Виктория Мерц - Лечение с помощью воды
Рецепт 3
Требуется: 1 ст. л. настоя ягод калины, 1 ст. л. сока калины, 1 ч. л. сметаны (кефира).
Способ приготовления. Смешайте настой ягод калины и сок калины. Добавьте жирную сметану или кефир. Все перемешайте.
Способ применения. Маску нанесите на лицо. Через 15 минут смойте ее теплой водой.
Льняная маска для увядающей кожиТребуется: 4 ст. л. льняного семени, 1 стакан воды, 2 ч. л. картофельного крахмала.
Способ приготовления. Залейте водой льняное семя и дайте ему набухнуть в течение 30 минут, затем поставьте на плиту на медленный огонь и доведите до кипения. Процедите, полученный настой вновь доведите до кипения и загустите крахмалом.
Способ применения. Нанесите теплый настой льняного семени на лицо. Сверху накройте лицо полотняной салфеткой, пропитанной этим же настоем. Через 20 минут смойте маску теплой водой.
Настой для умыванияОчень полезно умываться чуть теплым настоем розмарина
Требуется: 2 ст. л. розмарина, 1 стакан воды.
Способ приготовления. Залейте розмарин водой, доведите до кипения и процедите.
Способ применения. Умывайтесь этим настоем 2 раза в день – утром и вечером.
Настой для умывания для чувствительной кожиЕсли у вас нежная и чувствительная кожа, склонная к различным раздражениям и шелушениям, то рекомендуем вам умываться липовым настоем, смешанным с огуречным соком.
Требуется: 2 стакана липового настоя, 3 огурца.
Способ приготовления. Натрите огурцы на терке и отожмите из них сок через марлю. Смешайте огуречный сок с липовым настоем.
Способ применения. Умывайтесь приготовленным настоем после снятия макияжа. Полезно сначала ополоснуть лицо теплой водой, а затем умыться настоем. После умывания лицо не вытирайте, а подождите, чтобы кожа впитала целительную жидкость.
Тоник для жирной кожи лицаТребуется: 1 ч. л. гвоздики, 1 ст. л. лепестков розы, 1 ст. л. лаванды, 1 ст. л. розмарина, 1 ст. л. фиалки трехцветной, 1/2 стакана яблочного уксуса, 3 стакана воды, 1 огурец.
Способ приготовления. Смешайте измельченные растения, залейте уксусом, перелейте смесь в темную стеклянную бутылку и оставьте в темном месте на 1 неделю. Потом добавьте кипяченой воды и оставьте смесь еще на несколько часов в темном месте. Натрите на терке огурец и отожмите из него сок. Процедите настой трав и смешайте его с огуречным соком.
Способ применения. Протирайте тоником лицо 2 раза в день – утром и вечером.
Очищающий лосьон для жирной кожиТребуется: 30 г ягод клубники, 1/2 стакана кипятка, 3 ч. л. глицерина, 50 мл салицилового спирта, 5 г жидкого мыла.
Способ приготовления. Залейте ягоды клубники кипятком и дайте им настояться в течение 1 часа. Процедите настой и смешайте его с другими компонентами.
Способ применения. Смочите ватку лосьоном и протирайте лицо 2 раза в день – утром и вечером. Этот лосьон очень хорошо очищает поры.
Лосьон для кожи с расширенными порамиТребуется: 5 ст. л. огуречного сока, 10 ст. л. настоя бузины, 10 ст. л. ромашкового настоя, 4 ст. л. любого одеколона.
Способ приготовления. Смешайте все компоненты и дайте настояться в течение суток, а потом процедите.
Способ применения. Смочите лосьоном салфетку и положите ее на лицо на 3–5 минут.
Лосьон, предотвращающий старение кожиТребуется: 4 ст. л. настоя мяты перечной, 1 ст. л. сока алоэ, сок 1 огурца.
Способ приготовления. Огуречный сок доведите до кипения и прокипятите 5 минут. Потом добавьте остальные составляющие. Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Протирайте лицо данным настоем каждый вечер перед нанесением питательного крема.
Укрепляющий лосьонТребуется: 70 мл настоя мяты, 10 г глицерина, 2 г разведенной соляной кислоты, 30 мл водки.
Способ приготовления. Смешайте вышеперечисленные компоненты, дайте настояться в течение суток, затем процедите.
Способ применения. Протирайте этим лосьоном лицо 1–2 раза в день.
Тоник для увядающей кожиТребуется: 1/2 стакана настоя лепестков розы, 3 ст. л. розмарина, 5 веточек мяты, мякоть и кожура 1/2 лимона и 1/4 апельсина, 1/4 стакана медицинского спирта.
Способ приготовления. Все компоненты перемешайте, поместите в темную стеклянную бутылку и герметично ее закройте. Выдержите смесь 3 суток в темном месте, при этом периодически встряхивая сосуд. Затем тоник процедите.
Способ применения. Протирайте тоником кожу лица и шеи каждое утро.
