Елена Сосорева - 1001 вопрос будущей мамы. Большая книга ответов на все вопросы
Будущий папа
• Когда папа начинает чувствовать себя папой.
• Самые распространенные тревоги будущих отцов.
• Два типа отцов.
То, что вы с мужем начинаете ждать малыша, еще не означает, что впереди у вас девять медовых месяцев. Вместе с подъемом настроения вас ожидают и спады. Если вы сумеете пройти через все сложности в отношениях и решить совместно все проблемы, то ваш союз от этого станет только прочнее.
И у тех пар, у которых ребенок был запланирован и желанен, и у тех пар, которые были первоначально ошарашены новостью о скором его появлении, в результате, чаще всего, перевешивает радость. Но, так или иначе, и у вас, и у вашего мужа начнут происходить сложные психологические процессы. Начинается духовная переориентация: женщина каждой своей клеточкой чувствует, что она становится матерью, а мужчина все отчетливее понимает и видит, что его партнерша не только его возлюбленная, но и мать его ребенка.
Когда мужчина начинает чувствовать себя отцом?
Еще до рождения ребенка, во время беременности, женщина уже чувствует себя матерью — в ее теле зарождается новая жизнь. Мужчина же является отцом лишь умозрительно, в своем воображении. Редко какие мужчины чувствуют себя отцами уже с момента зачатия. В основном они открывают для себя отцовство, впервые взяв на руки ребенка. Есть и такие, которые по-настоящему осознают себя отцами лишь спустя какое-то время после рождения ребенка. Отцовство не рождается в одночасье, отцом становятся постепенно. Отец, пытаясь представить себе ребенка, редко видит его новорожденным, чаще, перескакивая через годы, видит его большим, школьником, которому он помогает делать уроки, или уже юношей, с которым он беседует по душам.
Какие чувства обычно вызывает у мужчины понимание того, что у него скоро будет ребенок?
Мысль о будущем ребенке вызывает у мужчины множество чувств, нередко противоречивых, касающихся как его самого, так и его жены.
Конечно, мужчина испытывает гордость, удовлетворены его амбиции — он создал новую жизнь (сознание собственной способности к зачатию воспринимается мужчиной как основной показатель его мужского достоинства). Будущий отец сближается со своим отцом — они теперь на равных.
Но все эти изменения приносят кроме удовлетворения еще и беспокойство. Каким он будет отцом? Будет ли он на высоте? Беспокойство еще обычно усиливают друзья и близкие, которые с удовольствием рассказывают, как трудно вырастить ребенка… Конец свободе, прощай, телевизор и футбол. Кроме беспокойства по поводу того, что мужчина не сможет стать хорошим отцом, он еще переживает о том, что не сумеет быть хорошим мужем для своей беременной женщины. Иногда его одолевает тревога, что в связке «мать — дитя» для него не будет места. Иногда элементарный эгоизм усиливает эти опасения: его жена больше не будет принадлежать ему одному. Часто, даже не признаваясь в этом самому себе, мужчина видит в будущем ребенке соперника.
Будущий отец может и не испытывать всех этих опасений, но тогда он начинает беспокоиться о том, чтобы стать достойным кормильцем семьи. Теперь жизнь изменится и материально: планы будут составляться с учетом трехчленов семьи, а некоторые станут просто неосуществимыми, во всяком случае, вначале. Ребенка нужно кормить, одевать, выделить ему место в доме. Мужчина чувствует себя ответственным за организацию всего, что нужно для ребенка, так как у жены хватает забот и так — выносить ребенка и произвести его на свет.
Независимо от того, говорит ли будущий отец о своих переживаниях или скрывает их, он всегда испытывает тревогу. Сначала его тревожит здоровье жены, а потом — и здоровье ребенка. Мужчины чаще, чем женщины, опасаются, будет ли ребенок нормальным. Будущая мать чувствует своего ребенка, его движения, ей от этого спокойнее, тогда как у отца от волнения может разыграться воображение.
Будущего отца переполняют разнообразные и часто противоречивые чувства. Он понимает свою новую ответственность, но при этом страдает его эгоизм. Он благодарен жене, но в то же время его мучает ревность. Он горд от сознания, что утвердился как мужчина, но при этом ему кажется, что он теперь не нужен жене. Он беспокоится о здоровье жены, а иногда ему хочется забыть обо всех ограничениях во время беременности. Рядом с женой, уже уверенно чувствующей себя матерью, он иногда теряется, как ребенок, но при этом чувствует, что взрослеет и становится настоящим мужчиной, отцом.
