Екатерина Данилова - Управляя мужчиной – управляешь жизнью
Хитрость заключается в том, что боль ведет себя как самостоятельное существо и, как только она чувствует, что ею наслаждаются, она пропадает. Вместе с болью пропадает и зависимость… а раз так, то и бояться нечего, можно наслаждаться чувством любви, которое теперь свободно от сопутствующих манипуляций. Получается, что Ты любишь человека, но при этом не боишься его потерять. Ты жаждешь его видеть, но не зависишь от этого желания.
Срабатывает мудрый китайский принцип, озвученный древними мастерами Дао, – ЖЕЛАЯ, НЕ ЖЕЛАЙ.
Давно известно и простое правило из этой же серии – ХОЧЕШЬ ПРИБЛИЗИТЬ – ОТПУСТИ.
Рассматривая разные ситуации, мы знаем, что никакими обещаниями невозможно удержать партнера, поэтому есть смысл дать друг другу соответствующую свободу. В противном случае без свободы нет и любви – как говорится, насильно мил не будешь.
Здесь возникают определенные трудности – зная о периодах естественного отталкивания, а тем более о его деструктивном варианте, тяжело удержаться от методов социального удерживания партнера.
Но это не работает: конечно, можно удержать партнера, но не чувство. Главное, что, удерживая его, женщина обкрадывает себя… Есть только один выход: пара может вместе пойти по пути осознания этих проблем.
А для этого надо знать, как строится общая энергетика абсолютно любой пары.Энергетика пары
Помнишь, что каждая система стремится к состоянию равновесия?
Любая пара представляет собой подобную систему с похожим стремлением к равновесию. Учитывая соответствующий закон, само подобное стремление вопросов не вызывает, интересно другое.
А именно: уровень этого равновесия; при ближайшем рассмотрении мы обнаружим, что равновесие бывает разным.
Рассмотрим три возможных варианта равновесия:
1) активное равновесие;
2) нейтральное равновесие;
3) деструктивное равновесие.2) Начнем не по порядку, а с нейтрального равновесия. Представь обнявшуюся пару: явно вся энергия направлена внутрь пары, при этом партнеры одинаково позитивны друг к другу. Пара отвернулась от внешнего социума и нейтральна для него – эти люди ушли в собственный мир, и окружающая действительность их мало интересует. Такое равновесие является позитивным, но, скорее всего, долго оно продолжаться не может. Тем не менее будем считать его нейтральной точкой отсчета для двух других состояний.
3) Деструктивное равновесие также внешне себя не проявляет: это значит, что все силы пары нейтрализуются внутри ее. Подобное равновесие напоминает противостояние двух упершихся друг в друга баранов… В такой паре существует постоянный циклически воспроизводимый конфликт – при этом партнеры расходуют силы на противостояние друг другу. В результате пара нейтральна, но сил у нее в четыре раза меньше. Поэтому это равновесие слабости.
1) Активное равновесие, собственно говоря, равновесием не считается, поскольку силы партнеров складываются для решения внешних задач. Равновесие возникает только тогда, когда общая сила пары уравновешивается сложностью решаемой внешней задачи. Понятное дело, что в этом случае пара активно расходует свою энергию, получая взамен соответствующее удовлетворение. Общая энергия пары при этом усиливается.Конечно, система, состоящая из двух человек, не находится в воздухе или на необитаемом острове. Исходя из этого влияние социума никак нельзя исключить. Именно поэтому мы говорим, что система только стремится к одному из видов равновесия, но и стремления вполне достаточно…
Также, надеюсь, понятно, что совершенно невозможно всю жизнь обниматься, но периодическое стремление к этому состоянию вполне позитивно, как и последующий выход в активное равновесие. Опыт показывает, что даже пары, выбравшие для себя деструктивное равновесие, иногда нуждаются в отдыхе и выходят из этого состояния. Впрочем, стоит им восстановиться, все начинается заново.
