Ирина Бйорно - Дорога к счастью
С другой стороны, запомните, что гости ― это Божий дар для Вас. Иногда мы даже не знаем, кто же такие наши гости. Поэтому сделайте так, чтобы гости всегда чувствовали себя в вашей семье комфортно. Это лучший способ выразить им Ваше уважение и показать им то, как Вы их цените. Это лучший способ быть вместе с друзьями и чувствовать себя хорошо и комфортно.
Множество раз, когда меня приглашали в гости разные люди, я понимала, что те, кто меня приглашал, следуют своим собственным правилам, которых я не знаю, и они пытаются поместить меня, как гостя, в свои рамки. Я чувствовала себя плохо в этих рамках потому, что я вегетарианка и не употребляю алкоголь. И только очень редко я слышала очень простые слова: «Вы чувствуете себя комфортно? Что-нибудь нужно сделать для Вас, чтобы Вам было хорошо?» Эти слова очень просты, но они – проявление заботы и любви. Не забывайте про них!
Золотые Правила помогут Вам чувствовать себя уверенно во всех ситуациях: с гостями, с родственниками и с детьми.
Но что делать, если правила нарушены? Самый лучший способ – это обсудить немедленно создавшуюся ситуацию совместно со всеми членами Вашей семьи. Почему это произошло? Может кому-то не нравятся эти правила? Как сделать так, чтобы в новой ситуации интересы всех были соблюдены?
Помните! Золотые Правила создаете Вы сами! Будьте гибки, но точны. И тогда каждому в семье будет легко удовлетворить свои потребности и находиться в комфортной зоне.
Конфликты и способы достойного выхода из них
Почему в семьях происходят конфликты? Они происходят из-за универсального закона перемен. Всё меняется и все меняются. Нет ничего постоянного. В этом вся прелесть нашего мира.
Нужны ли конфликты? Да. Без конфликтов нет развития в семейной жизни. И помните: для чего Вы создали семью? Для того, чтобы активно участвовать в жизни Вашего супруга или супруги, для развития и для удовлетворения Ваших личных нужд! Если нет конфликтов, то нет и развития.
Застой – это знак того, что фрукт на семейном древе начал загнивать. Значит, нет роста, нет стимула, нет волнения. Если Вы достигли этой стадии в своей жизни, будьте осторожны, потому что Ваша семья больна. Возможно, Вы тоже больны, устали или находитесь в стрессовой ситуации.
Но в чем же суть конфликтов? Конфликт показывает, что кто-то в семье не удовлетворен Золотыми Правилами или его или её личные нужды не удовлетворяются в семье. Конфликт ― это период, когда человек чувствует себя несчастным. Это когда Вы теряете связь со своим партнером.
Бывают маленькие ежедневные конфликты. Обычно они касаются Семейной Территории. Определите рамки этих территорий правильно, и Вы освободитесь от небольшого ежедневного раздражения. Ну, например, туалетное сиденье: оно должно быть поднято или опущено? Маленькие вещи, но они могут сильно раздражать. В моей семье мы выбрали дорогое решение: две личные ванные комнаты. Мы можем это позволить. Ванная в нашей семье ― это частная территория, а не семейная, вот почему у меня свои правила, а у моего мужа другие. Мир!
Много конфликтов приносят родственные отношения. Они приносят хаос и ломают устоявшиеся семейные правила. Мы договорились: никаких длительных визитов родственников у нас дома! Мы встречаемся на третьих нейтральных территориях: в другой стране или в отеле. Мир и счастье!
Могут случаться и большие конфликты. Это опять конфликты из-за нарушения Золотых Правил.
У меня была пациентка с проблемой: неверность супруга.
Её правилами были – никаких отступлений от обычных дел в семье (никаких изменений – сплошная рутина!). Он же искал разнообразия (не другую женщину, а разнообразия в жизни ― вдохновения!). Она не понимала его нужд и требовала, чтобы он следовал её неписаным правилам. Большая ошибка! Не смотря на то, что она была сама психологом, она была несчастна. Он был тоже несчастлив, и пытался удовлетворить свои нужды вне семьи.
У них был общий ребенок, но дети не должны быть причиной (как это бывает в большинстве случаев) для того, чтобы оставаться вместе и быть несчастливыми. Лучше выбрать правильного человека и следовать с ним созданным вместе Золотым Правилам Вашей семьи.
Если Вы находитесь в конфликтной ситуации, используйте её для развития своей семьи и Вашего собственного развития как личности. Спросите своего партнера, какой положительный опыт он/она получает при нарушении Семейных Правил? Что хорошего это приносит? Что положительного Вы можете узнать из его нового опыта: стать лучше в чём – конкретно. Заполните этот пробел в развитии своей личности и научитесь чему-то новому из этого конфликта. Используйте конфликт как трамплин для дальнейшего роста личности и семейных отношений.
