Елена Усачева - Для стильных девчонок и... не только. Настольная книга по жизни
4. Не думай, что ревность – это всегда плохо. Это чувство можно использовать и в свою пользу. Ревность лишает излишней самонадеянности. В отношениях с парнями никогда не стоит расслабляться. Ты решила, что уже добилась ЕГО и перестала следить за собой? Кажется, тебе есть о чем подумать.
5 (без «не»). Ревность – верная спутница любви. Ревнуешь, значит, любишь. Те, кто не ревнует совсем, скорее равнодушны к своему другу. Ведь ревность – это своеобразная защитная реакция на опасность, угрожающую отношениям между тобой и твоим парнем, она служит для защиты ваших чувств.
Секретик № 11 – ничего так не поддерживает отношения, как разговор по душам.
Скорее всего твоя ревность во многом надумана. Твой друг не в пустыне живет. Вокруг люди ходят. Что же он не может с кем-то еще поговорить? Если ревность захватила настолько, что ни говорить, ни думать нет сил, то используй совет, не раз данный на страницах этой книги. Футболка, треники, кепка, кроссовки – и в путь. Пара километров хорошо прочистит голову. На улице дождь или снег? Это даже лучше. Борьба со стихией тебя заметно охладит.
В любом случае выясняй все до конца. А то получится глупо – ты в панике, ты на стенку кидаешься и штурмуешь океаны, а он даже не догадывается, что его невинный разговор со знакомой вызвал у тебя такую бурю.
Секретик № 12 – не впадай в самообман.
Так бывает – когда все плохо, мы начинаем придумывать себе небольшую подмену, маленькую ложь, в которую истово начинаем верить. Что же, женщины всегда имели свои маленькие хитрости, чтобы начать жить спокойно. Обманки могут быть любые. От «Меня завтра к доске не вызовут, можно уроки не делать» до «Я сама его бросила», «Все парни скучные и неинтересные, заводить роман не с кем».
Когда не удается справиться с лишним весом, придумываются такие заговоры: «От одного печенья хуже не станет», «Я не влезаю в брюки, потому что они сели после стирки», «Я слишком устаю в школе, чтобы тратить силы на зарядку и вечерний бег», «Никто не заметит, что рубашка грязная, а голова немытая», «С понедельника начинаю новую жизнь»… И так далее без остановки.
У тебя нет таких «утешалок»? Что же, это самая большая «утешалка», какую можно себе придумать.
Жизнь штука забавная. Если бы не было грустных минут, как бы мы поняли, что нам весело? Если бы не было больно, как бы мы определили, что сейчас хорошо и ничего не болит? Все познается в сравнении. Но не углубляйся в сравнительный анализ и не начинай заливать свое горе чаем с пирожными и конфетами. От переедания тебе станет еще хуже.
Слушай музыку, читай, думай о хорошем и смотри на закат. Иди к подругам. Прогуляйся по улице. Познакомься с парнем, поговори с ним и расстанься. Ты сама будешь выбирать условия игры, и настроение твое заметно улучшится.
Но что же, что же делать, если ОН нравится? Если от одного ЕГО взгляда замирает сердце? Если ОН упорно проходит мимо и гуляет с другой. А ТЫ вздыхаешь, страдаешь, бледнеешь, вольно или невольно постоянно с ним сталкиваешься и… – НИЧЕГО. Два слова связать не можешь, не к месту краснеешь, поговорила бы с ним, но смелости не хватает.
У, да ты застенчива, милая моя. И все бойкие да шустрые твои подружки уже давно обскакали тебя по всем статьям.
«Но, уважаемый автор, ты же сама говорила, что девушку украшает скромность», – пробуешь ты возразить.
Украшает, но не командует ею. Порой надо «брать быка за рога» и смело идти в бой.
С кем воевать? Да с самой собой!
Скромность и уверенность в себе – это две разные вещи.
Секретик № 13 – встань перед зеркалом и внимательно посмотри на себя. На самом деле все не так страшно, как ты выдумываешь.
Помнишь, я пыталась настроить тебя на положительный лад и советовала думать о себе только хорошее? Не получается? Ты о себе мало знаешь. Ты все думаешь, что со стороны ты выглядишь глупо, юбка на тебе сидит как-то не так и глаза криво подведены. Это та отрицательная эмоция, которая мешает тебя расслабиться и начать жить нормально. Самое время от нее избавиться.
Секретик № 14 – все свои тайны, обиды и неудачи записывай в дневник.
Пока ты будешь формулировать мысли на бумаге, сама себе многое объяснишь, а то и пару советов себе дашь.
Признайся самой себе в проблеме – и ты почувствуешь, как плечи расправляются. «Да, я застенчивая», «Да, я боюсь говорить с незнакомыми людьми», «Да, я нерешительная».