Все ли будущие отцы переживают одинаково беременность жены?
Будущие отцы по-разному соучаствуют в беременности жены. Обычно мужчины делятся на два типа: одни из них переживают беременность вместе с женой, другие продолжают традиционно считать, что это — не мужское дело.
Первый тип — это мужья, которые ходят на консультации к врачу и даже на подготовительные занятия или хотя бы выслушивают рассказы жены об этих посещениях. Они хотят, чтобы их жена правильно питалась, больше отдыхала и спала. Некоторые мужья даже занимаются со своими беременными женами физкультурой. Такие отцы с удовольствием встречаются с другими будущими родителями, они хотят присутствовать при родах. Правда, иногда такие мужья в своем стремлении опекать заходят слишком далеко: они засыпают советами жену и даже… врача во время родов.
Второй тип — это мужья, которые, будучи очень внимательными и заботясь о здоровье жены, тем не менее не ходят с ней ни к врачу, ни на занятия и обычно редко присутствуют при родах. Их соучастие иное, оно находится в области чувств. Эти мужчины не хотят вторгаться в область, которую не считают своей. Такие мужья по-своему поддерживают своихжен, и они могут на них полностью положиться.
Встречаются мужчины, которые считают беременность абсолютно естественным явлением и полагают, что это не повод изменять образ жизни, планы на отпуск, отказываться от вечерних развлечений. Беременность рядом с мужчиной такого типа может стать утомительной.
Мужчины, которые уклоняются от соучастия, ищут себе всякие дела вне дома — собрания, футбольные матчи.
Существуют отцы, которые все время колеблются между желанием соучаствовать и желанием не вмешиваться. Такие до последней минуты будут топтаться у дверей родильного отделения, не решаясь войти.
Другим не придется и колебаться: женщина сама примет за них решение. Ведь есть женщины, которые отклоняют вмешательство в их мир, даже если это делает любимый мужчина. Такие женщины не любят, чтобы их опекали.
Отношения между будущими родителями
• Ваши помощники.
• Советы жене.
• Советы мужу.
Так же как и во все другие времена, сейчас вашими основными помощниками будут любовь, юмор, терпение и знания.
ЛюбовьДелитесь своими мыслями и чувствами.
Сейчас как никогда очень важно обмениваться друг с другом своими мыслями вслух.
К сожалению, следуя стереотипам поведения, бывает, что мужчина не хочет видеть слез жены, а женщина не просит мужа о поддержке. Подумайте о том, что негативные чувства, постепенно накапливаясь, образуют огромный ком, который грозит разрушить и ваше здоровье, и ваши отношения. Сейчас, когда вы вместе ждете общего ребенка, самое время освоить выполнение важнейшего правила счастливой совместной жизни: уметь без упреков высказывать свое мнение и выслушивать партнера, не ожидая от него неуважения или угрозы. Не бойтесь такого обмена мнениями. Проблема останется проблемой до тех пор, пока чувства и ожидания остаются невысказанными, пока каждый предполагает, что другой понимает его без слов. «Ну, если он меня на самом деле любит… — думает женщина, — то он сделает то-то и то-то». Не играйте в молчаливую проверку «любит — не любит». Ясно и четко изложенное желание всегда лучше, чем неопределенные ожидания.
Обсуждайте практические и бытовые вопросы.
Поговорите вместе о практических вопросах:
• где будет спать малыш;
• будете ли вы его брать в гости;
• будете ли вы приучать ребенка к режиму или готовы приспособиться к его ритму жизни.
Вспомните, как вы сами были маленькими. Поговорите о том, что вам нравилось в вашем детстве, а что вам хотелось бы изменить. Разумеется, младенчество вы не вспомните, но зато из более позднего, скорее всего, вы ничего не забыли: «Папа все время работал, и мы его совсем не видели» или «По выходным мы с папой всегда ходили в бассейн». Что-то вы будете вспоминать с удовольствием, а что-то и вовсе будете стараться забыть. Такой разговор с партнером поможет вам прояснить некоторые аспекты материнства и отцовства, важные для вас обоих.
Наблюдая других молодых родителей, обсудите с партнером, что вам нравится, а что нет. Может получиться так, что одному из вас нравится, что какие-то ваши друзья устроили для ребенка отдельную спальню и все у них с самого начала происходит по четкому режиму. Второму же по душе то, как ваши другие друзья спят и едят, когда придется, и все время носят ребенка на руках. Тут, возможно, выяснится, что у вас совершенно разные представления о том, что такое быть родителями.
