Симона Кейв - Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев
Купание
Подумайте о том, чтобы ввести какие-нибудь ритуалы во время купания, например определенные песенки, которые вы будете петь, моя ребенку голову, или, возможно, какие-то стишки, когда вынимаете ребенка из воды. Это не только придаст купанию веселья, но и станет частью общего ритуала завершения дня и успокоения перед ночным сном. Эти песенки и стишки будут казаться малышу особенно успокаивающими и важными, когда он станет старше.
Начиная с этой недели никаких особых изменений в купании вашего малыша быть не должно, поэтому мы больше не будем освещать эту тему, за исключением того момента, когда малыш начнет есть твердую пищу. Тогда, на 18-й неделе, мы еще раз включим этот раздел.
Развитие и игры
На этой неделе некоторые детки первый раз переворачиваются с живота на спину. Это происходит, когда, лежа на животе, они поднимают голову, вертят ею, чтоб посмотреть, что происходит вокруг, и в конце концов опрокидываются на спину. Когда это впервые случится, малыш удивится, но обрадуется, поэтому похвалите его как следует.
Ковер на полу и его собственная кроватка, будучи достаточно мягкими и в то же время упругими, являются лучшими местами для упражнений в перекатывании. Но малышу понадобится как минимум еще одна неделя, чтобы он смог перекатываться с живота на спину с легкостью. Что же касается перекатывания со спины на живот, то здесь нужно больше сил, так что это может случиться не раньше чем через месяц или даже больше. Но когда он научится это делать, то может захотеть иногда спать на животе. Не стоит переживать по этому поводу: он не задохнется, потому что к тому времени уже будет уметь легко переворачиваться обратно на спину.
БЕЗОПАСНОСТЬНе оставляйте детское сиденье на кроватиСтарайтесь не ставить детское сиденье или автокресло на стол или кровать, потому что они могут легко перевернуться, когда ребенок возится в нем. Сиденья и автокресла нужно ставить на пол или, соответственно, крепить в автомобиле. Это становится особенно важно сейчас, потому что ребенок все более подвижен и может очень сильно пинаться, сидя в креслице. И, конечно же, никогда не оставляйте ребенка без присмотра на кровати или диване.
Если вы уже пробовали играть с ребенком в «ку-ку», то, возможно, расстроились, потому что он не очень-то реагирует. С одной стороны, он рад видеть ваше лицо, но с другой, как только вы прячете его за ладонями, сразу же забывает, что вы вообще тут были. Так происходит, потому что он еще слишком маленький и, по его разумению, если он не видит объект, значит, этого объекта просто не существует. Но когда вы убираете руки, он видит ваше лицо и радуется, потому что уже умеет узнавать и хорошо вас знает. Понятие о постоянстве объекта разовьется у ребенка только к шести месяцам, а до тех пор он живет в волшебном мире, где предметы и люди просто исчезают и появляются перед его глазами.
Когда обращаться к врачу
Конъюнктивит
Глазные инфекции могут возникать вследствие ОРВИ. Также конъюнктивитом можно заразиться при контакте с более старшими детьми, если они дотронутся до глаз малыша просто из любопытства. Симптомы конъюнктивита следующие: гноящиеся глаза по утрам и ярко-красное внутреннее нижнее веко. Сначала инфекция может поразить только один глаз, но, скорее всего, распространится и на другой.
Конъюнктивит, как правило, не опасен, но вызывает дискомфорт. Инфекция обычно длится нескольких дней, если она бактериальная, и в этом случае лечится мазью с антибиотиком, которую выпишет врач. Если же инфекция вирусная, то может понадобиться несколько недель, чтобы она прошла сама.
Конъюнктивит зачастую связан с холодом и в этом случае должен закончиться, как только станет тепло. И хотя конъюнктивит проходит сам, все же обратитесь к врачу, если глаза малыша выглядят воспаленными дольше 24 часов.
Невозможно определить, является ли инфекция вирусной или бактериальной, без взятия мазка, поэтому большинство врачей назначают мазь с антибиотиком, чтобы вылечить конъюнктивит наверняка. В отличие от антибиотиков, принимаемых орально, глазные мази можно использовать совершенно спокойно.
Чтобы удалять отделяемое из глаз по утрам, протирайте глаза ваткой, смоченной в охлажденной кипяченой воде. Используйте новый кусочек ваты для каждого глаза во избежание перекрестного инфицирования. Также следует стирать полотенце вашего малыша каждый день, пока он инфицирован, и не позволять никому в семье пользоваться им.
