Кейли Туран - Самоучитель по танцу живота
Фото 241
Фото 242
Фото 243
Фото 244
Фото 245
Фото 246
• Теперь проходка состоит из простых шагов, но работает корпус и руки. Сначала рисуем круг корпусом в горизонтальной плоскости, одновременно пытаемся руками изобразить романтическое сердечко, на уровне груди. И последнее, постарайтесь пройти вперед-назад, совмещая работу всех частей тела.
• Так же на простых шагах, не задействуя бедро, корпус работает на половинках круга. Через правую точку выводим грудную клетку вперед и переводим в крайнюю левую, выдерживаем секундную паузу, ведем корпус в обратную сторону, сохраняя рисунок, но одновременно с этим, на разведенных в сторону руках, делаем веерную сборку с мизинца в кулачок. Шаги, бедро и пальцы работают безостановочно.
Теперь поработаем непосредственно над каскадом движений.
• Все элементы исполняются в горизонтальной плоскости. В произвольной плоскости. В произвольном направлении. Круг головой, в эту же сторону круг корпусом и туда же круг тазом. Всегда соблюдается одно правило – движение начинается с той же точки, на которой закончилось предыдущее. Например, если круг головой закончился справа, то корпус начинает свое движение также с правой точки.
• Маятник плечами плавно переходит в волну с плеч до таза, и движение-маятник перехватывает таз, выполнив его поднимаем волну, начиная тазом, и ведем его до уровня плеч (фото 247-248-249-250-251-252-45-46-47-48-49-253-254-255-256-257-258-259-50-51-52-53-54-55).
Фото 247
Фото 248
Фото 249
Фото 250
Фото 251
Фото 252
Фото 253
Фото 254
Фото 255
Фото 256
Фото 257
Фото 258
Фото 259
• На примере последней связки замените маятник на тряску. Вверху – плечами, внизу – бедрами, поднимая и опуская ее с помощью двух волн.
Хорошим трюком будет смотреться любой каскад на шагах. Но шаги должны быть спокойными и очень медленными, чтобы не отвлекать внимание от исполнения непосредственно трюка. Цель шагов не динамическое перемещение, а демонстрация сложного элемента, усиленного проходкой.
Не жалейте времени и сил на отработку всех этих элементов. Раз вы купили эту книгу, значит вам это интересно, если вы дошли до этого уровня, значит вам это уже нужно. Не ленитесь и не останавливайтесь. Выучив эти элементы, вам останется их только грамотно соединить и красиво станцевать.
Глава 4
Постановочные связки
Освоив все движения, базу танцев Востока и простейшие связки, можно приступать к постановке танца. В отличие от танцев другого направления, например, клубных, где музыка от начала до конца одинаково ритмична, в восточном фольклоре музыка редко держит одинаковый ритм. Если это настоящая классика, а не попса, то ритм меняется несколько раз в течение одной песни. Это и лирическое начало, и сильная основная часть, и вставка ударных барабанов, смена разнообразных инструментов, а главное сбивка ритма. Поэтому, не слыша музыки, очень тяжело поставить танец. Стандартный набор движений не будет одинаково красиво смотреться под разную музыку. Выходом из положения может быть составление связок, размером 6–8 восьмерок. Что это такое? С начала мелодии, если с новой фразы отсчитываем 8, т. к. структура музыки имеет восьмичастный счет. В хорошей постановке каждому движению соответствует определенная цифра этого счета. Для того чтобы вам было удобно разучивать танец, движения будут пронумерованы по восьмеркам. Работая над танцем, не пытайтесь сразу станцевать быстро: сначала разучите движения и отработайте их в медленном темпе, но не под музыку, а под счет. Ритмично отсчитывайте вслух восемь счетов, нарабатывайте движения, постепенно ускоряя темп. Когда вы будете уверенно работать под счет, и не будете сбиваться или останавливаться, думая что дальше, накладывайте свои движения под музыку. Понимая, насколько трудно обучаться танцевать, не имея перед глазами «примера», здесь, чтобы облегчить вашу задачу, будут пошагово разобраны фрагменты танцев.
Разучивайте предлагаемые связки небольшими кусочками. Разберите одну восьмерку, пройдите ее, потом протанцуйте также другую восьмерку, попытайтесь их соединить. Танцуя перед зеркалом, подбирайте самые эффектные движения, т. е. которые получаются у вас лучше всего. Если конечно движения, на ваш глаз, не смотрятся, замените их другими, подходящими для вас. Будем надеяться, что после освоения предложенных связок в этой книге, вы сможете составлять свои, более интересные, более «родные».
Главное чтобы движения были наполненные, естественные, гармоничные.
Связка 1
Первая восьмерка
Фото 260
Фото 261
Фото 262
Фото 263
Вторая восьмерка
Фото 264
Фото 265
Фото 266
Фото 267
Третья восьмерка
Фото 268
Фото 269
Фото 270
Фото 271
Фото 272
Четвертая восьмерка
Проходка назад спиной, по технике 2х2
Фото 273
Фото 274
Пятая восьмерка
Диагональная проходка
Фото 275
Шестая восьмерка
Фото 276
Фото 277
Фото 278
Фото 279
Седьмая восьмерка
Фото 280
Восьмая восьмерка
Фото 281
Фото 282
Фото 283
Фото 284
Эта связка очень простая, не требующая больших усилий. Ее будет легко работать, усвоить, отработать и исполнить. Предложенные следующие связки будут постепенно усложняться. Их можно использовать как самостоятельные варианты танца, так и в совокупности друг с другом.
Если вы решите соединить все связки воедино, то старайтесь на каждое первое движение новой связки, выходить с последней точки предыдущей без паузы. Если такой вариант соединения вызовет трудности, то после последнего движения в связку пустите разбавкой тряску или любой другой элемент, главное не потерять счет. Ваша разбавка должна уложиться в одну или две восьмерки.
Связка 2
Первая восьмерка
1 – Шаг левой ногой в левую сторону, одновременно делаем удар левым бедром вверх. Левая рука выведена вперед, правая вверх (фото 285-286-287-288).
Фото 285
Фото 286
Фото 287
Фото 288
2 – Сохраняя позицию рук, левым бедром еще один удар вверх (фото 289–290).
Фото 289
