Андрей Григорьев - Боевое айкидо. Философия боя. Система обороны
Управление обладает точными размерами и имеет конкретные точки контроля. Объединенной силой атаки легче всего управлять, если она направлена, во-первых, к ее источнику, т. е. к той зоне, в которой начинается ее развитие (например, вхождение при захвате); во-вторых, к ее внешним границам, т. е. за черту ее наибольшего расширения, в зону, где ее сила начинает рассеиваться (например, поворот при толчке); в-третьих, между ее внутренними и внешними границами, т. е. при ее приближении. В этих случаях контроль осуществляется за счет объединения с атакующим движением, и тогда можно соориентировать его в тот или иной круг нейтрализации как бы изнутри. Если не удается достигнуть такого контроля, то произойдет столкновение с концентрированной силой атаки, что противоречит стратегии айкидо.
Управление в айкидо не имеет ничего общего с силой (в физическом плане) давления или толчка. Если неожиданно толкнуть кого-нибудь, то он ответит тем же, т. е. на каждое действие найдется противодействие. В практике айкидо с этим сталкивается каждый, и потребуется научиться вращаться, если толкают, входить, если тянут на себя, т. е. действовать согласно принципу несопротивления, что более эффективно, чем прямое противостояние агрессивной силе. Такое управление включает и психологический (ментальный), и функциональный уровни (последний содержит как динамические, так и технические элементы) и является тем, что называется принципом направляющего контроля. Чтобы сделать защитное движение эффективным, не надо направлять его против движения нападающего. Наоборот, следует слиться с его линией атаки таким образом, чтобы ваше направляющее движение несколько опережало его атакующее (не так близко, чтобы возникла возможность его перехватить, но и не так далеко, чтобы не утратить контроль за динамической инерцией атакующего). Например, при выполнении броска кокюнагэ из статического положения разрешите сопернику захватить правой рукой ваше правое запястье, и пусть оно остается в таком положении, пока вы будете прокручиваться всем телом, чтобы в результате появиться сбоку от атакующего и несколько впереди него. При круговом движении начните постепенно вытягивать правую руку, увлекая атакующего за собой, и в это же время перемещайте захват выше по своей руке. Ваш указательный палец прочертит дугу, которая и заставить нападающего упасть. Так же можно действовать и в динамике.
4. Принцип сферичности. Характерная черта защитных стратегий в айкидо – кругообразность действий. Когда мастера с большой скоростью выполняют приемы, то она может быть даже незаметна. Принцип сферичности использовался в различных боевых искусствах (как восточных, так и западных), начиная с фехтования на мечах, копьях и заканчивая боксом и борьбой. Но наиболее развит принцип сферичности в китайском багуа-чжан (стиль бокса). Когда на первый план вышел мощный прямой удар карате, принцип сферичности на какое-то время отошел на второй план, хотя в настоящее время отдельные школы карате вновь берут его на вооружение. В айкидо принцип сферичности достиг максимального уровня развития.
Стратегия айкидо – это вовлечение движений или действий атакующего в многочисленные круги нейтрализации, которые вращаются вокруг вашего центра. Круги бывают трех видов:
1) горизонтальные. Они располагаются вокруг центра и текут параллельно поверхности земли как по часовой стрелке, так и против нее. Горизонтальные круги называются тэнкан («вращающее или поворачивающее движение) и относятся к основополагающим элементам айкидо на уровнях динамическом и техническом. Они часто применяются в практике нейтрализации. Допустим, атакующий (кулаком или ножом) направляет прямой удар в нижнюю часть живота. При нанесении удара надо двигаться в его направлении, немного по касательной и при этом вращаясь и захватывая бьющую руку нападающего. Вращательное движение вашего тела в комбинации с управляющим движением вашей руки направят противника в круговое расширение параллельно татами и вокруг вас. В момент, когда динамическая инерция начального движения атакующего, которую вы расширили и растянули, дойдет до наибольшего значения, вы должны изменить направление вращения на обратное. После этого будет достаточно легкого давления на кисть атакующего, которое сообщит ему закручивающий момент, чтобы он утратил равновесие и упал (рис. 22);
Рисунок 22. Горизонтальный круг нейтрализации
2) вертикальные. Они вращаются вокруг вашего центра, но перпендикулярно поверхности земли и в разных направлениях – вперед, назад, справа налево и слева направо. Вертикальные круги характерны для различных техник нейтрализации, например такой, как на рисунке 23;
Рисунок 23. Вертикальный круг нейтрализации
3) диагональные (рис. 24). Они, как и вертикальные и горизонтальные круги, вращаются вокруг вашего центра под углом к вертикальной плоскости, могут направляться и справа, и слева (в первом случае за спину либо из-за спины, во втором – из-за спины) и находят применение в различных техниках айкидо.