Нет человека, у которого не было бы ни одной проблемы и в ком не родилось бы ни одного комплекса. Они есть у всех. Все по-разному с ними борются.
Если ты захочешь измениться, ты изменишься. Если ты определила свой недуг, то бороться с ним будет не так сложно.
Секретик № 15 – учись радоваться.
Пессимистом быть легче легкого. Все плохо – и точка.
Но для тебя рановато уныло и печально смотреть на мир. Ты еще должна радоваться жизни. Забыла как? Сейчас напомню.
Даже за маленькое достижение награди себя чем-нибудь. Купи шоколадку, мороженое или сходи в кино. Расскажи о своей радости подругам. Запиши об этом в дневнике. Продли состояние удовольствия.
Чем дольше ты задерживаешься в хандрючем настроении, тем больше ты настраиваешься на грядущие провалы и неудачи. И они приходят, раз их ждут.
Ты хочешь ЕГО поразить своей суперкороткой юбкой, но на перемене тебя толкает малыш, ты падаешь и разбиваешь коленку. Да еще и колготки рвешь. Что ты делаешь? Начинаешь проклинать все на свете и уверять саму себя, что только с тобой такое могло произойти.
Все – настроение испорчено, ЕГО ты начинаешь избегать, жизнь не задалась. Хотя при чем тут ты? Сбегала домой, переоделась в джинсы. Подумаешь, давно коленки не разбивала! Даже забавно – взрослая девушка, а с разбитой коленкой.
Всегда помни, что ты хозяйка своих мыслей, надо направлять их в нужное русло!
Секретик № 16 – будь уверена в себе и никогда не жалей о сделанном.
Уверенный в себе человек добр и душевно щедр. Тот, кто постоянно ощущает свою неполноценность и мысленно «опускает» себя, – полон зависти и злобы.
Убеди сама себя, что все, тобою сделанное, сделано правильно. Не бывает неправильных поступков. Бывают только непредвиденные последствия этих поступков. Значит, в следующий раз ты будешь внимательней. Помни – непоправимые последствия встречаются не так уж часто.
* * *– Ждешь?
– Жду!
Заметно посиневшая от холода Светка Павлова сидела на лавочке и отбивала мелкую дробь зубами. Остановившаяся около нее Вероника зябко передернула плечами.
– Что на этот раз? – Баскетболистка с высоты своего роста оглядела двор – никого поблизости не было. – Дверь заминировала? Или выбила все стекла?
– Пока ничего не сделала. – Светке было трудно говорить. Она так замерзла, что губы отказывались ее слушаться. – Хочу на него посмотреть, а там видно будет.
– Он же тебя не любит. – Веронику удивляла Светкина настойчивость.
– Любит, – упрямо мотнула головой Павлова. – Я люблю, и он любит.
– Мне бы твою уверенность, – вздохнула Вероника, присаживаясь рядом. – Я так не могу. Всю жизнь буду издалека смотреть, но не подойду.
– А чего тут такого? – Светка расправила плечи и потянулась. – Я ему пару раз говорила, что люблю. Может, он не понял?
Пока Павлова размахивала руками, Вероника заметила какое-то движение около гаражей. Она приподнялась. Колька с Ленкой на четвереньках ползли вдоль заборчика.
– Да понял он все, – хмыкнула спортсменка.
– Мне мама говорила, что за любовь надо бороться. – Светка поплотнее закуталась в куртку.
– А может, пойдем к тебе чаю попьем? – Вероника встала так, чтобы Павлова не заметила крадущихся ребят. – Придут они не скоро. На таком морозе ты только простуду схватишь.
Долгую минуту Светка молчала, грустно глядя на мыски своих ботинок.
– Вероника, – вдруг жалобно прошептала она. – Неужели он меня совсем не любит?
Баскетболистка вздохнула и потянула Светку за руку. За их спинами хлопнула подъездная дверь.
– Идем. – Вероника перестала быть ширмой и встала нормально. – Любовь не самое важное дело на свете. Есть еще куча всего интересного.
Бывают, бывают поражения. Не все в нашей жизни происходит так, как хочется. Но…
Одно поражение – не вся жизнь. Игра только начинается. Встряхнись. Пойми, что ты королева этой жизни. А мелкие неприятности бывают и у королей.
Если от тебя ушел парень, это больно и обидно. Вдвойне больно, когда он тебе предпочитает твою подругу или знакомую. Но вывод здесь один – он был тебя не достоин. Вы бы все равно расстались.
Это нормально – люди встречаются, узнают друг друга и расстаются.
Это надо пережить и ни в коем случае не распространяться о своих, уже бывших, отношениях с парнем. Это создаст тебе дурную славу и выставит тебя не в лучшем свете.