Что происходит с мамой
Беременность делает волосы гуще, так как их рост замедляется и старые волосы перестают выпадать. Однако сейчас рост волос возобновляется, поэтому приготовьтесь к тому, что в ближайшие несколько месяцев вы будете видеть забитый слив в ванной и свои волосы по всей подушке. Это, конечно, поначалу может встревожить вас. Но беспокоиться не стоит – выпадают старые волосы. А если вы кормите грудью, возможно, они начнут выпадать не раньше, чем вы закончите вскармливание. В любом случае не переживайте: в конечном итоге ваша шевелюра не поредеет. Правда, возможно, вам следует увеличить потребление железа, потому что анемия иногда становится причиной истончения волос.
ПЛАНЫ НА БУДУЩЕЕКупите комплект прорезывателей для зубовЗапаситесь прорезывателями для зубов, которые можно охлаждать в морозильной камере, тюбиком охлаждающего геля для десен и детским парацетамолом, таким как «Калпол». Боль при прорезывании зубов всегда усиливается ночью, когда ребенок лежит и десны пульсируют сильнее, так что неплохо иметь под рукой успокаивающие средства.
17-я неделя
С этой недели вы теоретически можете начать хорошо высыпаться ночью, потому что ребенок в возрасте четырех месяцев, если он весит 7,3 кг или больше, в состоянии проспать восемь часов без кормления. Если ваш ребенок может проспать всю ночь, то вас можно поздравить. Но стоит иметь в виду, что для младенцев весьма характерно снова начать просыпаться среди ночи, так что работайте над хорошими привычками своего малыша, такими как укладывание в одно и то же время и умение засыпать самостоятельно.
Если же ваш ребенок далек от того, чтобы спать всю ночь, можете утешить себя тем, что вы в большинстве: например, в Великобритании, по данным Совета по экономическим и социальным исследованиям, менее четверти всех новорожденных в возрасте до 10 месяцев спят всю ночь.
В это время многие родители считают, что их ребенок не может проспать всю ночь из-за голода и из-за того, что он пока не ест твердую пищу. Но нет никаких доказательств того, что употребление твердой пищи увеличивает продолжительность сна, зато есть малыши, которые могут проспать восемь часов только на молочной смеси или грудном молоке.
Другое важное событие на этой неделе – очередной тур прививок. Если по какой-то причине они были отложены, например, потому что ваш ребенок был простужен или вы не смогли прийти в назначенный день, не беспокойтесь, потому что задержка не снизит их эффективности. Просто запишитесь на следующую ближайшую дату.
Сон
Общее количество часов в день: 14–16
Режим: старайтесь укладывать ребенка на ночь пораньше, стремитесь к тому, чтобы ночью он спал восемь часов без перерыва, а днем спал три раза
Некоторые дети уже могут спать ночью до восьми часов без перерыва. Если ваш ребенок еще не очень хорошо спит по ночам, то вы, без сомнения, разочарованы, не говоря уже о том, что сильно утомлены. И хотя нет способов быстро научить ребенка спать всю ночь, все же есть шаги, которые вы можете предпринять, и один из них – это вырабатывание хорошей привычки спать днем.
На прошлой неделе мы объясняли, что обучение ребенка укладываться днем самостоятельно помогает ему засыпать самостоятельно и ночью. Сейчас нужно стремиться к тому, чтобы класть ребенка в кроватку, давать ему пять минут на успокоение, после чего он должен заснуть и крепко проспать час или два. Такая тренировка потребует довольно много времени и терпения, но одно из преимуществ этой «работы» над дневным сном – в том, что днем у вас больше сил, чем в середине ночи.
Как привить ребенку хорошую привычку спать днем
1. Наблюдайте за ребенком, чтобы вовремя заметить признаки усталости
Если малыш начинает тереть глаза, кажется капризным, не таким энергичным и активным, значит, настало время сна. Вам нужно уложить его спать довольно быстро, пока не начался следующий прилив энергии. Время, когда он захочет спать, может слегка меняться в зависимости от того, как он спал ночью и насколько активно провел утро. Но как только дневной сон войдет в привычку, ребенок будет хотеть спать в одно и то же время.
2. Установите режим дневного сна
Днем, как и перед ночным сном, ребенку нужен четкий знак того, что пора спать. Это может быть какое-то быстрое и простое действие, например, дайте ему немного молока, а потом уложите в спальный мешок и в кроватку.
