуется: по 1 ч. л. глицерина, поваренной соли, 250 мл воды.
Приготовление: глицерин и соль добавить в воду, тщательно перемешать до полного растворения соли.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Тоник с петрушкойТребуется: 2 ст. л. свежей зелени петрушки, 1 ч. л. лимонного сока, 250 мл воды.
Приготовление: петрушку залить водой, довести до кипения, процедить. Добавить в отвар лимонный сок.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.
Березовый тоникТребуется: 120 мл березового сока, 1 ч. л. меда.
Приготовление: ингредиенты смешать.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном. Дубовый тоник
Требуется: 1 ст. л. измельченной дубовой коры, 250 мл воды.
Приготовление: дубовую кору залить водой, кипятить 20 мин, охладить отвар, процедить.
Применение. Протирать лицо смоченным в тонике ватным тампоном.Компрессы
Компрессы – одна из косметических процедур, которая полезна любому типу кожи. Компресс делает кожу лица красивой и отдохнувшей, устраняет следы усталости. Компресс увлажняет, питает, омолаживает кожу лица, а также лечит. Горячие компрессы обладают восстанавливающим и тонизирующим свойствами. Они увеличивают приток крови, удаляют ороговевшие клетки, поэтому они полезны при увядающей коже, но противопоказаны, если на лице есть воспаление или расширенные сосуды. Холодный компресс улучшает цвет лица и тонизирует кожу. Его преимущество перед горячим компрессом состоит в легкости и быстроте приготовления, так как используется обычная холодная вода. Лечебные компрессы для жирной кожи готовят с шишками хмеля, тысячелистником, почками березы, полевым хвощом; для сухой кожи – с ромашкой, шалфеем, мятой. Спиртовые компрессы чаще применяют при обморожении или при очень жирной коже, делают их на спиртосодержащих жидкостях. Масляные компрессы рекомендуются при сильном шелушении сухой кожи.
Горячие компрессы
Компресс с мятой
Требуется: 1 ст. л. мяты, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить мяту кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из березовых сережек
Требуется .1 ст. л. сережек березы, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить сережки кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из ягод шиповника
Требуется: 1 ст. л. ягод шиповника, 150 мл кипятка.
Приготовление: залить ягоды кипятком, настоять 1 ч, процедить.
Применение. Смочить в настое салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс из корня девясила
Требуется: 1 ст. л. измельченного корня девясила, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с аиром
Требуется: 2 ст. л. измельченного корневища аира, 1 л воды.
Приготовление: растительное сырье залить водой, довести до кипения, процедить.
Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин.
Компресс с березовой корой
Требуется: 2 ст. л. измельченной березовой коры, 1 л воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, кипятить в течение 10 мин, процедить.
Применение. Смочить в горячем отваре салфетку, положить на лицо, накрыть полиэтиленовой пленкой с вырезами для глаз, носа и рта, снять через 10 мин. Контрастный мятно-березовый компресс
Требуется: по 1 ч. л. измельченных листьев мяты, березы, 250 мл воды.
Приготовление: растительное сырье залить горячей водой, настоять 15 мин, процедить. Разделить настой пополам: одну половину нагреть, а вторую поставить в холодильник.
Применение. Смочить салфетку в горячем настое, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 5 раз подряд.
Контрастный компресс с лепестками розы и жасминаТребуется: по 1 ст. л. измельченных лепестков розы, жасмина, 500 мл воды
Приготовление: лепестки розы залить 250 мл горячей воды, настоять 10 мин, процедить. Настой лепестков жасмина приготовить аналогичным образом и поставить в холодильник. Настой лепестков розы перед использованием подогреть.
Применение. Смочить салфетку в горячем настое лепестков розы, наложить на лицо на 30 с. Затем вторую салфетку смочить в холодном настое лепестков жасмина, наложить на лицо на 1 мин. Горячий и холодный компрессы чередовать до 10 раз подряд.
Холодные компрессы
Компресс с минеральной водойТребуется: 100 мл минеральной воды, 3 кубика льда.
Приготовление: добавить в минеральную воду лед, смочить салфетку.
Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с соком алоэТребуется: 30 мл сока алоэ, 100 мл холодной воды.
Приготовление: смешать сок с водой, смочить салфетку.
Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с соком яблокаТребуется: 60 мл яблочного сока, 100 мл холодной воды.
Приготовление: смещать сок с водой, смочить салфетку.
Применение. Положить влажную салфетку на лицо, накрыть полиэтиленовым пакетом, снять через 10 мин.
Компресс с овощным сокомТребуется: по 30 мл сока огурца, помидора, 100 мл холодной воды.
