Анастасия Полянина - Артриты. Травы, которые помогут избежать операции
Обзор книги Анастасия Полянина - Артриты. Травы, которые помогут избежать операции
АРТРИТЫ
ТРАВЫ, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ИЗБЕЖАТЬ ОПЕРАЦИИ
ВВЕДЕНИЕ
Как известно, болезни суставов имеют чрезвычайно большую распространенность и занимают третье место после болезней органов кровообращения и пищеварения, а по такому показателю, как первичная инвалидность, они стоят на первом месте. Эти заболевания часто конкурируют с такими заболеваниями, как артериальная гипертен-зия, ишемическая болезнь сердца и другие патологические процессы. Поэтому важно знать о том, как проявляются заболевания суставов на их начальной стадии и как не пропустить эти предвестники.
Изменение экологических условий, высокая индустриализация, изменение климата, миграция населения и другие факторы стали предъявлять к организму человека все большие требования и способствовать снижению возможностей его адаптации. Поэтому не удивительно, что и инфекционные факторы, и аллергия, и переохлаждение способны провоцировать развитие патологических нарушений в организме.
Постоянно изменяющаяся окружающая нас среда, снижение защитных сил организма, изменение биологических свойств микроорганизмов и другое предрасполагают не только к дальнейшему развитию того или иного заболевания, но и к изменению его клинических проявлений, а также к возникновению новых видов поражения при наличии тех же причин и механизмов развития.
Суставные ткани весьма чувствительны к любым внутренним и внешним отрицательным воздействиям. Поскольку наш организм представляет собой единое целое, то понятно, что суставы тесно связаны со всеми системами организма, в том числе и с системой кровообращения, костно-мышечной системой, и нарушения в этих системах незамедлительно сказываются на состоянии суставов.
Как сложный биологический механизм, выполняющий большую физическую работу, сустав нуждается в своевременном обеспечении энергетическими и питательными веществами. Для поддержания нормальных физиологических процессов в суставной системе большое значение имеют нормальные показатели всех видов обмена веществ в организме: белкового, жирового, углеводного, солевого, гормонального и др.
Современные люди давно перестали относиться к традиционному медикаментозному способу лечения заболеваний суставов как к единственно верному и надежному. Многолетняя практика и опыт показали существование не менее эффективных нетрадиционных методов, которые с успехом используются в наши дни.
Часть I Понятие о суставах
Глава 1 СУСТАВЫ – ЭТО ДВИЖЕНИЕ. ДВИЖЕНИЕ – ЭТО ЖИЗНЬ СУСТАВОВ
Пожалуй, трудно переоценить роль движения в жизни человека.
Но, если люди со здоровыми суставами делают разнообразные движения, совершенно не задумываясь, человеку с больными суставами каждый жест причиняет дискомфорт, а иногда и сильнейшую боль.
Что же такое движение?
Движение – это элементарные двигательные акты, характерные для того или иного сустава в зависимости от его физиологической подвижности.
Давайте разберемся, как устроены наши суставы и как происходит в них движение – жизнь суставов.
Сустав представляет собой подвижное соединение костей, позволяющее им двигаться относительно друг друга.
Нормальный сустав состоит из двух костных суставных поверхностей, покрытых суставным хрящом, и фиброзной капсулы, которая выстилается синовиальной оболочкой.
Внутрисуставное пространство наполнено синовиальной жидкостью, действующей как смазка.
Синовиальная жидкость содержит все компоненты, имеющиеся в плазме крови, обладает постоянными физико-химическими константами (цвет бледно-желтый, реакция щелочная, вязкость 5–6 см).
Сустав окружен различными поддерживающими структурами – сухожилиями, связками, сумками, мышцами.
Суставной хрящ представляет собой эластичное вещество с низким коэффициентом трения.
Хрящ постоянно обновляется за счет хондроцитов (клеток-созидателей).
Синовиальная оболочка богата кровеносными и лимфатическими сосудами, продуцирует синовиальную жидкость и тем самым обеспечивает пластические, энергетические и защитные функции суставных тканей.
Синовиальная оболочка суставов наряду с кожей и серозными оболочками легко реагирует на аллергические воздействия и поражается, как и околосуставный аппарат, при инфекциях, приводя к нарушениям функции сустава.
