Алексей Крылов - Утраченные лекции Ошо. Путь мужчины и путь женщины
Сначала, возможно, это будет не очень хорошо получаться. Ваш разум будет возвращаться к вам, к вашим собственным мыслям и ощущениям. Плавно возвращайте ваше внимание снова к партнеру. Воспринимайте его как некую другую вселенную, соприкасающуюся с вами, но все же отдельную. Настраивайтесь снова и снова на его энергии.
В конечном итоге вы почувствуете и ту часть вас, которая является наблюдателем, познающим – и отдельные от вас энергии вашего партнера, которые вы наблюдаете, воспринимаете. Это особое состояние, когда вы воспринимаете одновременно и наблюдателя, и объект наблюдения, не отождествляясь ни с тем, ни с другим. В таком состоянии ум просто не способен думать и анализировать. Вы в этом состоянии не можете навешивать ярлыки, давать определения и утверждать, что вы точно знаете что-то о себе или о другом. Именно такие ярлыки и определения отделяют нас от истины. Наш ум создает шоры из определений, за которыми мы не видим другого человека.
Когда ум отступит, вы почувствуете суть. Вы почувствуете игру энергий, составляющие суть другого человека. Вы почувствуете, что он такое на самом деле – многомерная непознаваемая вселенная. Непознаваемая – но поражающая безмерной красотой и величием.
Когда вы оба настроитесь таким образом друг на друга, вы почувствуете, что есть нечто, объединяющее вас. Это не чувства, не эмоции, не мысли. Это общие энергии, которые текут между вами. Они текут между вами и соединяются в общее энергетическое поле. Представьте себе, что вы оба заключены в огромный единый энергетический кокон. Он очень красив – его энергии текут, движутся, переливаются всеми цветами радуги, и вдруг вспыхивают единым белым сиянием. Представьте себе, как мощный поток энергии из глубин Космоса нисходит на вас и заполняет еще более ярким сиянием ваш энергетический кокон – вашу общую ауру. Этот поток проходит у каждого из вас по позвоночнику, вымывая своим ярким белым светом и унося в землю все то негативное, что могло накопиться у каждого из вас в отношении к самому себе и друг к другу.
Затем сосредоточьтесь каждый на области сердца. Направьте друг другу поток любви, идущий от сердца. Затем повернитесь лицом друг к другу, возьмитесь за руки и посмотрите друг другу в глаза. Улыбнитесь и поблагодарите друг друга.
Заканчивая упражнение, просто посидите рядом с закрытыми глазами.
В каждом мужчине есть женское начало, в каждой женщине есть мужское начало
Да, большую ошибку совершает та женщина, которая хочет сделать из мужчины домашнего котенка, привязать к себе и запретить совершать опасные с ее точки зрения вылазки во внешний мир. Но совершает ошибку и та женщина, которая требует, чтобы мужчина все время был сильным, смелым и активным. В каждом человеке есть инь и ян. В мужчине тоже есть инь, чем обусловлена его способность быть восприимчивым, сочувствующим, мягким, понимающим, сострадающим. Лиши мужчину этих качеств – и ты получишь уродливое существо, не понимающее и не принимающее самого себя, запрограммированное лишь на силу, агрессию, активность – робота.
Точно так же если запретить женщине познавать внешний мир, реализовываться в нем, быть активной тогда, когда у нее есть в этом потребность – значит, запретить ей проявлять ее янскую, мужскую сторону, что тоже ведет к нарушению равновесия.
Ибо в каждом мужчине есть женское начало, а в каждой женщине есть мужское начало. И то, и другое требует реализации, проявления.
Чтобы найти гармонию в отношениях между мужчиной и женщиной, сначала надо найти гармонию мужского и женского начал внутри себя.
Сделайте это в медитации. Закройте глаза и представьте себе, что есть два полюса – ваше мужское начало и ваше женское начало. Смотрите как наблюдатель сначала на каждое из них по отдельности. Если вы мужчина, увидьте, как проявляется в вас женское начало. Как проявляется ваша чувствительность, мягкость, способность к пониманию и состраданию. Затем посмотрите, как вы привыкли подавлять в себе это женское начало. Вы подавляли его, во-первых, потому, что вам с детства внушали, что вы должны быть сильным. Но быть сильным – это не значит быть жестким и бесчувственным. Быть сильным – это значит не отрицать в себе ничего. Не подавлять в себе ничего. Принимать в себе все, что дано природой. Принимать свою мягкость и даже слабость в том числе.
