Владимир Макулов - (С)траХХХ подхода-2012
Обзор книги Владимир Макулов - (С)траХХХ подхода-2012
Владимир Макулов
(С)ТРАХХХ ПОДХОДА-2012
Как преодолеть страх знакомства и общения с девушками
Об авторах:
Специализируюсь на проработке страхов знакомств и общения с противоположным полом и освобождению от негативных переживаний.
После работы со мной клиенты начинают жить собственной жизнью, получать больше счастья и радости от общения, заводить новые знакомства и создавать вокруг себя свой мир.
Также я специализируюсь на проработке телесных зажимов. Результатом является быстрое и устойчивое улучшение психоэмоционального состояния, тонуса, улучшается сон, выпрямляется осанка. Часто бывает, что после такой проработки ко мне обращаются знакомые клиентов, поскольку результат прекрасно заметен со стороны.
Темой страха знакомств и общения занимаюсь с 2007 года, это стало частью моей Миссии и изменило мою жизнь.
Денис Бурхаев
Итак, я являюсь сертифицированным НЛП-тренером, сертифицированным бизнес-тренером, гипнотерапевтом, психологом-консультантом с более чем шестилетним опытом индивидуальной работы в сфере лайф-коучининга, психокоррекции и психотерапии, разработчиком и ведущим тренингов личностного роста, общепризнанным экспертом в области терапии страхов, комплексов, фобий и проработки всевозможных, навязчивых и депрессивных состояний, включая ангедонию (тотальное, гнетущее отсутствие радости в жизни). Также я являюсь практически единственным уникальным экспертом-профессионалом, специализирующимся в работе над всевозможными видами экзистенциальной депрессии, отсутствия смысла в жизни, лечении тревожных состояний, мнительности, суицидальных мыслей, а также синдрома хронической усталости и последствий влияния различного рода стрессов.
Рецензия: ДЕНИС БУРХАЕВ
Друзья! Многие знают меня как человека, который уже несколько лет работает в теме взаимоотношения полов. Вот как обстоит картина со страхом знакомства и общения на сегодняшний день: молодой парень чувствует дискомфорт, парится, понимает, что пришло время решить этот вопрос, и вводит в поисковике «как познакомиться с девушкой». Это самое простое в наш век интернета.
Попадает он либо на сайт знакомств, либо на проституток, либо на пикап-тренинг. И поверьте, еще неизвестно, кому повезло. С первыми двумя вариантами все в принципе ясно — если не умеешь общаться с женщинами, то сайт знакомств не поможет. Ну, встретится он с ней, а дальше что? Проститутки по навыкам общения, кроме ЗППП, тоже вряд ли чем-то могут поделиться. Остается пикап.
Приходит парень на тренинг и получает кучу информации, какие-то задания (хорошо, если адекватные) и чешет в поля, где его начинают отшивать. А чтобы страшно не было, они перед «полем» могут попрыгать, поводить хоровод, покричать «жопа»: так вроде полегче. Когда мне это рассказывают, у меня смех сквозь слезы, очень уж напоминает сектантские методы. Какие-то «Адвентисты седьмого опенера» и «Свидетели трехсвиданки», в самом деле.
Тренинг заканчивается, у двух-трех человек из группы получается знакомиться и приглашать девушку пить кофе. Остальным говорят, что сами виноваты, мало вкалывали и предлагают пройти еще один тренинг и больше подходить. И парни продолжают работать бесплатными клоунами, петь песни в метро, выходить знакомиться в костюме «бомжа» и думать, что выполняют очень развивающие «полевые задания».
Самые внушаемые идут на следующую ступень. Их так и доят, пока не надоест. Кто-то начинает ходить на тренинг ради тусовки и проходит его аж по четыре раза. У кого-то едет кукундер, начинается обострение, депрессия, озлобленность. И только тогда они начинают обращаться к психологам или пишут: «Денис Дмитриевич, помогите! Смотрю сейчас на девушек, и у меня агрессия и ненависть. Денег уже нет, все потратил на пикап-тренинги, инфопродукты и модные кулончики на шею».
Примерно так все и обстоит, за редкими исключениями. Нет, есть, конечно, и нормальные тренеры, которые отправляют со страхом к специалисту, а потом уже учат с девушками общаться. Как правило, в итоге это получается в несколько раз быстрее, но таких меньшинство.
