Эрин Доланд - Всё по полочкам: Как избавиться от беспорядка, даже если у вас нет времени
Спальня детей младшего школьного возраста и подростков
Взрослые дети успешно справляются с уборкой и организацией пространства, а также сами могут избавляться от хлама, но некоторым из них все же нужна помощь. Так как вы лучше знаете своего ребенка, решите сами, дадите ли вы ему самому прочитать эту книгу или проработаете подходящие вам задания вместе. Что бы вы ни выбрали, не пересекайте личное пространство ребенка в его отсутствие. Подобное вторжение принесет гораздо больше вреда вашим отношениям, чем беспорядок – вашему дому.
Работая над этой частью дома, спросите себя: «Как я могу помочь ребенку организовать пространство и очистить комнату от хлама, уважая его личную территорию и не нарушая ее границ? Есть ли что-то совершенно очевидное, что я могу порекомендовать приобрести (новый ящик для одежды или полку для видеоигр), чтобы это не выглядело так, будто я его/ее осуждаю? Какие слова мне следует говорить, чтобы в них звучали помощь и поддержка?»
30 секунд• Заправьте кровать.
• Расправьте одежду в шкафу и ящиках, сдвиньте пустые вешалки в одну сторону или поместите их в специальный накопитель.
• Положите в отдельный ящик грязную одежду и полотенца.
• Уберите предметы на столе.
• Протрите зеркало, полку или что-нибудь еще, что вы давно не протирали.
1 минута• Уберите чистую одежду или сложите вещи в ящичках.
• Вытащите все, что завалилось под кровать или за шкаф, и уберите на свое место.
• Отнесите все кухонные принадлежности и грязные тарелки на кухню.
• Поправьте книги на полке.
• Верните все чужие вещи их владельцам.
5 минут• Рассортируйте одежду и обувь, отложите ту, что стала слишком мала, в отдельный ящик, чтобы передать младшим братьям/сестрам или отдать на благотворительность.
• Изучите все носки и белье, вытащите из ящиков те, на которых есть дырки, пятна или другие повреждения. Выбросите их или используйте в качестве тряпочек.
• Поменяйте простыни и заправьте кровать заново.
• Взгляните на книги и игрушки и выберите как минимум один предмет (или больше), который можно отдать младшим братьям/сестрам или на благотворительность.
• Уберите лишние вещи со всех плоских поверхностей и отнесите все на свои места.
15 минут• Уберите весь хлам из выдвижных ящиков стола. Организуя пространство, ближе всего кладите те предметы, которыми пользуются чаще всего. Группируйте предметы по назначению и типу.
СДЕЛАЙ САМ: Сделайте органайзер для ящиков столаСоберите оставшиеся коробки из-под круп, обрежьте их так, чтобы они влезали в ящик, и обклейте их цветным скотчем в качестве украшения. Сделайте наклейку для каждой секции, чтобы вы точно знали, где и что искать.
• Сгруппируйте вещи в шкафу так, чтобы штаны висели со штанами, а рубашки с рубашками, и чтобы вся одежда висела лицом в одном направлении. Можно также группировать вещи по сочетаемости (см. выше – там вы найдете различные типы организации вещей в шкафу). Какой бы метод вы ни выбрали, одежда должна висеть свободно, на виду, чтобы ее было легко доставать.
• Постирайте все наматрасники и наволочки. Сами подушки также следует стирать каждые несколько месяцев. Помойте матрас так, как это рекомендовано для матрасов вашего типа. Заправьте постель чистым бельем.
• Если у вас есть шкатулка с ювелирными украшениями, осмотрите ее содержимое. Найдите пару к каждой сережке, чтобы убедиться, что ничего не потеряно, положите сережки вместе. Распутайте ожерелья, цепочки и браслеты. Осмотрите кольца, убедитесь, что все камни на месте и не могут выпасть. Если какая-то из драгоценностей стала вам слишком мала, обсудите с родителями, что следует с ней сделать.
• Есть ли в вашей жизни взрослый, который постоянно просит вас убрать в комнате? Будьте честны сами с собой: нужна ли вашей комнате серьезная, тщательная уборка? Если да, уделите этому должное внимание. Пропылесосьте и/или подметите полы в комнате и шкафах, протрите дверные ручки, пропылесосьте вентиляционные отверстия, замените фильтры в увлажнителях или очистителях воздуха, разберите вещи под кроватью, соберите пыль с вентилятора и всех поверхностей, протрите плинтусы, выключатели и розетки.
