Анастасия Колпакова - 20+. Уход за телом
Бумажные обертки изготавливают из очень тонкой бумаги, и они растворимы как в ацетоне, так и в специальных жидкостях без ацетона, предназначенных для снятия лака. Приклеивать их можно на ногтевую пластинку сверху и под свободный край ногтя. Бумажные обертки используют редко, поскольку они недолговечны и после снятия лака должны наноситься заново.
Небольшие кусочки оберточных материалов, а также обертки готовой формы с клеевой основой (адгезивом, нанесенным на подкладочную сторону) можно выбрать в специализированных магазинах. Для приклеивания ногтевой накладки или кусочка ткани можно использовать специальный клей или иное сцепляющее вещество. Средство для сушки клея продается в виде спрея, его также можно наносить кисточкой для обеспечения быстрого высыхания клея.
Акриловые ногти – так называемые «лепные» ногти. Их используют для укрепления, удлинения или корректировки слабых, обкусанных ногтей. Акриловые ногти представляют собой искусственное ногтевое покрытие, которое формируется из смеси жидкого акрилового состава и порошкового акрила с образованием в результате пластинчатого шарика, которому затем придают форму ногтя. «Лепные» ногти наносят непосредственно на настоящие или на искусственные ногтевые накладки. Акриловый состав накладывают с использованием специального надетого на палец шаблона из бумаги или металла. Удаляют акриловые ногти с помощью особой деревянной палочки или металлического отталкивателя.
Акриловые накладки (покрытия) – это искусственные ногти, изготавливаемые из того же материала, что и «лепные», однако наносят их всегда непосредственно на поверхность наших натуральных ногтей. Такие накладки хорошо укрепляют слабые ногти и помогают корректировать всевозможные повреждения.
Нельзя сдирать акриловый ноготь острием ножниц, поскольку можно повредить натуральную ногтевую пластинку Акриловые ногти следует отличать от акриловых накладок.
Гелевые ногти – прочные и долговечные искусственные ногти, которые наносят на ногтевую пластинку с помощью кисточки. По консистенции гелевые ногти очень схожи с акриловыми, однако для их застывания требуется специальный катализатор. Различают гели 2 типов:
• гели, отверждаемые под воздействием УФ-из-лучения. Для их отверждения требуется воздействие специального ультрафиолетового или галогенового источника света;
• гели, отверждаемые иным способом, – это гели, затвердевающие под воздействием нанесенного на их поверхность активирующего вещества или при вымачивании их в воде. Такие гели имеют более плотный и вязкий состав, к тому же они могут применяться самостоятельно или наноситься сверху на обертку из шелка или стекловолокна.
Уход за гелевыми ногтями. Гелевые ногти (так же как и акриловые) требуют дополнительного ухода каждые 2–3 недели. Поскольку натуральные ногти обладают способностью отрастать, то придется достаточно часто обращаться к услугам маникюрши. В этих случаях в салоне с помощью среднезернистой абразивной пластинки сначала обработают весь ноготь, удалив глянец. Если граница между искусственным покрытием и отросшим участком ногтя стала сильно выделяться, этот стык также обработают абразивной пластинкой. Во время обработки абразивная пластинка должна быть расположена плоско (параллельно) к поверхности ногтя, но ни в коем случае не под углом. В противном случае это способно привести к образованию бороздки и повреждению натурального ногтя. Обработка продолжается до тех пор, пока граница между отвердевшим гелем и натуральным ногтем не перестанет быть заметной. Достигнув гладкости, можно наносить на отросший участок гель (или акрил).
Удаление геля с ногтей. Гели, отверждаемые под воздействием ультрафиолетового излучения, следует снимать с ногтей слой за слоем буфером – специальным инструментом, изготовленным из кожи или замши. Такие покрытия нельзя вымачивать в ацетоне. Иное дело – гели, отверждаемые под воздействием активатора. Их, напротив, можно отмачивать в ацетоне. Для чего ногти на 15–25 мин погружают в ванночку с ацетоном. После отмачивания с ногтей аккуратно снимают с помощью металлического отталкивателя размягчившееся гелевое покрытие, начиная от кутикулы и до свободного края ногтя. После чего следует осторожно отполировать ногтевые пластинки мелкозернистой буферной колодкой. Эта процедура помогает снять все остатки геля.
Глава 3
ЕЖЕДНЕВНЫЙ УХОД ЗА НОГАМИ
Длинные ноги давно стали неотъемлемой частью стереотипного образа красивой девушки. Комическое по сути выражение «ноги растут от ушей» воспринимается юными особами как изящнейший комплимент, а в современной пластической хирургии даже разработана методика увеличения длины ног. Операция длительная, очень опасная и во многом напоминает сюжет фильма ужасов, ведь основана на распиливании и «растягивании» костей.
