Роман Бубнов - Я, Перец
Игроманы и компьютерные маньяки
Нет ничего более расточительного и бесполезного, чем игрушки PC, Xbox, PSP и т.п.
Мой бывший коллега игрался в Battlefield: Project reality несколько лет подряд, вечерами напролет от и до. Днём работал, вечером приходил домой, ужинал и за монитор. Жене доставалась лишь его спина за экраном. Зарплата уходила на новые игрушки и моды, а также на апгрейды для компа: джойстики, рули, педали, видеокарты. Разве это жизнь? Отпуска он проводил дома за клавиатурой. Спал ли с женой? Ну, может по праздникам.
Компьютерные игры – одна из причин личной деградации и даже разводов.
Вспоминаю себя: в Ил-2, к примеру, я налетал не одну сотню часов. Получал награды и звания. Виртуальные! Бывало, засядешь в субботу с утра за комп и все… до глубокой ночи воскресенья с перерывом на сон, бутеры и сортир.
Плохо, что теряешь себя. Исчезают другие интересы, ничего не хочется. Слабеют мышцы рук. Становишься вялым.
Вроде, за игрой ты бегаешь, стреляешь. А на самом деле – сидишь неподвижно в одной позе, выжидая созревание геморроя и остеопороза. И дело даже не в том, что игры затягивают и сжигают наше время. После того, как встаешь из-за компа, понимаешь, что не приобрел ровным счетом ничего. В голове не прибавилось извилин или полезных навыков. Глаза краснючие. Спина затекла.
Да, было весело. Но результат нулевой!
Даже после кино остаются какие-то мысли. А здесь – чистый расслабон в голове и ломота в конечностях.
Сегодня я практически не играюсь.
А если и засяду, то не более чем на 2 часа в день. Ставлю таймер и всё.
Если отдавать предпочтение – то, наверно симуляторам. Самолеты (Ил-2), подводная лодка (Silent hunter), гонки (Real Racing2). Тут, по крайней мере, есть любознательные и полезные навыки: к примеру, из Ил-2 я узнал что такое флаттер крыла, гироскопический момент, как выходить из штопора, чем плох раздельный запуск двигателей.
Как не крякнуть по ту сторону монитора:
1. Ограничивайте себя во времени: например, 2 часа в день и точка.
2. Замените игру с бензопилой на какой-нибудь симулятор.
3. Делайте гимнастику для глаз каждые 40 минут.
4. Выключив компьютер, не забудьте порадовать жену небольшим экскурсом в мир сексуальных открытий.
Вот такие вам печки-лавочки!
Выбросите свои часы в форточку
Вчера рано, завтра поздно, сегодня некогда.
Так и живём.
Управление временем
Тайм менеджмент – это вам не арбузная мастерская.
Больно смотреть порой, как молодые девушки тратят свою юность на старость (на богатых седых пердунов), как в неудачных браках в ссорах гниёт молодость. Как лучшие свои годы люди безвылазно просиживают в четырех стенах, сжигая время в пьянстве и телевизоре.
Поймите как можно раньше: каждый прожитый вами год жизни уходит навсегда безвозвратно.
И никогда, никогда не получится пережить его заново.
Лично для меня управлять временем – значит успевать как можно больше, значит смотреть только вперед, жить по приоритетам, не растрачивая время на всякую ерунду.
Поразмыслим глобально.
Прямо сейчас
Попросите человека на бумаге схематично изобразить жизнь.
Что он нарисует?
Это будет либо луч (направленный куда-то вправо), либо загогулина, либо круг.
В этом и заключена ошибка. Одни мыслят, что жизнь бесконечна и уходит в никуда. Другие – наоборот, ограничивают рамки и замыкаются на проблемах.
Я считаю правильным ответом «жизнь – это отрезок» .
Большой отрезок отпущенного нам времени, поделенный на логические интервалы – этапы, каждый из которых подытоживает какие-то возрастные свершения и достижения в жизни.
Неправильная пунктирная синусоида – это взлеты и падения, большие и маленькие. Согласитесь, это лучше, чем стабильная серая постоянность.
Рис. Моё представление жизни
Первый важнейший этап – это как раз интервал 17 – 27 лет .
Детство и школа заканчиваются, подросток выходит в самостоятельную жизнь, сам выбирает свой путь. Это большое начало. Следующим этапом, думаю, должен стать отрезок 28 – 35 лет. Поживем – увидим. Кто знает – может он выльется в очередную книжку.
Вернёмся к теме управления временем.
Если вы новичок, лучшим наглядным пособием по тайм менеджменту для вас будет фильм «День Сурка».
Один из моих любимых.
С чего начать?