В околосуставных тканях из-за плохого кровообращения легко выпадают кристаллы различных веществ.
Суставные ткани очень чувствительны к любым внутренним и внешним отрицательным воздействиям.
Поскольку суставы тесно связаны с нервно-сосудистой и костно-мышечной системами, нарушения в этих системах незамедлительно сказываются и на состоянии суставов.
В суставах каждую минуту идет разрушение старых и строительство новых клеток.
Уравновешивание этих противоположных процессов является обязательным условием нормального развития и поддержания жизненных функций системы.
Любые отклонения в ту или другую сторону сказываются на состоянии суставов и внесуставных тканей.
Следует отметить, что костная ткань, содержащая около 30 % коллагена, реагирует на большинство патологических состояний, развившихся в суставных тканях и имеющих системный характер. Развитие остеолиза, остеопороза и процессов оссификации (при болезни Бехтерева) наряду с другими механизмами, вероятно, связано также с состоянием коллагеновой структуры костной ткани.
Некоторые суставы очень мощные, а другие – исключительно подвижные.
Но один и тот же сустав не способен быть одновременно мощным и подвижным.
В зависимости от подвижности суставы классифицируются на несколько групп.
Подвижные суставы
Эти суставы сложные, так как должны выдерживать трение при движении.
Поверхности костей покрыты гладким гиалиновым хрящом.
Край сустава имеет мощную гиалиновую капсулу, окружающую мешочек синовиальной оболочки между концами кости.
Эта оболочка выделяет смазывающую жидкость – синовию, которая позволяет избежать трения при движении, а соединяющий хрящ удерживает кости на расстоянии друг от друга.
Сустав имеет поддерживающие связки, которые укрепляют его.
К таким суставам относятся:
1) ореховидные суставы. Эти суставы свободно двигаются во всех направлениях.
К ним относятся плечевой и тазобедренный суставы. В суставе верхней части бедра головка бедренной кости входит в вертлужную впадину и удерживается на месте при помощи ободка из хряща. Внутри сустава мощные связки удерживают бедро. Суставной хрящ имеет очень гладкую скользкую поверхность, а его толщина в тазобедренном суставе достигает 0,5–0,6 см.
Функция суставного хряща состоит в снижении трения при движениях в суставе и амортизации ударных нагрузок.
Плечевой сустав устроен аналогично, он удерживается на месте тонусом окружающих мышц, так же как и связками.
Но он довольно слабый, и следовательно, его суставная впадина намного мельче;
2) блоковидные суставы. Такие суставы обеспечивают сгибание и разгибание, например, в локтевом суставе и суставе пальцев руки;
3) мыщелковый сустав. Этот сустав аналогичен блоковидному суставу. Но он позволяет совершать небольшие вращения, и его можно зафиксировать в вытянутом положении.
Такими способностями обладает коленный сустав, который является самым большим и сложноустроенным суставом в организме.
Когда он достигает полного растяжения, он немного поворачивается и как бы запирается в неподвижную конечность от верхней части бедра до голеностопного сустава, поддерживаемый костными бугорками в нижнем конце бугра и двумя полулунными хрящами больше-берцовой кости.
Связки, окружающие сустав, сочетаются с перекрещенными связками, предотвращая таким образом сверхрастяжение.
Сухожилие четырехглавой мышцы окружает кость коленной чашечки в передней части колена. Это помогает защитить сустав. Позади некоторых сухожилий и связок есть сумки;
4) эллипсоидный сустав. Этот сустав обеспечивает сгибание и выполнение круговых движений, но только не вращательных. Примером является соединение пальцев руки и ладони;
5) седловидный сустав. Позволяет производить движение в двух направлениях, но без вращения (например, голеностопный сустав, сустав большого пальца руки между костями запястья и костями большого пальца);
6) плоский и одноосный суставы. В плоском суставе поверхность позволяет костям скользить одна по другой, но их движение ограничено связками и диапазон движения невелик. Таковы, например, кости предплюсны на стопе или суставы между ребрами и грудными позвонками.
Одноосный сустав позволяет выполнять только вращательные движения, например, между первым (атлантом) и вторым шейными позвонками.
Слегка подвижные суставы
Некоторые суставы двигаются не слишком много и должны быть очень мощными. Такие суставы расположены между позвонками позвоночника и лонным сращением лобковых костей.