Конфликты происходят не для того, чтобы наказать кого-то, и не для определения главенствующего положения в семье. Конфликты нужны для роста семьи, для достижения следующего уровня семейных отношений. Конфликты нужны для постоянного улучшения качества жизни членов семьи. Пусть они Вас радуют!
Главной ошибкой конфликта является ОСУЖДЕНИЕ. Именно осуждение убивает большинство отношений. Иногда один партнер, иногда оба начинают играть роль судьи. Судья ― это человек, обладающий знаниями, который может видеть ситуацию со стороны. Когда Вы вовлечены в конфликт, Вы не можете этого сделать. Вы находитесь внутри и Вы вовлечены! Здесь есть два решения: хорошая профессиональная помощь или … стараться быть умнее и учиться на конфликте (конечно, когда эмоциональная буря уже позади). Спустя время и остынув от эмоционального взрыва, сядьте вместе и обсудите конфликт: открыто, дружелюбно, с любовью: какую пользу Вы получили от этого конфликта для себя и для своей семьи?
ЗАДАНИЕ:
Сядьте и обсудите со своим партнером ваш последний конфликт:
Почему Ваши действия стали проблемой для другого в семье?
Какие Золотые Правила были нарушены?
Что позитивное Вы получили, нарушив Золотые Правила?
Что лично Вы вынесли из этого конфликта?
Нужно ли Вам отредактировать Золотые Правила семьи?
Что сделает членов Вашей семьи более счастливыми в будущем?
Обсудите ваш конфликт – не пожалейте усилий и времени! Не пользуйтесь сексом для примирения (как делают многие семьи)!
И помните: семья это социальная ИГРА, которую Вы затеяли вместе для того, чтобы стать счастливым и удовлетворить свои собственные потребности. Помните, как Вы в детстве играли в «дочки-матери» с соседскими детьми? Это было весело?
Превратите свою семейную жизнь в «Забавную Игру». Не принимайте это слишком серьезно. Жизнь ― это театр, как заметил Вильям Шекспир. Жизнь ― это игра. Семья ― это постановка. Вы создаете правила. Вы вдвоем – создатели семейной пьесы. Вы можете создать сад Эдэма или Ад. Все зависит от Вас.
А я всего лишь наставник, и ваш покорный слуга, который помогает Вам увидеть истину более ярко. Вы сами выполните оставшуюся работу: сделайте вашу мечту о счастливой семье реальной. Почему хорошая пьеса не может длиться всю жизнь, если она Вам нравится? Конечно, может!!!
Пусть страсть, любовь и близость станут вашими путеводителями. Радуйтесь своим достижениям! Говорите друг другу спасибо за полученные уроки! Даже если уроки – не слишком приятные!
Дети: за и против – будущее семьи
Теперь поговорим о детях.
Почему Вы решили завести детей? Кто выиграл от Вашего решения? Было ли это решение внешним давлением общества? Было ли это ожиданием со стороны Вашей мамы? Было ли это Вашей мечтой о бессмертии? Или же Вам нравится создавать ситуации, когда хоть кто-то (Ваш ребенок) счастлив так, как Вы никогда не были в жизни? Или просто потому, что Вам стало скучно?
Дети играют огромную роль в жизни семьи, потому что родители надеются, что их дети исполнят все их амбиции, мечты и планы. В таком случае дети были зачаты не для себя, а во имя родительского блага.
В древние времена дети были необходимой частью в стратегии выживания семьи – они работали на семью с раннего возраста, как дополнительная рабочая сила. Когда родители становились старше, дети брали на себя ответственность и заботились о состарившихся родителях. Такая ситуация до сих пор существует в странах третьего мира: дети там являются основной рабочей силой и помогают выжить семье.
Мы же говорим о ситуации, существующей на Западе, где дети не используются в качестве фактора для выживания и получения дохода. Какова же их функция сегодня?
На самом деле, что касается Запада, то дети здесь рождаются по традиции. Если у Вас есть семья, то в ней должны быть дети. Но верно ли это для Вас?
Другая функция деторождения – биологическая: множество медицинских исследований пытаются убедить женщин, что рождение ребенка – это необходимая функция для тела женщины, которая предохраняет женщину от рака, физиологических нарушений и других проблем со здоровьем. Правда ли это? Или это является " «скрытым» требованием общества для осуществления своих планов по выплате пенсий и для использования рабочей силы?
