Елена Усачева - Для стильных девчонок и... не только. Настольная книга по жизни
Чтобы не особенно уходить в фантазию, мы сейчас выясним, насколько велико в тебе благоразумие и терпение. Ведь именно эти два качества отличают «истинную леди» от просто «леди».
Тест «Насколько ты благоразумна?»Вариантов ответов два – «да» и «нет».
1. Можешь ли ты выйти из себя по незначительному поводу?
2. Боишься ли ты разозлить человека, сильнее тебя физически?
3. Можешь ли ты начать скандалить только для того, чтобы на тебя обратили внимание?
4. Нравится ли тебе ездить на большой скорости, особенно если это связано с риском?
5. Когда болеешь, любишь ли ты лечиться, запихивая в себя побольше лекарств?
6. Пойдешь ли ты на все, чтобы получить то, что тебе очень хочется?
7. Нравятся ли тебе большие собаки?
8. Любишь ли ты часами сидеть на солнце?
9. Уверена ли ты, что когда-нибудь станешь знаменитостью?
10. Можешь ли ты вовремя «выйти из игры», если чувствуешь, что начинаешь проигрывать?
11. Есть ли у тебя привычка много есть, даже когда ты не голодна?
12. Любишь ли ты заранее знать, что тебе подарят?
Теперь внимание! За ответ «да» на вопросы 2 и 10 и за ответ «нет» на все остальные вопросы, то есть на 1, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 11, 12, поставь себе 1 балл.
Что у тебя получилось?
Больше 8 баллов. Ты невероятно разумна. Даже странно, как в твоем возрасте тебе удается так все просчитать и держать себя в руках. Неужели ты уже столько шишек набила, что боишься разочарований? Вроде рановато. Без небольшого риска жизнь скучна. Попробуй хотя бы один разок ничего не запланировать на целый день вперед. Пусть все идет как идет. Дай судьбе шанс удивить тебя, и жить сразу станет интересней. Да и новых знакомств бояться не стоит. Новые люди приносят с собой долю разнообразия.
От 4 до 8 баллов. Для девочки вполне подходящий результат. Немного сумасбродства, немного легкомысленности, немного капризов, но в целом – все в норме. За особыми рекордами не гонишься – оставляешь эту привилегию мальчишкам, которым всегда и во всем хочется быть первыми. Хотя мы-то с тобой знаем, кто на самом деле выйдет победителем…
Менее 4 баллов. Привет, пацан! Вперед, через забор! Тормоза придумали трусы! А лампочки изобрели слепые! Скейтборд, сноуборд, агрессивные ролики, прыжки с парашютом, 200 км/ч на мотоцикле – и тебе все мало. Малейшее препятствие выводит тебя из себя. Порой стоит сбавлять обороты и переходить на обычную ходьбу. На низких скоростях ты сможешь заметить все то, чего не замечала раньше. Красоту пустяка, обаяние спокойствия, изящество рассудительности. Кстати, пока ты несешься сломя голову, ты пропускаешь своего принца. Принцы последнее время ходят пешком.
* * *– Все воюете? – Баскетболистка Вероника выглядела сегодня на удивление бодрой и веселой. – Светка опять буянит?
Павлова со злобой глянула на девчонок и, крутанувшись на пятках, потопала сквозь кусты.
– Переживает? – с пониманием спросила спортсменка.
– Злобничает. – Половинкина нехорошо прищурилась, соображая, кому свежую новость стоит рассказать в первую очередь.
– Да ладно. – Вероника перебросила тяжелую спортивную сумку из одной руки в другую. – Не всем же везет в любви.
– Свои эмоции надо держать при себе, – процедила Танька сквозь зубы и побежала следом за Павловой.
Танька Половинкина права. И парням и девчонкам стоит иногда сдерживаться.
«Легко сказать! – слышу я со всех сторон. – Он говорил, что любит, а теперь вовсю гуляет с Машкой. И я должна молчать?»
Не должна.
Возникшие проблемы нужно решать. Только зачем всему классу знать о твоих проблемах? Еще на смех поднимут. Подруги твои тоже не должны страдать из-за твоего плохого настроения.
Как же быть, если все плохо? Если он любил, да бросил? Или того хуже – ты любишь, а он нет? Как в такой ситуации оставаться спокойной?
Секретик № 4 – то, как ты реагируешь на неудачи, зависит от того, как тебя воспитывали в детстве.
Если в детстве тобой особенно не занимались, не проявляли заботы и любви, то сейчас тебе приходится особенно тяжело. От окружающих ты постоянно требуешь похвалы, хочешь, чтобы они тебя поддержали в минуты сомнений, все время говорили, какая ты хорошая.
В противном случае ты снова будешь чувствовать себя обделенной вниманием, тебе будет казаться, что тебя не ценят по достоинству.
