Алексей Крылов - Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины
Точно так же и женственность уродует себя, когда начинает что-то доказывать и отстаивать свои права быть женственной. Точно так же мужественность уродует себя, когда начинает назойливо демонстрировать силу во внешних проявлениях борьбы и агрессии. Если ты по-настоящему мужественен – твоя мужественность проявит себя сама, и это будет выглядеть красиво и достойно. Если ты по-настоящему женственна, тебе не надо играть роль женственности – ведь это твоя истинная природа, которая являет себя миру даже помимо твоей воли.
Преодоление кризиса – в том, чтобы вернуться к своей природе. Чистой, незамутненной, неискаженной. Чтобы просто позволить себе быть, проявляться таким, как тебя задумала природа. Человеку, искаженному социумом, это может показаться слишком сложной задачей. Легче украсить себя маской ложной женственности или мужественности, чем стать женственной или мужественным по сути. Это ведь страшно, опасно. Это может привести к непредсказуемым результатам. Легче просто отказаться от самого себя, но зато держать все под контролем.
Но жизнь в основе своей непредсказуема. Бог дал нам возможность жить, чтобы мы испытали себя в разных ситуациях риска, непредсказуемости, невозможности контроля. Вспомните себя, когда вы были лишены возможности что-либо контролировать. Вспомните какую-нибудь опасную, рискованную, сложную ситуацию, где вы вели себя спонтанно, по наитию, где забывали о каком-либо контроле, где забывали даже о страхе. Именно такие мгновения вспоминаются как высшие, самые наполненные и ценные моменты жизни. Потому что в такие моменты обнажается суть жизни – непредсказуемая игра энергий, их великий танец. И таким танцем может быть каждый момент вашей жизни. Если вы не побоитесь быть теми, кто вы есть… Если вы осмелитесь отказаться от контроля. Если вы начнете свободно, бесстрашно проявлять ваши мужские энергии, ваши женские энергии.
Сначала найдите это в себе. Не старайтесь сразу нести в жизнь то, что вы еще плохо ощущаете в самих себе. Погружайтесь в медитацию. Наблюдайте. Узнавайте себя. Позволяйте энергиям проявляться. Увидьте свое новое лицо, которое появится, когда вы позволите проявиться энергиям, которые вы раньше подавляли. Вам может захотеться как-то выразить эти энергии в движении, в танце, в смехе или плаче, в проявлении чувств. Делайте это. Позвольте родиться в себе новой женственности, новой мужественности. Позвольте себе расцвести в живых, текучих энергиях.
И тогда вы перестанете стремиться использовать другого человека как вещь. Многие века мужчины пытались поработить женщин, а теперь женщины осознали свою силу и начали отвечать тем же, борясь с мужчинами, и пытаясь их подавить. Многие женщины делают это неосознанно, а многие и осознанно. Но есть одна старая истина: сделав другого рабом, ты и сам прекращаешь быть свободным. Тот, кто поработил другого – и сам раб. Тот, кто относится к другому, как к вещи, не может быть человечен и по отношению к самому себе.
Эксплуатируя друг друга, порабощая друг друга, подавляя друг друга, вы делаете несчастным и себя, и другого. В борьбе, в порабощении энергии не текут, не цветут. В борьбе за счастье вы теряете счастье. Потому что счастье не выносит борьбы. Счастье – самое естественное, природное состояние. За него не надо бороться. Ему надо просто позволить быть.
Успокойтесь. Медитируйте. Возвращайтесь к сути. Так вы примирите видимый конфликт между двумя противоположностями – мужчиной и женщиной. На самом деле конфликта нет. Если взаимодействие разных энергий – но это не конфликт. Наполнитесь любовью – прежде всего к себе, затем к другому. Примите с любовью свои естественные энергии. Позвольте им быть. И вы без труда разрешите все конфликты.
Медитация «Стань противоположностью»
...Эта медитация выполняется по-разному мужчиной и женщиной. В ней вы через противоположность возвращаетесь к своей истинной сути. Как маятник, прежде чем прийти в равновесие, должен откачнуться в сторону, так и наши энергии, чтобы уравновеситься, обрести золотую середину, должны сполна познать разные свои грани, дойдя, если надо, до крайностей. Не зная себя во всех своих возможных проявлениях, трудно быть собой, трудно обрести равновесие с собой. Пока мы не знаем себя, нас мотает из стороны в сторону, мы уродливо дергаемся, как марионетки на ниточке. И лишь когда мы знаем свои границы, знаем свой потенциал, знаем, на что способны – мы можем быть в гармонии с собой и с миром.
В этой медитации женщина сможет познать, сколько в ней мужского, а мужчина – сколько в нем женского. Не надо бояться этих проявлений. Пока вы даете им волю в медитации – они под контролем вашего высшего, Божественного начала. Вот если вы не познали эти свои грани в медитации, тогда они могут уродливо и бесконтрольно выражаться в жизни. Выражая их в медитации, вы уравновешиваете их в своей жизни.
