Елена Камаровская - Как сделать из обычного мужа образцового отца
Дом, чистый или грязный, принадлежит в равной мере хозяйке и хозяину, и если на кухне не водятся мыши, а в коридоре под ногами не скрипит песок, это говорит о том, что элементарно необходимый порядок соблюдается.
Может ли он? Да. А хочет ли? Три составляющие успеха при привлечении мужа к домашней работе
Выполнять домашнюю работу тяжело, иногда очень тяжело. Но если вы будете рассказывать об этом своему мужу и давать детальные инструкции, как следует делать то или это, скорее всего, лишь отпугнете его от домашнего хозяйства. Не стоит говорить мужу, что гладить белье или кормить ребенка трудно, – он сам это почувствует, когда возьмется за дело.
Чтобы привлечь супруга к работе по дому, для начала попросите его помочь вам и взять на себя какую-нибудь несложную часть задачи. Например, вы можете показать ему, как сложить белье в стиральную машину, куда насыпать порошок и как включать машину. О принципах выбора программы стирки вполне можно рассказать ему в следующий раз. Не нужно слишком много объяснений – он не глуп и отлично сам во всем разберется.
Ваш муж может выполнять работу по дому так же легко, как и ухаживать за ребенком, но не заставляйте его делать все в точности так же, как вы. Некоторые мужчины спокойно воспринимают объяснения и поправки со стороны жены, но только если они не звучат как назидание. Не критикуйте своего мужа, когда он выполняет какую-нибудь работу по дому, наоборот – поощряйте, хвалите и благодарите его. Вы будете довольны результатом.
Если ваш муж упорно отказывается принимать участие в ведении хозяйства, значит, выбранная тактика, какой бы разумной она ни была, не работает и нужно попробовать другую. В конце концов, вы ничего не теряете. Я советую подход, состоящий их трех ключевых моментов: похвалы, практичности и терпения.
1. Хвалите его за любые попытки помочь вам по хозяйству, даже если это выглядит так, будто вы хвалите старшеклассника за то, что он успешно сложил два и два. Обязательно обращайте внимание на его успехи, говорите об этом как можно подробнее. Всем нравится, когда их старание замечают и хвалят за хорошо сделанную работу.
2. Помните о практичности. Не давайте слишком сложных инструкций и не ставьте недостижимых целей. Чем меньше деталей в вашей просьбе, тем лучше.
3. Будьте терпеливы. Вашему мужу требуется время, чтобы освоить новые навыки. Если он никогда не занимался хозяйством, не ждите от него сразу многого, дайте ему еще шанс, и еще, и еще, если понадобится. Для многих мужчин домашняя работа может оказаться более сложной, чем их служебные задачи и тяжелые спортивные тренировки. В первый раз ваш муж, скорее всего, сожжет ужин, а белье вам придется гладить заново, но через несколько месяцев практики и «тренировок» вы уже сможете быть уверены в качестве его работы. К тому же он будет больше ценить вас как хозяйку, узнав, с какими сложными задачами вы имеете дело.
Вот еще несколько практических советов, которые могут вам пригодиться.
– Не заставляйте супруга сразу и резко погружаться в ведение домашнего хозяйства. Если он привык по выходным играть с друзьями в футбол, не отнимайте у него это удовольствие совсем, а попросите для начала один из двух выходных проводить дома с вами.
– Если не хотите тащить на себе почти все хозяйство, забудьте раз и навсегда старый принцип деления домашних дел на мужские и женские. Если до сих пор вы поступали именно так, измените ситуацию: попросите мужа научить вас забивать гвозди (просто на всякий случай), а ему предложите принять участие в приготовлении еды.
– Если вы думаете, что ваш муж отказывается выполнять работу по дому, потому что считает это «не мужским» занятием, попробуйте поговорить с ним об этом. Для начала постарайтесь использовать в своих просьбах спортивный жаргон или лексику, свойственную мужчинам. Например, попросите его «раскидать» белье на сушилке или «проконтролировать», сварилась ли картошка. Подобные фразы придадут значимости этим действиям в глазах мужчины, и он скорее согласится выполнить их.
– Говорите не о «домашних делах», а о «задачах» – это звучит более серьезно и «по-мужски».
– Подчеркивайте мужественность своего супруга при каждой возможности, давая понять, что ему не нужно стараться походить на мачо, ведь он и так настоящий мужчина. Говорите мужу что у него прекрасные бицепсы, что в сексе ему нет равных, восхищайтесь его физической силой и аналитическим складом ума. Называйте его смелым, сильным, серьезным, благородным, когда он занимается ребенком или выполняет какую-либо работу по дому.
