А. Сотникова - Уход за телом. Краткая энциклопедия
Процедура парафинотерапии состоит из следующих этапов:
• вымыть участки тела, на которые будет нанесен парафин;
• смазать участки тела кремом;
• окунуть или обмазать участки тела расплавленным парафином (рис. 4);
Рисунок 4. Парафинотерапия. Этап 3
• сверху обернуть их полиэтиленом (если процедуре подвергаются руки, то можно просто надеть полиэтиленовые перчатки) (рис. 5);
Рисунок 5. Парафинотерапия. Этап 4
• укрыть толстым полотенцем и держать около 20 мин (рис. 6);
Рисунок 6. Парафинотерапия. Этап 5
• снять полотенце, полиэтилен, парафин.
Парафиновая ванночка для рукТребуется: 1 пакет парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руки на 10 с и снова погрузить в парафиновую ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, а сверху махровые рукавицы. Оставить парафин на руках на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для ногтейТребуется: 0,25 пакета парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кончики пальцев в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить пальцы на 5 с и снова погрузить в парафиновую ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на ногтях не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, сверху махровую рукавицу. Оставить парафин на ногтях на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновое обертывание для живота и бедерТребуется: 2 пакета парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.
Применение. Очистить проблемные участки кожи маской или скрабом, нанести на них питательный крем. Нанести на обработанные участки парафин. Затем нанести еще один слой, процедуру повторить несколько раз, пока не образуется толстый слой парафина. Обернуть участки полиэтиленовой пленкой, надеть теплые шорты, лечь под теплое одеяло. Через 20 мин удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для ногТребуется: 2 пакета парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.
Применение. Кожу ног очистить маской или скрабом, нанести защитный крем. Нанести парафин на кожу ног и подержать несколько секунд. Затем нанести еще один слой парафина. Повторить процедуру несколько раз, пока на коже не образуется толстый слой парафина. Обернуть ноги полиэтиленовым мешочком, надеть махровые носки. Оставить парафин на ногах на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая маска для области декольтеТребуется: 0,25 пакета парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане.
Применение. Область декольте очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Нанести один слой парафина, положить марлевую салфетку. Затем нанести еще несколько слоев, пока на коже не образуется толстый слой парафина. Укрыть сверху полиэтиленовым мешочком, затем махровым полотенцем. Оставить парафиновую маску на коже на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая маска для проблемных местТребуется: 1 пакет парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смочить несколько марлевых салфеток.
Применение. Кожу очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Положить пропитанные салфетки. Обернуть кожу полиэтиленовым мешочком, сверху махровым полотенцем. Оставить парафиновую маску на коже на 25–30 мин, после чего удалить салфетки, подцепив их края ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая лепешка для лечения желудкаТребуется: 1 пакет парафина.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, остудить, сделать лепешку.
Применение. На область желудка положить лепешку. Сверху положить полиэтиленовый мешочек, затем махровое полотенце. Оставить парафиновую лепешку на 20 мин, после чего удалить парафин, подцепив краешек лепешки ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для рук с эфирным масломТребуется: 1 пакет парафина, 5 капель любого эфирного масла.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смешать с эфирным маслом.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руки на 10 с и снова погрузить в парафиновую ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руку полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на руках на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для ног с эфирным масломТребуется: 1 пакет парафина, 4 капли эфирного масла лаванды.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смешать с эфирным маслом.
Применение. Кожу ног очистить маской или скрабом, нанести защитный крем. Нанести парафин на кожу ног и подержать несколько секунд. Затем нанести еще один слой. Повторить процедуру несколько раз, пока на коже не образуется толстый слой парафина. Обернуть ноги полиэтиленовым мешочком, надеть махровые носки. Оставить парафин на ногах на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для рук с медомТребуется: 50 г парафина, 30 г жидкого меда.
Приготовление. Растопить на водяной бане парафин, смешать с медом.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руку на 10 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на руках на 25–30 мин, после чего мягко удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для ногтей с соком алоэТребуется: 0,25 пакета парафина, 20 мл сока алоэ.
Приготовление. Растопить парафин на водяной бане, смешать с соком алоэ.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кончики пальцев в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить пальцы на 5 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на ногтях не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафин на ногтях на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для рук с пчелиным воскомТребуется: 100 г косметического парафина, 10 г пчелиного воска, 40 мл растительного (оливкового) масла.
Приготовление. Растопить на водяной бане парафин и воск, смешать с маслом.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вытащить руки на 10 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руку полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на руках на 25–30 мин, после чего удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
Парафиновая ванночка для рук с минеральным масломТребуется: 50 г парафина, 10 мл минерального масла.
Приготовление. Растопить на водяной бане парафин, смешать с маслом.
Применение. Руки очистить маской или скрабом, нанести питательный крем. Опустить кисти в емкость с парафином и подержать несколько секунд. Затем вынуть руку на 10 с и снова погрузить в ванночку. Повторить процедуру несколько раз, пока на руках не образуется толстый слой парафина. Надеть на руки полиэтиленовый мешочек, затем махровые рукавицы. Оставить парафиновую маску на 25–30 мин, после чего мягко удалить парафин, подцепив его краешек ногтем. Нанести питательный крем.
