Александр Полеев - Как сохранить SEX в супружестве
(Одна моя 37-летняя клиентка, маскируя свой первый внесупружеский роман, якобы увлеклась итальянской кухней, готовила мужу «пасту болоньезе», лазанью и прочие вкусности, и он находился в полной уверенности, что, несмотря на очень редкий секс – раз в месяц – жена «нашла себя», вся такая увлеченная, книг накупила… Часть итальянских лакомств доставалась и любовнику…)
Жена продолжает свой роман или связь, а если отношения были краткосрочными – находит нового мужчину. В своей практике я много раз видел, как после первого интимного контакта «на стороне», причем контакта вполне успешного, начинающие «изменщицы» испытывали довольно мучительное состояние, к мукам по поводу нарушения моральных норм часто добавлялся и страх разоблачения. Но мои клиентки всегда говорили мне, что эти переживания гораздо менее мучительны, чем те, которые они испытывали от пренебрежения к ним в сфере интимной жизни.
История из жизни. 25-летняя Надя оканчивала аспирантуру, готовилась к защите кандидатской и уже немного преподавала в солидном институте, который сама и окончила. К этому времени она уже три года была замужем за Олегом, своим однокурсником, встречаться с которым начала с первых дней учебы в вузе. Надя выросла в очень бедной семье: отец – слесарь, злоупотребляющий алкоголем, мать – тихая уборщица, обиду и злобу на мужа нередко срывавшая на дочери. Только способности и трудолюбие девушки позволили ей отлично окончить школу и поступить в престижный технический вуз. Олег – сын дипломата, вежливый, добрый и заботливый, Надю, у которой он был вообще первым молодым человеком, очаровал сразу, и уже через год она перебралась к нему жить, чувствуя себя Золушкой, попавшей в королевский дворец. Интимная жизнь с Олегом поначалу была нормальной, и Надя начала, что называется, «входить во вкус», но вскоре секс стал очень редким, на инициативы молодой жены Олег не отвечал. Надя, как многие девушки из неблагополучных семей, вообще не считала себя привлекательной (хотя объективно это было совсем не так), а в ситуации «сексуальной скуки» впала в настоящую подавленность. Она не подозревала мужа в измене (и была права), а полагала, что она недостаточно красива и недостаточно сексуальна. Выбираясь с помощью психолога из депрессии, она решила, что должна завести роман, чтобы проверить свою привлекательность и свои навыки в сексе. По словам Нади, когда она приняла такое решение, она не спала всю ночь, хотя ни о ком конкретном и не думала. Диссертационной работой Нади руководил профессор лет 45, интеллигентный и симпатичный, но, в силу его возраста, как мужчину она его и не рассматривала. Тем не менее на очередную встречу с ним у него дома она оделась понаряднее, но удивилась, когда он стал целовать и обнимать ее. Не испытывая особого возбуждения, Надя все же сознательно решила отдаться. Ощущения в близости были приятные, но не более. Но Надя заметила, что влечение профессора к ней было вполне искреннее, восхищение ее красотой – тоже, и настроение ее повысилось. В метро, по дороге домой, Надя постоянно думала о том, что муж по ее поведению догадается о ее сексуальной связи, очень волновалась, когда Олег вернулся домой с работы, но убедилась, что муж не заметил ее смущения и растерянности. Ночь провела без сна, мысли ее колебались от стыда и раскаяния за измену до радости от осознания себя желанной. Даже плакала, когда осознавала себя «изменщицей». Два дня на звонки и приглашения профессора она отвечала вежливыми отказами, но затем снова приехала к нему, позволила себя ласкать и возбудить. На этот раз и возбуждение, и наслаждение от близости оказалось существенно большими. После второй и третьей встреч и настроение, и самооценка Нади повысились, стеснительность ушла. Через несколько месяцев встреч один-два раза в неделю Надя уже чувствовала себя совсем хорошо, к профессору неслась «на крыльях страсти», с энтузиазмом освоила анальный секс. Затем на научной конференции познакомилась с математиком – ровесником, и роман с ним продолжался почти 2 года. Уходить от Олега, доброго и заботливого, она не хотела, хотя и часто думала об этом. Несмотря на редкий секс с мужем, Надя забеременела и родила ребенка. Вернувшись через год в институт, молодая женщина довольно быстро вступила в интимные отношения с коллегой по кафедре. Ко мне она обратилась с запросом «сделать секс с мужем более частым» – ей мужа было жалко, ей-то интимной жизни хватало. Конечно, я лечил и мужа, и Надю. Ей мы активировали феромоновые железы и усилили выработку ЕСЭ (естественных стимуляторов эрекции). Такая терапия предполагает определенную раскованность женщины, тем более что делала она эти процедуры не для себя – она функционировала хорошо, а для мужа. Еще недавно столь застенчивая Надя, которая на интимные отношения с первым любовником соглашалась только в полной темноте, потребовала от него купить плотные шторы – в сеансах вела себя абсолютно раскованно, как будто сексом занималась с восьмого класса. К сожалению, лечение мужа Нади оказалось неэффективным.