Смотрите, как вы подавляете это, как вы отрицаете инь в себе – и постепенно отпустите это давление. Позвольте этим энергиям течь. Вы почувствуете, как внутри вас что-то освободилось. Энергии раскрепостились, они стали живыми и текучими. И весь секрет в том, что как только вы высвободите свои женские энергии, ваши мужские энергии тут же начнут набирать больше силы. Они станут активными, могучими, начнут проявлять себя более ярко! Только тот, кто не боится своей слабости, становится сильным. Только тот, кто не боится в себе женских энергий, становится по-настоящему мужественным. Может быть, вам кажется, что вы утратите мужественность, если позволите присутствовать в вашем существе женским энергиям? Нет! Ваша мужественность лишь расцветет еще ярче.
Смотрите теперь на полюс янских энергий. Смотрите, как проявляется ваше мужское начало. Свободно ли течет ваша активная, созидательная сила, или она по каким-то причинам тоже подавлена? Позвольте себе освободить эти энергии, почувствовать их мощь, и то, как они подталкивают вас к действию, к активному внешнему проявлению.
Теперь наблюдайте оба этих полюса одновременно. Представьте, что между ними есть некое пространство, некое силовое поле, где встречаются, пересекаются и взаимодействуют энергии. Представьте, что ваш взгляд, ваше внимание устремлено в это пространство, и одновременно боковым зрением вы удерживаете в поле видимости оба ваших полюса, оба источника энергии – ян и инь. Представьте, что это центральное пространство – пространство вашей истинной сути. Пространство, где создается ваша сила, ваша активность, ваша жизнь. Это источник вашей энергии, которая сливается в единый мощный поток из двух непременных составляющих – ян и инь. Поскольку вы мужчина, то вы лучше умеете пользоваться энергиями ян, но не пренебрегаете энергиями инь, позволяя им существовать, оттеняя вашу мужественность и проявляя ее еще ярче.
Если вы женщина, тоже вообразите два полюса в вашем внутреннем пространстве. Наблюдайте, как проявляются у вас мужские энергии. Нет ли чрезмерной их активности? Или, напротив, они подавлены? Позвольте им проявляться естественно, не форсируя, но и не подавляя. Смотрите на тот полюс, где проявляются ваши инь-энергии. Достаточно ли они сильны? Нет ли у вас страха перед их проявлением? Позволяете ли вы себе быть в полной мере женщиной?
Теперь мысленно создайте пространство энергий между полюсами. Представьте, что это источник вашей силы, где обе энергии проявляются свободно, и наиболее естественно для вас. Дайте себе возможность черпать и из того, и из другого источника. Вы увидите, что ваша женственность расцветет ярче, и при этом вы станете сильнее, обретя новые творческие силы, новые возможности для любви, вдохновения и созидания.
Мужчина, приняв в себе женские энергии, перестанет осуждать женщин, перестанет бояться женщин, перестанет, с одной стороны, подавлять женщин, а с другой, превращаться в жертву, подкаблучника, послушного котенка. Он станет наконец тем, кем его создала природа – Мужчиной с большой буквы. Женщина же, приняв в себе мужские энергии и найдя им должное место, перестанет бороться с мужчинами, но не станет больше и мириться с ролью жертвы. Она найдет свое место в равноправных, взаимообогащающих отношениях, найдет и реализует свое творческое начало, станет истинно любящей и женственной – Женщиной с большой буквы.
На Западе сейчас пребывают в кризисе и мужчины, и женщины. Настал глобальный кризис мужественности и глобальный кризис женственности. А все это происходит потому, что энергии мужественности и женственности оказались не на своем месте и используются не по назначению. Они используются для борьбы, для того, чтобы подавить другого и возвыситься самому, чтобы доказать другому и обществу в целом, что ты – настоящий мужчина, или что ты – настоящая женщина, или что ты можешь ни в чем не уступать мужчинам, хоть и являешься женщиной…
Пойми, когда энергии – на своем месте, когда твоя мужественность или твоя женственность – на своем месте, тебе не надо никому ничего доказывать. Подлинная мужественность, подлинная женственность не нуждаются в доказательствах. Разве розе нужно доказывать свое право на цветение? Разве нужно сообщать всему миру о том, как она хороша и ароматна? Не нужно – потому что это и без того очевидно. Роза вмиг стала бы уродливой, потеряв всю свою прелесть, если бы ей вздумалось делать самой себе рекламу и громко кричать, что она – самый прекрасный цветок в саду.