Дальше по замкнутому кругу. Чем меньше ты себя ценишь, тем сильнее переживаешь за неудачи. Чем больше ты стенаешь, тем меньше вокруг людей, способных тебя терпеть.
Почему я говорю только о тебе, а не о какой-нибудь пофигистке Лизке? Да потому что у нее и так все хорошо. Даже если ее бросили, она уверена, что найдет себе достойного кавалера, сможет на пятерку написать любую контрольную, успеет выполнить все запланированные дела, а если поступит не в МГУ, а в МПГУ, то и это будет неплохо.
ИнформацияМГУ – Московский государственный университет, самое престижное учебное заведение России.
МПГУ – Московский педагогический государственный университет. Второй по значимости университет России.
Секретик № 5 – всегда борись со своим плохим состоянием.
Возьми лист бумаги, подели его пополам, сверху напиши «ХОРОШО», «ПЛОХО» и начинай перечислять.
В «ПЛОХО» «Я злая», «Я плохая», «Меня никто не любит», «Сенька бросил, потому что я не умею играть на компьютере, поэтому глупая», «Все парни круглые идиоты», «Математичка старая стерва, снова влепила мне трояк, хотя могла и четверку натянуть»…
Продолжай, продолжай, не стесняйся. Бумага не краснеет, она все стерпит. В конце концов, листочек потом можно съесть, сжечь, спустить в унитаз, растоптать ногами.
Рука еще не устала писать? Тогда переходим к хорошему.
Вспоминаем… «Мама купила новую куртку, как я просила», «Вчера раздобыла постер, предположим, с Павлом Майковым или Александром Киреевым (для тех, кто не знает, это группа „КГБ“)», «Танька дала послушать новую песню певицы, например, Светы».
Давай, давай, работай. Что там у нас еще набралось? «Вчера от расстройства не стала ужинать, утром брюки застегивались заметно легче», «Сегодня Серега с Колькой спросили, что случилось. Колька обещал позвонить».
Ну, как? Чувствуешь, что настроение заметно повышается? Если нет, тогда разорви лист пополам, как раз по разделительной линии и все «плохое» сожги. Пускай твои беды улетят вместе с пеплом и рассеются как дым.
Секретик № 6 – не надо трагедий!
Глобальные трагедии остались во времена Шекспира. Это там рушились королевства, гибли империи и из-за одной прекрасной девушки начиналась грандиозная война.
У тебя же сейчас «дела житейские», как говорил Карлсон. Даже если ты выйдешь на балкон и начнешь заламывать руки с воплями: «Какая я несчастная!» – ты не станешь похожа на Ярославну, горюющую об ушедшем на ратное дело князе Игоре.
Долой все крики и причитания! Настраивай себя на правильный лад.
ИнформацияОт древних времен до нас дошел текст шедевра древнерусской литературы «Слово о полку Игореве». Там есть знаменитая песнь, плач Ярославны. Ее муж Игорь ушел в поход, вот она и переживает. Почитай, очень трогательно.
Санёк бросил, да еще повсюду рассказывает, какая ты такая-рассякая? Выходит, Санёк не такой уж и хороший человек, как казался вначале (нелестные эпитеты в адрес Санька ты можешь проговорить вслух). И чего тогда из-за него убиваться? Это единичный случай, и больше он не повторится. Это одна игра, которую ты проиграла. Кто сказал, что впредь ты не сможешь выиграть пару сетов подряд?
Секретик № 7 – в глубокой хандре не забывай о том, что у тебя были и хорошие времена.
Пускай сейчас все плохо, но ведь было и хорошо! Ну-ка, припомни, когда ты последний раз хохотала от души и какое событие тебя особенно порадовало? Ты впервые села на лошадь? Генка прокатил на мотоцикле? Подружка подарила очень ценный подарок? На вечеринке крутили смешной мультик?
Секретик № 8 – не сдавайся!
Удача любит смелых. Пока ты стоишь на месте и льешь слезы, с тобой ничего не происходит, только болото все больше и больше затягивает.
Начинай двигаться, придумай себе любое дело, поставь цель. Например, найти в цветочном магазине и купить растение рододендрон. Загадай – как только купишь, дела пойдут на лад.
Очень помогают физические упражнения. Если тебе так плохо, что выть хочется, в голове туман, а в глазах тоска – отправляйся на улицу в длительный забег. Гарантирую тебе, что через полчаса интенсивного бега ты почувствуешь себя по-другому.
Секретик № 9 – не посылай всех к черту, делай что-нибудь!
«Тебе легко об этом писать, – слышу я слезный вздох. – А я жить больше не могу. Отстаньте все от меня».
И хлобысь книжкой о стенку.