Между тем, мечтая об умопомрачительно длинных ногах, девушки забывают очевидное: красивые ноги – это прежде всего ноги ухоженные. Гладкая шелковистая кожа без лишней растительности, грамотно выполненный педикюр, атласные пяточки, крепкие мышцы – все это делает ножки прекрасными и очаровательными, даже если им чуть-чуть не хватает длины. В то же время волосатые, шершавые, пораженные грибком ноги вряд ли можно назвать привлекательными, какими бы длинными они ни были. Поэтому ежедневный уход за телом невозможен без постоянной заботы о ногах.
Программа ухода за ногами обусловливается особенностями строения кожи ступней. На внешней (тыльной) стороне она аналогична коже лица. Однако есть и различия: из-за относительно небольшого числа сальных желез кожа здесь никогда не бывает жирной. Обычно особых проблем с этой частью ступней не возникает. Как правило, кожа тыльной части стопы относится к нормальному типу и в особом уходе не нуждается: достаточно ежедневно смазывать ее кремом для ног. Кроме того, кожа верхней части стопы защищена одеждой и обувью от губительного воздействия внешней среды. Иногда, правда, она начинает шелушиться, становится сухой, но достаточно некоторое время смазывать ее увлажняющим кремом, чтобы она быстро пришла в норму.
Человеческое тело без ущерба для себя способно привыкнуть к каблукам высотой 2,5–2,7 см. Ношении каблуков от 3 см и выше влечет за собой деформацию стопы, искривление позвоночника и другие необратимые последствия.
Зато с кожей на подошве стопы возникает очень много серьезных проблем. Строение ее схоже со строением кожи на ладонях. На ней отсутствуют волосы и сальные железы, зато потовые железы и нервные окончания пронизывают внутреннюю сторону стопы густой сетью. Нежная кожа подошв почти не защищена от влияния внешних факторов и подвержена многим дерматологическим заболеваниям. Трещины на пятках, натоптыши, мозоли, грибок, отечность, повышенная потливость – вот типичные проблемы, с которыми приходится вести постоянные изматывающие «бои». Союзниками в этой войне выступают кремы для ног, ножные ванночки, скрабы, компрессы, маски, примочки, а также массаж. Однако применение косметических средств становится бессмысленным, если не обеспечивать ногам ежедневного грамотного ухода.
Чтобы поддерживать мышцы ног в тонусе, ежедневно гуляйте не менее 30 мин. Пешие прогулки полезны не только для ног, они благотворно влияют на состояние здоровья в целом. Причем продумайте маршруты своих прогулок, ведь «променады» вдоль автотрассы или около химзавода вряд ли принесут пользу. Выбирайте для этого парк, сквер, тихую улицу, лес. Разумеется, в этом случае нужно надевать удобную одежду и обувь, ведь, как вы понимаете, дополнительные полчаса на шпильках не добавят вашим ногам здоровья.
Мойте ноги ежедневно, утром и вечером. Оптимальная температура воды для мытья ног составляет от 30 до 35 °C. Используйте при этом мыло, соответствующее вашему типу кожи. Полезно сочетать мытье ног с небольшим массажем. Просто потрите ступни жесткой мочалкой до появления легкого жжения, а затем ополосните их водой.
Регулярно обрабатывайте распаренные ноги пемзой. Если кожа подошв загрубела, применяйте пемзу ежедневно; если проблем пока нет, пользуйтесь ею 1–2 раза в неделю.
Вытирание ног после мытья – ответственный этап ежедневного ухода, и это не шутка. Дело в том, что кожа ступней и ногти на ногах подвержены грибковым инфекциям. Грибком можно заразиться в местах общественного пользования (бане, душевой спортзала, бассейне, на пляже) или через чужие обувь, носки, колготки, полотенце, мочалки. Поэтому никогда не ходите в местах общественного пользования босиком, не пользуйтесь чужими вещами и средствами гигиены и не одалживайте никому свои.
Однако часто мы сами создаем благоприятнейшую среду для развития этих заболеваний. Грибок очень любит влагу, и, недостаточно тщательно вытирая ноги после мытья, вы сами подвергаете себя риску появления этой напасти, на избавление от которой всегда уходит много времени, сил и средств. Вытирая ноги, не забывайте о коже между пальцами. Оберните край полотенца вокруг указательного пальца руки и тщательно протрите эти труднодоступные участки стопы.