В нашем случае, когда пара стремится быть осознанной и готова побороться за свое будущее и за свою любовь, будем выбирать нейтральное равновесие с выходом в активное равновесие. При этом нейтральная фаза будет соответствовать фазе любви, но такой, где отсутствует стремление сделать партнера более зависимым. А фаза активного равновесия будет означать, что пара объединяет свои силы для решения внешних задач, то есть кооперируется (см. парадокс заключенного) и сотрудничает. Для этого необходимо все внешние задачи решать совместно, при этом максимально поддерживая друг друга. Например, ошибкой будет в споре занять сторону внешнего контактера (пусть это даже лучшая подруга). Даже если Твое мнение расходится с мнением партнера, не стоит ослаблять свою половину. При этом важно проговаривать все внешние проблемы, чтобы партнер был в курсе и мог ментально присоединиться к Тебе. Даже такие бытовые мелочи, как приготовление ужина, гораздо интереснее делать вместе, тогда Вы уходите от обязаловки и приходите к совместному процессу. То же касается и внешних увлечений: если у пары много энергии, то ее излишки можно потратить на общие пробежки и прочие спортивные увлечения – лыжи, теннис, плавание…
Основная сложность, которая подстерегает каждую любящую пару, – это деструктивные программы, которые независимо ни от чего пытаются защитить Вас друг от друга. Рекомендуется четко отслеживать таковые и совместно создавать условия для их нейтрализации.Деструкторы – нейтрализация
Техническая нейтрализация деструктора не представляет никакой сложности, но психологически это не так просто, как хотелось. В противном случае одни только заповеди Христа давным-давно изменили бы мир… Не тут-то было: оказывается, мир не хочет меняться, мир готов слушать тысячелетиями эти заповеди, но при этом поступать по-прежнему. Все дело в том, что деструктивная программа защиты имеет свою собственную защиту, которая делает ее невидимой. Именно поэтому мы так хорошо видим ошибки других людей и плохо – свои. Но для этого нам и нужен партнер, который вовремя заметит соответствующую деструкцию и предупредит об этом. Самая большая сложность заключается в том, что деструкция как раз на партнера и срабатывает. Это тот момент, где потребуется почти слепая вера: несмотря ни на что, нужно верить, что Твой партнер ни при чем…(!)
Как только соответствующая эмоция, сопровождающая деструктор, обнаружена, необходимо взять паузу и СЖЕЧЬ ЭМОЦИЮ.
А именно час-полтора побегать таким образом, как описано в первой книге (если не читала, простой пробежки будет достаточно). Время пробежки зависит от силы эмоции.
После этого вместе с партнером можете разобрать, в чем дело, но не с точки зрения «Я ТАК СЕБЯ ВЕДУ, ПОТОМУ ЧТО ТЫ…».
А с точки зрения «ЧТО Я ДЕЛАЮ, ЧТОБЫ ОН ТАК СРЕАГИРОВАЛ?».
Если подводных камней нет, то этот способ действует хорошо. Если между Вами затесалась ложь (см. измена), то тогда деструкция хоть и ослабнет, но сохранит свое действие до тех пор, пока реальный ход событий не будет озвучен.
В общем, сама по себе любая, даже незначительная ложь и есть показатель деструкции. Если такое случается, это серьезный повод задуматься, и в первую очередь – автору неправды…
Работа с деструкторами – это центральная часть практики, поскольку опыт показывает, что именно их наличие мешает людям любить друг друга.
Три тела
Прошу учесть, что путь трансхедера начинается с укрепления физического тела. Если оно не в порядке, остальные техники не будут столь эффективны. Нужно помнить, что совершенно невозможно быть доброй и любящей, когда болят зубы.
Это относится и ко всему телу – самостоятельно почти невозможно привести к норме тело разума, пока на физическом уровне существует симптом в виде проявления болезни… В техниках трансматики есть такая практика, но она не является самостоятельной и все равно подразумевает последующее реанимирование здорового тела.
Если трансхедер занимается самостоятельно, то в обязательном порядке нужно устранять недоразвитость уровня тела.
Нужно понимать, что карта тела только отражает соответствующие деструкции. Поэтому нужно выявить участки, где мышцы ослаблены или перетянуты, забиты или, напротив, почти отсутствуют…
Нормальное здоровое тело обладает гармонично развитыми, сильными, эластичными мышцами, хорошо развитой системой дыхания, кровоснабжения и т. д.
Для гармоничного развития тела существует специальная система тренировки, в последующих частях трансхединга Я обязательно ознакомлю Тебя с ней. Пока нужно запомнить, что телу нужны не только пища и воздух, но и ежедневная аэробная физическая нагрузка.
Поэтому для начала рекомендую простой (специальный) бег и обязательный комплекс на растяжение различных групп мышц. Упражнения на растяжение не должны вызывать дискомфорта, они выполняются в конце тренировки.