Домашний офис
Любой дом требует времени и внимания, и для выполнения всех обязанностей необходимо пространство. Может быть, вам нужен домашний офис только для того, чтобы платить по счетам и следить за личным расписанием, а может быть, вы ежедневно работаете из дома. Независимо от того, каковы ваши личные обстоятельства, важно, чтобы для достижения всех этих целей было специальное место и все необходимые инструменты.
Работая над этой частью дома, спросите себя: «Организовано ли это место так, чтобы работа из дома была эффективной и приносила удовольствие? Нет ли на моем столе хлама, который может помешать мне сосредоточиться на важных задачах? Если мне приходится делить это пространство с кем-то еще, организовано ли оно так, чтобы несколько человек могли работать здесь одновременно, не тревожа друг друга? Есть ли у меня все нужные мне инструменты, все ли они хорошо работают?»
30 секунд• Соберите все письменные принадлежности и скрепки и положите их в специально отведенную под них коробку.
• Перенесите всю важную информацию с прикрепленных к стене или столу листочков в какое-то более надежное место, чтобы она хранилась там постоянно (например, сделайте пометку в календаре, или запишите в перечень дел задание или событие, или занесите телефонный номер в список контактов в телефоне и т. д. – в общем, найдите информации подходящее место).
• Отнесите всю еду и посуду (чашки, тарелки, банки из-под газировки, ложки и закуски) на кухню, помойте посуду или положите еду в холодильник.
• Закройте те вкладки и программы на компьютере, которыми вы не пользуетесь прямо сейчас.
• Выбросьте весь мусор.
1 минута• Протрите телефон, клавиатуру, мышку и монитор компьютера специальной тряпочкой, предназначенной для этих устройств.
• Положите бумагу в принтер.
• Поправьте книги на полке.
• Выбросите мусор из корзины и протрите ее дезинфицирующим средством, если что-то прилипло ко дну.
• Отрегулируйте высоту стула, чтобы вы могли работать с правильной осанкой. Улучшите свои условия труда в целом, измените высоту стола и положение клавиатуры и других предметов.
5 минут• Расставьте предметы на своем столе так, чтобы самые нужные вещи были у вас под рукой, а в более дальних местах, например, в выдвижных ящиках и на полках, лежало то, чем вы редко пользуетесь.
• Если вы делите это пространство с детьми или супругом/партнером/соседом по комнате, определите четко, что общее, а чем пользуетесь только вы.
• Уберите из этого пространства все предметы, которые не способствуют повышению эффективности в выполнении ваших рабочих и домашних обязанностей. Верните эти вещи на свое место.
• Расположите ваши книги и справочные материалы, которыми вы часто пользуетесь, в наиболее удобном для вас порядке – так, чтобы, когда вы вытащите одну нужную вам книгу, все остальные не упали.
• Вычеркните выполненные пункты из списка дел (см. «Четыре шага к эффективному списку дел») или внесите туда все, что вам нужно совершить. Установите таймер, чтобы потратить на это не больше пяти минут.
15 минут• Засеките пятнадцать минут и разберите максимально возможное количество корреспонденции из своего почтового ящика (реального, не виртуального).
• Пометьте оба конца всех проводов, чтобы было легко идентифицировать, от какого устройства каждый из них (см. «Распутываем провода» – там можно найти советы по этой теме).
• Вытрите пыль. Вычистите пол под мебелью, под колесиками стула, протрите сетевой фильтр и вокруг него.
• Возьмитесь за дело, которое уже давно томится в вашем списке, но при этом займет не так уж много времени. Просто соберитесь и решите этот вопрос.
• Осмотрите содержимое своих шкафов или ящиков с письменными и другими принадлежностями. Рассортируйте предметы, положив аналогичные вещи рядом, не нагромождайте их друг на друга, чтобы ничего не повредить. Если определенных вещей у вас накопилось столько, что вы сомневаетесь, что будете когда-нибудь всем этим пользоваться (чаще всего это то, что уже устарело, например, картриджи для старого принтера и другие штуки, относящиеся к технике прошлого), попробуйте продать это на eBay или отдать в благотворительный фонд, где они могут пригодиться. Проверьте, пишут ли ручки и маркеры и, если какие-то из них уже засохли, сразу же выбросьте их.
