Людмила Рогалева - Спорт – это психология
Полезна организация семинара для тренеров, на котором необходимо не только раскрывать особенности становления характера спортсменов данного возраста, но обязательно рассматривать и обсуждать влияние личностных особенностей данного возраста на дальнейшие достижения в спортивной деятельности.
Можно предложить такие темы:
1. Мотивационные причинные схемы и их роль в формировании установки спортсмена на усилия (тренировочную работу).
1. Психотехнологии по формированию психологической стабильности и психической надежности (см. в главе «Управление психологической подготовкой в спорте»).
2. Использование психической саморегуляции с учетом возрастных особенностей (см. в главе «Психическая саморегуляция в подготовке спортсменов»).
Диагностика на этом этапе должна стать обязательным фактором тренировочного и соревновательного процесса. Полезно при работе на этом этапе проведение следующих психодиагностических исследований.
1. Методика «социометрия»[68]. Задача этого исследования не только определить психологическую структуру группы, определить лидеров, предпочитаемых, ведомых, отверженных. Это для тренера достаточно ясно и без исследования. Главное в этом исследовании то, что оно позволяет психологу создать контакт со спортсменом, обсуждая с ним результаты, касающиеся лично его, и анализируя, почему у него сложился тот или иной статус в группе. Результаты «социометрии» позволят юному спортсмену взглянуть на себя глазами сверстников. Как показала практика, это оказывается намного эффективнее, чем различные беседы по поводу его поведения. Дело в том, что мнение сверстников для этого возраста намного важнее, чем мнение взрослых. А главное, это позволяет подростку задуматься и нередко изменить свое поведение и свое отношение к спортивной деятельности. Полезно проводить этот тест 2 раза в год.
2. Исследования отношений в системе «тренер – спортсмен»[69]. Данный тест предназначен для выявления того, как спортсмены оценивают профессиональные, поведенческие и эмоциональные качества тренера. Использование теста «тренер – спортсмен» каждые 6 месяцев может дать полезную информацию для тренера и, возможно, предупредить проблемы, которые могут возникнуть у него со спортсменами. Однако задача психолога – используя опросы, сделать так, чтобы полученные данные не повредили спортсменам, если эти показатели будут негативными для тренера.
3. Шкала «атмосфера в группе»[70] может дать очень полезную информацию о процессах, происходящих в группе. Анализ данных по этой шкале позволяет прогнозировать, в какую сторону (положительную или отрицательную) развиваются и могут развиваться в дальнейшем межличностные отношения в группе, если не искать путей для их оптимизации.
4. В этом возрасте уже можно создавать психологический портрет спортсмена, куда могут войти как личностные характеристики, так и характеристики, напрямую связанные с успешностью его спортивной деятельности (мотивация на достижения успеха и избегания неуспеха, уровень тревожности, мотивы на выполнение тренировочных нагрузок, самооценка, уровень притязания, способность к саморегуляции)[71].
Полученные результаты этих тестов позволяют организовать индивидуальную работу с юными спортсменами. Тренер, естественно должен быть ознакомлен с результатами тестов, поэтому перед тем как обсуждать ту или иную проблему со спортсменом, лучше предварительно поговорить на эту тему с тренером.
Особенности работы психолога в ДСШ с юными спортсменами на этапе спортивного совершенствования (16–18 лет)Перед тем как перейти к данному разделу работы психолога в ДСШ, мы считаем необходимым ознакомить психологов с результатами многолетних исследований, проведенных нами в школе Олимпийского резерва со спортсменами 15–17 лет. Результаты данного исследования должны помочь спортивным психологам понять, какие проблемы возникают у юных спортсменов, уже выходящих на профессиональный уровень подготовки, как установки тренера влияют на личностное и спортивное развитие спортсмена. Это, в свою очередь, позволит правильно организовать психологическую работу с учетом выявленных нами проблем.
Согласно мнению ряду авторов влияние спорта на личность юных спортсменов определяется двумя доминирующими установками в работе тренеров:
1) установкой на достижение максимального спортивного результата,
2) установкой на содействие субъектному (гармоническому) развитию личности юного спортсмена.