Рисунок 24. Диагональные круги нейтрализации
Атакующая стратегия противника, его движения и приемы можно направить в спирали (рис. 25) или полуспирали (рис. 26) нейтрализации, которые вращаются вокруг вашего центра, причем количество вариантов колоссально (в основе представленных на рисунке 26 полуспиралей лежит захват, который называют никё).
Рисунок 25. Спирали
Рисунок 26. Полуспирали
...В атэми имеет значение время реагирования. Когда укэ атакует, надо таким образом рассчитать время, что удар последовал именно тогда, когда укэ разбалансирован. В такой ситуации сила удара нагэ возрастет, причем без каких-либо особых усилий с его стороны.
Во время реального поединка тяжело выдержать круг нейтрализации абсолютно точным, поскольку, пока руки очерчивают круг, трудно предположить, что можно не сдвинуться с места. Это означает, что спираль образуется непроизвольно, просто благодаря вашему перемещению в пространстве. Отсюда спирали и полуспирали представляют собой форму движения в айкидо, которая постоянно присутствует и направляет их, чем и отличается от кругов, которые можно считать только частным случаем.
На рисунке 25 показаны всего лишь некоторые из возможных спиралей, поскольку описать каждый случай нереально. Спирали могут начинаться и сверху, чтобы мгновенно опуститься вниз, и снизу, чтобы с еще более возросшей инерцией подняться вверх. Они бывают простыми и сложными, широкими и узкими, но всегда они решают главную задачу – подчинить себе атаку и вовлечь ее в вакуум нейтрализации.
Все возможные круги, спирали и полуспирали нейтрализации, вращающиеся вокруг центра, собранные в один образ, образуют сферу (рис. 27), которую можно назвать динамической и которая, как прочная оболочка, защищает от любой агрессии – достаточно направить атаку в какую-либо комбинацию кругов, спиралей и полуспиралей.
Рисунок 27. Динамическая сфера
В динамической сфере объединяются и работают и принцип централизации (это ваше положение в пространстве), и принцип расширения (это энергия Ки как составляющая каждой из техник), и принцип направляющего контроля. В конечном итоге это дает формулу для решения любой функциональной задачи, которая может быть поставлена при атаке нападающего. Независимо от того, какое агрессивное движение предпринято (сзади, спереди и т. д.), какая техника атаки используется (удар, захват или их сочетание), – все может быть вовлечено в сферу, вращающуюся вокруг вашего центра, чтобы быть нейтрализовано или рассеяно.
...Удары, которые практикуются в айкидо, это не только удары кулаком или боковой поверхностью руки. Если при контакте с укэ нагэ владеет сфокусированной силой, это есть атэми. Это означает, что для нанесения атэми можно воспользоваться любой частью тела, в том числе плечи, спину и др.
В равной степени динамическая сфера применима как в статическом исполнении и против одного атакующего, так и в динамике и против нескольких противников. При перемещении по татами функциональное управление атакой можно расширить до такой степени, что реально будет защититься от множества противников (двух и более). Одновременно с перемещением своего центра вы увлекаете за собой и защитную сферу, образующуюся кругами нейтрализации. Они вращаются вокруг вас, давая бесчисленное множество динамических рисунков, например такой, как на рисунке 28.
![Франсин Риверс - Воин [The Warrior]](/uploads/posts/books/270045/270045.jpg)
![Франсин Риверс - Воин [The Warrior]](/uploads/posts/books/270188/270188.jpg)
