Андрей Курпатов - Ты как-нибудь так... (основы безопасности половой жизнедеятельности)
Любовь ждать бессмысленно, она приходит, когда приходит, а не когда ее ждут. Никогда не знаешь, что будет значить для тебя человек, который сегодня только лишь твой «случайный собеседник». Хотя, возможно, он так и останется простым «случайным собеседником», чтобы ты не навоображал у себя в голове и сколько бы усилий ты ни предпринял, желая взять эту крепость. Если же будет любовь, то будет любовь, но это отдельная история. Впрочем, важно, чтобы отношения с любимым человеком не омрачались из-за того, что в сексуальной жизни у вас что-то не складывается. Вот почему знания в области секса и человеческой сексуальности имеют куда большее значение, нежели это кому-то кажется.
Практическое приложение: Учитесь говорить друг с другом об интимномБольшинство людей с большим удовольствием и готовностью рассуждают о темах, связанных с полом и сексуальностью, но только в тех случаях, когда это обсуждение не касается их лично. Но если человек не способен обсуждать с партнером свои сексуальные интересы и нужды, что хорошего ждать от этих отношений? Мы должны научиться говорить с нашим партнером о своей собственной сексуальности, мы должны научиться и слушать своего партнера. Вот несколько простых правил, которые делают эту задачу решаемой.
1. Подумайте о том, насколько вы доверяете друг другу, и насколько вы верите в прочность своих отношений. Общение двух людей едва ли может быть продуктивным, если оба партнера не стремятся к этому. Сила подобного желания не зависит от качества сложившихся отношений. Искренний разговор на тему секса требует определенных усилий, необходимых для преодоления собственной скованности, страха непонимания и ужаса, который вызывают мысли о возможности отказа.
2. Определите ваши собственные ценности и интересы. Прежде чем приступить к разговору о сексе, вам стоит самим разобраться в том, каковы ваши собственные воззрения по тем или иным принципиальным вопросам, которые могут быть затронуты в ходе такого разговора. Определив собственное мнение, вспомните о том, что другой человек – это другой человек, а потому у него могут быть свои взгляды и установки, которыми нельзя просто так пренебрегать. Будьте открыты к диалогу.
3. Ведите разговор с равных позиций. Секс с партнером – это секс с партнером, поэтому обе стороны отношений имеют равное право быть услышанными. Если вы хотите быть услышанными, вы должны помнить, что в ваших интимных отношениях с другим человеком нет «начальника». Если один из партнеров чувствует себя «ниже» другого и никак не может избавиться от этого ощущения, едва ли он будет способен к открытому и доверительному общению.
5. Доверяйте друг другу. Если в отношениях между двумя партнерами отсутствует доверие, то вполне вероятно, что в их отношениях возникнет не только напряженность, но также и стесненность и дискомфорт при коммуникации. Чувство доверия является основополагающим для искреннего и подлинного диалога.
6. Выбирайте подходящее время и место для разговора. Очень важно, где вы беседуете. Комфортное общение требует уединения. В некоторых случаях идеальным местом для разговора является постель, хотя порой эта эмоциональная обстановка осложняет определенного рода коммуникацию. Остерегайтесь атмосферы, способствующей поверхностной болтовне и играм. Поинтересуйтесь у партнера, какая обстановка представляется ему наиболее подходящей для серьезного разговора, и убедитесь в том, что подобная обстановка подходит вам.
7. Будьте искренними и готовыми к сотрудничеству. Плохо, если «серьезный разговор» становится слишком серьезным. Он может быть серьезен по содержанию, но, по сути, это простая беседа, цель которой улучшить качество ваших отношений с партнером. Не превращайте свою беседу в «выяснение отношений», покажите партнеру, что вы хотите, чтобы ему и вам было хорошо вместе, и только ради этого вы и затеваете подобную беседу.
8. Если нужна помощь, обращайтесь за помощью. Если вы не уверены, что способны справиться с возникшими трудностями самостоятельно, если вам не удается найти общего языка с партнером, не отчаивайтесь. В подобных ситуациях имеет смысл обратиться за помощью к психотерапевту или сексологу (в зависимости от возникших трудностей). Этого не нужно бояться или стыдиться, подобные консультации ничем не отличаются от консультаций любого другого врача. Глупо учиться на своих ошибках, глупо их делать, когда можно не делать, а потому рекомендация человека, знающего об ошибках все, никогда не бывает лишней.