2. С тобой и без тебя
Жен из семей с «супружеской скукой» после их первого, иногда второго романа или связи на стороне я, на основании опыта, разделил бы на три категории.
Категория первая. Вступив в интимные отношения с одним или двумя мужчинами, убедившись, что являются привлекательными, эти женщины в дальнейшем смиряются со «скукой в постели», уходят в профессиональную деятельность и в заботы о ребенке. Они довольствуются редкими (2–4 раза в год) интимными отношениями с мужем. Они не изменяют даже в тех случаях, когда эта возможность сама идет к ним в руки. То мучительное состояние, которое развивается у них после измены, для них слишком сильное, они знают, что тяжесть переживаний и страх разоблачения отравит им все психологическое и сексуальное удовольствие. Думаю, что в случаях с этими женщинами за таким поведением стоит скрытая депрессия, что и подтверждается специальными исследованиями. Тем не менее о своей имевшей место измене – или изменах – они не сожалеют, понимая, что она была им нужна.
Депрессия – это далеко не всегда плохое настроение, как считает большинство, это часто подавленность, угнетенность не настроения, а интересов и влечений (в том числе и сексуального), при которой снижения самого настроения может и не быть. Просто никогда нет хорошего настроения, а есть только обычное, «среднее». Но со временем появится и оно, снижение настроения. Именно такая депрессия и называется «скрытой», и она более опасна, чем явная.
Что интересно: если они (случайно, на какой-то вечеринке, на отдыхе, в командировке и т. п.) попадают в руки к мужчине, который действует максимально решительно, берет всю инициативу и ответственность на себя, они не оказывают сопротивления, покорно отдаются, делают все, к чему он их склоняет и в дальнейшем на него не обижаются, хотя и отказываются от продолжения отношений. К такому мужчине они часто испытывают чувство благодарности и какое-то особенно дружеское расположение, как к человеку, который бескорыстно помог им в трудной ситуации. В своей практике я нередко видел, что мужчины эти находятся в состоянии полной растерянности: партнерша делала все, что он хотел (к его удивлению, он сам от нее таких «подвигов» не ждал!), никакой обиды не испытывает, на следующий день разговаривает с ним тепло, абсолютно по-дружески, но – при всем хорошем отношении – продолжать интимную связь совершенно не хочет.
Категория вторая. После нескольких романов, следующих один за другим, самооценка жен полностью восстанавливается. В дальнейшей жизни они заводят романы, чаще – короткие связи (две-три встречи) изредка, либо когда сексуальная скука становится уж совсем непереносимой, либо когда представляется явная и чем-то привлекательная для них возможность. Активно они этих романов не ищут, с «серостью в постели» смиряются, перестают воспринимать ее как личную обиду. Эта группа жен самая многочисленная. Поскольку романы и связи у них – явление эпизодическое, они чаще, чем представители первой и третьей группы (последняя – группа «закоренелых изменщиц», о которой мы еще подробно расскажем в этой главе), на них «попадаются».
3. Овуляционный секс
Впрочем, женщины второй группы (как и другие замужние и незамужние женщины, только в большей степени) в определенные периоды времени ищут краткосрочные связи вполне активно. Эти периоды – время овуляции, выхода яйцеклетки из фолликула в полость тела, а затем в фаллопиеву трубу. Период овуляции занимает 7–8 дней в середине менструального цикла (3–4 дня до разрыва фолликула и 3–4 дня после), когда яйцеклетка очень медленно перемещается по фаллопиевой трубе вниз, к матке. В это время усиливается поступление женских половых гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников – трех видов эстрогенов. Усиливается выработка и мужского гормона, тестостерона. Естественно, существенно повышается и сексуальное влечение: само название гормонов происходит от греческого «эстрос» – неистовая страсть.
