Симона Кейв - Ваш малыш неделя за неделей. От рождения до 6 месяцев
Убедитесь, что ваш партнер (или кто-то еще) будет рядом, чтобы помочь вам с укачиванием и убаюкиванием, потому что это может быть очень изнурительно и физически, и морально. Вы можете даже задуматься о том, чтобы нанять помощника: няня, приходящая хотя бы раз в неделю, уже поможет вам снять напряжение, ведь она может выходить с ребенком на пару часов погулять.
Воспользуйтесь берушами или музыкальным плеером
Без сомнения, очень тяжело слушать, как плачет ваш ребенок, когда вы мало чем можете ему помочь. Используйте беруши или слушайте музыку в плеере, чтобы немного «убавить звук» детского плача. Это поможет вам сохранять спокойствие, и ребенок почувствует, что вы не нервничаете, когда держите его на руках.
Краниальная остеопатия
Это мягкая и безопасная процедура, которая призвана снять напряжение в теле малыша, явившееся следствием травматичных родов. Многие родители признают, что это может иметь эффект, но мало кто может сказать, что это чудодейственное средство. Поинтересуйтесь в поликлинике или поищите в Интернете контакты краниального остеопата.
Кормление
Общее количество молока в сутки: 600–750 мл (до 120 мл за один раз)
График: 7–10 раз в сутки
Не переживайте, если ваш ребенок все еще не приблизился к режиму кормления через каждые три часа: он пока очень мал, и для него и для вас важнее другое – чтобы он набирал вес. Главное, чтобы в первые месяцы жизни ребенка вы регулярно посещали с ним поликлинику, потому что прибавка в весе – это объективный показатель, и иногда он помогает выявить скрытые проблемы. Но даже учитывая вышесказанное, надо признать, что некоторые медики придают «правильному» набору веса слишком большое значение. Каким бы ни был вес, если ваш ребенок выглядит довольным и счастливым, скорее всего, он здоров. Поэтому постарайтесь не преувеличивать значение этого показателя: молодым мамам свойственно впадать в крайности и начинать взвешивать детей на кухонных весах. Большинство младенцев в течение первых шести месяцев жизни набирают около 113–170 г в неделю, но мало у кого это происходит строго по графику. Отклонения плюс-минус в ту или другую сторону весьма вероятны. Следующие разделы рассказывают о том, когда действительно следует беспокоиться о весе ребенка.
Недостаточная прибавка в весе
Медленный набор веса в течение пары недель чаще всего бывает временным явлением, например, если ребенок был простужен и поэтому потерял аппетит. Обычно за этим следует период, в течение которого малыш будет отличаться повышенным аппетитом и быстро доберет нужный вес.
Другой причиной медленного набора веса в этом возрасте может быть то, что ваш ребенок родился более крупным, чем заложено в его генетической программе, поэтому теперь он просто находит свою настоящую процентиль на диаграмме веса. В снижении на одну процентиль нет ничего страшного, хотя большинство врачей будут обеспокоены, если ваш ребенок уйдет вниз на две процентили.
Отсутствие прибавки в весе
Если ребенок не прибавляет в весе больше двух недель, то это повод для беспокойства. В этом случае надо обязательно проконсультироваться с врачом, потому что, возможно, малыш не получает достаточно молока и ему может грозить обезвоживание. Это неприятно, но проблемы с кормлением в первые недели жизни очень распространены, особенно у грудничков. Но вы наверняка сумеете их решить с помощью вашего врача.
Потеря веса
Если ваш ребенок довольно быстро теряет вес, то это почти наверняка связано с обезвоживанием и проблемами с кормлением. Другая вероятная причина – приступ гастроэнтерита, который вызывает рвоту и диарею. В любом случае обратитесь к врачу, так как это может серьезно повлиять на здоровье ребенка. Медленная, но уверенная потеря веса в течение нескольких недель – еще более тревожный сигнал, который может говорить о проблемах с сердцем.
Избыточный набор веса
Малыш может набрать до 680 г в течение двух недель, и если это случилось однократно и ваш ребенок чувствует себя хорошо, то поводов для беспокойства нет. Возможно, это как раз тот случай, когда ребенок добирает свой вес, жадно глотая молоко, после периода простуды. Но если ваш малыш набирает избыточный вес и выглядит так, будто чувствует себя не очень хорошо, то его должен осмотреть врач и проверить, не накапливается ли в его организме жидкость, что может говорить о сердечной недостаточности.