Сухой остаток
– любовь и секс – это ни одно и то же, хотя, сексуальное влечение к человеку является одним из основных элементов любовных отношений;
– всего существует три основных элемента, без которых любовь невозможна – это эмоциональная близость между партнерами, физическое влечение друг к другу и страсть, а также чувство ответственности друг за друга и друг перед другом;
– настоящая любовь всегда взаимна и симметрична, как по интенсивности, так и по структуре составляющих ее элементов;
– можно вступать в секс без любви, можно любить и не иметь сексуальных отношений, однако, и то, и другое, по всей видимости, не стоит того, чтобы тратить на это силы и рисковать здоровьем;
– не стоит переживать из-за «неразделенной любви», мечты влюбленного, в такой ситуации, это только фантазии, которым не суждено сбыться, а потому потери здесь, в любом случае, невелики – максимум, что можно потерять, так это собственные иллюзии;
– в жизни каждого человека наступает период, когда он встречает «свою вторую половину», этого не нужно ждать, но к этому нужно быть готовым;
– любовь требует от нас многого и, прежде всего, понимания, искренности, готовности идти на компромиссы, однако, всегда следует помнить, что услуга, оказанная партнеру – это не одолжение, а вложение в ваши с ним отношения.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
В этой книге питерский психотерапевт Андрей Курпатов изо всех сил стремился к тому, чтобы оградить вас, дорогие лопухи, от поступков инфантских и пренеприятнейших ошибок. Делал он это затем, чтобы впоследствии не лечить ваши израненные, блин, души от полученных в процессе взросления травм. Профилактика все это.
Желающие могут учиться на собственных ошибках. Только лучше не надо. СПИД, БППП – ни фига себе ошибочки! Короче, любите друг друга, и не загуливайте особо. Только блабгодаря, нет только блаблабодаря.
В общем, всем спасибо. Хе-хе!
Ваша Масяня.
СЛОВАРЬ
выучите, дабы блеснуть в нужный момент приличием
Андрогены – мужские половые гормоны.
Асексуальность – отсутствие сексуального влечения.
Бисексуальность – сексуальное влечение к лицам обоих полов, часто является специфической «неразборчивостью», когда важен только секс и сексуальное удовлетворение, не сопряженное с полом партнера.
Вагина – влагалище, половой орган женщины.
Вагинизм – судорожное сжатие мышц влагалища и тазового дна, препятствующее осуществлению полового контакта или введению какого-либо предмета (например, медицинского инструмента) во влагалище.
ВИЧ – вирус иммунодефицита человека (СПИД).
Вибратор – прибор, используемый в сексуальных играх и для самоудовлетворения за счет создаваемой им вибрации, может иметь самые разные формы.
ВМС – внутриматочные средства контрацепции.
Вуайеризм – состояние, при котором для полового возбуждения или достижения оргазма человеку необходимо наблюдать за гениталиями или половой активностью других людей.
Гендер – социальный пол, различия между мужчинами и женщинами, зависящие не от биологии, а от социальных условий (общественное разделение труда, специфические социальные функции, культурные стереотипы и т. п.). Гениталии – половые органы.
Гермафродитизм – врожденное состояние двойственности репродуктивных органов, когда пол индивида нельзя однозначно определить ни как женский, ни как мужской.
Геронтофилия – сексуальное влечение к пожилым людям.
Герпес – вирус, вызывающий одноименное заболевание.
Гетеросексуальность – половая ориентация, когда человек испытывает сексуальное влечение к представителям противоположного пола.
Гинекомастия – развитие молочных желез у мужчины по женскому типу.
Гиперсексуальность – повышенная сексуальная возбудимость, свойственна для многих молодых людей, а также встречается при различных психических расстройствах.
Гомосексуальность – половая ориентация, когда человек испытывает сексуальное влечение к представителям своего пола.
Гонады – половые железы.
Гормон – биохимический секрет эндокринной железы, который переносится кровью или другими жидкостями организма к конкретному органу или ткани и выполняет функцию стимулятора или акселератора.
