Г. Пашина - пашина
№ 30. Ополаскивать волосы после мытья можно отваром березовых листьев с добавлением столового уксуса: на 0,5 л настоя берется столовая ложка 1 %-ного столового уксуса.
№ 31. Настой березовых почек употребляется в качестве ароматизирующего и активизирующего средства для ванн: на 1 л кипятка берется 200–250 г почек, настаивается сутки. Настой добавляется в ванну из расчета 10 мл на 1 л воды. Такая ванна снимает усталость, поднимает тонус организма, устраняет воспалительные процессы на коже, разглаживает и увлажняет сухую кожу.
№ 32. При усиленной потливости в подмышечных впадинах рекомендуется обтирать кожу 1–2 раза в день настойкой почек на водке (1:5–1:10).
№ 33. Из теплого настоя свежих (1:3) или высушенных листьев (1:10) делают ванночки для кистей, стоп (после мытья ног с мылом) и сидячие (продолжительностью 10–15 минут) при потливости. После ванночки кожу вытирают насухо. Число процедур зависит от эффекта лечения. Вначале их делают три раза в неделю, затем реже — до одного раза. При заметном уменьшении потооделения ванночки прекращают. В случае рецидива их можно повторить.
№ 34. Хорошо помогают при потливости ног ванночки из отвара свежих листьев березы и полевого хвоща.
Бузина черная
Небольшое листопадное дерево или раскидистый кустарник высотой 2–6, иногда до 10 м, с пепельно-бурой трещиноватой корой. Листья крупные, супротивные, с 5–7 продолговато-яйцевидными остропильчатыми листочками. Цветки мелкие, душистые, кремовато-белые, собраны в крупные щитковидно-метельчатые соцветия. Плоды — шаровидные, сочные, блестящие, темно-фиолетовые костянки с 2–4 коричневыми косточками.
В диком виде распространена в юго-западных и южных районах бывшего СССР. В Беларуси встречается по всей территории. Растет в подлеске широколиственных, реже смешанных и хвойных лесов, по опушкам, в зарослях кустарников на богатых, достаточно увлажненных почвах. Расселяется вдоль дорог и в населенных пунктах. Разводится как декоративное дерево в садах, парках и лесопарках.
Древняя культура Европы. Как лекарственное растение была известна еще в средние века. В это время бузину считали священным растением, полагая, что она не только исцеляет, но и дает возможность человеку заглянуть в свое будущее. В настоящее время культивируется как декоративное.
Бузина черная — морозостойкое, теневыносливое растение, требовательное к влажности и плодородию почвы. Хорошо переносит пересадку. Размножается семенами и вегетативно — черенками, отводками. Семена высевают осенью или ранней весной (после стратификации в течение четырех месяцев). Растет быстро. Плодоносит с 3–5 лет (в культуре). Цветет в мае — июне, плодоносит в августе — сентябре. В условиях Минска цветет в конце июня — начале июля, плоды созревают в конце сентября — октябре. Цветки собирают, когда они полностью распустятся, срезая соцветия ножом или секатором в сухую ясную погоду. Сушат на чердаках, под навесами или в помещениях с хорошей вентиляцией, расстилая тонким слоем на бумаге или ткани. Можно сушить в сушилках при температуре не выше 40–50°. Высушенные соцветия обмолачивают и очищают на веялках или решетах от цветоножек и других частей. Хранят в темноте, в хорошо проветриваемых, сухих помещениях. Срок хранения высушенных цветков — до 3 лет.
Почки заготавливают весной, в период сокодвижения, сушат под навесом или в хорошо проветриваемом, прохладном помещении. Хранят так же, как и цветки.
Цветки бузины черной содержат гликозид самбунигрин, холин, органические кислоты (валериановую, кофейную, уксусную, хлорагеновую, яблочную), флавоноиды, антоцианы, жирное масло, 0,027–0,032 % эфирного масла, 82 мг% витамина C, калий, кальций, а также магний, железо, марганец, медь, цинк, кобальт, алюминий и др.; в плодах — около 5,2 % сахаров (в основном глюкоза и фруктоза), каротин, 10–49 мг% витамина C, 0,29–0,34 % дубильных веществ, 1,1 % органических кислот, эфирное масло и др.; в листьях — 200–800 мг% витамина C, 0,14 мг% каротина, эфирное масло, смолы, гликозид самбунигрин и другие вещества.
В косметике используются в основном цветки бузины черной, реже почки, свежие плоды (которые собирают в период полного созревания) и листья.
№ 1. Цветки бузины (5–6 соцветий) залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, остудить, процедить. Настоем ополаскивать лицо утром и вечером при сухой, чувствительной коже. Процедуру проводят в течение двух недель, каждый раз приготавливая свежий настой. Такое ополаскивание смягчает и очищает кожу, снимает раздражение.