Нередко установка на развитие личности и установка на достижение максимального спортивного результата входят в противоречие между собой, а не дополняют друг друга. Если ведущей установкой тренеров в детско– юношеском спорте становится установка только на спортивный результат, то проблема личностного развития юных спортсменов уходит для них на второй план (Л. Н. Рогалева, 1999), «победа становится единственной целью спорта» (М. Боген), при этом личность спортсмена отождествляется только с его спортивными достижениями (В. Косичкин, Т. Любецкая).
При этом тренеры начинают использовать в своей работе методы и средства «спорта высших достижений», которые не соответствуют возрастным физиологическим и психологическим особенностям юных спортсменов, и как следствие – юные спортсмены часто уходят из спорта, так и не реализовав свои, нередко очень высокие спортивные способности.
Установка тренера только на спортивный результат может вести к дисгармоничному развитию личности юных спортсменов, искажению их я-концепции из-за концентрации внимания только на спортивной деятельности, внутриличностным конфликтам, связанным с несовпадением норм и ценностей, регулирующих отношения с социальным окружением в спорте и вне его, из-за эмоциональных стрессов, личностных и коммуникативных трудностей, средствами преодоления которых юные спортсмены в силу возрастных особенностей владеют недостаточно.
Исследования Л. Н. Рогалевой, проведенные в школах Олимпийского резерва (более 300 юных спортсменов), где учатся наиболее талантливые юные спортсмены, выявили ряд особенностей их личностного развития и факторы, их определяющие.
Установлено, что личностное развитие юных спортсменов проходит противоречиво. Различия проявляются в формировании доминирующих мотивов занятий спортом, ценностных ориентациях, складывающихся самооценках, а также в уровне развития нравственных и волевых качеств личности.
Доминирующими мотивами занятий спортом у юных спортсменов (когда они делали выбор относительно себя) являются мотивы совершенствования в 39% случаев, лично-престижные в 34% случаев, материальные в 15% случаев и в 12% случаев социальные мотивы. Но когда юные спортсмены делали выбор относительно своих сверстников-спортсменов, то доминирующее место заняли лично-престижные (46%) и материальные (23%), которые явно преобладали над мотивами совершенствования.
Результаты второго выбора дают более объективную картину доминирующих мотивов занятий спортом, так как они не зависят от прямых ответов и не ограничены социальными нормативами.
Это свидетельствует о том, что у юных спортсменов происходит борьба мотивов в процессе занятий спортом, прежде всего между мотивами материальными, лично-престижными, с одной стороны, и совершенствования, с другой. А от того, какие мотивы станут доминировать, во многом будет зависеть процесс формирования личности юного спортсмена. Если ведущими в структуре личности юного спортсмена станут мотивы интереса, самосовершенствования, социального общения, то они будут способствовать формированию (субъектной) гармоничной и нравственно ориентированной личности; если ведущее место займут лично-престижные, материальные – то можно ожидать, что будет наблюдаться рост эгоистических установок личности, стремление к достижению цели любой ценой, что может привести к деформации личности в целом (Л. И. Божович, Д. И. Фельдштейн, А. К. Маркова, Т. В. Драгунова).
При изучении ценностных ориентаций юных спортсменов выявлена устойчивая ориентация на волевую личность. Именно волевым качествам – сила воли, настойчивость, доминирование, отдается явное предпочтение по сравнению с нравственными качествами: дружелюбие, сотрудничество, взаимопонимание.
Конфликтный смысл полученных фактов заключается в том, что при ориентации только на «идеал спортсмена» процесс становления личности может приобрести негативные тенденции в связи с тем, что развитие волевых качеств будет идти в ущерб развитию нравственных, а это особенно опасно в период подросткового возраста, так как именно в этот период закладывается нравственный стержень личности (Л. И. Божович).
Противоречивые тенденции, отмеченные при исследовании мотивации и ценностных ориентаций юных спортсменов, наблюдались также и при изучении их самооценок. Так, в 69% случаев у юных спортсменов складывается неадекватная самооценка. При этом у них наблюдается высокая самооценка своих волевых качеств, в то время как самооценка коммуникативных, нравственных качеств явно занижена.