– Поощряйте его попытки осваивать новые обязанности, хвалите мужа, даже если его действия пока не так ловки, как вам бы хотелось. Благодарите супруга за помощь. Говорите ему: «Спасибо, что сложил белье!», а не: «Я всегда складываю в три раза, а не в два».
– Доверяйте своему мужу. Вы можете оставить его на целый день с ребенком без каких-либо инструкций. Он со всем справится.
Когда родители становятся одной командой, это удобно для них обоих, а также хорошо и полезно для детей.
...Мужские секреты
– Мужчины могут выполнять работу по дому. И некоторые делают это очень хорошо.
– Отец, у которого вечно все валится из рук, – не более чем стереотип, образ, созданным телевидением.
– Иногда мужчины делают вид, что не способны заниматься хозяйством, потому что боятся показаться немужественными. Вы можете помочь супругу справиться с этим предубеждением, подчеркивая его мужественность и постепенно меняя его отношение к работе по дому.
– Если вы будете подвергать критике действия мужа и его попытки помогать вам по хозяйству или даже шутить по этому поводу, то отобьете у него охоту заниматься подобными делами.
– Мужчины, не привыкшие к домашним хлопотам, поначалу делают все довольно неловко. Дайте им время освоиться.
– Если вы будете предъявлять завышенные требования и придираться к качеству выполненной работы, ваш муж может просто опустить руки.
– Мужчина вполне может делать домашние дела по-своему, не так, как это привыкли делать вы.
– Помните, что порядок в доме не характеризует вас как личность.
– Муж не будет больше ценить вас, если вы станете рассказывать, как трудно и сложно заниматься хозяйством, – он просто отстранится от этих дел.
– Не забывайте: вас не будет проверять инспекционная комиссия, не нужно стремиться к совершенству во всем.
– Используйте предложенный мной метод, чтобы привлечь мужа к домашним делам. Помните, похвала, практичность и терпение.
Глава 8 Ваш муж не хочет, чтобы вы были суперженщиной
Вы когда-нибудь слышали о суперженщине? Я слышала о ней многое от самых разных женщин. Она всегда подтянута и великолепно выглядит, достигла высот профессионального мастерства или, по крайней мере, сделала карьеру, у нее идеально чистый, уютный и обставленный по последней моде дом, ее дети опрятны, воспитаны и послушны; она может позволить себе купить все, что нужно семье; ее муж – умный, образованный, невероятно успешный и привлекательный мужчина, безупречно верный своей супруге, у них идеальное взаимопонимание; она находит время водить детей на развивающие занятия, устраивает их в самые лучшие детские сады и школы; и даже после третьих родов у нее идеальная фигура.
Хочу, чтобы женщины всего мира знали: такого существа в природе нет! Невозможно быть суперженщиной. Если среди ваших знакомых есть подобное создание, скорее всего, у нее повышенное давление, гигантское чувство вины и множество долгов по кредитам; кроме того, будьте уверены, что она не раз ложилась под нож пластического хирурга, ей катастрофически не хватает времени на сон, и она чувствует себя ужасно вымотанной, одинокой и неоцененной. Другими словами, суперженщина – это иллюзия.
Однажды на психологическом тренинге, когда я сказала, что суперженщин не бывает, одна девушка возразила мне: «Неправда, посмотрите на звезд, это настоящие суперженщины!» Действительно, женские журналы и телевизионные программы наперебой рассказывают о великолепных актрисах, заработавших миллионы и имеющих при этом счастливые семьи. Кажется, что и во время беременности, и сразу после родов у них была идеальная фигура, они всегда представляются цветущими и довольными собой. Мы то и дело читаем статьи о том, что та или иная знаменитость решила отказаться от карьеры на пару лет ради того, чтобы заняться воспитанием своих детей, а на фотографии видим обставленную по последнему слову моды детскую и милого малыша в очаровательном костюмчике. Даже за руку с парой карапузов эти дамы двигаются, словно по подиуму.
Я не спорю: многие знаменитые мамы и папы всерьез занимаются своими детьми, проводят с ними много времени и ради малышей оставляют на время работу. Но это не значит, что они идеальны. К тому же если вы будете сравнивать себя с этими лично вам не знакомыми, баснословно богатыми женщинами, снятыми профессиональными фотографами для модных журналов, ваша самооценка как женщины и матери может серьезно пострадать. Вам это нужно?