Прежде чем взяться за тему «страх подхода» я промониторил все или почти все, что есть на эту тему. В основном это красиво упакованные инфопродукты от людей, которые изучили сей предмет за два дня, скайп-касты, предназначенные для продажи своего пикап-тренинга, придуманные с потолка квесты, рекламные статьи… Один дельный манускрипт, похоже, скоро станет священным. Объединяет все эти труды одно — они сделаны непрофессионалами. Поэтому мне крайне приятно представить вам профессиональный взгляд на данную проблему (http://burkhan.ru/2868), взгляд человека, который занимается этим давно и у которого «страх подхода» является основной темой успешной ежедневной работы с клиентами.
Директор КТЦ «Бурхан»
Денис БурхаевБлагодарю Дениса за содержательную рецензию. Приготовьтесь, мы переходим к экшену.
СТРАХ ПОДХОДА-2012: Вступление
Начнем с печального: успешно выстроить отношения с одной женщиной невозможно, если вы неуспешны с женщинами в целом. Вот в чем основная загвоздка со страхами знакомства и общения.
Конечно, вы можете жениться, нарожать детей, стать директором крупной компании или наоборот уйти в монастырь. Но где-то в глубине души вы будете знать, что эта тема не пройдена. Что-то внутри будет постоянно напоминать об этом, как бы глубоко вы это ни прятали.
Хуже всего, что это будет чувствовать ваша супруга, понимая, что женились вы не потому, что она для вас лучшая, а по причине отсутствия выбора. Думаете, это возбуждает женщин и добавляет страсти?
Вы считаете, что это не смогут почувствовать ваши дети? Как раз дети наиболее сенситивны, они-то будут ясно понимать, что папа явно не авторитет в вопросе отношений с противоположным полом. Вы просто не сможете передать им успешную ролевую поведенческую модель, поэтому им придется искать ее самостоятельно, причем не факт, что успешно.
Более того, единственное, что вы можете сделать для ваших детей — создать счастливую семью, в которой вы тотально счастливы сами. Это максимум в принципе из того, что вы можете им дать, еще раз обращу внимание — максимум. Образование, карьера, капитал, умные родительские наставления — все это не имеет никакого отношения к тому, чтобы передать главное — модель внутреннего реагирования на мир и происходящие в нем события.
Но ПОКА ТЫ ДВИЖИМ СТРАХОМ, ты будешь искать какие угодно отмазки.
Часть первая: СОБСТВЕННЫЙ ОПЫТ
Не знаю, копал ли кто-то до меня тему «страха подхода» так же обширно и настойчиво, читать или слышать об этом мне не доводилось.
Лето 2009 года. Я стою на приснопамятной «манежке», не понимая, почему я не могу не то что подойти и заинтересовать, а вообще сказать «привет». Какая-то неведомая хрень сдерживала меня, управляя моим поведением, тысячи мыслей о том, почему мне не надо этого делать хороводом сменяли друг друга. Сердце колотилось так, что казалось, это слышно окружающим, а в горле был комок размером с кулак.
Я решал не подходить, симптоматика сразу ослабевала, но как только делал следующую попытку, все начиналось заново. Я потратил кучу времени, стараясь обмануть этот внутренний механизм, пока не понял его природу.
Лето 2011 года. Меня пригласили сапортить самый известный выездной проект по седакшену и экстремальным видам спорта. Сапортить — это значит, что я не рассказываю, а показываю на практике и помогаю участникам.
Десятидневный непрекращающийся поток знакомств и свиданий на улицах, в кафе, клубах, на пляжах. Круглосуточный движ между тренировками и боями по тайскому боксу, серфингом и безбашенными мастер-классами. Если бы тогда, в 2009-м, мне показали сегодняшнее видео с моим участием, моя челюсть бы упала на пол, сердце замерло, а глаза описали бы 360 градусов. Даже не знаю, что бы я был готов отдать, чтобы это случилось. Как минимум — все! :D
О том, что именно произошло в этот промежуток времени, и пойдет речь ниже.
Подход первый: практикаМиф о том, что нужно выполнить какие-то упражнения, и тогда страх отвалится, было первое, с чего я начал. Я тогда штудировал форумы, книги, ЖЖ, пробовал выполнять какие-то квесты, задания, записывался на тренинги. Для меня тогда еще существовали «интернет-авторитеры» и «пукаб-гуру».
В итоге каждое утро я откатывался на тот уровень, с которого стартовал вчера. Причем более-менее что-то получалось только когда пер ресурс, дальше он выгорал, и наступал тупняк. Вроде бы 15 минут назад ты жёг, а сейчас кончилось горючее и нужен пит-стоп.