Вариант для женщин. Встаньте прямо, в свободную и расслабленную позу, плечи отведите назад и свободно опустите, спина прямая. Если хотите, закройте глаза. Представьте, что в области солнечного сплетения у вас находится источник солнечной энергии. Это маленькое солнце, излучающее яркий свет. Лучи этого света заполняют ваше тело и рвутся наружу через область солнечного сплетения.
Представьте, что этот источник увеличивается в размерах и заполняет все ваше тело, а затем выходит за его пределы. Вы становитесь солнцем, которое больше вашего тела, вы словно внутри него. Но это не обжигающий огонь. Это энергия – золотисто-желтая, яркая, обладающая огромной мощью. Вы сами становитесь этой энергией. Вы чувствуете, как она сильна и активна. Она бьет наружу, как струи фонтана, как мощные солнечные лучи. Эта энергия не дает вам оставаться в неподвижности. Она толкает вас к действию. Она буквально требует, чтобы вы что-то сделали.
Подчинитесь этой энергии: двигайтесь, танцуйте, пойте, смейтесь, кричите. Не принуждайте себя к действию, а просто позвольте ему случаться. Вы можете заметить, как под воздействием этой мощной янской энергии у вас проявляются ранее несвойственные вам жесты, движения, звуки. Движения могут стать резкими, исполненными почти мужской силы. Ваш голос может начать звучать более низко, чем обычно. Вы можете почувствовать в себе даже прилив воинственности, агрессивности. Дайте выход этим энергиям в танце – пусть его движения будут совсем не женскими, пусть это будет танец воина, не надо пугаться этого. Вы знакомитесь с собой – с одной из своих сторон, быть может, подавляемых – чтобы освободить себя и вернуться к себе.
Когда ваш танец иссякнет, вы можете просто в изнеможении упасть на пол. И теперь просто позвольте энергиям двигаться. Вы почувствуете, как на смену выплеснувшимся янским энергиям в ваше тело спонтанно хлынут другие, иньские, женские энергии. Позвольте им проявляться так, как они того захотят. Может быть, вы ощутите внутри себя огромную нежность, и ваши движения станут мягкими и плавными. Может, вам даже захочется заплакать. Позвольте себе это. Позвольте теперь иньским энергиям проявиться. Затем вы успокоитесь и будете какое-то время просто лежать, наслаждаясь покоем. Ваши энергии уравновесятся и сгармонизируются. И в вашей обычной жизни вам теперь будет проще быть собой. Ваша женственность расцветет, ничем больше не сдерживаемая.Вариант для мужчин. Встаньте прямо, в свободную расслабленную позу. Спина прямая. Глаза можно закрыть, а можно не закрывать – как вам удобнее. Представьте, что в области солнечного сплетения у вас источник мягкого лунного света. Это источник иньской энергии, которая излучается мягким белым сиянием. Это сияние плавно струится, но не в виде лучей, а в виде рассеянного света, который постепенно заполняет ваше тело и окутывает вас снаружи серебристо-белым сияющим коконом. Представьте, что вы стали источником этой энергии. Она внутри вас и снаружи вас. Она порождает в вас определенные настроения, чувства. Она определяет характер ваших движений. Начните двигаться так, как диктует вам эта энергия. Вы можете обнаружить в своих движениях ранее несвойственную вам мягкость и плавность. Вы можете почувствовать, как в вашем сердце возникает нежность, тепло, сострадание ко всему живому. Вы можете почувствовать, что ваши глаза приняли более мягкое выражение, и ваш голос звучит более тихо и плавно, чем обычно. Возможно, вы почувствуете, что на глазах появились слезы и вам захотелось плакать. Позвольте себе это! Наедине с собой, в медитации это безопасно. Вы высвободите скрытые эмоции, освободитесь от боли, которая, не будучи выраженной, терзала исподволь вашу душу. Не пугайтесь того, что с вами сейчас происходит. Вы познаете себя – ту часть себя, которая была по большей части подавлена. Познав эту часть себя в медитации, вы уравновесите ее в своей жизни. Когда вы почувствуете, что энергия инь выразила себя и иссякла, можете лечь, или сесть, или остаться стоять. Сосредоточьтесь на себе, на своем внутреннем состоянии. Вы почувствуете, как взамен энергии инь ваше тело буквально наполняется янскими энергиями. На смену пассивности и мягкости приходит активная сила, требующая действия. Внутри вас как будто раскручивается пружина. Вы можете выразить эту силу в движении, а можете направить ее на выполнение какой-то из ваших жизненных задач, выплеснуть в физической или интеллектуальной работе. Ваша мужественность проявится в этом в полной мере, раскрывшись так, как раньше этого не происходило. Ведь теперь ваша мужская суть проявляется свободно, ничем не будучи сдерживаемой, и при этом она проявляется гармонично, уравновешенно, красиво и достойно.