Напишите на бумаге свои приоритеты : например, здоровье, семья, деньги, хобби.
Выделите время на неделе для каждого из них. Например, по 3 часа вечером на спортзал в среду и пятницу, 5 часов на хобби в субботу, всё воскресение на семью, рабочая пятидневка на зарабатывание денег.Если всё вломы
Поборите в себе лень, наконец, раз и навсегда!
Это значит, что если в субботу всё обламывает, и единственное желание – лежать перед телевизором с пивом, – нужно побалдеть пару часов, но потом заняться запланированным хобби.
А то спрашиваешь иногда человека: «Привет, чем занимался весь год?» Он и ответить ничего толком не может: «Так бездельничал, коротал время там и сям».
Я сам люблю в сотый раз позырить старый кинчик или погуглить всякую «вирусню» в Инете.
Просто надо знать меру.
Продается мечта в рассрочку
Сегодня в магазинах лежит книжка, краткая суть которой следующая: «Достаточно очень страстно чего-то желать и всё сбудется, т.к. есть крепкий, но верный закон притяжения», – типа, усилием мысли можно притянуть успех.
Иными словами, если сидеть в квартире и в агонии, с жаром с пылом о чем-то неистово фантазировать – оно и сбудется. Ну да, в кармане вдруг появится платиновая Visa с миллионом баксов, в окно постучится длинноногая девица, а в штанах вырастет банан просветления.
Точно. Так и будет. Советую всем купить эту книжку! Удачи…
Реализация мечты – это пошаговое решение подзадач, техническая волокита и экономические операции. Всё.
Предлагаю вам воплотить в жизнь вашу заветную мечту всего в 7 этапов.
Рассмотрим пример в таблице.
Страстные мечтания вкупе с выполнением всех этих действий дадут 100% результат.
А ещё, если вы сами себе пообещаете , что непременно всего достигните, потом будете собой гордиться!
По этой схеме, бредя от Стивена Сигала, в 17 лет я сдал свою первую успешную аттестацию по Реальному Айкидо на желтый пояс. Мечтая однажды написать полезную и неглупую книгу, я пришел к результату, который вы держите сейчас в руках.
По этой схеме я день за днём продолжаю идти навстречу своей заветной мечте.
Я хочу, чтобы вы поняли, как важно четко разграничивать срочное и важное, нужное и лишнее .
Например, что лучше: купить новый большой холодильник для пива, или слетать на Северный полюс к пингвинам? О чем вы хотите вспоминать в старости? О больших счетах за электричество за большую морозильную камеру?
Можно два года просидеть за компьютером и родить в свет какую-нибудь гениальную программу.
Можно два года просидеть за «Контр страйк», настрелять миллион очков и получить звание полковника.
Джеймс Камерон долгие 10 лет потратил изо дня в день, создавая своего «Аватара». А какой результат!
Уолт Дисней всю жизнь упрямо, шаг за шагом двигался к своей мечте о парке развлечений.
Это примеры глобальных идей, ради которых можно и нужно жить.
Прочувствуйте эту разницу. Плавно плывя по течению, зарываясь с головой в бытовуху и рутину, живя по схеме работа-дом-работа-дом, на выходе не будет и капли ст о ящего. Всё равно, что натянуть ошейник, и крутиться волчком вокруг будки.
Берегите и цените своё время – старайтесь каждую неделю достигать хоть чего-то, чтобы как по ступенькам идти по жизни только вверх, а не переносить каждый раз дела на новую неделю в ежедневнике.
Не говорите «завтра», говорите «сегодня».Эти чертовы книги
Быть дозированно эрудированным – похвально!
Я обожаю интеллектуальную передачу «Своя игра» на НТВ.
И если за час эфира я отвечаю с дивана больше, чем на пару вопросов, я собой потом горжусь весь вечер.
Быть умным, толковым, мудрым, начитанным, грамотным – принципиально разные понятия.
Бывает, сядешь после работы попить пива с человеком, а он начинает тебя грузить своим интеллектом.
А если ещё и определения идут в ход с историческими датами – вообще караул! Сидишь и думаешь: «Пойти, может, в туалет и удавиться прямо на сливном бачке?».
Лучше изъясняться проще, а мыслить системнее.
Если читать – то что-нибудь полезное, клёвое, интересное для себя. Могу одну книжку смаковать и растягивать на месяцы. А читать сутками всё подряд лишь бы побольше – нет уж, увольте! Хвастать гостям огромными книжными полками и стеллажами – это вата!
Читайте меньше, но лучше!
Приёмы Тайм менеджмента на черный пояс
1. Заведите ежедневник. Упорядочите свои дела на неделю, на год.