Тонизирующий лосьонЭтот лосьон не только тонизирует кожу, но и отбеливает, освежает и смягчает.
Требуется: 1 стакан настоя ромашки, 1 стакан лимонного настоя, 30 мл камфарного спирта, сок 1/2 лимона, 10 капель ментола.
Способ приготовления. Смешайте все компоненты, перелейте в бутылку из темного стекла и дайте настояться в течение 3 суток.
Способ применения. Через день протирайте лицо лосьоном после умывания.
Лечебные маски (при угревой сыпи)Угревая сыпь – беда многих молодых людей. Существует несколько очень эффективных средств по борьбе с угрями.
Рецепт 1
Требуется: 1 яичный белок, 3 ст. л. ромашкового настоя, 3 стакана настоя шалфея.
Способ приготовления. Взбейте яичный белок в густую пену и добавьте настой ромашки.
Способ применения. Нанесите пену на лицо на 15–20 минут. Затем смойте сначала теплым настоем шалфея, а потом холодным.
Рецепт 2
Требуется: 1 яблоко, 1 морковь, 3 ч. л. настоя фиалки трехцветной, 3 ч. л. настоя душицы.
Способ приготовления. Натрите на мелкой терке яблоко и морковь. Все смешайте и добавьте настой фиалки трехцветной и душицы.
Способ применения. Полученную смесь нанесите на проблемные участки кожи (лицо, шея, грудь) на 20 минут. По истечении этого срока смойте маску сначала теплой, потом холодной водой. Желательно смягчить воду уксусом.
Рецепт 3
Требуется: 1 ст. л. обезжиренного творога, 2 ч. л. меда, 2 ст. л. настоя шалфея.
Способ приготовления. Разотрите творог с медом и добавьте в полученную смесь настой шалфея. Все тщательно перемешайте.
Способ применения. Нанесите на лицо, шею, грудь, плечи, спину на 30 минут и смойте теплой, а затем холодной водой, слегка подкисленной уксусом.
Лосьон для проблемной кожиТребуется: 1 стакан ромашкового настоя, 1/5 стакана коньяка.
Способ приготовления. В настой ромашки добавьте коньяк и взболтайте.
Способ применения. Этот лосьон наиболее эффективен при юношеских угрях. Протирайте им лицо каждый вечер после снятия макияжа.
Маска-компресс при угряхТребуется: 1/4 стакана настоя ромашки аптечной, 1/4 стакана настоя шалфея, 1/4 стакана настоя липового цвета.
Способ приготовления. Смешайте настои из ромашки аптечной, шалфея и липового цвета и подогрейте.
Способ применения. В еще горячем настое смочите полотняную салфетку. Слегка ее отожмите и положите на лицо на 7–10 минут. Эту процедуру повторяйте 3–4 раза по мере остывания салфетки.
Для достижения большего эффекта делайте эту маску не реже 2 раз в неделю.
Целебный травяной чай при угряхРецепт 1
Требуется: 2 ст. л. травы мяты, 2 ст. л. шалфея, 2 ст. л. крапивы двудомной, 2 ст. л. душицы, 2 ст. л. зверобоя, 2 ст. л. фиалки трехцветной, 2 ст. л. ромашки аптечной, 20 г корня лопуха, 1 л кипятка.
Способ приготовления. Заварите сбор трав кипятком, поставьте на 40 минут настаиваться. По истечении положенного времени процедите.
Способ применения. Если вас беспокоит состояние вашей кожи, вы хотите избавиться от угрей, то советуем вместо обычного чая пить данный настой в течение 2 месяцев. Пить его следует 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 2 недели.
Рецепт 2
Требуется: по 1 ст. л. следующих трав – мяты, шалфея, крапивы двудомной, трехцветной фиалки, душицы, 500 мл воды.
Способ приготовления. Сбор трав залейте водой, доведите до кипения, процедите.
Способ применения. Пейте настой каждое утро еще теплым. Курс лечения – 1 неделя, затем 1 неделя перерыва, потом еще 1 неделю следует принимать настой по такой же схеме каждое утро перед едой.
СРЕДСТВА ДЛЯ ТЕЛА
Травяные ванны бодрят, снимают усталость, вялость и сонливость, а также улучшают состояние кожи и волос.
Рецепт 1
Перед тем как отправиться в гости, советуем принять ванну с настоем мяты и душицы. Такая ванна бодрит и освежает.
Требуется: 2 стакана настоя мяты, 2 стакана настоя душицы.
Способ приготовления. Наполните ванну теплой (но не горячей) водой и вылейте в нее настои.
Способ применения. Принимайте ванну в течение 10 минут, затем примите контрастный душ.
Рецепт 2
Лечебная ванна с настоем тысячелистника очень полезна, особенно для тех, у кого кожа подвержена аллергии и раздражениям.
Требуется: 5 стаканов настоя тысячелистника, 1 горсть морской соли.