КАКОЙ РОСТ И ВЕС БУДЕТ У РЕБЕНКА, КОГДА ОН ВЫРАСТЕТНа такой ранней стадии показатели роста и веса ребенка никак не указывают на его будущие размеры. Более точными ориентирами могут служить размеры мамы и папы. Но начиная с трех месяцев диаграмма веса может указывать на будущие проблемы с ожирением и давать более четкое представление о том, каким будет ваш ребенок, когда станет взрослым.
Грудное вскармливание
Если вы хотите, чтобы на каком-то этапе в будущем ваш ребенок мог пить из бутылочки, то можете начать давать ее ему на этой неделе. Он еще довольно мал, чтобы сразу правильно взять ее, но если не начать сейчас, то через несколько недель может случиться так, что он откажется брать ее совсем. Многие кормящие мамы безуспешно борются за то, чтобы их пятимесячные младенцы взяли бутылочку, когда они хотят выйти куда-то или рассчитывают на то, что их партнер сможет кормить ребенка ночью.
Дать ребенку бутылочку сейчас несложно – можно предложить ему сцеженное грудное молоко или молочную смесь, и ему нужно всего около 50 мл, чтобы освоить процесс сосания. Чтобы сохранить привычку, предлагайте ребенку бутылочку каждые три дня.
Искусственное вскармливание
До сих пор вы кормили ребенка по требованию, но, возможно, вы уже задаетесь вопросом, не переедает ли он. Самый простой способ понять это – посмотреть на диаграмму веса. Если ребенок находится в пределах нормы и никакого резкого увеличения веса не происходит, значит, все в порядке.
Другой способ – это наблюдать за ребенком, пока вы кормите его. Когда ему уже достаточно, он отвернет голову от бутылочки и будет казаться незаинтересованным. В такие моменты не пытайтесь заставить его выпить еще молока или допить оставшееся.
Если он засыпает ближе к концу кормления, но продолжает слегка посасывать бутылочку, это значит, что он сыт и просто наслаждается процессом сосания. Уберите бутылочку и посмотрите, уснет ли он. Если он запротестует, дайте ему пососать палец. К признакам того, что вы дали ему слишком много смеси, относятся чрезмерное срыгивание и боли в животе: малыш будет задирать ножки вверх и плакать.
Подгузники
Количество мокрых подгузников в сутки: 6–10
Количество грязных подгузников в сутки: 0–10
На этой неделе вы по-прежнему будете тратить большую часть своего времени на смену подгузников, потому что работа кишечника малыша остается сверхактивной и непредсказуемой. Это осложняет дело, ведь вам наверняка приходится заниматься этим в самых разных местах. Так что, если вы еще не сделали этого, купите пеленальный матрасик для путешествий. Он незаменим в тех случаях, когда приходится менять подгузник, скажем, в общественном туалете.
Даже если в уборной есть комната матери и ребенка, класть ребенка на общий матрас на пеленальном столике – не лучшая идея. Дело в том, что кишечные бактерии могут легко попасть с общего матраса на ручки вашего ребенка, а он потом потянет их в рот. В течение первых трех месяцев иммунная система малыша еще очень незрелая, и использование своего собственного пеленального матраса снижает риск подцепить какую-нибудь инфекцию.
Купание
Обрезание ногтей
Обрезать ногти новорожденному – довольно сложная работа, потому что пальчики у него очень маленькие. Но ногти у младенцев растут очень быстро, и нужно подстригать их хотя бы раз в неделю, чтобы малыш не оцарапал себе лицо. Самый простой способ – обкусывать его ногти: они очень мягкие, и таким образом вы точно не порежете ему пальцы.
Если такой способ вам не подходит, подождите, пока ребенок уснет. Используйте детские маникюрные ножнички с тупыми концами. Некоторым мамам проще пользоваться детскими кусачками для ногтей, но они чрезвычайно острые, поэтому будьте осторожны. Перед тем как стричь ноготок, оттяните подушечку пальца. Убедитесь, что вы не оставляете никаких острых углов на ногтях.
Если вы все-таки порезали малышу пальчик, не вините себя слишком сильно – такое часто случается. Порезы у ребенка заживают гораздо быстрее, чем у взрослого. Просто промокните кровь чистой тканью и оставьте ранку заживать.
Рукавички-антицарапки полезны, когда ребенку уже пора подстричь ногти, но вы еще не успели это сделать.
Не слишком беспокойтесь о ногтях на ногах ребенка: ими он себя не оцарапает, и растут они не так быстро, как на руках, поэтому их нужно обрезать раз в несколько недель. Иногда ногти на ногах кажутся вросшими, потому что их окружают подушечки пальцев. Прежде чем подстригать, просто приподнимите ноготок или, если это слишком сложно, оставьте все как есть: новорожденные не страдают от вросших ногтей.