№ 2. Чтобы придать лицу белизну, рекомендуется несколько раз в день протирать его отваром цветков бузины черной. Для приготовления отвара 2–3 столовые ложки измельченных свежих цветков надо залить двумя стаканами кипяченой воды, дать настояться, затем прокипятить 5 минут, процедить и слить во флакон с притертой пробкой. Лосьон может сохраняться продолжительное время в темном прохладном месте.
№ 3. Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие на кожу любого типа оказывает настой лепестков розы и цветков бузины: по 2 чайные ложки каждого растения на стакан кипятка. Рекомендуется для протирания лица.
№ 4. Замороженный в холодильнике сок плодов бузины черной по кусочкам берут для тонизирующего утреннего массажа.
№ 5. Настой цветков бузины черной (1:10, см. № 1) используется для осветления веснушек и пигментных пятен. Салфетку из нескольких слоев марли или из полотна смочить в теплом настое, слегка отжать и наложить на лицо (при веснушках) или на область пятна. Процедуру повторить 5–6 раз через каждые 5 минут ежедневно до получения эффекта. Затем можно делать реже — 1–2 раза в неделю. При хлоазмах срок лечения значительно удлиняется.
№ 6. Освежающая маска. Цветки бузины залить небольшим количеством кипятка так, чтобы образовалась кашицеобразная масса. Теплую кашицу нанести на марлю или тонкое полотно и положить на чистое лицо на 20 минут. После снятия маски лицо ополоснуть теплой водой.
№ 7. Смягчает и тонизирует кожу следующая маска: 2 столовые ложки геркулеса проварить в 0,5 чашки молока, как кашу. Когда смесь станет мягкой, добавить в нее 2 столовые ложки настоя цветков бузины (см. № 1). Массу теплой наложить на лицо и шею толстым слоем. Через 15–20 минут смыть сначала теплой, а затем ополоснуть прохладной водой.
№ 8. Для сухой, увядающей кожи лица рекомендуется следующая маска: свежие плоды и листья бузины черной провернуть на мясорубке. Одну столовую ложку кашицы смешать с чайной ложкой сметаны (кефира, простокваши или сыворотки) и наложить непосредственно на лицо. Через 10–20 минут маску смыть холодной водой, излишки влаги промокнуть бумажной салфеткой или полотенцем, кожу смазать кремом.
№ 9. Из недозрелых плодов бузины черной можно приготовить тонизирующую маску.
№ 10. Горсть цветков бузины черной настоять в 0,5 л кипятка. Настой можно использовать для ванн, имеющих бодрящий и дезинфицирующий эффект.
№ 11. Отвар почек и цветков бузины черной, взятых в равном количестве, рекомендуется втирать раз в сутки в волосистую часть головы при облысении.
№ 12. При опрелостях кожи и повышенной потливости рекомендуется слегка отварить в молоке цветки бузины черной (1:10), цветочную массу нанести толстым слоем на марлю или полотно и приложить к опрелым участкам тела на 20–30 минут. Можно отваренные цветки смешать с медом (2:1). Процедуру делают 1–2 раза в день до исчезновения опрелостей.
№ 13. Процеженным и охлажденным настоем цветков бузины черной (1:15) пользуются 1–2 раза в день при поверхностных ожогах кожи. Салфетки из нескольких слоев марли или полотна смочить настоем, отжать и наложить на пораженные места. Процедура повторяется через 5–10 минут в течение часа. С уменьшением красноты, отечности и болезненных ощущений примочки следует прекратить.
Василек синий, посевной
Однолетнее или двулетнее травянистое растение. Распространен в европейской части бывшего СССР, на Кавказе, в Сибири, предгорных районах Средней Азии, на Дальнем Востоке, а также в Западной Европе, Малой Азии, Иране, Индии, Северной Африке и Северной Америке. В Беларуси встречается по всей территории. Растет как сорняк в посевах, на залежах, в садах и огородах, вдоль дорог.
Морозостойкое, неприхотливое растение. Любит открытые солнечные места с легкой, рыхлой, водопроницаемой почвой. Размножается семенами. Цветет в июне — июле, плоды созревают в августе.
Целительными свойствами обладают цветки василька синего. Собирают только краевые, воронковидные цветки в период массового цветения. Сушат быстро — под навесом, в хорошо проветриваемом помещении или в сушилке при температуре не выше 50°, рассыпая на бумаге тонким слоем и периодически перемешивая. Хранят в сухом, проветриваемом, темном месте. Срок хранения — один год.
